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Recadinhos para mim em uma crise:
Não tome as dores dos outros como se fossem suas, irá te machucar cada vez mais.
Cuide de você mesma, mesmo que as vezes pareça bobo, isso pode salvar seu dia.
Sorria para estranhos, e diga “bom dia” eles também poder estar tendo um péssimo dia.
Não diga coisas ruins a si mesma, você sabe que não diria isso a outras pessoas, pois machuca, então não diga a si mesma.
Sorria para o espelho e fale auto “sou maravilhosa”, mas não diga somente da boca para fora, você é linda, as vezes só não consegue enxergar isso.
Sei o quanto você se esforça, estou orgulhosa de você, mesmo que ninguém lhe diga isso.
Continue firme, tudo isso vai passar, essa dor não é permanente, você consegue, eu sei disso.
Não se machuque mais, sei que alivia em breves momentos, mas depois fica somente o arrependimento.
Pare de se incomodar com tudo o que dizem sobre você e não se condene, você sabe que não é verdade, você é incrível.
Beba água, você sempre acaba esquecendo.
Não se compare aos outros, isso somente vai te destruir cada vez mais, você é única,não se massacre para buscar a perfeição, ela não existe.
Lembre-se de respirar devagar quando o ar faltar, ninguém está te julgando é tudo coisa da sua cabeça, se acalme, é só mais uma crise de ansiedade, você já passou por isso antes, vai conseguir novamente.
Desacelere e fale divagar, não tente acompanhar seus pensamentos.
Todo mundo tem momentos de tristeza, não se sinta mal por estar triste, está tudo bem chorar de vez em quando
Você não é inútil, é competente, capaz e ainda vai realizar todos os teus sonhos.
Não se feche para o mundo nem todos querem se aproveitar de você de alguma forma, mas tome cuidado.
Não se sinta precionada a manter laços com alguém se essa pessoa de alguma forma te machuca.
Você é inteligente, não pense o contrário.
Mudar é necessário, se renovar é indispensável.
Eu te amo, e espero que sempre se lembre disso até mesmo nos piores momentos, que é quando mais precisa se lembrar deste fato.
E por mais que pareça clichê, não desista de si mesma, e seja gentil com você e com as pessoas a sua volta.
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Recadinhos para mim em uma crise:
Não tome as dores dos outros como se fossem suas, irá te machucar cada vez mais.
Cuide de você mesma, mesmo que as vezes pareça bobo, isso pode salvar seu dia.
Sorria para estranhos, e diga “bom dia” eles também poder estar tendo um péssimo dia.
Não diga coisas ruins a si mesma, você sabe que não diria isso a outras pessoas, pois machuca, então não diga a si mesma.
Sorria para o espelho e fale auto “sou maravilhosa”, mas não diga somente da boca para fora, você é linda, as vezes só não consegue enxergar isso.
Sei o quanto você se esforça, estou orgulhosa de você, mesmo que ninguém lhe diga isso.
Continue firme, tudo isso vai passar, essa dor não é permanente, você consegue, eu sei disso.
Não se machuque mais, sei que alivia em breves momentos, mas depois fica somente o arrependimento.
Pare de se incomodar com tudo o que dizem sobre você e não se condene, você sabe que não é verdade, você é incrível.
Beba água, você sempre acaba esquecendo.
Não se compare aos outros, isso somente vai te destruir cada vez mais, você é única,não se massacre para buscar a perfeição, ela não existe.
Lembre-se de respirar devagar quando o ar faltar, ninguém está te julgando é tudo coisa da sua cabeça, se acalme, é só mais uma crise de ansiedade, você já passou por isso antes, vai conseguir novamente.
Desacelere e fale divagar, não tente acompanhar seus pensamentos.
Todo mundo tem momentos de tristeza, não se sinta mal por estar triste, está tudo bem chorar de vez em quando
Você não é inútil, é competente, capaz e ainda vai realizar todos os teus sonhos.
Não se feche para o mundo nem todos querem se aproveitar de você de alguma forma, mas tome cuidado.
Não se sinta precionada a manter laços com alguém se essa pessoa de alguma forma te machuca.
Você é inteligente, não pense o contrário.
Mudar é necessário, se renovar é indispensável.
Eu te amo, e espero que sempre se lembre disso até mesmo nos piores momentos, que é quando mais precisa se lembrar deste fato.
E por mais que pareça clichê, não desista de si mesma, e seja gentil com você e com as pessoas a sua volta.
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me entenda. eu não sou como um mundo comum. eu tenho a minha loucura, eu vivo em outra dimensão e eu não tenho tempo para coisas que não têm alma.
Charles Bukowski.
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“Eu não sentia nada. Só uma transformação pesável. Muita coisa importante falta nome.”
— Guimarães Rosa
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“não fui embora porque te queria mal. fui embora porque me queria bem demais pra ficar perto de você.”
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“nem sempre as coisas saem como você espera, nem sempre você dá conta de tudo, nem sempre você vai conseguir resolver os problemas. nem sempre. e tá tudo bem entender isso e aprender a lidar com as circunstâncias.”
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“eu tenho essa dificuldade triste de ir embora. ou mesmo de ver as pessoas indo. acho que tem muito a ver com zona de conforto e o fato de que nem sempre essas zonas são boas. às vezes, elas são só convenientes, porque já conhecemos muito bem cada detalhe delas.”
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sempre foi difícil pra mim ir embora, mas se tornou impossível permanecer sem nenhum motivo pra isso.
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“eu quero acreditar em mim. quero enxergar que por trás das minhas inseguranças existe uma pessoa forte, inteligente e capaz. quero aprender a dar a mim o valor que sempre soube dar aos outros.”
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“Às vezes, sentir demais cansa. Você quer estar em paz consigo mesma por um dia inteiro, sem dúvidas, tristezas ou inseguranças, mas não pode. Porque tudo é demais. Intenso demais. Forte demais. Sentir ciúmes, tristeza, raiva… é tudo demais! Mas quem gostaria de sentir “de menos”? Ninguém quer ser frio a ponto de não se importar com essas coisas. Fazer o que, né? Somos humanos mesmo…”
— Sinto muito, amor, é que eu sinto muito.
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É fácil tirar as roupas e deixar o corpo exposto, difícil é abrir o coração e deixar que leiam tua alma.
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estou sempre a um passo do precipício, da desistência
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