Text
«слезы — это не слабость. слезы — это эмоции» — моя личная аксиома, которую я вывела недавно, но она помогла мне понять и принять себя в любом состоянии.
у меня есть заметка в блокноте, заголовок самокритично гласит «Я конч», а описание, цитирую: «список принципов и мыслей, которые возникли у меня в голове после моей глобальной изоляции». под «глобальной изоляцией» я подразумеваю свой личный термин, не заостряйте на нем внимания, самое главное не описание, а содержание этой заметки. периодически я возвращаюсь к ней, перечитываю, смотрю изменилась ли моя точка зрения относительно поставленного вопроса и вношу коррективы. это моя своеобразная терапия, чтобы отследить рост своей личности, её изменение.
а теперь о слезах. внимайте и запомните раз и навсегда: слезы — это эмоции, такие же как радость или грусть, как зависть или ненависть, их просто жизненно необходимо прожить.
нельзя держать в себе, вы не запрограммированная машина, которую отвезут на техосмотр в случае попытки проявить негативные эмоции, потому что посчитают это сбоем программы. вы человек, которому свойственно заявлять о себе не только с помощью поступков, слов, но и с помощью эмоций тоже.
представьте, что вы бы сдерживали себя каждый раз, когда вам будет радостно. странно, неправда ли? нельзя зацикливаться на слезах или гневе, пребывать в постоянной грусти, подавленном или нервозном состоянии. это так же опасно, как зацикливаться на ненависти и зависти, потому что рано или поздно это чувство сожжёт вас и оставит после себя только пепел сожаления. действительно ли это то, чего вы хотите?
просто напоминаете себе: «ничто не вечно». подобные "устоявшиеся" в обществе фразочки можно здорово подогнать под вашу ситуацию, в которую она впишется как нельзя кстати и будет окрашивать вашу проблему не тоскливыми холодными оттенками печали, а наоборот — задаст правильный тонус, поднимет уровень мотивации.
«ничто не вечно» — это к тому, что нельзя постоянно только радоваться или только грустить, невозможно всю жизнь оставаться безэмоциональным, не получится нарисовать ваш собственный портрет, используя только одну краску, грифельный карандаш или ручку. вернее, конечно же получится. и вы можете попытаться мне доказать всю эстетичность и глубину изображений, сделанных одной лишь черной ручкой, а я соглашусь. но дальше отстранённого, блеклого, оторванного от реальности образа, пусть и эстетичного, я ничего не могу разглядеть. да эстетика, но попробуйте вдуматься: настолько же сильно она прекрасна, как ограничена? я придерживаюсь позиции, что настоящую жизнь в картину вдыхают именно краски.
так наберитесь сил и протяните руки к палитре, чтобы раскрасить себя и мир вокруг приглянувшимися вам цветами, а чтобы вас поняли окружающие, не бойтесь использовать как можно больше цветов
2 notes
·
View notes
Text
приветствую! мое имя Лана, сокращённо от Светлана
я несу в этот мир добро, позитивные колебания среды, шутки на любителя, безбашенность и нерешительность вместе взятые, иногда пропагандирую ценность самодостаточности, неосознанно перескакиваю с темы на тему.
если ты решил читать мой блог, то целую в нос и желаю не сойти с ума от количества несвязанного текста!
0 notes
Text
давайте поговорим о принятии чувства собственной значимости. на примере глупом, возможно, но именно таковые и заставляют меня задумываться над подобными темами.
я изучаю профильную математику, но на переменах часто тусуюсь с гуманитарной частью класса, потому именно там у меня люди, с которыми я активно общаюсь. у них была контрольная по базовой геометрии и Дима сказал, что мне нужно перевестись к ним, я спросила зачем, а он ответил:
— нам нужен «свет» на этой контрольной, нам нужна надежда на то, что мы её хорошо напишем.
меня зовут Света и это иногда становится поводом для каламбуров в нашем классе, вы наверняка понимаете, о чем я. обычно я игнорирую подобные шутки или просто улыбаюсь, или смеюсь в ответ, но в тот момент я смутилась. потому что именно здесь включается моя стадия непринятия, ведь мне фактически сказали: «ты можешь что-то значить для нас». и вы можете подумать, что я просто не поняла шутки или романтизировала его слова для себя, но нет, по одной простой причине — Димка честный, искренний, когда он говорит, всегда понятно, что есть шутка, что серьезные рассуждения, он просто не умеет отпускать завуалированные подколы.
