ceritacitacinta

[ceritacitacinta]

Kamu pernah ditolak? Jangan menyerah. Teruslah melangkah. Siapa tahu, you are the next Einstein. (credit: Mba Mila, SpKJ, grup alumni). #Semangat #MajuTerus #ProduktifKontributif #LelahJadiLillah #BikinMantanMenyesal (at Baureno, Jawa Timur, Indonesia)

[ceritacitacinta]

Aw! Makasii banget Mas Brewok! #BrewokItuPangeran #BrewokItuGanteng #BrewokItuBrilian #BrewokBukanTeroris (at Keputih, Jawa Timur, Indonesia)

[ceritacitacinta]

Agree? "Man shabara zafiira." Sesiapa bersabar, ia beruntung. #sabar #motivation #peacefulfighter (at PASCA SARJANA UNAIR (Universitas Airlangga Surabaya))

[ceritacitacinta]

Surabaya Berduka. Tapi Surabaya akan Segera Bangkit. . Arek-arek Suroboyo Turun Bahu Membahu. Suroboyo Tambah Kuat. Suroboyo Tambah Guyub. Suroboyo Tambah Rukun. . Suroboyo Seduluran Kabeh. Suroboyo Wani! . #WeStandWithTheOppressed #SuroboyoWani #SuroboyoMbois (at Keputih, Jawa Timur, Indonesia)

[ceritacitacinta]

Semoga kita termasuk orang2 dianugerahi keluasan untuk berbagi, aamiiin. #sharingiscaring #yongin #yonginthemepark (at Yongin)

[ceritacitacinta]

Setuju? #love #couple #romance #lovequotes (at Yongin Mental Hospital)

[ceritacitacinta]

Melambat boleh, mundur jangan. Jeda boleh, berhenti jangan. . Kalau kamu berhenti, kapan cita-citamu tercapai? . So, jangan berhenti. Maju terus. Pakai strategi. Pakai juga hati. . Janji, ya? . #fight #motivation #lifequotes #life #lyfe (at Yongin)

[ceritacitacinta]

Dua orang yang ditakdirkan untuk saling mengisi dan mencintai, sejauh apapun jarak terpisah, tetap akan bertemu, kapanpun, dengan cara apapun. . Yang perlu mereka lakukan adalah tetap berprasangka baik kepada Tuhan, menjaga diri masing2 dalam jalanNya, agar Dia meridhoi pertemuan mereka, dan menyatukan mereka selama-lamanya dalam Cinta dan KasihNya. . Setuju? . #couple #romantic #love #lovequotes #life #lifequotes #live #livequotes #lyfe #cinta #taat #iman #CintaDalamTaat #CintaDalamIman (at Yongin)

[ceritacitacinta]

Hei, kamu. Sahabat Surgaku. Met milad, ya. Meskipun kamu mengaku tidak pernah merayakan milad, aku tahu kamu menyimpulkan senyum ketika aku mengucapkan "selamat milad" semalam. . Meskipun kamu mengaku tidak merayakan milad, tapi kamu kode keras dengan mengirimiku lokasi tempat belanja hadiah-hadiah buatmu. Maaf jika aku tidak membawakanmu sesuatu sekualitas Myongdong, hanya sebatas toko kelontong. . Aku tahu kamu mengaku tidak merayakan milad, karena memang tidak ada tradisi dalam umat Rasulullah, tapi biarlah menjadi pengingat telah berkurangnya usiamu. . Kita tahu kita tidak hidup selamanya, maka kita tidak berdoa "panjang umurnya" melainkan, "berkah umurnya". Karena panjang pendeknya usia, yang menentukan adalah seberapa banyak amal yang bisa kita lakukan. . Dan aku menjadi saksimu di hadapan Tuhanku, bahwa amalmu terlampau banyak untuk dihitung, terlampau besar untuk aku balas setimpal seperti yang kamu lakukan untukku. Maka aku berdoa, semoga Allah membalas kebaikan-kebaikanmu, dan menjaga kita sampai bertemu kembali di surgaNya. . Aamiiinn. 😘😘😘 . Cc: @uswa_md #milad #couple #rumahtangga #uswahafid (at Yongin)

[ceritacitacinta]

Adakalanya ujian keimanan itu berupa rindu yang menggebu. Tak tentu kapan bertemu. Hanya doa menjadi pemersatu, pembunuh waktu. Ai misyu. ___ #rindu #missyou #YonginToSurabaya #Yongin #Surabaya (at Yongin)

[ceritacitacinta]

