deeduk

[deeduk]

... บางวัน.... ก็ไม่ได้ตื่นมา, พร้อมกับ “ กำลังใจ ” บางที.. ก็ตื่นมาพร้อมกับ “ ความหนักใจ ” แต่.. บอกตัวเอง, ดีกว่านะ ว่า.. ทุกอย่างผ่านมา แล้วมัน.. ก็จะผ่านไป ไม่มีอะไร .. อยู่กับเราตลอด “ ความทุกข์ ” ก็ชั่วคราว วันนึง.. มันก็จะดีขึ้น ...ในทาง, กลับกัน “ ความสุข ” ก็เช่นกัน วันนึง.. ก็อาจจะเจอปัญหา อาจจะ.. ทุกข์ใจได้อีก .. ถ้าคิดอย่างนี้แล้ว เราจะรับมือ “ ชีวิต ” ได้ง่ายขึ้น มีเรื่อง, ทุกข์ยาก ก็ไม่จม.. อยู่แต่ “ ความเศร้า ” ..มีความสุข ก็ไม่หลงระเริง .. จนไม่ระวัง, ตัวเอง .. ถ้าตื่นมาแล้ว ไม่ได้.. มาพร้อมกับ “ กำลังใจ ” ก็, ส่องกระจกมองหน้า..ตัวเอง แล้ว..“ ให้กำลังใจตัวเอง ”.. .. เราเก่ง.. เราจะผ่านมัน, ไปได้แน่นอน สู้ๆ นะ... ตัวเราเอง เพจ เป็นกำลังใจ https://www.instagram.com/p/CjWDpmOvleoRqYwtoPj7igqninyMQZJVmI_gNY0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

กฏแห่งกรรม หากมีใครสักคนทำไม่ดีกับเราไว้ ทั้งๆที่เรารักเขามากมายเหลือเกิน ทำทุกอย่างเพื่อให้เขามีความสุข แต่เขากลับมอบความทุกข์ มาให้ เรารักแต่เขา เขากลับหลอกลวง เราซื่อสัตย์ แต่ เขากลับหักหลัง เราทำดีแต่เขากลับทำร้าย สุดท้ายคือเราที่ต้องเป็นฝ่ายเจ็บเอง อย่ามัวเสียใจ แล้วคิดว่าตัวเองช่างไร้ค่า อย่ามัวเศร้าหมอง ที่เห็นเขามีความสุขกับคนอื่น โดยที่เราเป็นฝ่ายเสียใจอยู่คนเดียว เพราะมันยังไม่ถึงเวลา ที่เขาต้องชดใช้ในสิ่งที่ทำ แต่เมื่อถึงเวลาเชื่อเถอะว่า เขาจะต้องชดใช้ในสิ่งที่เคยทำกับเราไว้ ตอนนี้เขาอาจมีความสุขดี ไม่ทุกข์ร้อนอะไร แต่กฎแห่งกรรม มันมาไว ไม่เคยมีใครหนีมันพ้น เพราะมนุษย์ทุกคน วนเวียนกลับ มา ชดใช้ กรรม การที่เราออกมาจากชีวิตเขาได้ นั่นคือได้ชดใช้กรรมแล้ว ส่วนเขาที่สร้างกรรมกับเราไว้ ไม่ต้องโกรธแค้นหรือสาปแช่ง กรวดน้ำ อโหสิกรรม ให้เขาไป ส่วนเวรกรรมที่เขาเคยทำกับเราไว้ รอให้กฎแห่งกรรมทำหน้าที่ของมัน���อง ธรรมมะ (พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/CjWEV0uP2xbRto4K4ZjcMfHsxo5iSzw5lNE5J80/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

คนเก่ง... บางครั้งมันก็ไม่ได้อยากเก่งอะไรหรอก มันก็แค่ต้องดิ้นรนเอาตัวรอดให้ไหวเท่านั่นเอง แต่ถึงจะเก่งแค่ไหน มันก็มีจังหวะที่มันไม่ไหวเหมือนกัน จังหวะที่มันอยากหยุดพักนั่งนิ่ง ๆ มองดูทุกอย่างรอบตัวมันเคลื่อนไหวไปก่อน หายเหนื่อยตอนไหนแล้วค่อยไปต่อ...🍀 . . . ไม่อยากเป็นแล้วคนเก่ง ข้ามไปเป็นคนรวยเลยได้ไหม https://www.instagram.com/p/CjWDAenvdk97oe-h5XufEPBs8OVinpI1Tn4Ass0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

