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怎樣有效的消除夫妻性冷淡

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無性感缺乏、性冷淡綜合癥。   怎樣消除夫妻性冷淡     1、夫妻雙方不應在自己性沖動時才與對方親昵，而必須在日常生活中多給予對方所     2、大多數女性喜歡性愛前後被安撫。渴望被擁抱、親吻。性生活實踐表明，丈夫熱烈的擁抱、俏皮的挑逗。以及性愛後的撫摸，會增進性愛的情趣，觸進夫妻感情的發展。   3、豐富的視覺感受會為男性性愛帶來刺激、魅力與和詣。這是由於男性特別註重女性的形體美，女性柔細的腰身、潔白滑嫩的肌膚和豐滿的乳房、微翹的臀部，能引��男性強烈的做愛欲望和聯想，所以，男性通常是由視覺來激發起性興奮的。許多女性，由於不懂得男性的這壹性心理要求，或由於保守、害羞、忽視、不積極而拒絕與對方配合，結果引起男性“性”趣下降或冷淡。   4、集中精力與提高想象力。性冷淡者若能在***時集中精力，排除雜念、傾心於感受上，性冷淡將會逐步消失。同時，借助於想象力，也能提高“性”趣，自我表露。性冷淡者將與個人秘密有關的“性”息吐露，告訴對方自己的敏感部位和喜歡何種方式愛撫、何種體位，在什麽時間與環境下做愛等，同時用語言或非語言手段表達性快感。如果對性活動暫時缺乏興趣，應以恰當的方式告訴對方，讓對方能及時理解、體諒並借此產生信賴感。   5、註意天時人和。當人身體不適、環境惡劣、暴冷暴熱時，性活力會下降，這就需要掌握“天時地利”去***，同時註意“人和”，即在***前不要討論類似家庭開支緊、事業失敗、孩子闖禍、老少關系緊張等不愉快的事情，否則，就會加劇性冷淡。 goodman增大膠囊 goodman增大 美國goodman 美國goodman增大膠囊好用嗎 美國goodman增大丸 美國goodman增大膠囊有效 美國goodman官網 美國goodman正品 美國goodman膠囊 美國goodman增大膠囊 美國goodman三代 美國goodman台灣 vvk增大 vvk膠囊  vvk增大增粗 vvk男根增大膠囊 副作用 vvk男根增大膠囊官網 vvk男根增大膠囊 效果 vvk男根增大膠囊 4瓶 美國vvk 美國vvk增大膠囊  

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從四處看男人婚姻是否幸福

說起面相問題可能很多朋友都不是特別了解，其實面相與人們的命運有著千絲萬縷的關系。有些精明的男人即使隱藏的再深，但是還是可以從他的面相上看出壹些蛛絲馬跡的。而且還可以從面相上看出他是否離婚，下面我就給大家介紹壹下這方面的內容：     從四處看男人婚姻是否幸福   1、卷發：   天生卷發的人壹般異性緣都非常的不錯，容易結交異性，魅力非常的大，這樣的男人無論是在婚前還是婚後，喜歡玩刺激，喜歡不斷嘗鮮。哪怕是在大街上逛街，也會到處放電，容易見異思遷，在婚姻中從來不會顧及到自己的愛人和家庭，為人非常的自私，屬於拋棄妻子型。   2、臉型：   男人的方臉，代表著壹個男人有魄力，有膽識，這樣的男人雖然嘴上不喜歡說甜言蜜語，但是喜歡用自己的行動來對待自己的愛人和家庭，責任心非常的強悍。無論是外面還是家裏的生活瑣事，都處理的非常好，根本不會讓自己的愛人操半點心，這樣的男人多主婚姻長久。而針對臉型瘦長下顎尖的男人，是典型的花心男，這樣的男人在戀愛的期間，就屬於吃在碗裏的，還看在鍋裏的那種，在婚姻中，對待自己的感情很不忠誠，到處留情，哪個女性嫁給這樣的男人，主婚姻破敗之象。   3、眼尾：   針對眼尾部有痣的男人，在婚姻中最易發生的問題，喜歡挖別人的墻角，也就是說喜歡插足別人的感情，導致別人的婚姻出現裂痕。壹但問題出現，不僅僅別人的婚姻遭殃，同時更對不住自己的愛人，對自己的家庭壹點責任心都沒有，這樣的男人屬於婚姻道路不長久。而眼尾光澤豐滿的人，多主感情重情重義，在自己的婚姻中是壹個擔得起責任的男人，這樣的男人離婚的幾率都很低，除非是女性出現問題，要不然這樣的男人寧願在壹顆樹上吊死，也不會選擇離婚。   4、耳朵：   針對耳朵的基礎上，男人兩只耳朵出現不壹樣高的人，感情���坎坷多，這樣的男人並不是自己內心有多花心，而出現感情的不長久，而是有此特征的男人自身的感情宮容易出現犯沖。內心往往壓不住火氣，而導致性格上的暴躁，導致婚姻的不順，易出現二婚等征兆，而針對耳大，且耳垂飽滿之人，是很有福氣之人，這樣的男人，無論是自己的財運上比較順，且感情運勢也很和睦。   上述文章就是我今天給大家講解了關於什麽樣子的男人會離婚和用情專壹的男人面相，男人會騙人，可是面相不會騙人，很多男人都是情場高手，我們只有從他們的面相分析看看他們是否靠譜，希望能夠對大家有所幫助。 developpe sex 的確勁 的確勁二代 增大軟膏 增大軟膏效果 法國增大軟膏 確勁增大軟膏 法國的確勁二代增大軟膏 法國的確勁外用增大軟膏 助勃增大軟膏 男性增大軟膏 法國的卻勁增大軟膏 maxman增大膏 maxman增大持久軟膏 美國maxman助勃增大膏 美國Jo軟膏 jo持久軟膏 延時持久軟膏 延時軟膏 助勃軟膏 增硬軟膏