Bonus trip: Indonesian Embassy! . Menyambung silaturrahim dengan keluarga besar Indonesia di Korea. Alhamdulillaah yang berjodoh dikunjungi pertama kali adalah Indonesian Embassy (of course they are!). . Thanks to Bu Ani Nigeriawati yang memberikan sambutan hangat kepada kami, dan atas inspirasi2nya tentang hak-hak warga negara, terutama pekerja. Juga kepada Mas Apung atas joke2 ngga penting tapi penting, yang sukses mencairkan kebekuan suasana. Ayo maskeran, Mas! Wkwk. . Salah satu poin penting pembicaraan kami adalah tentang #MentalHealthIssues among #MigrantWorkers . Ada sekitar 40ribu warga negara Indonesia yang tersebar di Korea, dan sebagian besar mereka adalah Pekerja Migran Indonesia. . Baruuuu pagi tadi mereka rapat, berencana akan mengundang praktisi #MentalHealth ke sana untuk memberikan refreshment kepada para pekerja migran tersebut. Ee hari itu juga kami silaturrahim. Moga ini adalah jawaban doa-doa itu, dan moga kehadiran kami bisa membawa nilai lebih. . Ternyata cukup banyak kasus pekerja migran yang dilaporkan mengalami masalah kejiwaan hingga mereka tak dapat bekerja lagi di sini. Masalah utamanya adalah mereka dilaporkan sudah dalam keadaan yang kasep (terlanjur sakit), tanpa sempat dilakukan deteksi dan intervensi dini. . Problem penunjang lain adalah karena tidak semua insurance mengcover kasus #MentalHealth . Sehingga kondisi pekerja migran tersebut semakin menurun tanpa ada usaha bermakna untuk menolong mereka. . KBRI akan memfasilitasi setidaknya satu sesi untuk kami bertemu dengan mereka. Saya membayangkan, bahwa kami akan terlebih dahulu melihat dari sudut pandang kultur soal tantangan dan kesukaran dalam pekerjaan. Barulah kami dapat membuat satu-dua usulan dari sisi #MentalHealth yang spesifik untuk mereka. . Memang, akan banyak kondisi tak ideal. Dan tentu saja, masih jauh dari kata sempurna. Tapi mohon doanya ya, Kawan. Moga ini menjadi langkah pertama untuk memberikan perhatian bagi sodara-sodara kita di sini yang menjadi pekerja migran. . Ingat, mereka ini pahlawan devisa, lho (bener nggak, sih?). Sangat layak bagi mereka untuk mendapat perhatian sempurna dari kita-kita. . Ya, kan? . #yongin #yonginmentalhospital (at KBRI SEOUL)

[ceritacitacinta]

Alhamdulillaah, get ready for a month training in Yongin Mental Hospital. Thanks to Dr. Kim and WHO Collaboration Centre Team for providing us a gorgeous warm place to stay at the end of winter! . Touch down Incheon Internasyenel Airport on Sunday 15.20 (2 jam lebih awal daripada Indonesia). Setelah sebelumnya diawali drama kelaperan dan tidur klesotan di KLIA2 Malaysia, tetep kagum karena bandara ini sepertinya didesain untuk foreigners yang harus stay a night karena connecting flight ada di hari selanjutnya. . Ngga repot ganti simcard atau beli paketan hengpon, karena public wifi cukup mudah diakses dan cukup banter buat update status dan ngabarin orang2 tersayang. Colokan juga tersebar di antara kursi tunggu, bener2 resource for everyone. Dua bandara baik di KL maupun Incheon seperti itu sih. . Guest house terletak satu lokasi di Psychiatric Rehabilitation Centre, tepatnya di lantai teratas gedung ini! Waow. Sekarang aja sepi karena hari Ahad. Kata Dr. Kim, during weekdays this place will be crowded, because we let our patients and staffs walk everywhere and interact each other actively. So you have to use your ID Card to recognize you from another patients. Dont worry, Dr. Kim, we are the only one who have a brown skin here, kata saya dalam hati. Hehe. . Terakhir, saya menyampaikan bahwa banyak sekali budaya Korea yang menginspirasi Indonesians youngsters, such as Jang Geum and K-Pop. Dr. Kim adores Jang Geum serial drama, bahkan di tahun 2003 beliau menulis esai tentang Jang Geum dari sudut pandang psikoanalisis. Waow banget, kaaann.. . Akhirnya Dr. Kim juga berkomentar tentang K-Pop. He don't have any idea either for the artists, because he can't distinguish their face one another. Nah lho.. . #MentalHealth #Psychiatry #yongin #yonginmentalhospital #whocc (at Yongin Mental Hospital)

[ceritacitacinta]

