cocinaquesana

[cocinaquesana]

Cúrcuma chiken fingers. Como ya les conté todos los beneficios de la cúrcuma acá va una receta donde la podemos usar y quedan riquísimas!!!! 👉 Pechugas de pollo cortadas en tiras. 👉 huevos para robozar. 👉 Cúrcuma. 👉 Jugo de limón. 👉 Pimentón dulce. 👉 Harina de almendras. 👉 Harina de coco o si te animas coco rallado. 👉 Aceite de coco @godblessyouoils 👉 sal y pimienta. Preparación: Colocamos las tiras de pollo en un bowl y le colocamos el jugo de limón, una cuchara de pimentón dulce h una cucharada de cúrcuma, sal y pimienta. Tapar con fil y llevar a la heladera mínimo 2 hs. Si es de un día para el otro mejor!! Asi toma bien el sabor! Luego juntamos con lo que vamos a rebozar los deditos. Yo hago una mezcla de harina de almendras, coco rallado (o si no te animas harina de coco) y una cucharada grande de cúrcuma!! Mezclar bien!!! Te va a quedar un polvo anaranjado. Sacas los deditos de la heladera, los pasas por huevos batidos y rebozados bien bien con la mezcla anterior. De ahí directamente la colocamos en una placa de horno con aceite de coco. Llevar al horno 20/30 min, dependiendo como digo siempre tú horno y el tamaño que cortaste las tiritas. Ya hechas las sacas y no solo disfrutas algo diferente sino mega sano!! Cúrcuma y aceite de coco @godblessyouoils dos superalimentos!!! #chikenfingers #chiken #deditosdepollo #tiritasdepollo #rebozado #harinadealmendras #harinadecoco #cocorallado #curcuma #tumeric #aceitedecoco #coconutoil #limon #lemon #ricorico #sano #healthyeating #healthylifestyle #healthyfood #paleofood #paleochef #paleo #paleodiet #eatclean #eathealthy

[cocinaquesana]

Hoy para los súper dulceros una receta genial, rápida y riquísima! Helado de mantequilla de maní. Ingredientes: 2 bananas cortadas y congeladas 2 cuch de cacao amargo. 2 cuch. Generosas de mantequilla de maní. 1cuch esencia de vainilla. Stevia opcional. 1/4 cuch de canela (opcional) 1 pinch de sal. Preparación: Colocar las bananas congeladas en la procesadoras e ir procesando de a poco hasta lograr tener unos pedacitos chiquitos. Luego agregar todos los otros ingredientes y procesar y parar caga 20 seg y chequear hasta lograr una pasta como el helado. Servir en el momento y a disfrutar! Para los chocolatosos como yo lo pueden hacer granizado colocándole al final trocitos de chocolate al 70%. TIP EXTRA: Cuando te sobren bananas las podés cortar, ponerlas en una bolsita y congelarlas así no se ponen feas. Después las podés bajar a la heladera si las querés consumir o dejar en el freezer para hacer diferentes tipos de helados. #mantequillademani #peanutbutter #peanutbuttericecream #helado #icecream #dulce #postres #dessert #postrespaleo #paleodesserts #foodpics #foodpics #food #foodporn #foodie #eating #eatclean #fresh

[cocinaquesana]