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❣️🫰🏾🤗 🧿 Eu celebro a minha VIDA, a minha existência e o fato de fazer parte de um contexto com altos e baixos, mas tenho as minhas escolhas e só aceito o que for viável em agregar nos passos diários da minha jornada. Sou uma criatura boa e não preciso da validação de terceiros para isto, até porque, tem gente tão próximo, mas tão próximo que grita aos quatro cantos que eu não presto, mas tu pensas que eu ando dando ouvidos?! Não mesmo. Eu sou justa e tenho revidado de forma coerente o que ouço e vejo vez ou outra na minha zona de conforto/vivência. Sou experiente demais em muitos aspectos, para deixar que me façam de besta ou que me pintem como a pior das piores. Isto vale para meu pessoal e/ou profissional. Enfim, celebro o fato de estar VIVA e poder observar muita coisa na minha caminhada diária. Eu sou muito grata e feliz com o meu hoje, meu modo presente. Eu gosto do meu mundo muito particular e destrambelhado. Eu me valorizo muito, muito e muito. 🫰🏾🤗❣️🧿

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🤗❤️🧿 Não existe coisa melhor no mundo do que viver, curtir e gozar a vida, que passa rápido e daqui não levaremos nada, a não ser toda a experiência e as amizades. 🤗❤️🧿 Charles Chaplin 🎅🏾🎄🙏🏾 Bom dia e ótimo feriado. 🎅🏾🎄🙏🏾

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🤗 ❣️ Amor próprio é a capacidade de se aceitar e apreciar, reconhecendo as qualidades e defeitos, conquistas e fracassos, e experiências de vida. É uma prática diária que envolve cuidar de si mesmo, sem sacrificar o bem-estar para agradar os outros. 

O amor próprio é fundamental para uma boa saúde mental e pode ajudar a evitar transtornos psicológicos. Algumas dicas para cultivar o amor próprio incluem: Ser gentil consigo mesmo; Celebrar as conquistas, mesmo as pequenas; Praticar hábitos saudáveis, como se alimentar bem e fazer exercícios; Fazer o que gosta; Conversar com pessoas que te façam se sentir melhor; Conhecer-se melhor, refletindo sobre as suas qualidades, habilidades e emoções; A falta de amor próprio pode ser causada por experiências negativas, como traumas, abusos, bullying e rejeição. 🤗❣️ Fonte: Visão geral criada por IA

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❣️🤗 Bolinho com o tema: Partiu férias - rsrsrs... Feito com carinho. Deu certo e acho que foi aprovado no sabor. ❣️🤗

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🤗🧿❣️ Aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo, nem orgulho. É Amor-próprio. 🤗🧿❣️ Autoria atribuída a Charles Chaplin.

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🤶🏾🎅🏾 Boa noite! 🤶🏾🎅🏾

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🤗 ❣️ Amor próprio é a capacidade de se aceitar e apreciar, reconhecendo as qualidades e defeitos, conquistas e fracassos, e experiências de vida. É uma prática diária que envolve cuidar de si mesmo, sem sacrificar o bem-estar para agradar os outros. 

O amor próprio é fundamental para uma boa saúde mental e pode ajudar a evitar transtornos psicológicos. Algumas dicas para cultivar o amor próprio incluem: Ser gentil consigo mesmo; Celebrar as conquistas, mesmo as pequenas; Praticar hábitos saudáveis, como se alimentar bem e fazer exercícios; Fazer o que gosta; Conversar com pessoas que te façam se sentir melhor; Conhecer-se melhor, refletindo sobre as suas qualidades, habilidades e emoções; A falta de amor próprio pode ser causada por experiências negativas, como traumas, abusos, bullying e rejeição. 🤗❣️ Fonte: Visão geral criada por IA

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*MELHOR DE MIM...*

É necessário manter o equilíbrio para que os relacionamentos aconteçam de maneira satisfatória... O meu melhor só aparece quando estou em Paz comigo, quando me aceito como sou e sei onde tenho que melhorar... Sem cobranças, simplesmente observo e começo a fazer a correção... A pior fase é quando ainda não percebemos as nossas falhas... E pensamos que estamos certos... E agimos de maneira errada, sem perceber... Mas a ficha vai cair... Somos pedras brutas e vamos nos tornar diamantes... Todos vamos... Durante essa jornada vamos desbastando as arestas e nos tornando cada vez melhores... Cada dia melhor... Então, hoje eu sou melhor que ontem. Não devemos julgar e sim olhar os outros com o mesmo olhar, ou seja, perceber que também estão trabalhando a sua pedra bruta... Logo, percebemos que cada um só pode dar o seu melhor e se não estiver dando é pelo motivo de ainda não estar perfeito, mas vai ficar... Mas a nossa parte independe do outro, ou seja, eu dou o meu melhor e pronto, não necessito esperar o outro. Quando aprendo não posso negligenciar mais... Somos responsáveis por nós e pelas consequências de nossos pensamentos, palavras e ações. Não adianta dizer: "Eu reagi assim por causa dele..." , Você reagiu assim porque quis! Lembre-se você é responsável por dar o seu melhor... Portanto, comece a prestar atenção em seus pensamentos, palavras e ações e perceba como as pessoas estão reagindo... Questione-se: Será que agi certo? Será que deveria ter dito aquilo? Será que o que estou pensando é assim mesmo? Será que realmente estou dando o meu melhor? Somos Irmãos de jornada e quanto mais rápido conseguirmos evoluir menor será o sofrimento... Quando você se ilumina os outros que estão na escuridão te acompanham... Dê o seu melhor. Não economize gentilezas...

Medite!

Aceite! Agradeça! Perdoe-se! Perdoe!

A paz começa comigo!

A paz começa com você!

Mensagem de:

*PAULO SÉRGIO LOPES*

🌅🌻👨‍👩‍👧‍👦✨☘️🌆

*BOM DIA! *

*ABRAÇOS FRATERNOS!!!*

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🍀🌹Em Vitória da Conquista - Bahia. Casa da frente com 03 quartos, sendo um com suíte, banheiro social, duas salas, cozinha, dispensa e quintal com um pé de acerola. Segunda casa, digo, apartamento com térreo, primeiro e segundo andar com as seguintes divisões: uma sala, dois quartos, cozinha e um banheiro. No térreo tem um corredor na lateral, uma pequena área de luz e um anexo abaixo da escada dos outros andares. 🍀🌹

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🍀🌹Em Vitória da Conquista - Bahia 🍀🌹