#ข้อความทั้งหมดนี้ดีจริงๆ ปลุกให้เราตื่นได้ดีมาก😎 ___________ (ยาวสักนิด) เกิดคนเดียว...ตายคนเดียว...จะหวังอะไร เมื่อใดที่ไม่สบาย...จะมีคนบอกว่า หายเร็วๆ กินยานะ ...แต่ไม่มีใครซื้อยามาให้ เมื่อใดที่สิ่งของพัง...จะมีคนบอกว่า ซื้อใหม่ได้ ...แต่ไม่มีใครซื้อให้หรอก เมื่อใดที่ร้อนรน...จะมีคนบอกว่า ใจเย็นๆ ...แต่ไม่มีใครพาไปสงบใจสักคน เมื่อใดลำบาก...จะมีคนบอกว่า เดี๋ยวก็ผ่านไป ...แต่ไม่มีใครสักคนช่วยเหลือ เมื่อใดที่เหนื่อยล้า...จะมีคนบอกว่า พักบ้าง ...แต่ไม่มีใครเอาเงินให้ใช้นะ เมื่อใดที่เจอภัย....จะมีคนบอกว่า ไม่ต้องกลัว ...แต่ไม่มีใครมาอยู่ด้วยเลย หมาไม่ขโมย...ลองเอาสเต็กเนื้อไปวางตรงหน้าดิ พี่น้องรักกันมาก...ลองคุยเรื่องทรัพย์สิน มรดกดูดิ เจ้านายให้ความสำคัญมาก...ลองต่อรองเงินเดือน โบนัสดูดิ แฟนไม่มีทางเป็นอื่น...ลองให้อยู่กับสาวสวยหุ่นเอ็กซ์สเป็กเลยดูดิ เพื่อนรักรู้ใจกันมาก...ลองยืมเงินดูดิ ญาติโยมดีต่อกันมาก...ลองป่วยดูดิ เวลาแก่ ป่วย ใกล้ตาย....จะมีคนกลัวเรามากขึ้น... โรงพยาบาลกลัวเราไม่มีเงินจ่าย ประกันกลัวเสียรายได้ คนในครอบครัว กลัวเราไม่หาย..กลัวเป็นภาระ เพื่อนฝูงกลัวเราพึ่งพิง ยืมเงิน แม้แต่หมาเรา คาดว่า...มันยังกลัวจะเหงา... เกิดมาเป็นคน...เกิดคนเดียว...ตายคนเดียว... ใครดี ไม่ดี แค่รู้ก็พอ คนบางคน...แค่เข้าใจก็พอ ได้ยินอะไรมา...แค่ฟังก็พอ เรื่องบางเรื่อง...แค่มองก็พอ ….จะหวังอะไร.... ที่มา : ไม่ทราบที่มา https://www.instagram.com/p/Ci7bUhWr_StW9_UlFq7D5mSfxIP6gF4_Hy9e-g0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

อีกร้อยปี ก็จะไม่มีใครจำชื่อเราได้แล้ว แม้กระทั่งญาติพี่น้องเรา ลูกหลานเรา ก็แทบไม่สนใจจะจำด้วยซ้ำ อีกร้อยปี ก็ไม่มีใครจำได้แล้ว ว่าเราทำธุรกิจอะไร สร้างผลงานอะไรไว้ อีกร้อยปี ก็ไม่มีใคร นึกถึง พูดถึง สนใจเราแล้ว ว่าเราเคยเป็นใคร มาจากไหน และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ เราทุกคนอยู่กันไม่ถึงร้อยปีหรอก เดี๋ยวก็ตาย เดี๋ยวก็ต้องจากกัน เดี๋ยวก็ต้องต่างคนต่างไป วันนึงคุณจะเข้าใจชีวิตว่า แท้ที่จริง ไม่มีใครสนใจเราหรอก ไม่มีใครสนใจทรงผมเรา รอยสักเรา รถที่เราขับ ตำแหน่งที่เรามี สุดท้าย ผู้คนต่างสนใจแต่ชีวิต และเรื่องของตัวเอง อย่ามีชีวิตอยู่เพื่อเอาชนะใคร ซื้อข้าวของมาเพื่อข่มใคร หรือต้องการ ให้ใครต่อใคร…ยอมรับเราเลย อย่ามีชีวิตอยู่เพื่อโกรธหรือเกลียดใคร เพราะมันเป็นเรื่องที่โคตรน่าเสียดาย กับการเสียเวลาใช้ชีวิตดีๆ นั่งโกรธนั่งเกลียดใคร ล้มเหลว ก็อย่าเสียใจนาน เสียเวลา สำเร็จ ก็อย่าภูมิใจนาน เสียเวลา อย่าดีใจ หรือเสียใจกับอะไรนานๆ สิริทัศน์ สมเสงี่ยม https://www.instagram.com/p/Ci4fXn4LAJpUiLIwwGA_THJa7NW0h8hJo4oDUE0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

