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雨に唄えば : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

雨に唄えば : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

愛知県は今日は雨模様です！

でもGene Kelly（ジーン・ケリー）のようにハッピーで

雨でもスマイルで過ごせば雨もまた良いと感じるでし��う♪

  ずっとテーブルに座っている方は是非このダンスを真似て

お昼休みに身体のリラックスをどうぞ☆

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行動は結果を生み出す原動力、２０１５年の目標設定を行いましょう♪

行動は結果を生み出す原動力、２０１５年の目標設定を行いましょう♪

最高の２０１５年が始まろうとしています！

２０１５年は、これまでよりもさらに楽しくて、 Happyにしちゃいましょう v(＾０＾)v

そのために行う行動は・・・↓↓

    『目標設定』は、新しい年をどうやって 過ごすかを決めることができます。

又、２０１５年１２月３１日を迎えた 時のご自分はどのようになっているかを 想像することができます。

本当に自分の望む結果を生み出すためには、 そのイメージを継続する必要があります。

もし２０１５年を充実したものに変えたい方は、 是非こちらの質問に答えてください＾＾そして この質問にYESと答えられない方は、 今すぐ目標を立てることを強くお勧めします。

  質問：あなたは今の自分に満足していますか？

『YES���今の自分最高！』　『NO：今よりももっと幸せになりたい！！』

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雨の日もまた良い1日 : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

人生のゴールを定めましょう

  『優勝はゴールではない』。 長いスランプから見事復活した 名ゴルフプレイヤーの言葉です。

目先の勝利や成功をゴールすると、 人生はどこかで行き詰まります。

しかし、人生を楽しむことをゴールにすると、 調子いいときも、悪いときも、 すべてが大切な人生の１ページとなります。

これこそ、深みのある人生の秘密です。

  雨の日もまた素敵な1日

『晴れの日は楽しい気分になるけど、 雨になると気分がどんよりしてしまう』 という言葉を時々耳にします。

雨の日は濡れるし、汚れるし、 髪の毛はぐしゃぐしゃになるし、 化粧は落ちるし・・・

こんな感じで嫌な理由は たくさんありますよね。

でも、視点を変えて見ると 雨って意外と嫌なものじゃないんだって 思いませんか？

例えば、 ”世界の９億人が安全な水を 確保できなくて困っているのに、 私はこの雨のおかげ…

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自分を大切にしましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

自分を大切にしましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

『大切にすると集まってくる』という法則があります。

人を大切にすれば人が集まってきます。物を大切にすれば物が集まってきますし、時間を大切にすれば時間が集まってきます。今、与えられているところを大切に生きることが実り豊かな人生の秘訣のようです。

まずは自分自身を大切にしましょう。あなたの周りに幸せが集まってきます。

原因と結果の関係

原因と結果の関係、それは『何かをすれば何かが起きる』という、とってもシンプルなものです。

例えば、運動をすれば体力が付いたり、寝れば疲れが取れたり。それと同じように、良いことをすれば良いことが起きたり、楽しいことを考えていると自然と心が明るくなったりします。

逆にこの関係を悪い方向に向けてしまう結果は嫌なことになってしまいます。例えば、人の悪口を言っていると自分も影で言われたり。傲慢（ごうまん…

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☆メリー・クリスマス☆ 愛をプレゼントしましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

☆メリー・クリスマス☆ 愛をプレゼントしましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

あるお父さんが、5歳のお嬢さんから、素敵な包装紙に包まれたクリスマスプレゼントをもらいました。でも開けてみると中は空っぽです。彼女は言いました。

『空っぽなんかじゃないわ。昨夜パパへのキッスをいっぱい入れといたんだから。』

お父さんの目から、涙が流れました。今日はクリスマス。愛をプレゼントする日です。

キャンドルの灯火は広がっていく

キャンドルライトの火は最初は小さく、視界が狭いです。

ですが、キャンドルの火を、人から人へ届けていけば、その灯火は想像もできなかった程明るく、辺りを光で覆い尽くします。

幸せのキャンドルライトはいつもあなたの心の中にあります。

その灯火という愛をたくさんの人に届けましょう。

  ☆ Merry Christmas ☆

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率先垂範こそリーダーの仕事 : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

率先垂範こそリーダーの仕事 : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

伸びている会社は、クレーム対応が見事。スピーディーで丁寧なのが特色です。ある社長さんは、自ら率先してクレーム対応を行います。その適切なやりとりを、社員のひとり1人がじかにみる。程なくして、社員も見事なクレーム対応ができるようになるとのこと。何事も率先垂範、オン・ザ・ジョブ・トレーニングがリーダーの仕事です。

