tutoriaisblogs
tutoriaisblogs
Tutoriais Blogs
8 posts
Don't wanna be here? Send us removal request.
tutoriaisblogs · 4 years ago
Text
DEPENDÊNCIA QUÍMICA TEM TRATAMENTO E CONTROLE ​​​​​​​De acordo com a definição da Organização Mundial de Saúde, a dependência química é uma doença caracterizada pelo uso descontrolado de uma ou mais substâncias psicoativas, ou seja, que causam mudanças no estado mental da pessoa. Isso inclui tanto drogas cujo uso é permitido por lei como aquelas que são proibidas. Existem diversos tipos de substâncias psicoativas que podem causar dependência e que provocam diferentes efeitos no organismo. Algumas delas são consideradas depressoras: é o caso das bebidas alcoólicas, do ópio, da morfina e de alguns tipos de medicamentos como tranquilizantes e ansiolíticos. Outras alteram o estado mental por serem estimulantes, como o tabaco, a cocaína, o crack e as anfetaminas. Há ainda as que provocam alucinações e perturbações do estado mental como a maconha, o êxtase, o LSD e as plantas alucinógenas. Esteróides e anabolizantes são outras drogas que podem causar dependência. O dependente químico não deve ser julgado pela óptica da moralidade ou visto como alguém com um transtorno ou "defeito" de personalidade. Ele é na verdade portador de uma doença crônica e de avanço progressivo que pode comprometer todos os aspectos de sua vida como físico, mental, emocional e social. As causas da dependência química são múltiplas e podem incluir fatores biológicos, genéticos, psicossociais, ambientais e culturais. Há uma série de indícios que podem ajudar a determinar se uma pessoa possui dependência química. Uma delas é o fato de o indivíduo precisar consumir quantidades cada vez maiores da substância em questão para continuar se satisfazendo. Quando fica sem consumir a droga (lícita ou ilícita), o paciente pode apresentar alguns dos seguintes sintomas: irritação, ansiedade, tremores e distúrbios no ritmo de sono. A dependência química provoca transtornos na rotina do paciente, já que ele passa a dedicar cada vez mais tempo na tarefa de obter a substância, consumi-la e se recuperar de seus efeitos, com prejuízo para o trabalho e o convívio com amigos e familiares. A dependência química é uma doença que tem recuperação, desde que tratada e controlada. Para isso é importante contar com o atendimento multiprofissional e constante de especialistas como psicólogos e psiquiatras. Esse apoio deve se estender também aos familiares, já que a dependência química não afeta apenas o próprio portador da doença, mas atinge todo o seu entorno. Os parentes e amigos precisam receber orientações sobre como lidar com o dependente e como se estruturar emocionalmente para essa tarefa.
from Laura Barros https://ift.tt/2Afxqqv via IFTTT
0 notes
tutoriaisblogs · 4 years ago
Text
DEPENDÊNCIA QUÍMICA TEM TRATAMENTO E CONTROLE ​​​​​​​De acordo com a definição da Organização Mundial de Saúde, a dependência química é uma doença caracterizada pelo uso descontrolado de uma ou mais substâncias psicoativas, ou seja, que causam mudanças no estado mental da pessoa. Isso inclui tanto drogas cujo uso é permitido por lei como aquelas que são proibidas. Existem diversos tipos de substâncias psicoativas que podem causar dependência e que provocam diferentes efeitos no organismo. Algumas delas são consideradas depressoras: é o caso das bebidas alcoólicas, do ópio, da morfina e de alguns tipos de medicamentos como tranquilizantes e ansiolíticos. Outras alteram o estado mental por serem estimulantes, como o tabaco, a cocaína, o crack e as anfetaminas. Há ainda as que provocam alucinações e perturbações do estado mental como a maconha, o êxtase, o LSD e as plantas alucinógenas. Esteróides e anabolizantes são outras drogas que podem causar dependência. O dependente químico não deve ser julgado pela óptica da moralidade ou visto como alguém com um transtorno ou "defeito" de personalidade. Ele é na verdade