มีสามีภรรยาคู่หนึ่ง ไปฟังเทศน์ แต่สามีลืมปิดมือถือ ขณะที่พระท่านกำลังเทศน์ ปรากฏมือถือของสามีมีเสียงเรียกเข้าและเป็นเสียงดังมาก จึงโดนพระ ตำหนิและคนไปฟังเทศน์ก็หันมามองกันเป็นแถว พอเลิกจากการฟังเทศน์ บางคนก็เข้ามาต่อว่าต่อขาน หาว่าไม่มีมารยาทไม่รู้จักกฎเกณฑ์การมาฟังเทศน์ ทำให้ผู้อื่นไม่มีสมาธิและขณะนั่งรถกลับบ้านก็โดนภรรยาต่อว่าต่อขานอย่างหนัก ด้วยความกลุ้มอกกลุ้มใจ จึงเข้าไปในบาร์ ขณะดื่มเบียร์ก็กังวลอยู่กับคำต่อว่าต่อขานของคนรอบข้างเมื่อตอนเช้า เลยทำให้วางขวดเบียร์ พลาดตกโต๊ะ เบียร์กระเด็นถูกเสื้อผ้าและรอบๆข้าง ขวดแตกกระจาย เขาเห็นคน 2-3 คนเดินเข้ามา จึงนึกว่าวันนี้เป็นวันซวยจริงๆ คงจะโดนต่อว่าต่อขานอีก แต่ตรงกันข้าม พวกพนักงานที่เดินเข้ามาต่างถามไถ่ว่า เขาเป็นอะไรหรือเปล่า? โดนแก้วบาดไหม พนักงานบางคน ก็เอาผ้ามาเช็ดโต๊ะ บางคนก็เอาไม้กวาดมากวาดเศษเบียร์ออกให้หมด บางคนก็เอาไม้ม็อบมาถู ส่วนตัวผู้จัดการก็ถือเบียร์มาวางให้อีกขวดพร้อมกล่าวว่า ""ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้เสมอ ต่อไปขอให้ระวังขึ้นแล้วกัน "" ตั้งแต่นั้นมา ผู้ชายคนนี้เลิกไปวัดอีกต่อไป แต่หันมาเข้ามาบาร์แทน เพราะเขาได้รับมิตรไมตรี ความเมตตา ความเอื้ออาทรจากคนในบาร์มากกว่าคนเข้าวัด ทั้งที่คนเข้าวัด ควรมีเมตา มีน้ำจิตน้ำใจ และรู้จักการให้อภัย มากกว่าคนในบาร์ แต่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง ฉะนั้นคนเข้าวัด ก็ต้องระวัง อย่ายึดถือกฎเกณฑ์ความถูกต้อง จนเป็นคนแล้งน้ำใจ อย่าลืมว่ามนุษย์เราไม่มีใครที่จะไม่ผิดพลาด ยิ่งความผิดพลาดเล็กๆน้อยๆ ก็ไม่ควรเอามาทำให้เป็นเรื่องใหญ่ ถึงกับต้องต่อว่าต่อขาน กลายเป็นผลักไสให้คนออกไปจากวัด แทนที่เขาจะมาเข้าวัด ฟังเทศน์ ฟังธรรมเพื่อขัดเกลาจิตใจ กับทำให้ผู้อื่นหันหลังให้วัดโดยเด็ดขาด ความถูกต้อง มิใช่อยู่ที่การรักษากฎเกณฑ์อย่างเคร่งครัด แต่บางครั้งต้องมีการอะลุ่มอะหล่วย และเข้าใจผู้อื่นบ้าง สังคมถึงจะอยู่ได้��ย่างมีความสุข Cr:เจ้า��องบทความ https://www.instagram.com/p/Ci4fSTbrBPahwaktC28cz14_pRPNYIdJ97jNP00/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

