erika251251 - Tumblr blog

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上高地にワンゲルの子たちと行って、心が浄化された。自然の中で暮らして、神様をほんとに信じてる子ってなんかすごい一緒にいるだけで癒されるというかパワーをもらった。輝いていたし。自分をほんとの意味で大切にするってなによりも大事なことだと思った。それはある意味ほんとの利他にもつながると思う。

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キーワードは瞑想だ！！

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生きるのめんどくせぇ

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すーさんが休みで一緒に外食できる日なのにいつものチェーン店しか行ってくれなくてイラついたとき、それが金曜日の場合は次の日の朝ご飯何食べたいか楽しみにするとイラつきがなくなる。いい感じのお店一緒に行ってくれなかったときのイラつき解消法

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日本のいろんな問題を辿るとだいたい既得権益の問題にぶち当たるんじゃないのかと思ってきた。教育の問題とかも。「お父さん」が家族のためにお金稼ぐのにはある意味合理的なシステムなのかもしれないけど…

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口内炎ができる時はだいたい生理前だということがわかった。今回も3ヶ月くらい生理が来ていなく、ひどい口内炎が３つ一気にできて痛すぎて2週間くらい辛かった。そしたら生理が3ヶ月ぶりにきた。ホルモンバランスなのか。3ヶ月ぶりの生理の生理痛はまじできつかった。冷や汗級で昼休みにイヴを買ってなんとかなったが。酒の飲み過ぎでビタミンが破壊されて口内炎ができたのか。いずれにしても暴飲暴食はやめてくださいの身体からの合図でもあるのかもしれない。

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愚痴は愚痴を呼ぶ。反省。

愚痴を言い合っても良いことはたぶんない気がする。あー、あんなこと言ってちゃったとどちらかというと後悔する。愚痴っぽい人にはやっぱりなるべく近づかないようにしよう。自分もあまり反応しないようにしよう。

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新しい職場に月曜日から来た。

今日のプチ挑戦は食堂でカレーを食べることだった。カレーにコロッケトッピングでお願いします。って言って3回くらい聞き返されたあげく、コロッケ今揚げてないから時間がかかると言われて、じゃ単品でお願いしますっていうのも聞き返された。恥ずかしかったけど、慣れてるから割とそういうのうまくやり過ごせてきてる。笑　そんなことより相手が聞き取りやすい音量でちゃんと喋ろう。

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カイジというアニメをすーさんが観てて、私は絵が無理だなーと思って、このアニメが好きな女子っているのかな、と言ったらいるよと言われた。その女の子ってどんな子？好きな飲食店って何って言ったら、松屋と。え〜それすーさんじゃん。じゃ好きな俳優は？藤原竜也と長瀬智也。え〜それすーさんじゃん。

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普通の幸せが普通じゃなくて憧れの生活になっちゃってるんだな、今の日本は。どうしたら取り戻せるんだろう。これを読んで出向先の次長が、わからないことはわからないと言っちゃだめなんだよ、と言われたこと思い出した。わかるっぽい言い方してあとで必死で調べるんだよと。虚像の自分に合わせていかないといけないんだよと。嫌だ〜！！そんなの一生辛いじゃないか。わからないこと素直にわからないとなんで言っちゃいけないのよ〜〜意地悪やな〜と。

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夜風呂に入るように自分を誘導する

帰ってきてパジャマにすぐ着替えない。そうすると、ご飯食べ終わってソファに行っても寝心地悪いし、まだ洋服が仕事モードだから気がそこまで緩み切らない。その感じでちょっと食休みして、その間に風呂場をあっためとく。そろそろ着替えたいというタイミングと同時に風呂に入る、orシャワーを浴びる。これで夜風呂に入れる。

お酒飲んでお腹いっぱいでパジャマでソファで寝っ転がってて、その状態で風呂に入るために起き上がるというのが至難の業です。

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大根と鶏手羽元の黒酢煮

鶏手羽元は片栗粉をまぶして焼く。せせさんのレシピの調味料を2倍にして煮立てて、大根を四つ切りにしたのを煮、焼いた鶏手羽元も入れて15分ほど煮る。味噌汁は油揚げと椎茸。長ネギを入れると甘味が出て美味しい。食べるときは黒七味。

そして気づいた。ご飯食べてお腹いっぱいになって眠くなって夜風呂に入らない原因のひとつはお腹いっぱい食べすぎだと。8番目、心がけよう。

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職場の仕事手伝ってもらってるおばさんに平野さんって独特だよねって言われた日😂出向先の上司にも独特と言われたしどんだけ変わってる人だと思われてるんだろ〜〜〜笑とっても常識的で一般的な人には何考えてるかよくわからないって感じなのかもな〜あんま自分から喋んないし笑打ち解けられればわかってもらえるかもだけど。そしてやはり見た目はそんなことないのにそんなにお酒飲むなんて意外〜という印象みたいで。これは奈々にも言われた。自分ってよくわからない。そして自分のことを世間に説明しながら折り合いつけて生きるの大変。めちゃめんどくさい。あ〜生きるのめんどくさい！！こういうこと、同じ職場でもミャンマー人の子とかだと全然ないんだよな〜とても自然に感じ良くコミュケーション取れる笑　日本人とだけ気が合わない😭😂あぁ、自分のことよく知ってる人とだけと関わって生きていきたいよぅ