portador de uma doença crônica e de avanço progressivo que pode comprometer todos os aspectos de sua vida como físico, mental, emocional e social. As causas da dependência química são múltiplas e podem incluir fatores biológicos, genéticos, psicossociais, ambientais e culturais. Há uma série de indícios que podem ajudar a determinar se uma pessoa possui dependência química. Uma delas é o fato de o indivíduo precisar consumir quantidades cada vez maiores da substância em questão para continuar se satisfazendo. Quando fica sem consumir a droga (lícita ou ilícita), o paciente pode apresentar alguns dos seguintes sintomas: irritação, ansiedade, tremores e distúrbios no ritmo de sono. A dependência química provoca transtornos na rotina do paciente, já que ele passa a dedicar cada vez mais tempo na tarefa de obter a substância, consumi-la e se recuperar de seus efeitos, com prejuízo para o trabalho e o convívio com amigos e familiares. A dependência química é uma doença que tem recuperação, desde que tratada e controlada. Para isso é importante contar com o atendimento multiprofissional e constante de especialistas como psicólogos e psiquiatras. Esse apoio deve se estender também aos familiares, já que a dependência química não afeta apenas o próprio portador da doença, mas atinge todo o seu entorno. Os parentes e amigos precisam receber orientações sobre como lidar com o dependente e como se estruturar emocionalmente para essa tarefa.
from Laura Barros https://ift.tt/2Afxqqv via IFTTT
0 notes
tutoriaisblogs · 5 years ago
Text
Tratamento com ibogaína ...
Bom dia meu nome é Maria eu sou ex usuaria de drogas e estou aqui para contar minha experiência no instituto onde conheci a ibogaina e fiz o tratamento com ibogaina. São 5 dias de tratamento, revolucionário através da erva africana que eu criei a concentração dá uma vida incrível. Após o tratamento ibogaína eu não uso mais drogas.
Eu passei metade da minha vida drogada. Chorei, fumei, bebi muito álcool, passei noites sem dormir arriscando minha vida, muitas vezes eu não queria mais, então vim pedir ajuda e agradecer a Deus, e amém eu não uso mais drogas.
Hoje eu estava tomando drogas para a depressão, para a ansiedade, para o sono. Não vou aguentar mais... isso te dá uma consciência incrível que te dá vida. A Ibogaína libera serotonina em seu cérebro e lhe dá o prazer que você buscaria através de drogas que são uma válvula de escape do ideal de sua vida, que você não precisa mais, pois a felicidade está dentro de você. Então eu quero espalhar a palavra para o mundo, para vocês que estão lá, me escutando que há luz ao final do túnel.
Tudo que você tem que fazer é amar, nós usamos o poder dos nossos pensamentos e é uma erva maravilhosa que se transforma em nós, então eu estou aqui para falar o suficiente, drogas suficientes. Se você pode vir e fazer o tratamento é fantástico este grande tratamento, eu estou feliz, eu estou feliz, eu quero contar a você sobre esta experiência, eu quero fazer você consciente, para aqueles que querem mudar eu descobri minha missão e eu não quero estar fechado para o mundo, tantas coisas são ruins.
Para mais informações sobre o tratamento, visite www.grupoclinicalibertacao.com.br.
1 note · View note
tutoriaisblogs · 5 years ago
Text
Diferença de Conselho e Conferência de Saúde.
Assim, as conferências são periódicas, são obrigatórias a cada 4 anos e, às vezes, o tema é discutido em termos gerais. Por exemplo, em 2015 o tema era "Qualidade da Saúde Pública", por isso é muito geral e para ir a essas reuniões, as pessoas geralmente são chamadas pelo Poder Executivo, mas para ir a uma reunião posterior, você tem que ir a outras. Então, para ir à conferência estadual, você tinha que ir à cidade, ao nacional, você tinha que ir ao estado e à cidade. Assim, essas reuniões são realizadas para discutir o tema e depois avaliar o estado geral de saúde e propor já agora diretrizes sobre o que deve ser melhorado.