Let’s try!! (やってみよう！)

人に言う前にまずは自分からやってみる。そ��すると後は自然と事が運びます。

何事もまずは自分で試してからですね＾＾

今日���あなたと私の1日がHappyになりますように♪

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穏やか心を持って事をなしましょう

穏やか心を持って事をなしましょう

「おいしい料理が作れるようになったのは、五十を過ぎてから」 料理一筋70年の上村信夫さんの言葉です。

「若い時は濃厚な味を好む、年をとると味が淡白になってきて、 いい料理が作れるようになる。それに気持ちが穏やかでないと 味が乱れるんです」。

今日も穏やかな心を持って仕事を！

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「ツイてる」と言いましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

「ツイてる」と言いましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

「ツイてる人は考え方が違う」。日本一の億万長者斎藤一人（ひとり）さんの言葉です。ものが落ちてきて、つま先にあたる。「ああ、ツイてないな」とツイている人は思いません。「ああ、ツイてる。これが頭に当たったら大けがをしたかもしれない」、そう考えます。そういう癖をつけると、どんどん付いていることが身の周りで起こってきます。

昨日は斉藤1人さんのもしもし地獄の話を書かせてもらいました。その後、たくさんの方から色々な意見をもらい、このメッセージを読んでくださている事に本当に感謝しました。意見の中でも多かったのが「あのストーリーはジワジワくるね」と言う声でした。

もしもし地獄の話の教訓は、何か辛いことが起こったときに「もしもし地獄に比べたら大したことがない」とプラスに考えられることも日々心がけましょうというものでした。もしかして今日…

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失敗を恐れない : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

失敗を恐れない : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

「成功したければ、今の二倍失敗をしなければならない」。

倒産しかけた会社を見事に復興した社長さんの言葉です。 起き上がることを止めない限り失敗はありません。 諦めないで、何度も立ち上がっていく中でのみ、 あなたの実行は練り鍛えられます。そしてそれこそが、 真の実りある人生を与えられるのです。

ネバー・ギブアップ！

２・８（ニッパチ）の法則

この２・８の法則を知っている方も多いと思いますが、これは本当に面白いんですね！何が面白いかというと実はこの法則、いろいろな物事に当てはまっちゃうんです。

例えば： ・１年で景気が悪いのは２月と８月 ・蜂の群れのうち、働いているのが80％ 　働かないのが20％ ・全所得の8割は、人口の2割の富裕層が持つ ・売り上げの80％を占めているのは、 　20％の製品、そして20％の顧客

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自分の欠点の裏を返しましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

自分の欠点の裏を返しましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

作家の三浦綾子さんは、ほめ名人でいらっしゃいました。 欠点も裏を返せばみな長所。 「うそつきだって、想像力が豊かと言うことでしょう」 と言われたそうです。

お節介は親切心。 おしゃべりは話題が豊富。 出しゃばりは意欲的。

本当は欠点なんてないのかもしれません。 欠点にはあなたの知らなかった宝が隠されています。

「ありがとう」という、感謝と同時に相手を黙らせる魔法のフレーズ

「あなたって〇〇だよね・・・」と言う人って身近にいませんか？ もしかしたらその人からすれば「あなたのためを思って言ってるのよ！」 みたいに思っているけど、実はただの雑音だったり。。。

そんな人に「えっ！？そうなの！！？それ知らなかった。」 なんて言ってしまったらさあ大変。ここぞとばかりに 言いたいことをどんどん言われてしまいます。

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違いを認め合いましょう: パーソナル・コーチングと魔法の言葉

 違いを認め合いましょう: パーソナル・コーチングと魔法の言葉

古代最後の愚痴の1つは「今の若いものは・・・」だそうです。 古代ギリシア時代からこのフレーズは使われてきました。 一方ソミーの創立者・井深大氏は、

「・・・我々の時代に勝ってすばらしい」

という意味でのみ、このフレーズを使ったそうです。

違いを認め、尊敬し合うことが、 輝く未来を創り出していきます。

  比べる目標を変えてみましょう

・あの人よりもお金があったら。。。

・あの人よりも綺麗だったら。。。

・あの人よりも格好良かったら。。。

・あの人よりも仕事ができたら。。。

・あの人よりも若かったら。。。

・あの人よりも〇〇だったら。。。

・あの人よりも△△だったら。。。

  人を羨ましく思うと、そこには沢山のネガティブなエネルギーが生まれます：憎悪、嫌悪、悲しみ、嘆き、苛立ち…

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立ち止まる時間を持ちましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

立ち止まる時間を持ちましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

出掛けに、2歳の娘さんがおもちゃ箱をじっと覗いています。 お母さんは、思わず「何やってるの!急ぐわよ!」と言ってしまいました。 すると「ママの時間を探しているの」とひと言。

最近「時間がない」が口癖だった自分に気づき、 お母さんは反省なさいました。 自分に立ち返ることが大切です。

あなたはとても高価で尊い

ただより高い物、それはあなた自身です。

あなたの、 その生まれてから物が見える目は、 その音が聞こえる耳は、

花の良い香りを感じることのできるその鼻は、 食事をおいしく味わえるその口は、 ものを持つことができるその手は、

これらはすべてお金で買ったものでしょうか?