1.ปัญหาเกือบทั้งหมดในชีวิตคนเรามาจากเหตุสองประการ หนึ่งคือปัญหาจากการทำโดยไม่คิด สองคือคิดแล้วไม่ทำ 2.ถ้าคนอื่นทำให้คุณโกรธง่ายๆ นั่นแสดงว่าภายในตัวคุณขาดความสมดุล 3.หากคุณพบว่าไม่สามารถหาวิธีแก้ปัญหาบางอย่างได้เลย สิ่งที่คุณควรทำก็คือยอมรับความจริงที่เกิดขึ้นแล้วค่อยๆ ทำความเข้าใจ ทุกสิ่งต้องการแค่ให้คุณทำความเข้าใจ 4.ทำไมผู้คนมักรีบตัดสินว่าคนนั้นเป็นอย่างนั้น สิ่งนั้นเป็นอย่างนี้ทั้งๆ ที่ไม่ได้รู้จักหรือเข้าใจจริงๆ นั่นเป็นเพราะการทำความเข้าใจมันยากกว่าการตัดสินน่ะสิ 5.คนที่เดือดร้อนเวลาคุณพูดความจริงก็คือคนที่โกหกตอแหล 6.ทุกเลเวลถัดไปของชีวิต ต้องการตัวคุณในเวอร์ชั่นที่แตกต่างไปจากเดิม 7.เมื่อหัวใจเราขาดแคลนและหิวโหยมานาน การดื่มกินคำโกหกหลอกลวงอย่างตระกรุมตระกรามจะเป็นเรื่องปกติ 8.การเผาสะพานในสนามรบนั้นหมายถึงว่าคุณจะไม่มีวันหวนกลับไปใช้เส้นทางนั้นได้อีก วิธีเดียวที่คุณจะไปต่อให้ได้คือคุณต้องรอดตายและได้รับชัยชนะ เมื่อคุณตระหนักรู้ถึง��วามจริงข้อนี้ เปลวไฟจากการเผาสะพานจะสาดส่องเส้นทางใหม่ให้คุณอย่างสว่างไสวโชติช่วงที่สุด 9. การขอโทษเป็นคนแรก เป็นความกล้าหาญอย่างที่สุด การให้อภัยเป็นคนแรก เป็นความเข้มแข็งอย่างที่สุด แน่นอน ... คนที่ลืมความผิดพลาดเจ็บปวดทั้งหลาย ได้เป็นคนแรก ก็ย่อมจะเป็นคนที่มีความสุขอย่างที่สุด 10. หัวเราะซะ ในขณะที่คุณยังหัวเราะได้ ให้อภัยซะ ในขณะที่คุณยังให้อภัยได้ ปล่อยมันไปซะ ถ้าคุณเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้ 🌿 Tweet Quotes 'ปราย พันแสง : แปล Illustration @ilovetodraw All Best Quotes https://www.instagram.com/p/Ci4fMl5rgCBOjlbtm2Vqy7tfrqoMQXKM2gsEM40/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

สิ่งสวยงามในชีวิต หนึ่งในสิ่งที่ฉันชื่นชมมากที่สุดคือ ความเชื่อ และพยายามทำให้มันสำเร็จ ถึงแม้ว่าเราล้มบ้างแต่ต้องก้าวต่อไป เมื่อมองย้อนกลับไปบอกกับตัวเองว่า ""เมื่อวานไม่ได้ผล แต่วันนี้จะเป็นวันของฉัน"" ความเชื่อนี้ที่ทำให้เมล็ดพืชทั้งหมด ที่เราปลูกในใจเราเบ่งบานในเร็ววัน ❤️ขอบคุณภาพสวยๆ https://www.instagram.com/p/Ci4fHsWrIZYly_rwIHhRouMhEBl8izEKMwveiA0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

เราไม่ได้มีชีวิตเพื่อวันวาน แต่เราก็ใช้วันวานที่ผ่านมา ทำให้ชีวิตของวันนี้ดีขึ้นได้เสมอ คิดเพื่อให้จบ ไม่ใช่คิดแล้วลากยาว เอาชีวิตที่ควรจะดีและมีความสุขได้ ไประดมความคิด ระดมความทุกข์อยู่ทำไม ใครที่ทำให้เราเจ็บ ใครที่ทำให้เราทุกข์ ก็ไม่เท่ากับเราคิดเรื่องทุกข์ๆเรื่องเจ็บๆ เอามาทำร้ายใจตนเองอยู่นั่นเอง คนที่เขาทำให้เราต้องทุกข์นั้นไม่มี มีแต่ตัวเราเองทำให้ตัวเองทุกข์ ทั้งๆที่เวลาที่เรามี ก็ น้อยลงทุกวัน ยังจะใช้เวลาให้หมดไป กับเรื่องที่ผ่านมาอยู่อีกแบบนี้จะโทษใครดี จะหาใครมาลงโทษให้หนำใจเราได้ นอกจากตัวเราต้องให้ อภัย ตนเอง ไม่ต้องไปสนใจเรื่องอื่นใด ที่จะทำให้ใจตนเองเศร้าหมอง หมดเรื่ยวหมดแรงสู้อยู่เลย สนใจแต่จะทำอย่างไร ให้ตัวเองดีขึ้นในทุกวัน ทำอย่างไร ที่จะพาใจตนเองกลับเข้าสู่ภายใน เพื่อพัฒนาใจและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น เพราะว่าในท้ายที่สุดแล้ว ชีวิตจะดีขึ้นหรือเลวลง คนที่รู้ตนเองดี ที่สุด ก็คือตัวเรา จงเป็นตัวของตัวเองให้มาก จงรักตัวเองให้มาก จงอย่าให้ตัวเองเป็นทุกข์เพราะเรื่องของคนอื่น อย่าเอาเรื่องของคนอื่น ที่ไม่ รักเรา มาทำให้เราต้องทุกข์อีกเลย เพราะชีวิตยังมีเรื่องดีๆรอให้เราทำอยู่อีก ตั้งเยอะ เปิดใจให้กว้าง เอาเรื่องทุกข์ เรื่องเจ็บ วางลงซะ แล้วจะได้เข้าใจและเข้าถึง ความหมาย ของ ความสุข ที่ใจ จริงๆซะที ธรรมมะ (พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4fCy9L5SGnMODJhoDsI6uWSj1SRHRXT9QwUM0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