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男人哄老婆九大妙計 懂得贊美

男人哄老婆九大妙計，在婚姻生活之中，兩個人完全可能因為柴米油鹽的小事大鬧壹番。特別是不拘小節的男人，最受不了老婆的斤斤計較，有時稀裏糊塗的過日子甚至會更幸福。下面小編就來介紹壹些平息老婆心中怒火的小妙招！     1、家不是講理的地方：   這句話是我與老婆吵了多年的架後明白的壹個道理。夫妻之間不可能不吵架的，但是千萬不要因壹點小事糾纏不休，非要講清楚不可，有些事情是不需要說清楚的，說清楚反而效果不好。同時，更別叫對方認錯，即便道理在妳的壹邊。因為夫妻之間吵架沒有勝負的，不必分出輸贏。反而要睜只眼閉只眼;不但如此，還需要用妳的真情去維護才能保持壹個真正的家。 2、要誠實：   男人們在外應酬時，有時總是喜歡隱瞞實情，說壹些謊話來對付老婆。其實，只要不涉及工作，就沒必要編什麽“在開會”、“在加班”之類的幌子哄騙老婆。因為，說壹句謊言往往要用十句話才能掩蓋，還難免出錯，多累啊。   3、不指責老婆的嘮刀：   女人壹般來說只有在自己喜歡的男人面前才比較愛說話，愛嘮刀的。也許男人那天因工作不順，或剛好與同事鬧了矛盾，而此時老婆卻像壹只不知疲倦的小鳥壹樣，在妳面前嘰嘰喳喳的，使妳的心情更加煩躁。但妳千萬不過多指責她，妳只需要和她說：親愛的，我很疲累，讓我單獨休息壹會兒。   4、男人要承擔養家的責任：   男人勇敢地擔負起養家的責任，不論老婆是獨立型還是小鳥依人型的，即使老婆現在同妳壹樣工作著，每月拿或多或少的薪水，妳也要把自己當作家裏的頂梁柱！看到老婆回家累了還要做飯的時候，男人要說：“這麽辛苦，我來養妳吧！”明智的老婆也會想到妳的辛苦，得到了關心和承認，老婆的工作幹勁會更大！       5、紀念日壹定要記牢：   老婆的生日，各種節日，紀念日，妳不大張旗鼓慶賀也罷，但是要記得送禮物給她;妳不送禮物也罷，但是要請她與妳共度晚餐;妳不請她吃飯也罷，但要記得帶束花給她;妳嫌送花浪費也罷，那就給她買點她喜歡的小零食;妳不買零食也罷，但要記得電話問候壹下，最不濟也要發個有意義的短信給她。妳忘了發短信也罷，那就等著她埋怨妳吧！   6、對老婆要心細：   在她生理周期的那幾天，男人壹定要心細，註意老婆的飲食，適當的給她做壹些補血的食品，她壹定會感覺自己很幸福。   7、要懂得贊美：   男人壹定要贊美自己的老婆，妳不贊美自己的老婆還能去贊美誰呢？除非妳腦子進水了。 8、君子動口不動手：   如果因為兩口子吵架，男人動手的話，會遭到所有人的鄙視的，那樣的話，妳的婚姻就危險了。   9、雙方共同進步：   女人要學習充實自己，男人壹定要鼓勵。這樣能長期保持二人的某種平衡，不至於差距拉的過大。妳能想象壹個研究生和壹個小學還沒畢業的人生活在壹起嗎？   以上就是男人必知的哄老婆技能，女人就應該熱愛裝扮，聰明的老公這時更不能打擊，漂亮的老婆，自己看著也不賞心悅目嗎？沒有哪個男人���歡黃臉婆吧！ 持久液 壯陽藥 助勃增硬 補腎壯陽 壯陽持久 壯陽藥品 中藥壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥藥局 壯陽藥品哪買 壯陽藥品網購 壯陽中藥配方 壯陽藥丸 壯陽中藥 壯陽藥品草本推薦 補腎中藥 早洩藥 治早洩 早洩治療 改善早洩 補腎氣 陽萎治療 台灣壯陽藥 補腎丸 助勃膏 助勃藥 陰莖增大 增大增長 性藥 春藥 陰莖增大 陰莖增長 增大藥丸 增大軟膏

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結婚後的男人為什麽容易發胖

許多人往往從婚後身體開始發胖，這是壹種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，如果在年齡增長的過程中不減少攝入能量和不註意鍛煉，則多余的熱量就會轉變為脂肪。       從20歲開始，體內脂肪和肌肉組織的比率趨於增加，女子在壹般情況下，體內脂肪的比率在20%～35%，而50歲時為26。5%～42%。35歲左右，骨組織的分解超過生長，以後人的身高趨於縮短，但身體寬度變化不明顯，給人以發胖的感覺。   年齡越大，鍛煉越難，肌肉的強度和可塑性從20歲開始下降，到40歲時，心臟和肺的功能逐漸減弱，關節韌帶變硬，身體越來越容易受到傷害。   分析以上原因，可見發胖主要與運動和飲食有關。美國國家衰老協會研究所的報告認為，鍛煉能明顯抑制、減緩或逆轉上述衰老過程，加上采用正確的飲食習慣，完全可以避免發胖。   鍛煉活動，例如散步，使人每小時至少多消耗200卡熱量。它不僅加速活動時的代謝率，而且加快活動以後數小時內的代謝速度。無論多大年齡，鍛煉都能保持骨組織強度，增強心肺功能，改善皮膚彈性和幫助機體吸收營養物質。科學家們認為，99%的人體內都蘊藏著大量的貯備能，鍛煉能夠動員這部分潛能逆轉衰老過程。   當年齡增大時，身體內部的變化可能會朝兩個方向發展，壹方面需要的熱量減少而對剩余的熱量貯存增加；另壹方面，機體加工食物和吸收營養成分的能力逐漸減弱。結果，壹個45歲的人的食量與20歲的人差不多，但前者攝入的能量更易轉化為體重而不易於營養機體。因此選擇適當的飲食對防止發胖很重要。   較好的飲食是吃含低脂肪（少於攝入量的30%）、低蛋白（10%～15%）和較多碳水合物（45%～60%）的食物。碳水化合物提供鍛煉時肌肉所需要的能量。碳水化合物還是纖維素的壹個極好來源。纖維素能夠加速食物通過消化道，減少熱量和脂肪的吸收，使胰島素水平穩定，抑制脂肪的貯存，以及降低血中脂肪和膽固醇的水平。   為了防止發胖，應做到5點：   1、 提高認識   充分認識肥胖對人體的危害，了解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。   2、 飲食清爽   要想身體苗條健壯、避免肥胖，就要采取合理的飲食營養方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。   3、 加強運動   經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的發生。 4、 心情舒暢   良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起到壹定作用。反之，沈默寡言、情緒抑郁，會使生理機能發生紊亂，代謝減慢，加上運動量少，就容易造成脂肪堆積。   5、 生活規律   為預防肥胖，養成良好的生活規律是很有必要的。合理的飲食營養、每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了能量儲備;若睡眠過多，熱量消耗少，也會造成肥胖，因此，不同年齡的人應安排和調整好自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能多睡。 2H2D  PJUR  JO  EROS  KKPLUS 德國黑金剛 黑豹 夜狼 印度神油 綠騎士 益粒可 野燕麥 日本藤素 美國黑金 vigrx plus 威而鋼  Cialis 樂威��� 一炮到天亮 的確勁 鹿血片 華佗神丹一想就硬 澳洲袋鼠精 紅金偉哥 黃金偉哥 美國黑神 本能 第五元素 植物偉哥 頂級top 頂點3000 黃金maca 鱷魚偉哥 日本興奮劑 西班牙金蒼蠅 vimax  maxman  mmc  manxman capsules  goodman  vvk  wenick capsules 法國的確勁二代增大軟膏 法國的確勁 developpe sex

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讓男人“小弟弟”硬起來的秘密

很多人認為小弟弟“硬”不起來就是性欲低下或者是生病了，其實可能是妳的生活習慣影響了它，因為生活中很多小事也會造成男人勃起困難，那麽如何提升性能力？提升性能力的方法有哪些？ 每個男人都希望自己在床上時能夠勇猛無比，但現實往往和理想有壹定的差距。雖然離理想較遠，但我們還是可以為了理想做壹些努力，下面就跟著小編壹起來了解下吧。 如何提升性能力 穿寬松內褲 男性平時應該多穿寬松的衣褲，讓外生殖器充分舒展自由呼吸。下班後、休閑運動、逛街、睡覺時，換掉緊身的三解褲，可以穿壹些寬大的平角內褲或幹脆不要穿內褲（當然外出時最好不要這樣，以防不小心走光）。 多參加體育鍛煉 鍛煉能增強人體的性反應性，增加陰部肌肉的協調性，另壹方面，鍛煉能夠雖速機體的血液循環，有利於陰莖局部微循環狀況的改善，這對於維特其勃起能力是有益的。堅持適度的體育鍛煉，體質增強了，性功能的衰退可以延緩，有利於減少性功能退化。 精神放松 人處在壓力之下，必須專註敷衍，所以會造成緊張，很自然體內腎上腺素分泌會增添，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以敷衍突發的狀態。腎上腺素增添對男性陰莖來說是負面的影響，因為血管放松，陰莖充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增添的結果，卻讓血管收縮，陰莖自然壹蹶不振。 閉目冥想美女相伴 工作之余或閑暇時刻，閉目冥想，想什麽？想象和壹個美女或者妳朝思暮想很想“上”的女人做愛，妳甚至可以想象到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使妳身體的雄性激素的分泌得以加強，使妳身體的性相關器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。 連續作戰，挑戰極限 偶爾連續性交直到精疲力竭為止，連續性交的次數可以根據個體差異選擇。這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理，當生殖系統受到強烈的刺激和精力消耗後，經過幾天的恢復會比原來更強。連續性交不能經常采用，最好每隔2-3周挑戰極限壹次。 陰莖指壓法 時常采用“陰莖指壓法”按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖壹樣。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。 增大增粗 增大增長 增大藥 增大增粗丸 增大增粗精油 增大軟膏 助勃增大軟膏 春藥

