veronika55571-blog

[veronika55571-blog]

Сегодня 07.08.19

Я сижу через ноутбук , так как мой телефон разряжен , а зарядка сломана и я не знаю, когда она придёт .Так вообще не об этом , а об саморазвитии и спорте .

Я решила начать заниматься спортом каждый день и ПП .Уделять обычным тренировкам  15-20минут и + катание на велосипеде около одного часа .

Спорт и учёба лучше будут сочетаться , так как , когда учишься мозг напрягается , а спорт поможет мне расслабиться .

Ещё я начала учить правила ПДД. В следующем году я хочу сдать на права , мне будет ещё 16 , но с 16 можно уже сдавать , а уже в 18 я буду водить машину , но это ещё не точно , потому что я наверное уеду в Белоруссию на каникулах ,одна 

01.08.19 приехали моя бабушка и тётя , и когда моя тётя уехала 05.08.19 , то она узнала ��а границе , что с 16 лет можно ездить по доверенности с любым человеком через границу .Так , что я надеюсь, 

Кто читает , спасибо всем  ...

[veronika55571-blog]

Советы себе в следующем году♥

♥ Хватит переживать.

♥ Прекрати прокрастинировать и тупо тратить время в соц.сетях.

♥ Никому не говори о своих планах, они будут смеяться над тобой, потому что считают это невыполнимым.

♥ Займись, наконец, языками, они пригодятся тебе.

♥ Ставь в приоритет себя. 

♥ Хватит перед всеми оправдываться.

♥ Запомни, друзья уйдут, когда тебе понадобиться помощь. Будь осторожна.

♥ Больше читай, смотри фильмы, сериалы, слушай музыку

♥ Если тебе говорят, что ты не сможешь, то ты должна сделать все возможное, чтобы опровергнуть это. Я верю в тебя!

♥ Оценки - не самое главное в жизни.

♥ Хочешь плакать - плачь. Хочешь смеяться - смейся. Не сдерживай себя.

♥ Людям все равно, что ты делаешь, так что хватит думать о том, как ты выглядишь со стороны

Иви из 2018♥

Напиши свои советы в 2019! мне очень интересно)

[veronika55571-blog]

20 важных навыков/советов по учебе, которые я подхватила от своих преподавателей:

1. Начинай готовиться за неделю до опроса/теста. Серьезно.

2. Смотри видео на youtube/онлайн-лекции на темы, которые ты изучаешь.

3. Высыпайся! Сон дает тебе энергию на вещи, происходящие в течение всего дня, в том числе на твою учебу.

4. Делай письменные конспекты. Доказано, что рукописные конспекты помогают запоминать информацию лучше, чем печатные.

5. Просто читать то, что дал тебе преподаватель — недостаточно. Ищи академические пособия, книги и так далее. Это будет перекликаться с твоими предметами.

6. Читай новости! Особенно те, которые касаются социальных и гуманитарных наук. Оставаться в курсе и иметь представление о том, что происходит в мире, поможет тебе понимать вещи и учиться лучше.

7. Занимайся спортом! Это необязательно должен быть бег или поднятие тяжестей, это может быть даже просто 20-минутная прогулка. Просто разгони кровь по своему телу, это поможет тебе сосредоточиться.

8. Учись за столом. может, это ��овольно привлекательно — учиться в кровати, но твой мозг сопоставляет кровать со сном, так что ты устанешь быстрее.

9. Просматривание конспектов не должно быть чем-то, что ты делаешь в течение целого часа. Быстро пробегись глазами по своим записям и проверь, что ты запомнил, за завтраком.

10. Растяни свою учебу на весь день, чтобы избежать перегорания. Например, вместо того, чтобы учиться 5 часов без перерыва, поучись часик тут и часик там между своими делами.

11. Веди свои конспекты аккуратно, чтобы их было легко читать, но при этом не делай их отвлекающими. Яркие цвета и броские заметки могут показаться лучше, но иногда они сильно отвлекают от самой информации.

12. Установи приложения с викторинами и тестами. Так ты сможешь повторить термины, пока стоишь в очереди или идешь на урок.

13. Знать понятия намного важнее, чем знать факты. То есть ты должен брать то, что тебе дается на уроках, и применять это в разных ситуациях, а не только знать, что написано в учебнике.

14. Только то, что преподаватель не требует читать учебник, не значит, что можно этого не делать. Он объясняет различные понятия иначе, чем твой учитель, а узнать два разных объяснения для одного и того же понятия поможет лучше разобраться в нем.

15. Иди вперед. Читай учебник до того, как как твой преподаватель перейдет к определенному параграфу, так, когда он/она сделает это, ты с легкостью сможешь понять, о чем он/она говорит.

16. Делай дополнительные задания, Если тебе выпала такая возможность. Даже если сейчас тебе не нужны дополнительные баллы, тебе они могут пригодиться позже.

17. Посещай уроки!!! Если ты вечно прогуливаешь и вдруг приходишь на практику совершенно не разбирающимся в материале, все только посмеются над тобой. Они воспримут тебя в 100 раз серьезней, если ты будешь посещать занятия.

18. Но, если ты болеешь, возьми выходной. Это будет более выгодно для тебя в долгосрочной перспективе.

19. Учись говорить “нет”. Если у тебя завтра занятие в 8 утра, не гуляй с друзьями до полуночи.

20. Не переживай слишком сильно из-за тестов. Если ты будешь думать, что ты их завалишь, так и будет. Ты справишься.

[veronika55571-blog]

15 дней продуктивности , но я скачала поздно приложение „tumblr“

Я тоже решила принять участие в челлендже

И ,что я вам советую тоже сделать 😉

Полезно для саморазвития и в первую очередь для вас

[veronika55571-blog]

Для успешной работы:

💫 отложии телефон/выключи отвлекающие соц.сети;

💫 составь любимый плейлист и слушай его;

💫 перекусывай;

💫 пей больше воды и зелёного чая;

💫 высыпайся;

💫 используй флеш-карточки;

💫 проверяй себя;

💫 конспектируй;

💫 создай свой учебный план;

💫 делай перерывы во время занятий.

[veronika55571-blog]

Упорство может поможет достичь твоей мечты , несмотря на все трудности на твоём пути