เราไม่ได้มีชีวิตเพื่อวันวาน แต่เราก็ใช้วันวานที่ผ่านมา ทำให้ชีวิตของวันนี้ดีขึ้นได้เสมอ คิดเพื่อให้จบ ไม่ใช่คิดแล้วลากยาว เอาชีวิตที่ควรจะดีและมีความสุขได้ ไประดมความคิด ระดมความทุกข์อยู่ทำไม ใครที่ทำให้เราเจ็บ ใครที่ทำให้เราทุกข์ ก็ไม่เท่ากับเราคิดเรื่องทุกข์ๆเรื่องเจ็บๆ เอามาทำร้ายใจตนเองอยู่นั่นเอง คนที่เขาทำให้เราต้องทุกข์นั้นไม่มี มีแต่ตัวเราเองทำให้ตัวเองทุกข์ ทั้งๆที่เวลาที่เรามี ก็ น้อยลงทุกวัน ยังจะใช้เวลาให้หมดไป กับเรื่องที่ผ่านมาอยู่อีกแบบนี้จะโทษใครดี จะหาใครมาลงโทษให้หนำใจเราได้ นอกจากตัวเราต้องให้ อภัย ตนเอง ไม่ต้องไปสนใจเรื่องอื่นใด ที่จะทำให้ใจตนเองเศร้าหมอง หมดเรื่ยวหมดแรงสู้อยู่เลย สนใจแต่จะทำอย่างไร ให้ตัวเองดีขึ้นในทุกวัน ทำอย่างไร ที่จะพาใจตนเองกลับเข้าสู่ภายใน เพื่อพัฒนาใจและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น เพราะว่าในท้ายที่สุดแล้ว ชีวิตจะดีขึ้นหรือเลวลง คนที่รู้ตนเองดี ที่สุด ก็คือตัวเรา จงเป็นตัวของตัวเองให้มาก จงรักตัวเองให้มาก จงอย่าให้ตัวเองเป็นทุกข์เพราะเรื่องของคนอื่น อย่าเอาเรื่องของคนอื่น ที่ไม่ รักเรา มาทำให้เราต้องทุกข์อีกเลย เพราะชีวิตยังมีเรื่องดีๆรอให้เราทำอยู่อีก ตั้งเยอะ เปิดใจให้กว้าง เอาเรื่องทุกข์ เรื่องเจ็บ วางลงซะ แล้วจะได้เข้าใจและเข้าถึง ความหมาย ของ ความสุข ที่ใจ จริงๆซะที ธรรมมะ (พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4e9UwLx7qQpJCmurvHvI-_ApV-_Qpmx1bnqU0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

เตรียมแก่อย่างเป็นสุข....บัญญัติสิบประการสำหรับผู้สูงอายุ 1. เพลิดเพลินกับผู้คน ไม่ยึดติด หรือ สะสมวัตถุ 2. ใช้เงินที่เก็บออมไว้ ควรใช้มันในช่วงเวลาที่เหลืออยู่ ถ้ามีเงินพอก็หาที่เที่ยว อย่าทิ้งสมบัติไว้ให้ลูกหลานทะเลาะกัน 3. อยู่กับปัจจุบัน อดีตมันผ่านไปแล้ว อนาคตก็ยังมาไม่ถึง จะเป็นอย่างไรอย่าไปสนใจ 4. มีความสุขกับลูกหลาน แต่อย่าทำตัวเป็นคนเลี้ยงเด็กเต็มเวลา ไม่ต้องรับภาระขนาดนั้น อย่ารู้สึกผิดที่จะปฎิเสธการรับเลี้ยงลูกของใคร แม้แต่หลาน��องตัวเอง ภาระเรามันจบตั้งแต่เลี้ยงลูกจนโตเป็นฝั่งเป็นฝาแล้ว 5. ยอมรับความเสื่อมของสังขาร ความเจ็บไข้ได้ป่วยต่างๆ มันก็แค่ความเปลี่ยนแปลงธรรมดา มีความสุขสนุกสนานตามที่สุขภาพอำนวย 6. พอใจกับสิ่งที่มีที่เป็น หยุดตะเกียกตะกายไขว่คว้าอะไรอีก ถ้าป่านนี้ยังไม่มีมันก็สายเกินที่จะมีมันแล้ว ช่างมันเถอะ 7. มีความสุขกับการอยู่กับคนรัก ลูกหลานและมิตรสหาย คนที่รักจริง รักที่เราเป็นเรา ใครก็ตามที่รักเพราะสมบัติ มีแต่จะนำความทุกข์มาให้ 8. รู้จักอภัยและอโหสิ ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น จิตใจที่สงบก่อให้เกิดความสุข 9. หมั่นเจริญมรณสติ ความตายเป็นสัจธรรมของขีวิต อย่ากลัวมัน ความตายเป็นเพียงการเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่ดีกว่า เตรียมตัวให้พร้อมที่จะเผชิญกับมัน แต่ไม่ใช่นั่งรอวันตาย 10. มีเมตตาต่อกัน แล้วชีวิตที่ชราจะผ่องใสเป็นสุขขึ้น https://www.instagram.com/p/Ci4e4MKrSAxSCXwlYOE5CEFNKCj5ukX9799-tE0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