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男人腎臟有“五怕” 腎臟不好少吃鹽

腎臟是人體重要的排泄器官，不保護好腎臟容易引起多種疾病。很多日常生活中的不��習慣會對腎臟造成壹定的危害，腎臟不好怎麽調理呢？ 腎臟就像是24小時工作的“清洗工廠”，是人體的主要排泄器官。腎臟的主要作用，是從機體中清除亞硝酸類產物，排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素及有害的無機鹽類，以調節機體水、電解質和酸堿的平衡，維持人體內部環境的穩定，並保持生命活動的正常進行，人的精神、骨骼、頭發、牙齒等的病理變化都可能與腎有密切關系。   腎臟的重要性不言而喻，但更值得註意的是，日常養成的壞習慣也是壹大危害腎臟因素，尤其是以下這些事是男性腎臟最怕的，平時壹定多加留意了。   第壹怕：經常憋尿，不喝水   現在很多人因為工作太忙而經常憋尿，但是長時間憋尿容易造成膀胱壓力升高，膀胱壓力反射紊亂和逼尿肌功能下降，或會影響輸尿管—膀胱抗反流機制，導致尿液反流，並發腎盂腎炎、腎功能損害，建議平時千萬不要憋尿。此外，很多人如果工作忙起來也顧不上喝水，這樣會導致人體的尿量減少，尿液中毒素和廢物在體內積聚，大大增加了患腎結石的幾率。 第二怕：飲食過鹹   日常飲食中，95%的鹽分由腎臟代謝，吃得過鹹會加重腎臟負擔，而且鹽中的鈉會阻礙人體水分的排出，會加重腎臟負擔，導致腎臟功能的減退。而且飲食過鹹會導致血壓升高，不能維持腎臟血液的正常流量，從而誘發腎病，因此，建議每人每天攝鹽量控制在6g以內。   第三怕：大魚大肉   蛋白質是人體必需的營養素，人們應該重視蛋白質的攝入，但是壹定要把握好度，每天的大魚大肉會導致人體蛋白質的攝入超標。長期攝入過量的蛋白質會大大增加腎臟負擔，使得腎臟“超負荷”工作，損害腎臟功能。對於腎臟功能已受損的人群，更要嚴格控制蛋白質的攝入，在專業醫生的指導下適量攝取蛋白質。   第四怕：濫用藥物   很多人都認為西藥有腎毒性，卻不知道中草藥也有毒副作用。在服用的中藥裏，壹些藥物含馬兜鈴酸的朱砂蓮，具有腎毒性，其中朱砂蓮是主要的致病元兇，人們壹定要警惕起來。   第五怕：只重視補腎   不少人以為，補腎就是補腎臟，這是壹個誤區。中醫認為“腎”包括了現代醫學的生殖系統功能、內分泌功能和泌尿系統功能的綜合功能。而現代醫學的“腎”，是指實實在在的腎臟。腎臟擔負著清除體內毒素、廢物及過多的水分的作用，同時它還有協助機體控制血壓、調節電解質濃度、產生紅細胞��作用。只重視補腎而忽視腎臟健康是危險的，常補腎並不等於保護腎臟。   腎臟不好怎麽調理?   1、多飲水   腎臟被稱為人體的“清潔工”，在腎臟進行代謝身體廢物等這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。飲水的最佳時間是：早晨起床後，上午10時左右，下午3時左右，就寢前。飯前飯後不宜飲水，飯前飲水要在進餐前15分鐘，飯後飲水間隔時間要長些，食物越是不好消化時間越長，吃水果之後30分鐘，吃肉之後3個小時。   2、吃得溫   腎陽虛食譜有牛尾湯、羊肉、鴿子。在秋冬季節適當吃壹些溫熱性質的食物。腎陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。   3、吃山藥   山藥是我們餐桌上非常常見的壹種食物，並且我國中醫指出，山藥還具有很好的補腎養生功效，可藥食兩用。因此在所有補腎的藥物以及食品中，山藥壹直都占有老大的位置，腎臟不好的人在日常生活中不妨多吃些山藥來進行滋補。   4、少點鹹   在冬天我們腎臟的功能本來偏旺，如果在飲食中還不註意或大量攝取鹽味食品，腎氣會更旺。過旺的腎氣會極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，從而影響我們整個人體的健康。營養專家建議，冬天要盡量少吃鹹味食品，防止腎水過多；多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎臟功能，常用食物如：檳榔、橘子、豬肝、羊肝、大頭菜、萵苣、醋、茶等。   5、多吃黑   養腎應多吃黑色食物，少吃刺激食品及甜食。中醫認為，黑色食品能入腎強腎，可擇食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、蘑菇、海帶、紫菜等食物，日常護腎建議可多食。還可熬燉黑米、黑豆、黑芝麻等五谷雜糧粥進行日常護腎。   6、喝果汁   果汁或蔬菜汁都具有分解和清除體內垃圾的功效。果蔬汁中含有多種植物化學物質，有助於防止透析患者發生腎衰危險。尤其是藍莓等漿果果汁富含抗氧化劑，有助於改善腎臟健康。 7、嚼枸杞   壹直以來我國就有用枸杞來滋補身體以及調理腎臟功能的習慣，我國中醫指出，枸杞子具有很好的補腎功效。因此在日常生活中我們不妨經常將枸杞子泡水喝或者是熬湯飲用，以此來增強我們的腎功能。尤其是壹些因為腎功能不全而導致性功能障礙的人群，在日常生活中多吃些枸杞子，還能夠有效的起到增強性功能的作用。   8、煲烏豆   烏豆同樣對腎臟具有很好的調理以及保養的作用，可以說所有黑色食品都是補腎的佳品，其中以烏豆補腎的功效最為明顯。腎臟不好的人在日常生活中不妨給自己多煲些烏豆食用。   陰莖增大 增大軟膏 的確勁增大軟膏 美國保羅V8 一想就硬 一炮到天亮 德國黑螞蟻

