elhidaya

[elhidaya]

De maand Ramadan is niet alleen een periode van vasten; het is ook een waardevolle gelegenheid voor reflectie en groei. Een effectieve manier om het meeste uit deze gezegende maand te halen, is door het stellen van Ramadan doelen. In deze blog zullen we verkennen waarom het stellen van doelen tijdens de Ramadan zo cruciaal is voor een diepere ervaring. Doelgerichte Aanbidding Door specifieke doelen te stellen, kun je je richten op welke aspecten van aanbidding je wilt verbeteren. Of het nu gaat om het tijdig verrichten van je gebeden, het lezen van meer verzen uit de Koran, meer tijd doorbrengen met je familie, doelen geven richting aan je inspanningen. Focus en Concentratie Doelen stellen helpt je om je aandacht te concentreren. In plaats van willekeurig door de maand te gaan, bieden doelen een heldere richtlijn. Dit helpt bij het voorkomen van afleidingen en zorgt ervoor dat je tijd effectief wordt benut. ook helpt het bij doelgericht maken van Dua. Zelfreflectie en Groei Het proces van het stellen van doelen vereist zelfreflectie. Wat wil je bereiken op spiritueel gebied? Door deze vragen te overdenken, kun je persoonlijke zwakke punten identificeren en doelen formuleren die je helpen groeien in je geloof en karakter. Versterking van Discipline Het vasten zelf is een oefening in zelfbeheersing, maar doelen stellen gaat nog een stap verder. Het vereist discipline om jezelf te motiveren en de toewijding te behouden om je doelen te bereiken. Dit versterkt niet alleen je discipline op religieus vlak maar heeft ook positieve effecten op andere gebieden van je leven. Diepere Verbinding met Allah Het nastreven van doelen tijdens Ramadan is een manier om een diepere verbinding met Allah te zoeken. Of het nu gaat om het verdiepen van je gebed of het vergroten van je kennis van de islam, doelen geven betekenis aan je inspanningen en versterken je band met Allah. Reflectie Doelen stellen voor de Ramadan bevordert betekenisvolle reflectie. Terwijl je je voortgang volgt, kun je nagaan hoe ver je bent gekomen ten opzichte van voor de Ramadan. Dit bewustzijn helpt bij het houden van een positieve focus gedurende de maand Ramadan. Positieve Gewoonte Opbouw Het stellen van doelen moedigt positieve gewoontevorming aan. Als je je bijvoorbeeld tot doel stelt om dagelijks extra tijd te besteden aan het lezen van de Koran, kun je na de Ramadan deze gewoonte voortzetten en integreren in je dagelijkse leven. Voldoening: Het bereiken van gestelde doelen geeft een gevoel van voldoening en vervulling. Het vergroot niet alleen je welzijn, maar het biedt ook een gevoel van prestatie dat je aanmoedigt om door te gaan op het pad van zelfverbetering. Duurzame Groei Doelen stellen tijdens de Ramadan is niet alleen voor de maand zelf. Het is een investering in duurzame groei op religieus vlak. De positieve effecten van het stellen en bereiken van doelen blijven resoneren in je leven, ook na de maand Ramadan. Conclusie Het stellen van doelen tijdens Ramadan is een krachtig instrument voor groei op gebied van imaan en religieus niveau. Het geeft richting, bevordert zelfreflectie en helpt bij het creëren van een diepere verbinding met Allah. Laten we deze Ramadan benutten door doelgerichte inspanningen en een toewijding aan zelfverbetering en laten we veel Dua doen. Moge deze maand gevuld zijn met zegeningen, reflectie en positieve verandering.

[elhidaya]

