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The board game that will test our friendship https://boardkings.onelink.me/Fymc/9461eaf9

Que paja esto...

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No podía dejar de compartirles está afirmación que conseguí ayer... ¿Qué opinan? Los leo... #humor #CocinaEvolutiva #risa #filosofia #reflexion #sex #sexo https://www.instagram.com/p/BySXRw7JH8M/?igshid=1745mzzl5l6ht

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SONRIE!!! No sabes en qué momento una sonrisa pueda mejorar el día de alguien y la buena vibra se contagia!!! Bendiciónes!!! #smile #smily #sonrisa #enjoys #goodmorning (en Chía, Cundinamarca) https://www.instagram.com/p/ByP79o7pkIe/?igshid=1iyffoybcy8m1

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Cuando toca toca!! Si quieren la receta pídanla al DM y déjenme su like aquí!!! #bread #bake #bakery #CocinaEvolutiva (en Chía, Cundinamarca) https://www.instagram.com/p/ByKFHhspgHp/?igshid=9znkzu45iuok

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Verme ínfimamente minúsculo, frente a la inmensidad de aboyo (el mar), sentir como la brisa marina me acaricia y me cobija, me abraza... Es realmente renovador y revelador el hecho de entender que por más pequeño que sea el ser, es parte de un gran todo y por ende, estamos unidos como seres vivientes en una sola gran energía! Actúa bien y actuarás bien contigo mism@, daña y te estarás dañando a ti mism@ Bendiciones!!! #tbt #beach #margarita #reflexion #vida #espiritualidad #libertad #freedom #CocinaEvolutiva (en Manzanillo, Nueva Esparta, Venezuela) https://www.instagram.com/p/ByFkXcFphFX/?igshid=yuvy0oqx5nqx

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La felicidad resumida en una imagen... Todos sabemos lo delicioso que se siente atender a nuestra madre como una reina, eso no tiene precio... Pero si a eso le agregas, que también esté la luz de tus ojos, esa chiquitita que vino de ti, abrazada a ti, diciéndote que te ama; a ese momento, se le puede describir como FELICIDAD!!! Con los buenos días!!! Dios y los santos me los llenen de bendiciones!!! #tbt #tbt♥️ #motherandson #sonanddad #family #felicidad #happiness #pursuitofhappiness #picoftheday (en Isla de Margarita- Tu Destino Ideal) https://www.instagram.com/p/ByFi9kbJjpE/?igshid=sgg6vytqieai

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Muy buenos días!!! Para quienes me preguntaron que hice finalmente, aquí está el resultado... Les puedo asegurar que quedó sublimeeee!!!! Si quieren la receta, solo avísame con la señal de costumbre, y la recibirás en tu DM!!! #risotto #funghi #CocinaEvolutiva #chefsaludable #cucinaitaliana #cucina (en Colina Campestre) https://www.instagram.com/p/ByC-Z_Tpx3o/?igshid=7lfd0xbemxp0

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Alguien adivina qué haremos aquí? Los leo!!! #CocinaEvolutiva #cocinareal #coxinasaludable #helathyfood #chefsaludable (en Colina Campestre) https://www.instagram.com/p/ByByTqGJcGZ/?igshid=1ig8htasm80bs

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Muy buenos días!!! ¿Se les hace familiar está frase? ¿No sé han sentido plenamente identificados durante varias fases de sus vidas? Los cambios, fueron, son y seguirán siendo parte constante de nuestra vida. Unos serán más difíciles de aceptar y sobrellevar que otros, pero en definitiva NUNCA dejarán de suceder! El panorama no pinta nada bien a veces, créanme de corazón que lo sé, pero nunca permitas que sea más fuerte que tú! Tal parece que la única solución es AMAR! los leo... #quotes #quotesoftheday #frases #frase #comunadeparis #chefsaludable #CocinaEvolutiva #cetosisespiritual (en Bogota D.C) https://www.instagram.com/p/ByAe-y7pEDo/?igshid=5g5zfunl6fvg

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Los pequeños momentos son los que suman felicidad a nuestros días... Este para mí siempre es muy placentero!!! Para ti? Te gusta el café? #CocinaEvolutiva #chefsaludable #cafe #coffee #coffeetime #brew #brewcoffee (en Chía, Cundinamarca) https://www.instagram.com/p/Bx4_ENmh_V-/?igshid=499j3hvbuo5p