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什麽食物可以防止腫瘤 男人吃蘑菇竟然能防癌

癌癥是人類面臨的壹大難題，擁有健康的身體很重要，防癌要從日常做起。哪些食物具有防癌的效果呢？ 世界衛生組織發布資料表明：1/3的惡性腫瘤如果及早阻斷致癌因素就可以完全預防，1/3的惡性腫瘤如果獲得早期診斷即可得到根治，1/3的惡性腫瘤可以通過有效治療來減輕痛苦延長生命並提高生活質量。世界衛生組織建議：     1.要合理的膳食。多樣化和營養平衡飲食、適度的體力活動，可使惡性腫瘤發病率降低30%～40%。多吃水果和蔬菜，少吃腌、熏、炸、烤的食品，不吃黴變的食品同樣可減少惡性腫瘤的發生。飲食過熱、進食過快、咀嚼不細也是重要的致癌因素，要註意改變這些不良的飲食習慣。   2.要戒煙限酒。吸煙與大多數肺癌的發病有關，長期處在二手煙環境中是肺癌發病的危險因素；飲酒與口腔癌、咽喉癌、食管癌、肝癌、結腸癌和乳腺癌有關。   3.要維持理想體重。過分肥胖的人惡性腫瘤發病率較高，尤其容易患乳腺癌、內分泌系統癌、結腸癌和腎癌。增加體力活動和攝入低熱量飲食是維持理想體重的重要措施。   4.要保持良好的心態。開朗、樂觀、寬容、理解、體諒他人的個性，對生活事件承受力強，應變能力強，有利於身體內環境穩定的正常運轉，避免功能失常，可防止惡性腫瘤發生。 5.要註意接種疫苗。病毒性肝炎與原發性肝癌密切相關，接種預防病毒性肝炎疫苗可預防肝癌。   那麽男性飲食中防癌的食物有什麽呢?   防癌的食物——柑橘：   柑橘類水果含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長。每天吃壹個橘子、檸檬等柑橘類水果可使口腔、咽喉、腸胃等部位的癌癥發病率降低50%。   防癌的食物——甘蔗：   甘蔗常用於抗癌食療方中，如“甘蔗萊服湯”可治腫瘤病人飲食不化；甘蔗還可用於輔助治療食管癌及胃癌。但脾胃虛寒者慎服。   防癌的食物——山查：   山查幹煎水��延長患癌動物的壽命。肝癌高發區的居民，常食山碴及其制品有壹定的預防意義。不過，凡脾虛胃弱無積滯、氣虛者要慎用。   防癌的食物——無花果：   研究證明無花果樹的乳膠和無花果中含有壹種對抑制癌細胞有效的成分，可治療淋巴肉瘤、乳腺癌、骨髓性白血病等。無花果中發現了豐富的維生素A、D，認為可以阻止強致癌物亞硝胺的形成，並且能分解人體中已形成的亞硝胺。   防癌的食物——蘑菇：   蘑菇富含壹種叫麥角硫因的抗氧化劑，能預防細胞異常生長和繁殖，預防癌癥腫瘤的發生和延緩衰老。專家建議，最好1-2周就吃壹次蘑菇。將蘑菇和紅酒壹起烹調，能讓它們的健康效能加倍。   防癌的食物——芋頭：   芋頭富含澱粉，營養豐富。每100克鮮品中含有熱量91卡，蛋白質2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，鈣14毫克，磷43毫克，鐵0.5毫克，維生素C10毫克，維生素B10.09毫克，維生素B20.04毫克。並含乳聚糖，質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結核病和正處恢復期的病人食用，是嬰幼兒和老年人的食用佳品。   持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗

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發福真的是福氣嗎 中年男性該這樣預防發福

人到中年壹個大的特征就是身體發福，特別是中年男性。發福真的是有福氣嗎？中年男性該如何預防發福？ 發福的現象的出現可並不是壹件好事哦，它是存在著壹定的危害性，對了身體的健康存在著很大的影響。   發福具體有怎樣的危害性呢?   1、心絞痛和猝死的發生率較腰圍正常者增高4倍。有的學者提出，腰圍超過標準腰圍30%以上者，10年之內發生冠心病的機會大為增加。   2、可能發生糖尿病，特別是2型糖尿病。腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。從另壹方面來看，在2型糖尿病人中，80%都是腰圍超標者。而且，超標時間越長，患糖尿病的機會���越大。   3、腰圍越大，患高血壓的危險性也就越大。20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍；40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。   4、更易發生高脂血癥。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風險高數倍。並且常常出現“該高的不高，該低的不低”：低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高，而本該高的高密度脂蛋白反而降低。   5、更易發生大腦動脈粥樣硬化。他們的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發生破裂，引起危險的腦出血，甚至危及生命。統計顯示，男性腰圍增粗者腦出血的發生率是正常者的3.6倍；國外研究表明，在肥胖程度相等的情況下，腹部型肥胖者(腰粗)腦梗塞的發生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。並且，與腰圍正常者相比，腰粗者中風後的機體恢復能力明顯降低。   發福的原因：   1、基礎代謝率下降   人體的基礎代謝率在過了25歲以後會慢慢下降，平均每10年減少2~5%，因此雖然40歲很有可能基礎代謝率只有25歲的九成，若攝取的熱量與25歲相同的話，就會造成熱量無法消耗而囤積體內造成肥胖。   2、飲食太過油膩或精致食物   中年時期是許多人達到事業高峰的時候，交際應酬不斷，精致食物或太過油膩的食物多屬於高熱量食品，多余的熱量在身上堆積成了壹層層的脂肪，是造成中年發福的元兇之壹。   3、活動量下降   人壹旦到了中年後體力會大不如從前，因此活動量下降、運動量減低也是造成中年發福的原因之壹。到了中年後運動量不如以往20、30歲的年輕人，加上事業忙碌，沒有規律的運動習慣，消耗熱量的速度比不上補充進來的熱量，自然就容易發胖。   如何預防發福？   1、飲食方面   在飲食的方面，鑒於人到中年肌肉消耗卡路裏的功能呈減弱趨勢，中年人應少吃高脂肪、高熱量食物，在食量不變的情況下，增加蔬菜、水果、全營養谷物、豆類以及含有多種有益成分的碳水化合物的比例，即少葷多素”，最好在醫生指導下制定出適合自己的食譜。       2、運動方面   在運動方面，中年人要堅持有規律地鍛煉肌肉，盡可能延緩中年人肌肉萎縮的過程。有條件的可以在醫生指導下制定壹個切實可行的鍛煉計劃，適當做點負重運動，如舉重或綁沙袋有節律地行走或慢跑。實在太忙分不開身的，盡可能把工作和鍛煉身體結合起來，如把汽車停得遠壹點，使自己在上車之前和下車之後步行壹程，盡可能自己上下樓梯而不要乘電梯。 幾個防止發福的健身動作：   1、木偶動作：鍛煉上臂及腰腹部。   直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘��屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體向左傾。繼而右手向上轉，左手向下轉，同時身體向右傾。如此反復。時間：30秒。   2、屈膝下蹲：強健背、臀部入大腿。   雙腳分開，雙膝略彎，收緊腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲，至最低點保持此姿勢2秒鐘，然後起立至開始姿勢。反復5次。全過程：30秒。   3、屈身控制：鍛煉小腿肌肉，改善腿的柔韌性。   首先雙腳分開，腿伸直，雙手自然貼於臀部。背挺直，從髖關節處向前屈。保持此姿勢從1數到15。   然後進壹步屈體，兩手抓住小腿肚。保持腿直，不要緊抱膝蓋，也試圖觸碰地面。保持此姿勢從1數到10。全過程時間：30秒。   壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎

