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Comment éliminer naturellement les points noirs (méthode de la vapeur et de la serviette)

On trouve des points noirs sur tous les types de peau. Ils sont dus à l'accumulation de sébum naturel dans les pores. On ne peut pas éliminer complètement les points noirs et il ne faut pas les percer, car c'est extrêmement mauvais pour la peau. En étant prudent, vous pouvez vous nettoyer le visage avec de la vapeur d'eau afin de rendre votre peau moins favorable à l'accumulation de sébum, ce qui réduira la quantité de points noirs que vous avez. La seule façon de rendre les points noirs moins visibles est de garder la peau propre. Vous pouvez utiliser un traitement à la vapeur dans votre routine de soin de la peau. Lavez-vous bien le visage. La vapeur aide à ouvrir les pores de votre peau, ce qui peut aider à les nettoyer, mais elle les rend également plus sujettes à l'inflammation et peut y enfermer la saleté déjà présente sur votre visage. Avant d'exposer votre visage à la vapeur, vous devez bien le laver avec de l'eau à température ambiante afin d'éliminer la saleté, le maquillage et les huiles présents sur votre peau. N'exposez jamais votre visage à de la vapeur avant de l'avoir lavé.

Remplissez un lavabo ou une bassine d'eau chaude. Vous pouvez utiliser n'importe quels lavabo, bassine ou autre récipient du moment qu'il est propre. En général, il faut couvrir son visage et le lavabo avec une serviette afin de créer une espèce de tente qui retient la vapeur et la chaleur de manière à adoucir votre peau et ouvrir vos pores.

Nettoyez rigoureusement la surface du lavabo ou de la bassine avec du savon et rincez-la avant d'employer cette méthode. Auparavant, on pensait que le savon antibactérien pouvait être utile, mais des études récentes ont démontré que ce type de savon pouvait entrainer le développement de bactéries résistantes aux antibiotiques. Par conséquent, il est conseillé d'utiliser du savon ordinaire. Il éliminera les microbes présents dans le lavabo afin d'éviter que la vapeur à laquelle vous exposerez votre visage contienne des microbes.

Laissez votre visage au-dessus de la vapeur d'eau pendant cinq à dix minutes. Détendez-vous et respirez profondément. Profitez de la sensation que produit la vapeur. Cette méthode est souvent employée dans les spas. Elle aide également à soulager les problèmes de sinus et les autres problèmes respiratoires.

Il est important de ne pas garder le visage dans la vapeur pendant plus de cinq à dix minutes et de ne pas dépasser une ou deux séances par semaine. Si vous le faites trop, votre visage peut se dessécher et votre peau peut essayer de compenser en produisant une quantité d'huile excessive.

Rincez-vous le visage à l'eau froide. Pour refermer vos pores, rincez-vous le visage à l'eau froide et appliquez un produit hydratant naturel. Il est important de refermer vos pores doucement et naturellement avec de l'eau froide plutôt qu'avec des produits contenant de la glycérine et de l'alcool, qui peuvent être extrêmement irritants pour les peaux sensibles.

Nettoyez toujours votre visage en douceur. Si vous voulez éliminer des points noirs de façon naturelle, il est important de faire la différence entre les nettoyants agressifs et les nettoyants doux afin que votre peau reste en aussi bonne condition que possible. Il est conseillé d'éviter les produits agressifs à base d'alcool ainsi que les nettoyants chimiques du commerce.

Il est également conseillé de traiter votre peau avec douceur lorsque vous la lavez. Ne percez pas vos points noirs et ne vous frottez pas la peau trop fort. Frottez-la doucement, même pour l'exfolier. Vous n'avez pas besoin de vous mettre la peau à vif pour faire en sorte qu'elle reste propre.

Envisagez de vous nettoyer la peau avec des remèdes maison. Ces remèdes peuvent être préparés avec de nombreux ingrédients qui sont efficaces pour raffermir, apaiser et exfolier la peau. S'ils sont employés et appliqués correctement, ils rendront votre peau moins propice à la formation de points noirs.

Utilisez des produits hydratants naturels. Les produits hydratants à base d'ingrédients naturels sont indispensables pour avoir une peau en bonne santé. Les points noirs sont certes dus à un excès d'huile, mais si vous abusez de produits qui dessèchent la peau, celle-ci finira par être encore plus grasse. N'oubliez pas de vous hydrater régulièrement la peau avec des huiles et des lotions naturelles à base de plantes afin d'avoir une peau en bonne santé.

Ne percez jamais vos points noirs. On ne pourra jamais trop vous le répéter. Vous ne devez pas percer, gratter ou appuyer sur vos points noirs. Ils ne peuvent pas être éliminés complètement ou de façon permanente et c'est mauvais pour la peau de tenter de le faire. Toutefois, les spécialistes de la peau utilisent parfois des tire-comédons, disponibles dans les magasins d'instruments chirurgicaux. Ces instruments appliquent une pression minimale uniquement autour du comédon (point noir) de manière à ne pas abimer le reste de la peau.

Utilisez de l'huile de noix de coco. Elle contient des acides gras à chaine moyenne, qui ont des propriétés antibactériennes et tuent les bactéries à l'origine de l'acné. Achetez de l'huile de noix de coco biologique et appliquez-en une couche fine sur votre visage une fois par jour [1].

Suivez un régime sans laitage ni sucre. On sait depuis des années que seules les personnes dans les pays développés souffrent de comédons et d'acné. Parmi les peuples indigènes au Brésil et au Japon, où l'alimentation ne contient pas de laitage, de sucre ou de produit riche en amidon, on ne trouve pas d'acné [2].