Agora os conselhos são muito diferentes, estão também em três esferas, mas isto é permanente, portanto você pode ter o conselho que quiser, estar sempre lá, e em geral, você está enfrentando um problema que precisa ser resolvido. Então eles avaliam a política do que já fizeram antes e propõem novas estratégias para resolver este problema. Nessas reuniões eles não te chamam, mas eu vi que aqui, em São Paulo, eles fazem suas escolhas em reuniões específicas e depois definem conselheiros representativos, então na reunião qualquer um pode ir, mas esses conselheiros representativos são os únicos que vão votar. Lembrando que deve ser a mesma coisa, eu disse isso no segundo filme. E lá no município você tem vários conselhos diferentes, você pode ter vários "grupos", vários comitês.
Por exemplo, comitê de DST, comitê de saúde de rua, saúde dos negros também, são muitos. E elas acontecem periodicamente. Aqui em São Paulo, eu vi que eles até colocam um pequeno calendário, e a cada mês que passa, há uma data fixa, como "a primeira quarta-feira do mês vai ser assim" e a cada mês passa. E nas "Dicas" você vê com 3 nomes diferentes. Portanto, poderia ser CONASS, COSEMS e CONASEMS.
E o que isso significa? É um pouco difícil, só posso falar com o pensamento. Então CONSELHOS: É "Conselho Nacional de Secretários Municipais". É o que acontece a nível nacional. CONSELHOS: É o próprio "Conselho de Secretários Municipais". Mas está em um nível menor lá, está em um nível estadual.
E há o CONASS: seria um encontro nacional de secretários de Estado. É algo que você tem que colocar no papel e conhecer, entender e ter um relacionamento sério com a empresa, o que será mais fácil de se conhecer lá. Mas é uma questão muito simples porque muitas pessoas a complicam.
0 notes
tutoriaisblogs · 5 years ago
Text
Passo a passo para um cabelo lindo! <3
Provavelmente você já viu nas prateleiras de mercados, farmácias e lojas de beleza dois produtos de hidratação para cabelos que pareciam similares: a máscara capilar e o creme de tratamento. A máscara tem ação mais intensa e pode ser encontrada em três tipos, cada um com funções específicas: nutrição, reconstrução e hidratação. Já o creme também tem a função de hidratar, mas seu efeito é menos intenso e pode substituir o uso do condicionador a cada 15 dias.
O creme de tratamento e a máscara capilar não devem ser usados juntos. Nós preparamos um passo a passo sobre como fazer a hidratação para cabelos usando a máscara em casa:
1 - Escolha o creme certo
É importante fazer a escolha do creme de acordo com seu tipo de cabelo e não apenas por questão de preço ou indicação. Além disso, preste atenção na textura, ela não pode ser nem dura nem líquida demais para que a aplicação seja mais fácil.
2 - Deixe os cabelos limpos
Antes de aplicar, lave bem o cabelo, primeiro com shampoo anti resíduos, que limpa profundamente e abre as escamas do cabelo para o creme penetrar melhor. Depois lave com shampoo normal. Enxágue bem e retire todo o shampoo dos fios. Uma dica para quem tem cabelos secos na hora da lavagem é massagear o couro cabeludo para estimular a oleosidade. Já para os cabelos oleosos, o melhor é esfregar – isso remove a oleosidade.
3 - Retire o excesso de água
Além de diluir o creme, diminuindo sua eficácia, a água no cabelo pode oxidar os nutrientes presentes no produto, atrapalhando a hidratação. Tire o excesso de água do cabelo com uma toalha, mas não a esfregue nos fios. Apenas aperte gentilmente.
4 - Aplique o creme
Divida o cabelo ao meio e comece a aplicar o produto a três dedos de distância da raiz até as pontas, massageando mecha por mecha – isso gera calor e dilata as escamas para que a máscara penetre melhor. Com as mãos e um pente largo ou uma escova raquete, aproveite e desembarace os fios.
5 - Respeite o tempo recomendado na embalagem
Depois da aplicação é hora de deixar o produto agir. Ao contrário do que muita gente pensa, não adianta deixar a máscara por mais tempo do que o recomendado, isso não vai potencializar o seu efeito. Deixe o produto agir de acordo com o tempo especificado no rótulo.