จะบอกอะไรให้ฟัง ไม่มีชีวิตใครในโลกใบนี้ ที่ราบรื่นตลอดชีวิต ไม่มีชีวิตใครในโลกใบนี้ ที่มีแต่ความสุขตลอดชีวิต คนที่พบปะกับคุณมีมาก แต่ที่รู้ใจคุณจริงๆ มีน้อย คนที่พูดคุยกับคุณมีมาก แต่ที่ค้ำจุนคุณมีน้อย คนที่เข้าใจคุณมีมาก แต่ที่เชื่อมั่นในตัวคุณมีน้อย เพราะอย่างนี��� เจ็บเองก็รักษาเอง ร้องไห้ก็ปลอบใจตัวเอง ไม่มี���ครเข้าใจก็เข้าใจตัวเอง ไม่มีใครช่วยเหลือ ก็จงเป็นผู้อุปถัมภ์ตัวเอง รู้ว่าเวลาไหนควรพูด รู้ว่าเวลาไหนควรเงียบ คือลักษณะหนึ่งของคนมีปัญญา รู้ว่าเวลาไหนควรทำ รู้ว่าเวลาไหนควรถอย คือลักษณะหนึ่งของคนมีสติ ของที่ดีที่สุด วันหนึ่งก็ต้องสูญเสียมันไป ความรู้สึกที่ดีที่สุด วันหนึ่งมันก็ลืมกันไป คนที่รักที่สุด วันหนึ่งก็ต้องพรากจากกันไป เพราะต่อให้ฝันดีแค่ไหนก็ต้องตื่น เรื่องบางเรื่อง อย่าใส่ใจให้มันมากนัก ปล่อยให้มันผ่านไป เหมือนลมพัด ผ่านแล้วก็ผ่านเลย เรื่องบางเรื่อง อย่าพิสูจน์ให้มันแจ่มแจ้งมากนัก เพราะมันเหมือนตอหนาม ชัดมาก ก็เจ็บมากตาม เพราะเรื่องบางเรื่อง เมื่อรู้ความจริง ก็ใช่ว่าจะทำใจยอมรับได้ คนบางคน เมื่อรู้ความจริงว่าเป็นอย่างไร ก็อย่าไปเสียใจร้องไห้ฟูมฟาย ร้องไห้ไปก็ใช่จะหนีความจริงพ้น จงยอมรับแล้วเดินหน้าต่อ คนที่รักคุณ จะทิ้งคุณไปทำไม คนที่ไม่รักคุณ จะอยู่กับคุณได้อย่างไง ประสบการณ์ จะสอนคุณว่าควรทำอย่างไร เวลา จะสอนคุณเข้าใจโลกมากยิ่งขึ้น ธรรมมะ (พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4exn_Lb3JakC9KU5QANPLptf5KruOJLd961c0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

รัก มันสร้าง รัง ชัง มันสร้าง กรง หลง มันสร้าง บ่วง ห่วง มันสร้าง ภัย อาลัย มันสร้าง ทุกข์ สนุก มันสร้าง มาร สนาน มันสร้าง โทษ โกรธ มันสร้าง นรก ธรรมมะ(พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4eiTPLWQA207Nt5Z-d3ED1Zs9j_lq8OD2Lcc0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