Met de komst van de heilige maand Ramadan is het van essentieel belang om niet alleen jezelf, maar ook je huis voor te bereiden op de maand Ramadan. Door vooraf voorbereidingen te treffen zal je de maand Ramadan beginnen met een rustige en ontspannen sfeer. We willen allemaal zoveel mogelijk uit de maand Ramadan halen aan ibaadah (aanbidding). Deze tips zullen jou helpen om zo veel mogelijk tijd te maken voor al jou doelen die jij jezelf gaat stellen, insha'Allah. Hier zijn vijf waardevolle tips om ervoor te zorgen dat jouw huis een oase van rust wordt tijdens deze gezegende maand. Ramadan Schoonmaak Een van de meest gekoesterde herinneringen uit mijn kindertijd is de jaarlijkse Ramadan schoonmaak die mijn moeder organiseerde om ons huis tiptop in orde te krijgen voor de heilige maand Ramadan. De gewoonte van een grondige schoonmaak voorafgaand aan Ramadan is als het ware met de paplepel ingegoten. Een opgeruimd huis betekent niet alleen een opgeruimde omgeving, maar ook een opgeruimd hoofd. Het schept een sfeer van rust en sereniteit in huis. Hoewel schoonmaken niet altijd als een leuke taak wordt gezien, wordt het in de islam beschouwd als een daad van aanbidding (Ibaadah). Als je je intentie puur houdt, kun je er insha'Allah beloningen voor ontvangen. Bedenk hoe je je kinderen betrekt bij de Ramadan Als klein meisje maakte ik tijdens de Ramadan de mooiste herinneringen. Naast het gedoe van de grote schoonmaak, staat ook het keukenavontuur van mijn moeder en de buurvrouw in mijn geheugen gegrift. Voorafgaande aan elke Ramadan maakte ze de heerlijkste sfouf en chebakia. Wij kregen dan ook een stukje deeg om onze eigen chebakia te vormen. Dat was altijd het teken dat de maand Ramadan voor de deur stond. Er hing ook altijd een vredige sfeer in huis tijdens de Ramadan. Toen ik kind was viel de Ramadan in de winterperiode waardoor wij mee-aten tijdens de iftar en het Taraweeh gebed mee konden maken. Voor mij als kind voelde het als een soort vredige bubbel. Nu ik eraan terugdenk, besef ik dat het belangrijk is om kinderen actief mee te nemen in de Ramadan. Ze krijgen al genoeg narigheid van buitenaf, dus laten we ze die goede vibes van de Ramadan meegeven. Het zijn die mooie momenten uit mijn jeugd die ik koester, en ik wil dat anderen dat ook ervaren. Lees hier hoe je jouw kinderen kunt betrekken bij de Ramadan. Meal Plan Maak een Ramadan-maaltijdplanning. Plan gezonde en voedzame maaltijden voor iftar en suhoor. Dit minimaliseert stress rond maaltijdbereiding en geeft je meer tijd om je te focussen op belangrijke zaken. Houd daarbij goed in het achterhoofd dat het tijdens de Ramadan niet draait om uitbundig en uitgebreid eten. Zorg ervoor dat je simpele en voedzame gerechten aan de meal plan toevoegt. Familiebezoekjes Er is niets gezelligers dan gezamenlijk het vasten verbreken. Hoewel mijn maaltijden relatief sober zijn tijdens de Ramadan, vind ik het leuk om mijn gasten verschillende lekkernijen voor te schotelen. Bedenk je vooraf of en hoe vaak je een uitgebreide iftar wilt organiseren. Kijk of je voorafgaand aan de Ramadan voorbereidingen kan treffen zodat je niet dagen bezig bent met het hosten van een iftar. Planner voor het hele gezin Betrek het hele gezin bij de planning en creëer een sfeer van rust en regelmaat. Maak gebruik van een Weekplanner of Ramadanplanner om de dag te organiseren. Neem de taken van de kinderen op, zodat iedereen een bijdrage kan leveren. Noteer je boodschappenlijst en plan de maaltijd voor de iftar, zodat je georganiseerd blijft. Door een gestructureerde planning ontstaat er ruimte voor rustige momenten en voldoende tijd voor ibaadah (aanbidding). Op deze manier kunnen jullie als gezin samen genieten van een evenwichtige Ramadan. Allahumma ballighna Ramadan

[elhidaya]

Voordeelbundle met meed dan 30% korting bestaande uit: Tote bag Tawakkul (TBT-EN-01) voor meer informatie zie: https://elhidaya.nl/product/tote-bag-tawakkul/ EL HIDAYA Islamitische planner (EP-EN-01) voor meer informatie zie: https://elhidaya.nl/product/el-hidaya-islamitische-planner/ Dua Book (DB-EN-01) voor meer informatie zie: https://elhidaya.nl/product/dua-book/

[elhidaya]