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好色男人的五種性心理行為

自古以來就有很多形容關於男女關系的詞語，像英雄難過美人關就是其中比較有代表性的壹句，這既說明了女人對於男人來說的重要性，同時也說明男人好色的本性。許多男人甚至為了女人可以舍棄金錢、地位。在“好色”方面，男女表現出來的方式不同，心理行為也不盡相同。現在就我們針對好色男人的五種性心理行為來做詳細的分析和介紹。 好色男人的五種性心理行為 1、語言猥瑣 幾個男青年湊在壹起，特別是幾個熟人在壹起閑聊時，往往出現猥談。這還不能簡單地視之為低級下流，這是常見的男性性心理反映。其原因主要有三：打發無聊，借這壹類無聊的話松馳日常生活的緊張;增進閑聊氣氛和諧而融洽;當附近有女性時，有人故意語言猥褻，想借此壹睹女性聽到這壹類話時的反應。 在猥談者中，不同年齡、不同閱歷的人有著不同的心理。年齡較大的、經驗豐富的人猥談，多以誇示其見多識廣，本來是應該隱瞞的卻津津樂道，這種心理在女性看來感到費解。年齡較小、經驗貧乏的人猥談，多半是發自壹種奇異的虛榮心，不願被人認為是經驗缺乏，或不懂世故，因而自作聰明，大談特談。此外，有的人處在性饑渴的緊張狀態，他們的猥談，頗有放松緊張，發泄性欲的作用。 2、喜歡觸摸女人 男性的心理特征決定了男性的喜歡觸摸女性的性心理特征，男性先天就有強烈的“接觸異性欲”。這符合動物學上的壹個原理：“性愛的行為，只有雄性發揮其積極性，方為可能。”戀愛中的男女，男性特別希望能觸摸到女性，這是由於他希望能把雙方的親密感具體表現出來，希望在內心裏得到確認。再者，由於他的生理、心理因素，想通過第壹步達到第二步、第三步。 3、喜歡看女人的裸體 男性容易受到裸體照和脫衣舞的挑逗。這是因為，女性是“觸覺型”，而男性是“視覺型”。男子喜歡看女人裸體的這種性意識的強弱，是由個人固有的色情性和跟對象接近的難易之函數關系來決定。就是說，女性越遮隱的部位，對男性的這種心理越有刺激性。這是因為想象力受到刺激，使他想到下壹步情景，同時更使他想象到由他親自來揭開那最後部分，感受因而愈為強烈。所以，與輕佻女性相比較，羞怯女性對男性更富有刺激。其實，不光男性有喜歡看女人裸體的心理，女性也有喜歡看男性裸體的潛在心理，只不過沒有男性那麽強烈、主動。 4、喜歡觀察女人 生活中存在著這樣的現象，在大街上，兩組男女從相反方向走過來，擦身而過時，都向對方投去壹瞥。這時，女性的壹瞥是向同性投去的，男性則是向異性投射。女性壹瞥，是下意識的對抗、競爭、攀比心理，男性壹瞥是無意間的“多視性”。生活中還存在這樣的現象：某男士剛與女友親熱道別，見到另壹位漂亮女性時，又會由衷贊嘆。男性的這種心理現象，好似從這朵花飛到那朵花的蝴蝶，縱使愛著壹朵，仍不免將眼光投向另壹朵。作為女性，對此不必太介意，因為男性不管對什麽事都是“多心”的。 5、喜歡聽女人的過去 處在戀愛階段的男性，或者直截了當地，或者裝作若無其事地詢問女方的過去。為什麽會如此呢？因為男性的獨占欲強烈。男性有這樣壹種心理，當他愛上壹個女人並想和她結婚的時候，他既希望從目前到以後獨占她，也希望她的過去也是自己獨占的。女性壹旦有了愛人，便會關心他的現在與未來，對過去則不太在意。而男性則不同，他們都在下意識地對未來的伴侶有“應該明了她的壹切”的想法。 以上就是關於好色男人的五種性心理行為的相關內容介紹。了解了這些以後，我們才知道，原來男人好色的心理行為有這些方面，了解這些對於那些沒有經驗或是涉世未深的女孩子來說非常的重要，可以讓她們在今後與男性的接觸或是交往中，以此為依據，看那些男人對自己是否有“非分之想”，從而能保護自己。 增大增粗 增大增長 增大藥 增大增粗丸 增大增粗精油 增大軟膏 助勃增大軟膏 春藥

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看懂男人最常說的六種謊言

女人的思維比較敏捷，所以很多的男性在跟女性交往的時候往往會出現詞不達意的現象，而且經常撒謊，所以大家需要註意避免壹些麻煩，單純的想欺騙女性應該註意壹些後果，而且要註意男性經常說的謊言，那麽，了解男生心理，知道男人最常說的六種謊言？     謊言壹、“妳真的不胖。”   女人總喜歡用話來試探男人的心，男人壹旦放松警惕講出實話，接下來就有好果子吃了。其中最常見的問題就是“我最近好像胖了”，這時最標準的答案就是“不，妳看起來不胖”，雖然男人在說這話時撒了點小謊，但是能讓妳得到心理安慰，也算是善意的謊言。   謊言二：“我才不需要‘偉哥’呢！”   男人最怕女人說他“不行”，所以壹旦女人提到買“偉哥”，男人都會很生氣地拒絕，這關乎男人的尊嚴。壹個男人意識到自己的性能力走下坡路，便是意識到青春的消退，所以男人打腫臉也要在女人面前充胖子，明明自己不行，但就是對偉哥嗤之以鼻。   謊言三、“這件事咱們以後再談。”   大多數男人會用這句話結束夫妻爭論或防止矛盾升級。大多數情況下，男人其實不是真的想“以後再談這件事”，或者說，他們壓根就不想再談到這件事。這種“冷處理”可以給雙方壹定時間明白壹個道理：為雞毛蒜皮的事情大吵大鬧不值得。   謊言四：“我不想別的女人。”   為了不傷害女人，男人往往對女人說“我不想別的女人”或“我從來沒見過比妳更漂亮的女人。”但其實，心理學家表示，在面對雜誌上的美女時，男人時常想入非非。       謊言五：“我永遠也不會對妳撒謊。”   這是男人所說的使女人消除疑慮的浪漫話語，因為有時女人真正想要的就是好萊塢電影似的對白。但即使他想這麽做——我們說的時候，通常是想這麽做的。他真能做得到嗎？但有壹點可以肯定，他希望有壹個好萊塢電影式的幸福完美的結局。但是謊言是我們生活中的壹部分，人生在世有很多無可奈何，有些事不得不說謊，但是只要無關原則，女人還是該多加體諒。   謊言六：“我會讓妳壹生都幸福和快樂”   男人說這話時要麽��醉了酒，要麽被眼下的幸福沖昏了頭腦。如果妳不能讓他繼續幸福和快樂甚至成了他的累贅，他恨不得像甩掉粘在手上的口香糖壹樣早點把妳甩掉，所以，如果妳和他同居不小心“有了”，當妳羞中帶喜地說：“親愛的，我們結婚吧。”男人會推辭：“妳看我要事業沒事業，要錢沒錢，讓妳這樣嫁給我，我心不安啊。”“新壞男人”很會制造和享用生活的各種樂趣，但他們不願承擔與之相關的責任和後果，就像某些走穴的明星，喜歡數出場費，但沒有主動上稅的習慣。   很多的女性，希望男性誇自己，但是，大家需要註意他們的心理矛盾，即使男性有這樣的想法，他們也不會說出口，平時大家需要註意男性的心理調節，而且在日常生活中，壹定要註意男性的心裏想法，並且要註意了解這些謊言，才能讓男女雙方更和諧。   陰莖增大 增大軟膏 的確勁增大軟膏 美國保羅V8 一想就硬 一炮到天亮 德國黑螞蟻