อุบาสิกาเอย เธอจงดูกายนี้เถิด มันอาดูร ไม่สะอาด เปลื่อยเน่า ผุพัง ซึ่งคนส่วนมากชอบคิดถึง เป็นที่ปรารถนาอย่างยิ่งของคนเขลา มันไม่มีความยั่งยืน อุบาสิกาเอย ร่างกายนี้ เป็นเพียงนครแห่งกระดูก ที่มีเนื้อและเลือด เป็นเครื่องฉาบทา เ���็นที่อาศัยของเพลิงทุกข์ คือความแก่ ความตาย เป็นที่อาศัยของเพลิงแห่งกิเลส คือความถือตน และการลบหลู่คุณ ของผู้อื่น เป็นรังของโรคนานาชนิด มีความตายเป็นที่สุด อุบาสิกาเอย รูปของเธอ ฉันใด รูปที่เธอเห็น ก็ฉันนั้น จงแสวงหาธรรม เพื่อเป็นที่เกาะ เป็นที่พึ่งเถิด อย่าได้แสวงหา โลกียรมณ์เลย มันเป็นเสมือนยาพิษ ที่เคลือบน้ำตาลเพียงนิดหน่อยเท่านั่น ธรรมมะ(พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4eZfkrQl0ju62VHZ-qAGVnm1vEZhizmoDk-40/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

ใครที่ทุกข์กายทุกข์ใจ ทำอะไรก็ติดขัด ไม่ราบรื่น หลังจากสวดมนต์แล้ว ให้สวดบทขออโหสิกรรมนี้ดู กายะกัมมัง วะจีกัมมัง มะโนกัมมัง สัญจิจจะกัมมัง อสัญจิจจะกัมมัง ขะมันตุ เม อะโหสิกัมมัง ภะวะตุเม กรรมใดๆไม่ว่าจะเป็น กายกรรม วจีกรรม มโนกรรม ที่ข้าพเจ้าได้ทำ ล่วงเกินแก่ผู้ใด ทั้งโดยตั้งใจก็ดี ไม่ได้ตั้งใจก็ดี ในภพชาติใดก็ตาม ขอให้เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย จงโปรดยกโทษให้เป็นอโหสิกรรม ให้แก่ข้าพเจ้า อย่าได้จองเวรจองกรรม ต่อกันอีกเลย แม้แต่กรรมใด ที่ใครๆทำแก่ข้าพเจ้าก็ตาม ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมให้ทั้งสิ้น ยกถวายพระพุทธเจ้า เป็นอภัยทาน ขอจงดลใจให้เขาเหล่านั้น กลับมีเมตตาจิต คิดเป็นมิตรกับข้าพเจ้า เพื่อจะได้ไม่มีเวรกรรมต่อกันตลอดไป ด้วยอานิสงส์ แห่งอภัยทานนี้ ขอให้ข้าพเจ้า พร้อมทั้งครอบครัว ตลอดจน วงศาคณาญาติ ผู้มีอุปการคุณ ของข้าพเจ้าพ้นจาก ความทุกข์ยาก ลำบาก เข็ญใจ ความทุกข์อย่าได้ใกล้ ความเจ็บไข้อย่าได้มี ขอให้มีความสุขสวัสดีมีชัย เสนียดจัญไร และอุปัทวันตรายทั้งหลาย จงเสื่อมสิ้นหายไป นึกคิดปรารถนาสิ่งใด ที่เป็นไปโดยชอบ ประกอบด้วยธรรม ขอให้สิ่งนั้นจงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ เทอญ นิพพานัง ปัจจะโย โหตุ สาธุ สาธุ สาธุ ธรรมมะ (พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4eTSzL2WTfKnSEpUFTm5eBsh5p3ZoVcWDdbM0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

กฏแห่งกรรม หากมีใครสักคนทำไม่ดีกับเราไว้ ทั้งๆที่เรารักเขามากมายเหลือเกิน ทำทุกอย่างเพื่อให้เขามีความสุข แต่เขากลับมอบความทุกข์ มาให้ เรารักแต่เขา เขากลับหลอกลวง เราซื่อสัตย์ แต่ เขากลับหักหลัง เราทำดีแต่เขากลับทำร้าย สุดท้ายคือเราที่ต้องเป็นฝ่ายเจ็บเอง อย่ามัวเสียใจ แล้วคิดว่าตัวเองช่างไร้ค่า อย่ามัวเศร้าหมอง ที่เห็นเขามีความสุขกับคนอื่น โดยที่เราเป็นฝ่ายเสียใจอยู่คนเดียว เพราะมันยังไม่ถึงเวลา ที่เขาต้องชดใช้ในสิ่งที่ทำ แต่เมื่อถึงเวลาเชื่อเถอะว่า เขาจะต้องชดใช้ในสิ่งที่เคยทำกับเราไว้ ตอนนี้เขาอาจมีความสุขดี ไม่ทุกข์ร้อนอะไร แต่กฎแห่งกรรม มันมาไว ไม่เคยมีใครหนีมันพ้น เพราะมนุษย์ทุกคน วนเวียนกลับ มา ชดใช้ กรรม การที่เราออกมาจากชีวิตเขาได้ นั่นคือได้ชดใช้กรรมแล้ว ส่วนเขาที่สร้างกรรมกับเราไว้ ไม่ต้องโกรธแค้นหรือสาปแช่ง กรวดน้ำ อโหสิกรรม ให้เขาไป ส่วนเวรกรรมที่เขาเคยทำกับเราไว้ รอให้กฎแห่งกรรมทำหน้าที่ของมันเอง ธรรมมะ (พระสุทธิพงษ์ อภิปุญฺโญ) ถวายเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4eOs3rr-bBff_JTqF7e1TDIEjAgu5l-oI_jI0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[deeduk]