6 - Enxágue bem com água fria
Após esperar o tempo indicado na embalagem, enxágue e retire todo o produto, de preferência com água fria, que fecha as escamas dos fios, deixando o cabelo mais brilhante. Se você não aguentar a água gelada do chuveiro, use então água morna.
7 - Deixar secar naturalmente ou use um secador
Por fim, deixe os fios secarem naturalmente ou, se preferir, use o secador, mas sempre mantendo distância do cabelo. Se optar por secar com uma toalha, nunca esfregue o cabelo.
1 note · View note
tutoriaisblogs · 5 years ago
Text
Conhece alguém que tem problemas com drogas ou álcool? Conheça  melhor tratamento no passo a passo a seguir...
Com o uso contínuo da droga ou do álcool, além de diversas doenças, elas também podem causar uma forte dependência na substância, seja ela qual for. O que muitos não sabem é que não é difícil se livrar desse vício, com o tratamento com Ibogaína, em poucos dias a pessoa estará renovada, com novos olhares para o mundo e para a vida! Quer saber como encontrar esse tratamento Ibogaína? Siga os passos abaixo:
1º passo: tenha certeza que você ou a pessoa está precisando do tratamento com Ibogaína;
2º passo: entre no site: www.grupoclinicalibertacao.com.br;
3º passo: entre em contato e converse com um especialista;
4º passo: marque uma visita ao centro de reabilitação para dependentes químicos e alcoólatras, para poder conhecer o lugar,
5º passo: marque o dia para a internação.
Após seguir esses passos, e fazer o tratamento com Ibogaína, tenha em mente que você ou seu ente querido, irão sair outra pessoa, com novos horizontes. Dispostos a mudar completamente de vida!
Quer conhecer um pouco mais a Ibogaína? Leia abaixo...
A Ibogaína, é um princípio ativo presente na raiz de uma planta africana chamada Iboga, que pode ser usada para desintoxicar o corpo e a mente, ajudando no tratamento Ibogaína contra o uso das drogas, é também muito usada em rituais espirituais na África e na América Central.
A iboga é um arbusto que pode ser encontrado em alguns países como Camarões, Gabão, Congo, Angola e Guiné Equatorial. No entanto, sua venda está proibida no Brasil, mas a Anvisa autoriza sua compra após comprovação de receita médica, laudo médico e termo de responsabilidade firmado por médico e pelo paciente, dessa forma o tratamento com Ibogaína contra as drogas realizados em centros de tratamento para reabilitação de dependentes químicos, podem utilizar a ibogaína como forma de tratamento, de forma legal.
0 notes
tutoriaisblogs · 5 years ago
Photo
Bom diaaaaaaaaaaaaaaa! Vai um cafézinho ai?? 
Tumblr media
1M notes · View notes
tutoriaisblogs · 5 years ago
Text
DICAS DE COMO ORGANIZAR A CASA. COMEÇANDO PELA COZINHA…
1 – Liste tudo que está no armário
Saiba o que está na sua cozinha. Veja quantos pratos, copos, talheres, assadeiras, panelas o que você tem na geladeira…
2 – Separe alimentos perecíveis
Os alimentos não–perecíveis são aqueles que possuem um tempo longo de durabilidade. Por isso, é possível deixá-los em algum lugar mais estratégico já que não precisam ser utilizados com tanta rapidez. Que tal na despensa?
3 – Desapegue
Às vezes bate aquela dificuldade de como organizar a casa, né? Mas calma, você tem muitos copos, pratos e panelas antigas que não são mais usados ou que não tem utilidade na sua cozinha? Descarte. Você também pode doar, vender ou até mesmo guardar em caixas para que eles não ocupem um lugar desnecessário em sua cozinha.
4 – Categorize: mais usado de um lado e menos usado de outro
Você precisa saber em que lugar estão os itens de cozinha que você mais usa. Para isso, a dica é categorizá-los em mais usados e menos usados. Assim, você pode colocar em armários ou prateleiras mais fáceis aquilo que você usa na sua rotina.
5 – Use paneleiros
Panelas ocupam muito espaço na cozinha e podem prejudicar a sua organização. Caso você não tenha um armário específico para isso, uma dica é fazer um paneleiro. Isso mesmo que você leu: fazer o seu próprio paneleiro! É super fácil e pode deixar a sua cozinha até mais estilosa.