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Muy buenos días gente bonita!! Esta hermosa frase, es uno de los diálogos de @willsmith interpretando al genio de la lámpara. Espectacular la peli, no se la pierdan!! Sean reales, originales, auténticos; porque de igual forma siempre habrá personas infonformes, pero tú felicidad será real!!! #aladdin #aladinoyelgeniodelalamparard #genio #quotes #quoteoftheday #frases #reallife #CocinaEvolutiva #chefsaludable (en Cundinamarca, Colombia) https://www.instagram.com/p/Bx18b6OJ56d/?igshid=gaisz1frj0o7

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Un #tbt espectacular con mi compañero de vida, mi #partner el cómplice de todas mis aventuras y mis travesuras, siempre detrás de mí con cara de que "mejor nos portamos bien ¿no?" Siempre leal y pensativo jajajaa mi yang jajaja te amo enano (aunque ya tengas barba y vivas con tu esposa, siempre serás mi "hermanito" Gracias a @psicoabeja por regalarme a @josega92 😍😍😍😍 (en Isla Margarita) https://www.instagram.com/p/Bxzyqg3p0wU/?igshid=1nkxk9exq3yn0

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Un check frente al espejo al mejor estilo siempre bello, nunca inbello jejeje 😎😎😎 ¿No se han hecho fotos asi? Los leo #selfie #espejo #photo #men #colombia #chefsaludable #CocinaEvolutiva #selfietime #outfit #paseo #cundinamarca (en Fontanar Centro Comercial) https://www.instagram.com/p/BxyYu96JWZ7/?igshid=1mw56wjjqdx21

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Hoy es un día sumamente importante para mí, pues el sol volvió a estar en el punto donde estuvo al momento de mi nacimiento y esta vez me sorprendió a todos los niveles... Las preparaciones comenzaron desde ayer con la elaboración de mis baños rituales, mis intenciones, peticiones y todo lo de la meditación (que planificamos hace unas semanas con @juanita.incoronato que es mi guía, astróloga y gran amiga) siguieron con las manifestaciones de cariño vía whastapp de todas las personas que amo y de algunos conocidos y luego me aisle (sin quererlo del todo) en este paraíso de naturaleza, aguas termales y mucho silencio, donde de paso se me fue la cobertura del telf, por lo que tuve que dedicarme solo a disfrutar de una conexión con mi interior y de algunas buenas conversaciones con bellas personas que te pone la vida en el camino derrepente! Gracias Olodumare, Nzambi, Dios, Universo!!!! Gracias gracias gracias #cumpleaños #happybirthday #happybirthdaytome #chefsaludable #cocinaevolutiva #naturaleza (en Termales los Volcanes) https://www.instagram.com/p/BxtK7g3JfFh/?igshid=18fu3j7h7l7jo

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Una de las cosas que mas he extrañado estos últimos años en #Venezuela es ir a los mercados, disfrutar la experiencia organoléptica que me ocasiona! Siento nostalgia de aquellos años cuando comenzaba mi carrera culinaria, que quería ir diariamente al mercado a buscar todo fresco para ofrecer siempre lo mejor! Esta vez tengo nuevamente la oportunidad de vivir la experiencia y no tienen idea de lo que la he disfrutado... Me gusta perderme entre los pasillos, escuchar las historias y la forma de negociar y captar la atención de cada localidad que visitó, las "normas sociales" y su idiosincrasia... Simplemente allí se conoce la ciudad donde estas! Gracias @negritacuscus por llevarme a conocer y disfrutar esta experiencia de nuevo 😎 #chia #bogota #cundinamarca #CocinaEvolutiva #color #veggies #vegetales #frutas #mercado #plaza (en Plaza De Mercado chia) https://www.instagram.com/p/BxppieopZ-L/?igshid=81otptaruey

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Esto no se los puedo describir... Vayan a mí historia y veanlo con sus propios ojos a ver si pueden decifrarlo!!! #bogota #mexicanfood #foodporn #tacos #amazingfood #CocinaEvolutiva #comidamexicana (en El Master Taquería Mexicana) https://www.instagram.com/p/BxnnqDeJhPw/?igshid=1s87na7n7a35v

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Buen provecho... (en Bogotá, Colombia) https://www.instagram.com/p/BxnGSg-Jo0f/?igshid=48nu7p6zl01e