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Tres palabras que cambiaran tu vida #yogaeveryday

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Ciclistas Urbanos . petitmujeramarilla . Alexandra Forero #dibujo #ilustración #illustration

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ICNY en Colombia:  www.motionlab.co

Shadowplay. #ICNY (at Diamond Reflective Hoodie on icnysport.com)

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Yeahh!!!

BS smith to BS tail pop out.  

Watch the whole line here.  https://vimeo.com/111305561

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Go for a ride!

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¡Gente que nos inspira! Este es el estilo de vida MotionLab. 

Gracias Maria Paula por compartir con nosotros. 

#yoga #fitandhappy

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Acciones que cambian tu vida y la de una ciudad ¿Qué esperas? Todos podemos contribuir

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Comer y rodar

Dos pasiones unidas: Andar en bici y comer delicioso

Si eres uno de los que anda en bici por Bogotá y busca tesoros culinarios en cada calle, tenemos algo para ti. Qué tal un paseo hacia el universo de la comida coreana! 

Capítulo 1: Dónde está Corea?

En Bogotá hay varios sitios donde podemos probar la comida de este fascinante país asiático (Corea del Sur). Hoy te mostraremos al increíble Sr Kim, lo escogimos por su combinación perfecta de calidad, sabor, precio y por biciamigable. 

Cómo llegar?

Dirección: Calle 78 # 12 - 09

Ruta recomendada: Cicloruta de la Carrera 11

Precio promedio por persona: 15000 pesos

Platos recomendados

Bibimbap - Hamburguesa de bulgogi - Kimbap de vegetales

Siempre listo para la rodada:

Kit básico

Campana: http://motionlab.co/products/campana-gold/ 

2. Espejo retrovisor: http://motionlab.co/products/smart-mirror-red/

3. Candado: http://motionlab.co/products/kotori-chain-lock-brown/

5. Casco

6.Saco http://motionlab.co/products/basic-sweatshirt-gris/

Ve y encuentra tu experiencia coreana! - Para reconocer un buen restaurante coreano siempre es una buena señal que los dueños sean coreanos o que el lugar sea frecuentado por personas de ese país. - Usualmente estos sitios se ubican en casas en barrios residenciales, con una decoración muy hogareña. Muy distante a lo que podría ser un restaurante como el Wok o Teriyaki.  - La carta es bilingüe (coreano - español) - Siempre le servirán entradas con diferentes verduras, tofu y kimchi.  - Los postres no son parte de la carta. - La mejor bebida para acompañar esta comida es el te o el soju.  Glosario:

Kimchi: Verduras fermentadas.

Bulgogi: Ternera con salsa de soya y aceite de sesamo entre otros condimientos.

Bibimbap: Arroz mezclado

Recomendaciones

Siempre revisa que tu bici esté en perfectas condiciones para rodar. 

Utiliza el casco.

Ten paciencia con los peatones que se meten en la cicloruta. Con el tiempo seremos ciudadanos con más cultura bicicletera y respetaremos los espacios para rodar.

Lleva tu candado para asegurar tu bici en la entrada del restaurante. 

Algunos platos de la comida coreana son picantes pero puedes graduarlos según tu gusto o aguante.

Datos curiosos

1. Corea es uno de los países asiáticos donde es muy popular tomarse fotos haciendo el signo de paz o victoria con las manos. Hicimos nuestro mejor esfuerzo: 

2. Dime cuál es tu tipo de sangre y te diré quién eres:

En Corea existe la creencia de que el tipo de sangre determina los rasgos de la personalidad. Mira lo que tu sangre revela:

3. Cuna del KPOP!

Conoce algo de este género que enloquece a las adolescentes coreanas:

https://www.youtube.com/watch?v=ouR4nn1G9r4&index=170&list=PLtrvq0ndY36caLtA6oumMkx0ACMg7wtQf

https://www.youtube.com/watch?v=B5m3l65Lp0I&t=45s&index=92&list=PLCC67A0CADDE19926