6 – Guarde tábuas e assadeiras verticalmente
Se você tiver um armário pequeno e alto, que tal guardar ali as suas tábuas e assadeiras? Elas podem se encaixar verticalmente ou você pode encaixar pequenos pedaços de madeira para criar divisões, assim, será possível encaixá-los.
7 – Deixe os copos enfileirados
Não há como empilhar copos de vidro, mas outra opção para distribuir o espaço é organizá-los de forma enfileirada.
8 – Barras imantadas para facas
Você já ouviu falar em barra imantada? É uma tira grossa com imã que faz com que as facas grudem nela. Além de ficar super estiloso, você irá economizar um grande espaço na cozinha.
9 – Potes em uma parte do armário
Deixe uma parte do seu armário separado para potes de plástico. Encaixe um dentro do outro e deixe as tampas juntas. E lembre-se: potes são uma ótima de forma de como organizar a casa.
10 – Cuidado com teflon!
Se você for guardar suas panelas e frigideiras uma em cima da outra, lembre-se de ter cuidado para não estragar o teflon. Uma dica é colocar um papel toalha ou uma pano entre os objetos.
11 – Pendure o que você mais usa
Quer otimizar o espaço da sua cozinha? Pendure o que você usa no dia a dia. Por exemplo, facas, garfos, conchas, espátulas…
12 – Coloque arames na parede
Para pendurar os seus utensílios, coloque pequenos ganchos nas paredes! Além de ser fácil, não faz muita bagunça.
13 – Separe comida em potes
Quer melhorar a sua cozinha e deixá-la mais bonita e organizada? Compre alguns potes transparentes ou estilizados para colocar alguns alimentos. Por exemplo, açúcar, macarrão, feijão ou arroz!
14 – Guarde sacolas plásticas
Sacolas plásticas são super úteis para colocar o lixo ou para embrulhar alguma coisa, mas fica difícil de utilizá-las se você não sabe em que lugar elas estão. Por isso, separe uma sacola específica ou um saco grande para guardar todas as suas sacolinhas e coloque em um lugar de fácil acesso na sua cozinha.
JEITOS DE COMO ORGANIZAR O QUARTO
15 –  Pare de acumular roupas
Aprenda: quanto mais você comprar, menos lugar para guardar suas coisas você terá. Se você não tem espaço no guarda-roupa e nem para comprar um maior, está na hora de pensar se o espaço no seu quarto (e na sua casa) está dando para você. Ou você pode parar de acumular roupas e objetos.
16 – Faça um varal para sapatos
Veja como fazer um varal para os seus sapatos:
Materiais:
Régua;
4 pedaços de metal ou madeira.
Como fazer?
Você precisará medir o espaço entre as paredes do seu guarda-roupa;
Depois disso, compre 4 pedaços de metal ou de madeira do tamanho que você mediu;
Decida em qual altura do guarda-roupa ficará o seu varal e encaixe esses pedaços em quatro locais estratégicos:
1º – Deve ser o mais alto e ficar um pouco para trás;
2º – Para frente, no espaço de um sapato inclinado, e um pouco para baixo (você pode guardar sapatos com salto nesse lugar);
3º – Mais para baixo e na parte de trás
4º – Na mesma altura do terceiro pedaço só que mais para frente, com espaço o suficiente encaixar a ponta dos seus sapatos.
17 – Ou faça um organizador
18 – Deixe as roupas do dia seguinte separadas
Para evitar bagunça, separe na noite anterior a roupa que você usará no dia seguinte. É só separar alguns cabides com essa utilidade e pendurá-los na parte de fora do seu guarda-roupa. Roupas jogadas é uma bela forma de dificultar ainda mais como organizar a casa.
19 – Coloque ganchos na parte interna da porta do guarda-roupa
É uma ótima opção usar esses ganchinhos também para colocar a roupa do dia seguinte.
20 – Faça um suporte para cintos
Ainda na parte interna da porta do guarda-roupa, coloque uma barra que poderá ser utilizada como suporte para seus cintos!
2 notes · View notes