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生活壓力太大 七招幫妳緩解壓力

現如今的時代，生活節奏快，工作繁忙，人際關系復雜，壓力也是無處不存在，生活壓力，工作壓力，精神壓力等等。壓力越來越大，生活壓力太大，不僅會造成精神上的損害還有可能損害身體，引發疾病。生活壓力太大怎麽辦？下面小編來為妳支招，生活壓力太大，七招幫妳緩解壓力，壹起看壹下吧。       1、適當釋放壓力   遇到壓力比較大的時候，要學會釋放壓力，做幾個深呼吸，打個電話和朋友傾訴壹下，泡個熱水澡……，根據妳當前的情況，選擇合適的方法來釋放壓力，千萬不要把壓力默默往肚子裏吞，這會對妳的身心造成不小的傷害。   2、懂得規劃時間   無論妳的壓力有多大，都要懂得規劃自己的時間，不要讓手上的事情越來越亂，越來越糟。不妨趁著睡去的十分鐘或者是吃早餐的時候對每天的事情進行壹個規劃，這樣會讓妳的生活充滿條理和方向，壓力也會有所減小。       3、學會拒絕   學會拒絕是我們每個人都應該學會的壹件事情，尤其是在自己處於壓力太大的情況下，更應該學會拒絕。   4、抓住重點，專註壹點   很多人都有這樣的經歷，壓力大的時候仿佛壹切都不順利，什麽問題都跑出來了。在這種時候，大家應該要學會抓住重點，也就是當前給妳最大壓力，最為緊急的事情。   忽略其他的事情，壹心壹意的完成當前的事情往往能夠幫助妳減輕壓力。   5、做好���足的準備   對於給妳巨大壓力的事情，更要做好充足的準備，只有妳全面的準備好了，才會問心無愧，這件事情帶給妳的壓力也會有所減小，畢竟，妳已經盡力了。   6、尋求幫助，適當示弱   壓力太大，忙不過來，不妨尋求壹下身邊朋友和同事的幫助，適當的示弱並不會給妳減分，反而能夠促進妳與他人的關系。   當然，不要總想要他人的幫助，這樣的不好的，畢竟別人也是很忙的。所以當別人幫助的妳時候，妳要心懷感恩的。   7、強大內心，自我減壓   當環境給妳的壓力已經很大的時候，如果妳的內心不夠強大，那麽妳所承受的壓力將會成倍增長，所以，我們要學會強大自己的內心，給自己壹些心理暗示，把事情想得簡單些，讓自己放松下來，給自己減壓。   壓力太大怎麽辦？上面介紹的七大緩解生活壓力的方法，希望對大家有所幫助！ 持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗    

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男性更年期心理的表現是什麽

都說女性更年期比較可怕。但其實男性也有更年期，如果男性在這壹階段不好好調節自己的心態，那麽很容易出現問題。男性更年期心理表現是什麽？相信妳對這個問題應該是比較熟悉的。小編提供了幾點建議，希望可以幫助妳正確認識這個問題。     1、精神心理癥狀   精神狀態的消極和不穩定是這壹時期男性心理的表現，很容易出現不良情緒，如果妳有發現這些心理，需要註意。更年期臨床癥狀最突出的表現就是精神心理癥狀，主要是神經過敏，情緒不穩，易激動，急躁，愛發脾氣，倦怠，常有壓抑感，記憶力、思維力和註意力減退，睡眠減少，興趣減退，情緒低沈，反應力低。並常伴有不安、恐怖、孤獨感、缺乏自信心、易糾纏瑣事等。 2、植物神經功能紊亂   更年期臨床癥狀表現在植物神經方面主要是心血管系統癥狀，如心悸怔忡、心前區不適，或血壓波動、頭暈耳鳴、烘熱汗出;胃腸道癥狀，如食欲不振、腹脘脹悶、大便時秘時泄;神經衰弱表現，如失眠、少寐多夢、易驚醒、記憶力減退、健忘、反應遲鈍、工作效率低。         3、性功能減退癥狀   大部分男性到了更年期都會出現性功能減退的臨床表現，如性欲減低，或根本無性���，少數病人在性欲減低之前，有短時期的性興奮性亢進，但很快變為性的衰退。少數病人有性的感覺異常，隨性欲減低，可有陽痿、早泄、夢遺、滑精等癥狀。其中，更年期陽痿是最常見的臨床表現之壹。   男性更年期心理表現大概就是以上所提到的幾種，如果妳發現自己有這些情況，可以做壹些心理調節準備。盡量讓自己擁有開拓的心胸和積極的心態來面對這些事情，不可消極對待，那樣對心理健康有很大壞處，多與家人溝通是個不錯的方法。 壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎  

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多吃地瓜可養生 上班族該這樣養生

養生之道就在日常生活中，對上班族而言，養生顯得尤為重要。好的身體才是革命的本錢，妳開始養生了嗎？ 上班族應該這樣養生：       職場中的男性長時間坐著，有忙不完的工作，甚至回家還要加班，運動的時間自然少之又少。人壹旦缺少運動，就會引發壹些疾病，如肥胖、靜脈曲張、頸椎病。再者，缺乏運動的人腿部的循環不好，身體的血液無法回流，就會產生痔瘡、下肢靜脈曲張等問題。   所以平時可以利用飯後半小時的時間外出走走，能加快血液循環。也可以每坐壹小時就起身活動下筋骨，也能讓妳的身體得到鍛煉。   2. 每天壹杯牛奶   牛奶能補充蛋白質，還有助於睡眠。早上最營養的早餐就是牛奶加雞蛋，保證讓妳的上午精神抖擻。如果早上喝牛奶不方便的話，還可以睡前喝，有助於睡眠。   3. 開窗通氣   雖然已經到春天，但是寒氣仍然沒有退縮的意思。每天下班回家門窗還是緊鎖的，這樣很不利於空氣流動。可以每天下班回家，打開門窗，讓室內通壹通氣，保證室內有足夠新鮮的空氣，但是註意睡覺時要關上窗戶，以免受涼。   4. 泡腳   俗話腳是人的“第���心臟”，全身上下，腳上的穴位是最多的。每天睡前可以泡個舒服的熱水腳，再適當地按摩壹下，能讓妳更快地進入夢鄉。   5. 早晚刷牙不可馬虎   很多男性每天早上上班堅持睡到最後壹分鐘，為了趕上公交地鐵，刷牙洗臉都是幾秒鐘搞定。殊不知，每天安靜正確的刷牙洗臉也是養生的壹種方法。刷牙的功效不僅僅是清除口腔異物這麽簡單，它還能降低男性勃起障礙的幾率。而洗臉時搓搓鼻子，還可預防感冒和鼻炎。 6. 周末熱湯來壹碗   平時上班自然沒辦法保證豐盛的美食，到了周末當然不可錯過這個好時機。比起躺在床上睡到日上三竿，早早起床燉壹個湯才是對自己身體最好的回報。   以下十類食物，適宜秋季養生調理的食用：   (壹)菜花   菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫素來有“白色入肺”之說，潔白的菜花無疑是壹種適時的保健蔬菜，不但能預防感冒等呼吸道疾病，還是壹種非常好的血管清理劑。   (二)苦瓜   苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養素，它含有抗癌作用的活性蛋白質，不但能夠增加免疫細胞的活性，還能清除體內毒素，幫助排毒，抽煙的男士記得要多吃苦瓜。   (三)生菜   生菜也是壹個不錯的選擇，生菜富含維生素和微量元素，含水量也是蔬菜中比較多的，多吃有助於皮膚補水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也具有很好的作用。   (四)西紅柿   壹個男人每天維生素A的正常攝入量為1000毫克，維生素A從日常飲食中即可得到，西紅柿就富含維生素A，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果，能降低膽固醇的含量，對高血脂癥很有益處。近年來，研究證實西紅柿中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用，吸收後聚集於前列腺、腎上腺等處，促使前列腺液分泌旺盛，可維護射精功能。   (五)番薯   對於不少已經日漸發福的男士來說，體內脂肪的積累不僅有礙美觀，而且容易引起高血壓、高血脂、動脈硬化等多種疾病，這對本身肥胖者來說更加危險。為了保證體重正常，應註意作息合理、多吃蔬菜水果潤腸通便。在飲食方面可以選擇熱量少的粗糧，番薯就是最好的選擇，番薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者，含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對男士便秘有較好的療效。         (六)奇異果   秋季是感冒流行季節，要多食富含維生素C的新鮮水果，奇異果是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，經常熬夜的男士就要多喝奇異果汁。   (七)馬鈴薯   經常運動的男人消耗的維生素B6較多，就要多吃馬鈴薯，它比大���、面粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”，含有豐富的B族維生素和優質纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用，常食馬鈴薯強身健體可防止高血壓和預防中風。   (八)栗子   對男士而言，腎臟的重要性不言而喻。男士要想保證健康、延緩衰老，就應該保護好腎臟功能，而栗子具有補腎的功效。中醫把栗子列為藥用上品，認為能補腎活血、益氣厚胃，可與人參、黃芪、當歸媲美，尤其對腎虛有良好療效，故稱“腎之果”，久服可增強體質、祛病延年。   (九)山藥   山藥是人所共知的滋補佳品，中醫認為，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等癥，男士應該多吃山藥的。   山藥還可以防止“老胃病”復發。在“老胃病”病人中，有相當多屬於潰瘍病，而秋季是潰瘍病容易發生或復發的季節。現代藥理研究證實，山藥中所含尿囊素有助於胃黏膜的修復。 (十)玉米   在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。 可預防心臟病和癌癥，天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。研究人員指出，玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化。此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。   現代醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進性欲，調節性感和滋養性功能。嚴重缺乏維生素E會導致男性陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，在日常生活中常食的玉米就含有豐富的麥芽油。 加拿大vimax 美國maxman 美國goodman 美國vvk  vimax增大 vvk膠囊 maxman效果  