Assalamualaikuum Bapak Ibu dan Rekan2 sekalian. Mohon doa dan restunya nggih. . Dalam rangka magang jadi boyben selama sebulan di Korsel, semoga semua urusan dilancarkan, dimudahkan, dan dilindungi sampai sekembalinya nanti dlm keadaan sehat wal afiat tanpa kekurangan suatu apapun. . Mohon maaf atas segala salah dan khilaf. Smg Bapak Ibu dan Rekan2 Sekalian juga dianugerahi keberkahan yang berlipatganda, aamiiin. Wassalamualaikuum. . Thanks to Sahabat Surgaku @uswa_md yang justru lebih rempong daripada suaminya yang mau berangkat, dimana suaminya lebih sibuk ngurusin kerjaan daripada persiapannya ke Korea. Fufufu. Apalah daya tanpamu~ . #MentalHealth #Psychiatry (at Teminal 2 Juanda)

[ceritacitacinta]

Himbauan untuk Saudara-saudara GBM, marilah sama-sama menundukkan hati, dan berbuat lebih positif demi bangsa ini. Sudah cukup, tidak perlu memperkeruh keadaan. Kasus Bu Sukmawati hendaknya menjadi yang terakhir, sebagai pengingat agar kita tak lagi membenturkan antara agama dan budaya. Saya yakin, semua mengajarkan kebaikan dengan caranya masing-masing. #IndonesiaDamai #IndonesiaDamaiBersatu #AgamaDanBudayaSeiringSejalan (at Keputih, Jawa Timur, Indonesia)

[ceritacitacinta]

Toothful. Masih nyokotan. #HowToTrainYourCat #BukanYourDragon (at Keputih, Jawa Timur, Indonesia)

[ceritacitacinta]

Ada pasien datang berobat sambil bawa majalah. "Ini bener fotonya Dokter?" . "Iya, Bu." Lalu beliau meminta penjelasan lebih lanjut terkait psikoterapi dan hipnoterapi. Beliau mengeluhkan putrinya yang banyak makan, tanpa bisa dikontrol, sampai berlebihan berat badan. . Beberapa hari sesudahnya, beliau datang bersama anaknya. Ternyata, Kakak ini mengalami sebuah trauma psikis, dan makan menjadi pelariannya. . Memang sih, hipnoterapi bisa menjadi solusi. Tapi harus hati-hati. Karena pada emosi tak stabil yang masih akut, hipnoterapi justru menjadi kontraindikasi. . Sehingga saya usulkan untuk menambahkan mood stabilizer agar emosinya lebih terkendali. Lalu disambung dengan relaksasi. . Alhamdulillaah, Kakak ini cukup responsif terhadap terapi. Tahap berikutnya adalah menjelaskan tentang dinamika emosi yang ia alami. . Pasien berhak mendapat informasi yang benar tentang apa yang terjadi pada dirinya. Tidak boleh sekedar asumsi-asumsi, apalagi dikaitkan dengan klenik-klenik dan fiksi-fiksi alam bawah sadar. . Kami lalu merencanakan pertemuan berikutnya untuk mendalami relaksasi dan sugesti. Ibu itu lalu bertanya, "Dokter ini benar yang dibilang majalah, usianya 31 tahun?" . "Yaa, lebih dikit, Bu." "Sudah menikah?" "Alhamdulillaah sudah, Bu." "Ooh, sudah, ya. Syukur deh." "Terimakasih, Bu." "Sama-sama, saya yang makasih, Dok. Oiya, saya masih boleh kontrolkan anak saya ke sini kan, Dok?" "Ya boleh lah, Buuu.." . Apa hubungan menikah dan kontrol, coba? 😅😅😅 #hipnoterapi #psikoterapi #psikiatri #mentalhealth #hipnosis (at Rumah Sakit Islam Jemur Sari)

[ceritacitacinta]

Cara paling sederhana untuk menghibur dirimu adalah dengan berbagi sebanyak-banyaknya, bermanfaat sebanyak-banyaknya, buat orang lain. . Nantinya kau akan sadar, betapa beruntungnya dirimu di antara semua kesedihan itu, bahwa kau masih sanggup berbagi seberat apapun kondisinya. . Pun, kebahagiaan pasti menular. Melihat senyum tulus orang-orang yang menerima kebaikanmu, akan menginduksimu juga untuk tersenyum tulus, bahagia. . Lalu, kapan kira-kira kamu bisa bahagia sebenar-benarnya bahagia? Tunggulah, karena Tuhan sendiri yang menyiapkan kejutannya untukmu. . Bukankah, Tuhan pasti menolong hambaNya yang gemar menolong orang lain? Dan bukankah, Dia akan memberikan jalan keluar untukmu dari arah yang tak kau sangka-sangka? . Trims @rrisurabaya atas kesempatannya berbagi tentang "Insomnia" sore ini. Simak terus Kanal Informasi Keluarga setiap Rabu pekan keempat pukul 15.00-16.00, hanya di RRI Pro1, 99.2FM. . #talkshow #kesehatan #mentalhealth #Psychiatry #medtalk #radio #health #family #familyhealth #insomnia #algristianhafid #uswahafid (at RRI Surabaya)