asteri7k

[asteri7k]

🦊я наконец то собралась с мыслями и начала диету.

10.02.22. Чт.

75 kk - каша.

0 kk - чай на сахарозаменителе.

Итого 75/200.

к слову у меня на первые числа в марте важное мероприятие тут уже или похудею или сдохну.

[asteri7k]

Я снова сажусь на диету🤙

Мои 75 кг на 165 см роста меня никогда не устраивали, за лето я скинула 8 кг (тогда у меня была максималка в 83 кг) и меня это очень радует. Но этого недостаточно моя цель - 50-55 кг.

Я даже собралась с мыслью и записалась в спорт зал, отзанималась около двух недель, но его закрыли из-за короны. Я была очень расстроена и ушла в зажор на пару недель.

Каждый гребанный день я обещала себе начать с завтра диету, пыталась посадить себя на голод, но в итоге просто к вечеру переедала. И так продолжался весь январь.

Я подписана на множество пабликов в Вконтакте где худеющие девочеки делятся своим опытом. Как я поняла, в основном это комьюнити делится на два типа. Анорексички и Булимички. Первые - питаелись святым духом на протяжении длительного периода, вторые если же и ели то шли блевать и баловались с Бисакодилом и Фуросемидом. На самом деле были конечно и третьи которые худели здорОво, но для меня это было очень долго, хотелось всего и сразу с быстрым результатом. Итак, судя опыту Булимичек их способы были опасны для здоровья, хотя и Анорексички не блистали хорошими последствиями я решила что буду худеть на дефиците калорий. Давно это было...

Этой ночью я долго лежала и думала как все изменить. Да, я зациклилась на своём лишнем весе и реально думаю, что если скину то все мои проблемы решатся разом. Поэтому я пошла на крайние меры и нашла в домашней аптечке Бисакодил. Мне было страшно, я знала что некоторые закидывались и по 10 та��леток, но рисковать не стала и решила делать по инструкции. Трех таблеток мне хватило.

Прочистив организм, я начала искать диету.

И остановилась на этой —

Я никогда долго не продерживалась. Обычно меня хватало на три четыре дня.

Эту диету я намерена довести до конца, весов у меня нет так что буду опираться на результат в зеркале.

Начало: 75 кг

Недели через полторы обязательно куплю весы что бы смотреть на результат.

Я просто обязана исполнить свою мечту до лета.

[asteri7k]

ОМГ я давно хотела зарегистрироваться здесь и вот этот момент настал.

Буду вести небольшой открытый дневник как и хотела, надеюсь хоть кому нибудь это будет интересно.

рпп, похудение, книги, аниме, фильмы, сериалы, музыка, косплей, фанфики, рисование.

Пишу на любые темы.

Меня зовут Рина🍃

Я из России

Если кому интересно мой инстаграм - asteri7k

В Твитере меня забанили поэтому перебралась сюда, мяу.