De Ramadan is niet alleen een tijd van persoonlijke reflectie en aanbidding, maar ook een gelegenheid om gezamenlijk dichterbij Allah te komen. In mijn kindertijd heb ik de mooiste herinneringen overgehouden aan de Ramadan. De tijden zijn enorm veranderd en kinderen hebben tegenwoordig andere bezigheden dan dat wij hadden. Daarom is het des te belangrijker om kinderen te betrekken bij de Ramadan. Hier zijn enkele waardevolle tips om jouw kinderen actief te betrekken bij de Ramadan en deze heilige maand voor hen betekenisvol te maken. 1. Begin met Educatie Leg op een kindvriendelijke manier uit wat de Ramadan is, waarom we vasten tijdens deze maand, en welke betekenis het heeft binnen het geloof. Maak gebruik van boeken, verhalen en visuele hulpmiddelen om het begrip te vergroten. 2. Samen Vasten Moedig kinderen aan om te vasten, zelfs als het maar een paar uur per dag is. 3. Familie-Iftar Organiseer een speciale familie-iftar. Laat kinderen meehelpen bij het bereiden van de maaltijd of het dekken van de tafel en betrek hen bij het gezamenlijk breken van het vasten. Dit creëert een gezellige familiemomentje. 4. Samen bidden Betrek kinderen bij de dagelijkse gebeden. Moedig ze aan om samen met jou te bidden. Dit versterkt hun band met het gebed. Zorg er ook voor dat je zo vaak mogelijk in het zicht van jouw kinderen bidt. Jij bent namelijk hun belangrijkste rolmodel. 5. Ramadan Verhalen en Films Deel verhalen en kijk samen naar kindvriendelijke films en series die de betekenis van de Ramadan benadrukken. Er zijn talloze islamitische tekenfilms en boeken beschikbaar die het begrip vergemakkelijken. 6. Liefdadigheid Stimuleer liefdadigheid en goede daden. Moedig kinderen aan om hun speelgoed of kleding te doneren aan goede doelen. Creëer een liefdadigheidsdoos waarin ze dagelijks een klein bedrag kunnen doen voor liefdadigheid. 7. Ramadanplanner en activiteitenboek Onze Ramadanplanner en activiteitenboek is geschikt om je kind op een leuke manier te betrekken bij de Ramadan. Neem elke dag een momentje om de planner gedeelte samen met je kind door te nemen. Zorg ervoor dat je zelf ook bewust tijd vrij maakt voor dit moment. Dagelijks een minuutje of 10-15 zorgt er al voor dat je je kind actief betrekt bij de Ramadan.  8. Weekplanning Betrek de oudere kinderen bij de weekplanning. Zo weten ze bijvoorbeeld wanneer je een familie-Iftar organiseert, welke klusjes ze moeten doen en wat er op het menu staat, wanneer er een familie moment gepland staat. Hierdoor hebben kinderen iets om naar uit te kijken en helpt het hen de dagelijkse routine te begrijpen. Allahumma ballighna Ramadan

[elhidaya]

Elk jaar weer kijken we maanden uit naar de maand Ramadan. En elk jaar weer vliegt de maand zo weer voorbij. Met het naderen van de maand Ramadan is het van groot belang jezelf goed voor te bereiden op deze gezegende maand. Hieronder vind je 5 waardevolle tips, om ervoor te zorgen dat je optimaal kunt profiteren van de zegeningen van de Ramadan. 1. Intentie (Niyyah) Het hebben van de intentie (ook wel Niyyah) om te vasten is voldoende. Je hoeft de intentie niet per se hardop uit te spreken. 2. Inhaaldagen Controleer of je alle gemiste vastendagen hebt ingehaald van het voorgaande jaar. Zo niet, dan heb je nog een paar weken om ze in te halen voordat de nieuwe Ramadan begint. De dagen zijn nog kort dus je zult er niet veel van merken. Daarnaast train je jezelf ook meteen om te vasten. 3. Warming-up Probeer een aantal dagen of weken voorafgaand aan de Ramadan te vasten als een soort "warming-up". Je kunt bijvoorbeeld in de maand Sha’ban de sunnah dagen vasten. Zo kan je elke week op de maandag en donderdag en op de witte dagen vasten. Je wordt er niet alleen voor beloond, maar je kan je lichaam en geest ook laten wennen aan het vasten als je dat nog niet bent gewend. Mocht je veel koffie drinken dan is het ook raadzaam om langzaam af te bouwen zodat je geen last krijgt van hoofdpijn tijdens de vastenmaand. 4. Stel Ramadan Doelen Als je dagen altijd volgepland zijn en je tijd tekort schiet, schrijf dan je doelen voor de Ramadan op. Waar wil jij je op focussen? Dit helpt om prioriteiten te stellen en je tijd effectief te benutten. Onze planners kunnen jou helpen met het behalen van jouw doelen. 5. Lees de Koran Heb jij elk jaar weer als doel om de Koran tijdens de Ramadan uit te lezen, maar lukt dit steeds niet? Dan kan dat wellicht komen omdat je niet gewend bent om de Koran te lezen. Eigenlijk is het helemaal niet zo gek dat het dan niet lukt. Het doel is natuurlijk om dagelijks de Koran te lezen, maar niemand is perfect. We streven uiteraard wel naar perfectie. Probeer daarom om nu te beginnen met het lezen van de Koran. Implementeer het lezen van de Koran in je dagelijkse routine en blok dat momentje ook in je planner. 6. Kennis Vergaren Ververs je geheugen voor de Ramadan door boeken te selecteren die je voor en tijdens de Ramadan wilt lezen. Op YouTube zijn verschillende Ramadan-series van islamitische kanalen te vinden die je kennis kunnen verdiepen. Met deze tips ben je goed op weg naar een georganiseerde en verrijkte Ramadan. Allahumma ballighna Ramadan