#มีสามีภรรยาคู่หนึ่ง ไปฟังเทศน์ แต่สามีลืมปิดมือถือ ขณะที่พระท่านกำลังเทศน์ ปรากฏมือถือของสามีมีเสียงเรียกเข้าและเป็นเสียงดังมาก จึงโดนพระ ตำหนิและคนไปฟังเทศน์ก็หันมามองกันเป็นแถว พอเลิกจากการฟังเทศน์ บางคนก็เข้ามาต่อว่าต่อขาน หาว่าไม่มีมารยาทไม่รู้จักกฎเกณฑ์การมาฟังเทศน์ ทำให้ผู้อื่นไม่มีสมาธิและขณะนั่งรถกลับบ้านก็โดนภรรยาต่อว่าต่อขานอย่างหนัก ด้วยความกลุ้มอกกลุ้มใจ จึงเข้าไปในบาร์ ขณะดื่มเบียร์ก็กังวลอยู่กับคำต่อว่าต่อขานของคนรอบข้างเมื่อตอนเช้า เลยทำให้วางขวดเบียร์ พลาดตกโต๊ะ เบียร์กระเด็นถูกเสื้อผ้าและรอบๆข้าง ขวดแตกกระจาย เขาเห็นคน 2-3 คนเดินเข้ามา จึงนึกว่าวันนี้เป็นวันซวยจริงๆ คงจะโดนต่อว่าต่อขานอีก แต่ตรงกันข้าม พวกพนักงานที่เดินเข้ามาต่างถามไถ่ว่า เขาเป็นอะไรหรือเปล่า? โดนแก้วบาดไหม พนักงานบางคน ก็เอาผ้ามาเช็ดโต๊ะ บางคนก็เอาไม้กวาดมากวาดเศษเบียร์ออกให้หมด บางคนก็เอาไม้ม็อบมาถู ส่วนตัวผู้จัดการก็ถือเบียร์มาวางให้อีกขวดพร้อมกล่าวว่า ""ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้เสมอ ต่อไปขอให้ระวังขึ้นแล้วกัน "" ตั้งแต่นั้นมา ผู้ชายคนนี้เลิกไปวัดอีกต่อไป แต่หันมาเข้ามาบาร์แทน เพราะเขาได้รับมิตรไมตรี ความเมตตา ความเอื้ออาทรจากคนในบาร์มากกว่าคนเข้าวัด ทั้งที่คนเข้าวัด ควรมีเมตา มีน้ำจิตน้ำใจ และรู้จักการให้อภัย มากกว่าคนในบาร์ แต่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง ฉะนั้นคนเข้าวัด ก็ต้องระวัง อย่ายึดถือกฎเกณฑ์ความถูกต้อง จนเป็นคนแล้งน้ำใจ อย่าลืมว่ามนุษย์เราไม่มีใครที่จะไม่ผิดพลาด ยิ่งความผิดพลาดเล็กๆน้อยๆ ก็ไม่ควรเอามาทำให้เป็นเรื่องใหญ่ ถึงกับต้องต่อว่าต่อขาน กลายเป็นผลักไสให้คนออกไปจากวัด แทนที่เขาจะมาเข้าวัด ฟังเทศน์ ฟังธรรมเพื่อขัดเกลาจิตใจ กับทำให้ผู้อื่นหันหลังให้วัดโดยเด็ดขาด ความถูกต้อง มิใช่อยู่ที่การรักษากฎเกณฑ์อย่างเคร่งครัด แต่บางครั้งต้องมีการอะลุ่มอะหล่วย และเข้าใจผู้อื่นบ้าง สังคมถึงจะอยู่ได้��ย่างมีความสุข #แชร์เพื่อเป็นธรรมทาน🙏🙏🙏 https://www.instagram.com/p/Ci4eIphLCD3VVKmbXfR4gCFJrFpka3zHO7h5oQ0/?igshid=NGJjMDIxMWI=