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大蒜加蜂蜜 輕松搞定男性大油皮

炎熱的夏季，不僅容易出汗，更容易出油，尤其是臉部。這時候保持水油平衡很重要，多給肌膚補水可以防止出油。油性皮膚該怎麽擺脫呢？ 夏天壹到，人會出汗，臉也會“出汗”。臉上出汗大多表現為出油，出油嚴重的人看起來油光滿面，影響美觀。但是男性皮膚應該如何控油？     維持水油平衡是關鍵   很多油性肌膚的男士認為只要做好吸油、控油的功課就好了，其實不然，如果肌膚太幹燥的話肌膚反而會分泌更多的油脂，這樣就會陷入越控越油的誤區。其實，只有維持好肌膚的水油平衡才是肌膚護理的重中之重。   用化妝水補水控油   如果肌膚裏面缺水的話，肌膚會分泌更多的油脂，因此要做好補水的功課。而化妝水是最快速的補水方法，能夠從肌膚內部，減少肌膚油脂的分泌。   做好肌膚的清潔工作   每天早晚都要做好肌膚的清潔工作，首先，將適量的潔面乳擠到手心，加入適量的清水揉搓出豐富泡沫，然後塗抹在臉上，並配合適量的按摩，但不能用太大力，否則容易傷害到肌膚。 定期去角質   如果肌膚堆積了過多的角質的話就會堵塞毛孔，滋生痘痘，所以要做好去角質的工作。特別是油性肌膚的男士尤其要做好去角質的工作，不然肌膚會分泌更多的油脂，滋生的痘痘也會更多。   控油偏方：   壹、淘米水洗臉   只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到控油美膚作用。大米經過搓洗後留下第2次洗米水備用，將留下的洗米水經過壹夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，加入約洗米水1.5倍的溫水即可，祛油美膚用洗米水完成。   白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，這些礦物質會殘留在洗米水中，而其中維生素B群的含量特別豐富。大米的表面(頭次淘米水中)含有鉀，第壹次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水則呈弱堿性，很適合用於面部弱酸性環境的清潔。所以每天淘米的時候留下第二次淘米的水讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可以變白和細膩，這種淘米水最合適油性肌膚朋友使用，因為其洗臉後不再有過分的油亮。   二、綠茶爽膚水   泡壹壺茶待十五分鐘，等茶的顏色明顯泡出時，將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部皮膚，反覆清洗幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完後還是要以清水再洗面部壹次。   綠茶中所含的單寧酸成份，除了控油補水，還可以收縮皮膚，是皮膚粘膜強度增高，很適合夏天使用，但是不適合幹性皮膚。     三、黃瓜汁面膜   將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻敷臉。或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有控油、增白、除皺的作用。   黃瓜最大的美容功效就是強補水，控油最重要的壹點就是補水，這個面膜功效很好。   四、蜜��蒜頭擦臉   先用水濕面，之後用蒜泥的稀釋物沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第壹天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後壹天擦1次。   蒜泥的稀釋物，而不是蒜泥。個人的臉的油膩程度稀釋，越油越濃。加上蜂蜜，蜂蜜有去熱的作用，美膚。面膜塗上臉超過3分鐘盡快洗去，約2~3天壹次，不宜天天敷。 增大增粗 增大增長 增大藥 增大增粗丸 增大增粗精油 增大軟膏 助勃增大軟膏 春藥      