そして12月12日に入籍。ついに、、私の全てを受け入れてくれて、怒らず、優しく、いつもかわいがってくれるすーさんに感謝感謝だな。入籍に興味なかったけど、するとなんか夫婦としてちゃんとやっこうというか、めったなことないと離れることはない約束みたいな感じで、身を固めるってことを実感した感じ。だから、2人で生きてくということをすごく現実的に考える。基本的には今までと変わらないと思うけども。生きてく上でのケジメとして、節目として入籍というステップはあった方がいいのかな。周りにも説明付くし。そしてどんな時も小さな楽しみを見つけながら(時には大きな？楽しみも)生きることはめんどくさくとも基本的に前向きに生きていけたらいいな。楽しみながら。

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パン一枚と卵焼き一個では足りない+コーヒー

からホットケーキとブレックファーストティー

曇りの日はちょっと間接照明を付けると部屋がちょっといい感じになる

これにエラフィッツジェラルドとルイアームストロングのcheek to cheekを流して幸福感を感じてみる

ますます家から出たくないぃ

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豚汁ブーム　

くらしのきほんの豚汁と飯島奈美さんの豚汁作った

どちらも美味しい。くらしのきほんのは豚肉たっぷりで具材は細かめですーさんにも好評だった。飯島奈美さんのは具材大きめ具材の種類も多めでこれもまた美味しかった。豚バラブロックを使うのと味噌を2種類合わせるのがミソ？同じ料理でも料理家によって全然違うから、やっぱり料理研究家というか1人の人が考えて作ったレシピを作るのは面白いなあ。料理本を見るのも楽しい。永遠にこんなことをしていたい笑引きこもって…笑

オーケーで買った冷凍の塩サバも美味しかったな〜初めて家出てサバを焼いた。脂が載った魚美味しいな〜ずっと肉ばっかだったけど、最近ちょっと身体のことを考えて健康的なご飯をちょっと��がけてる。すーさんも今までの一人暮らし生活の食生活とかかなり不健康だし、自分のつまみのことしか考えないでいつも作ってるけど、たまにはこんな健康的なご飯たちも必要だな〜あくまで自分が食べたいが基準だけど笑でもそうじゃないと嫌々とか義務になって辛くなるし、続けてくのはそんな緩さ？が大事なのかなぁ

しかし今日はインスタも見なかったし、投稿しなかったし、こっちの方が精神衛生的にいいな😂SNSをやらない方が幸せになるというのはこういうことかな？笑

そして予定を入れないで気ままに過ごすのが1番好きだな

これから自分なりに心と身体をますますチューニングして、バナナ氏が言う自分にとって「違うこと」をしないで生きていきたいな〜

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インスタグラムのいい活用法ってなんだろう？

この一年くらい自分の生活が先にあってそれを後からカメラで追いかけて撮るというのをイメージしてストーリーズを更新してみていた。

インスタに挙げるのを目的で生活したりするのは違うと思うし、そういうのは見ていてあまり面白くないから。生活は本来人に見られる前提のものではないと思うから。とはいえやっぱりいい感じでご飯作れたら気分上がって上げちゃお〜とかなるんだけど笑

でもなんかいい使い方はないだろうかと思ってそういうのを思いついて更新してみていたけど、なんかな〜

結局更新してもうわーあんなことストーリーズに酔っ払ってあげちゃったと逆にストレスになったりして笑

そしてそんなに仲良くもない人に見られるようになってくると、なんでこの人に自分の生活さらさなきゃいけないんだとか思ってくるし笑

でもやはり1人の人間の生活の風景が垣間見えるのは面白いし、面白いかな〜と思い実験的な更新をし続けている。安曇野に住む梅しゃんがそんな更新をし続けていて、面白いから私も東京での生活をお返しに？笑　更新してみている。もう少し使い方を模索しながらいい活用法を探ろう　自分のストレスにならない方法で

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サッポロ1番塩ラーメンに人参と玉ねぎの千切り、落とし卵を入れた。トッピングにパクチーをどっさり。ラーメンにパクチーはいらないな。せっかくのシンプルダシが効いたラーメンがパクチー味になってしまう。あと袋ラーメンの落とし卵を入れるタイミング、前回麺と同じく3分で入れたら固茹でになったので、今回は2分前に。8ぶゆでくらいの感じに。次は1分半にしよ。夜に袋ラーメンあんま食べたことなかったけど、うどんと同じくらい楽だし野菜も取れて満腹感もあるのでアリだな。

ねこざわエミさんの豚こまをパクチーナンプラーダレにつけたやつを唐揚げにした。初めて豚肉を揚げたかも。意外とイケる、ビール進む。ただ薄切り肉でやったからなんか魚の皮を揚げたやつみたいな感じになった。豚こまの方がたぶんもうちょっと分厚くておいしんだと思う。リベンジか。ツケダレにつけた豚肉大量にあって揚げきれない…あとパクチーいっぱいあったので、茎をパクチー醤油にしてビンに詰めた。いとまさこさんの。明日からまた仕事…憂鬱や、竣工図の終わらなさ加減に向き合いたくないから、てか終わらないからすみません終わりませんって宣告しなくてはいけない嫌さからお酒で逃げて音楽聴いて早く寝よう。。なんて言われるか不安やぁぁ