и я с улыбкой сказала ему в ответ:
— сомневаюсь, что я смогу чем-то помочь.
а потом резко вспомнила, что в паре метров, возле окошка, парит вейп моя одноклассница Надя, и добавила, махнув в её сторону рукой:
— у вас уже есть «Надежда».
тут подключился Ваня, который на первой парте открывал контейнер с бутербродами:
— но нам нужен ещё и свет.
когда дело касается того, что на меня могут повесить какую-то ответственность, которую я не смогу оправдать, пусть это и пытаются сделать в шутку, то я буду отрекаться до последнего, поэтому я попыталась отбиться от их настойчивости ещё раз:
— то есть без этой совокупности вообще никак?
к диалогу присоединилась Вика, которая сидит рядом с Димой:
— я Виктория — это означает «победа» и, получается, у нас есть ещё и победа, но это не значит, что нам не нужен свет.
тут я начинаю судорожно искать в своем мозгу, чем “крыть эту карту“,но последняя фраза Димы окончательно меня убивает и над моей головушкой большими неоновыми буквами выскакивает табло «game over».
— да, у нас есть надежда и победа, но вокруг нас темнота. и как мы увидим их без света?
и смотрит на меня своими голубыми красивущими глазенками. а потом прозвучал звонок, который отчасти меня спас. я пошла в кабинет биологии и, честно, забыла про этот разговор.
а потом, вернувшись домой связала этот, казалось бы, малозначимый разговор с тем, что я постоянно отрицаю собственную значимость для кого-либо и даже для самой себя. я не хвалю себя за достижения, мне всегда кажется, что я могла постараться, потратить больше времени и работа была бы сделана лучше. если у меня что-то получается, я искренне удивляюсь, потому что не рассчитывала на такой хороший результат. когда меня хвалят, я не чувствую, что это заслуженно.
я планирую с этим бороться и вам советую, потому что обесценивать себя так же опасно, как и заниматься самовнушением.
уже не помню, где я услышала эту фразу, но она гласит: ты — это тот человек, с которым тебе придется провести всю оставшуюся жизнь, поэтому ты должен любить и уважать себя.
человек, любящий себя, знает чего он хочет от этой жизни. ты позволяешь людям относиться к себе так, как относишься сам к себе. если недоволен какими-то своими качествами, то работай над этим, совершенствуйся медленно, быстро, размеренно, темп не важен, важен результат, а твоя конечная цель — самоуважение.
человек сложен из положительных и отрицательных качеств, мы не роботы, которые созданы, чтобы безошибочно выполнять заданные функции, мы можем и должны допускать ошибки, чтобы приближаться к лучшей версии себя.
да, ты не идеален и никогда не будешь, ведь идеальных людей и не существует, зато ты особенный. как звёздочка. все мы, как на огромной карте звёздного неба, такие похожие из далека, но такие разные вблизи, и такие особенные. не позволяй жестокому обществу, этой пустой, не стоящей ничего, серой массе, развить в тебе комплексы и навязать всеобщие правила, устои и ценности, которые не делают тебя счастливым.
а быть счастливым важно.
стать счастливым — это в первую очередь позволить себе бесконечно любить самого себя.
2 notes
·
View notes
Text
я познакомилась с Тамблером буквально “вот-вот“, мне его ещё шерстить и шерстить, чтобы понять, как здесь все работает, но в любом случае руку мне никто не откусит, так что прощупываем почву, пробуем, познаем и работаем.
я поглащаю достаточно много разного контента, как и большинство подростков моих лет, поэтому тяжело перечислить или как-то систематизировать то, что у меня в приоритете, то есть, к скольким фандомам я принадлежу, какие из них любимые и т.п.. поэтому здесь, в своем блоге, я буду поднимать самые разные темы и делиться своими мыслями.
у меня нет цели собрать какое-то число подписчиков, я просто буду рада, если встречу людей, которые поддержат или разделят мои рассуждения, или опровергнут, доказав мне противоположную точку зрения.
привет! представь, что я протягиваю тебе руку. давай станем друг для друга достойными собеседниками)
1 note
·
View note