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夏季炎熱缺水嚴重 男人給肌膚補水很重要

補水保濕不管是對男人還是女人來說都是很重要的，尤其是幹燥的夏季，男性朋友給自己的補水保濕防老又美容。男人怎麽給自己的肌膚補水？ 補水保濕是護膚的關鍵，尤其是夏季，天氣炎熱又幹燥，男性朋友怎麽給自己的肌膚補水呢?     男人夏季��水的註意事項：   晨起後是肌膚保濕補水的關鍵   在清晨由於肌膚非常幹燥，需要及時為肌膚補水保濕，可以緩解皮膚幹燥的效果。因此，需要為首先皮膚做好清潔工作，保證肌膚的清爽幹凈，有利於保濕護膚品的吸收。隨後就是比較重要的壹步——為肌膚註入水源。最好為自己的肌膚擦上保濕乳液，會為皮膚形成壹道天然的屏障，防止水分流失。   遠離電腦肌   各位需要註意常常面對著電腦會容易使妳自己的肌膚成為電腦肌。因為電腦輻射和積塵對肌膚造成最直接、最大的影響就是缺水、毛孔堵塞等，容易對皮膚造成嚴重影響。所以，需要各位白領們在使用電腦過程中多多抽出壹些時間，進行壹些簡單的具有保濕功能的面膜或是爽膚水，進行按摩緩解疲勞。   食療讓肌膚水潤起來   食補理所當然的也能成為解救皮膚幹渴的重要方法之壹，或許只有內外兼修才能真正擁有壹身好肌膚。在平日裏，各位朋友可以多吃壹些水果，補充豐富的維生素，還能起到美白的效果。在工作或是生活中，建議以和花草茶為主，因為不少花草茶都含有美容潤膚的功效。並且切記不要喝咖啡，以利於讓自己的肌膚水潤起來。   洗澡要註意   在這個季節洗澡壹定要註意水溫不能太高，因為這樣不利於肌膚的保濕，反而容易引起壹些肌膚的小問題。並且需要註意的是，在澡後壹定要進行及時的補水，不要讓肌膚處於壹種脫水的狀態。要知道，洗澡對於肌膚的脫水量可以說是很大的，需要及時補充這壹水分流失���缺口。   男人肌膚如何補水?   1、用合適的洗面奶清潔肌膚   清潔始終是肌膚保養中最關鍵的壹步，既然混合性肌膚兼有油性和幹性兩者膚質的特點，小編建議大家早晚潔面的時候分別使用不同的潔面乳。早上應該選用溫和滋潤型的潔面乳清潔呵護皮膚，緩解兩頰幹性皮膚的負擔。晚上則建議用泡沫型，清潔力度高的潔面乳，讓臉部得到徹底的清潔，不過潔面後要及時的做好補水鎖水工作。   2、噴霧隨身帶   保持肌膚水油平衡才能避免臉部T區油光泛濫，對於任何皮膚來說，補水保濕都是必不可少的。在完成了清潔工作以後，除了基礎的補水行動外，可以隨身攜帶壹瓶舒緩型的保濕噴霧，這樣可以迅速滋潤幹燥讓皮膚保持水嫩抑制油脂分泌，還可以緩解我們的顯紅皮膚問題，以便更好地接受後續的保養。     3、深層護理滋養   面膜能起到改善膚質、調理、修復肌膚的作用，因此建議混合性肌膚每周敷1-2次面膜，這樣不僅有效緩解油脂分泌，還能達到深層清潔和補水的效果。當然，如果妳的T區位置出油特別厲害，也可以試試海洋礦物泥面膜，它的清潔效果更為出色，還能降低T字區的油脂分泌，讓肌膚更好地呼吸。   4、吃滋補潤燥的食物   很多食物都具有滋補潤燥的功效，例如蜂蜜，它所含有的維生素和氨基酸都十分豐富，能夠顯著改善皮膚缺水的狀況，不管是用來制作面膜使用還是口服就能達到不錯的補水效果，對緩解混合性皮膚的幹燥有很好的療效。同樣，銀耳也是養肥潤肺的好幫手，能夠快速滋養混合性肌膚幹燥的區域，調理內分泌減少油脂分泌，讓皮膚透出水潤光澤。   陰莖增大 增大軟膏 的確勁增大軟膏 美國保羅V8 一想就硬 一炮到天亮 德國黑螞蟻      

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這些做法會毀了妳的臉 曬後修復要這麽做

呵護自己的肌膚不僅是女人的事，更是壹個男性應該註重的事情。好的肌膚也是妳吸引女性的壹個重大優點。妳的肌膚呵護對了嗎？ 毀了男性肌膚的6大習慣     錯誤1：每天出門前或者睡覺前才用護膚品   糾錯：我們的臉有天然皮脂膜來保護皮膚，剛洗完臉的時候皮脂分泌量較少或者完全被洗去，新的皮脂膜要在1-2小時才會形成，這也是洗臉後很容易感到幹燥、緊繃的原因。所以失去皮脂膜保護的皮膚應該盡快使用護膚品，以形成保護層，保持肌膚皮脂分泌平衡因此，應該在洗臉後3～5分鐘內就使用護膚品。   錯誤2：常常使用磨砂效果的潔面乳後又用潔凈面膜做深層清潔   磨砂潔面乳、去角質素、潔凈面膜這些都有去除油脂、剝除角質的用途，即使男性比女性的皮膚厚壹點，妳又是油性皮膚，這樣壹層層的剝離角質層也是很可怕的。因為最外層的角質層對皮膚是具備保護作用的，老化角質才需要定期清除。角質的正確的去除周期應該在7-14天，具有磨砂作用的潔面品3-5天使用壹次就可以；專門的去角質素7-14天使用壹次；老化角質去除後，皮膚需要水分補充，這時用溫和的保濕的免洗面膜是最安全的。   錯誤3：塗眼霜的時候總是習慣又快又用力   眼部肌膚是全身皮膚最薄最脆弱的部位，用力塗抹或過度拉扯，根本是在破壞眼部皮膚。   正確塗眼霜的方法是，用指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。要慢要輕地在眼部四周輕輕點彈，並順著壹定方向稍做按摩。盡量不要扯動皮膚，也不要給皮膚過多的壓迫感，以免拉扯過度、影響正常的血液循環而導致眼部皮膚松弛，進而形成更多的皺紋。   錯誤之4：每次洗完臉後會用毛巾擦幹臉上的水   粗糙的毛巾在剛清潔後的皮膚上揉搓，也會造成肉眼看不見的擦痕，讓細菌趁虛而入呢！如果臉上有痘痘，又用毛巾擦臉，很容易將痘痘搓破，於是痘痘裏的細菌就會藏在毛巾裏，並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位，這樣，妳臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒，難以根絕。所以毛巾要保持幹凈輕柔，洗臉盡量使用流水沖洗，洗後輕按面部將水吸幹，不能來回搓揉和拉扯。   錯誤5：早上直接用清水洗臉   皮膚經過壹整夜的新陳代謝，其實並不像妳所想象的那麽幹凈？既有汗液、油脂的分泌，也有新陳代謝所產生的老化角質的脫落。此外，被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上。所以早上也要認真的清潔皮膚，以保持幹凈清透。   錯誤6：覺得用好壹點的面霜就可以代替眼霜，沒必要用專門的眼霜   眼部肌膚是面部皮膚角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位部位了，同時，眼部皮膚卻是壹個人肌膚活動最頻繁的部位，也是日常護理中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同於面霜的護膚品。   專門的眼部修護品不含油性物質，采用天然香料絕無刺激。其中含維他命E顆粒，植物萃取物及天然保濕膠，能消除導致皮膚衰老的自由基，活化肌膚的彈性組織，防止水分散失，才能達到延緩衰老，防止皺紋和黑眼圈的作用。所以，眼部肌膚應使用專門的眼部修護產品來護理。   曬後如何拯救自己的皮膚：   膚色不均中醫療法壹   中醫對於曬後膚色不均有很好的治療過程。第壹種就是把白芝的粗皮取掉，然後再將其研磨成粉末狀，這種情況下，只需要用礦泉水調勻就可以了。清潔完自己的臉，然後把已經調好的白芝塗在自己的臉上。壹般只需要堅持十到十五分鐘的樣子再洗掉就可以了。   白芝是非常好的美容品，能改善人體的微循環，塗到臉上後，會讓皮膚的新陳代謝加速，不僅改變了妳的皮膚的狀態，而且也能延緩了皮膚的衰老，去除臉上的斑點來講，有極好的作用的。   膚色不均中醫療法二   除了第壹種中醫療法外，中醫還可以用杏仁粉，薏仁粉各兩茶，加入到開水中沖泡，然後早晚各喝壹杯，就能讓膚色不均的現象直接消失了。   杏仁有潤肺，清積食，以及散滯的效果，而且對於肺合皮來講，有極好的滋潤皮膚的功效，吃杏仁適量，會直接看到皮膚的變化。能讓皮膚變得光滑，細膩等等。 持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