あなたはもう既にただより高いものを与えられています。

物事を、その価値を、失った時に気がつくことよりも、 失う前に気がつけることがことがど…

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自分にいろいろな質問をしてみましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

自分にいろいろな質問をしてみましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

  質問をされると、人間の脳はフル回転して答えを出そうとします。

「もし自分が死にそうになって、助かる方法を考えるのに一時 あるとしたら、最初の五五分は適切な質問を探すのに費やすだろう」 とアインシュタインは言いました。

良き質問が、最良の答えを生み出すことを知っていたのです。 今日、どんな質問を自分にしますか？

  Learn from yesterday, Live for today, Hope for tomorrow. （昨日から学び、今日を生き、明日へ希望を持とう） The most important thing is not to stop questioning. （一番大切なことは質問を止めないことだ）

  これはアインシュタインの名言です、

「自問自答すること」、「今日を生きること…

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本田宗一郎氏 から学ぶ − 「・・・何もしないことを恐れろ」

本田宗一郎氏の名言：チャレンジして失敗を恐れるよりも、何もしないことを恐れろ。

    今回は本田宗一郎氏の言葉を通して、私達に与えられた「時間の大切さ」を学びたいと思います。

本田宗一郎氏は言わずと知れたホンダ自動車の創立者、そして起業家の中でも多くの方に愛された存在ですね。

その本田氏が昭和４９年５月、アメリカのミシガン工科大学の卒業式で特別記念講演を行った時の話です。

「私はこの26年の間に、わずか3,000ドルの資本で創立した会社を現在の姿にまで発展させることができました。それは次のような哲学を片時も忘れず、努力してきた結果であると信じております。

その第一は、『技術は人間に奉仕する手段である』ということであります。ー以下省略ー

第二は『パイオニア精神』ということであります。ー以下省略ー

　��時間というのは目に見えないもので、みんな平等に与えられているから、おろそかになりがちだ…

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小さなことをコツコツとしましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

小さなことをコツコツとしましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

  イチロー選手は、毎年スパイクをモデルチェンジします。

より自分に合ったもの、より軽いものをと追求してきました。

最高のものを身につけることによって、自分の選手生命を

少しでものばそうと努力しているのです。

将来を見通して、今できる小さなことをコツコツと

やって行くことがプロの仕事です。

  石の上にも三年 ＝ １１００日は頑張ってみよう

  ３年間を日数に直すと１０９５日（又は１０９６日）ですね。

辛いこと、面倒なことでも毎日コツコツとこなしていくと、

その経験は確実にご自分を成長させます。

  石の上にも三年（約１１００日の経験）はご自分を

次のステップへと成長させる大きな実体験です。

  一度やり始めたことを辞めない、諦めなければ

そこに「結果」が必ずついてきます。

      「やっていることが辛い・…

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一番手前のドミノを倒しましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

一番手前のドミノを倒しましょう : パーソナル・コーチングと魔法の言葉

人々に良き商品を広めていく秘訣は、

「ドミノは一番手前の一つをまず倒す」、

これが鉄則です。

一つ倒すと、次々と倒れてどんどん広がっていき、

人々に商品は自然と広まっていくのです。

人生も目の前にいる人、近い人から親しい関係を

しっかり持っていくのが人間関係に広がりを持つ

ことができる秘訣です。

まずは一歩を踏み出しましょう

飛行機は滑走路から飛び立つために一番燃料を使います。

車もタイヤを回し始めた時に一番パワーを必要とします。

何事も始めた時は大変なものですが、初めてしまえば

最初の苦労は嘘のように消えてしまうものです。

まずは最初の行動を始めましょう。

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宇宙への招待「地平線の向こう側」宮坂 浩正さん

宇宙への招待「地平線の向こう側」宮坂 浩正さん

皆さん、「ブラックホールって何？」って、とても気になりませんか？あと、「地球外生命体っているの？」とか。

そんなとっても面白い、すっごく興味のある話を聞くことができたんです！

昨日は宇宙物理博士の宮坂 浩正さんがとっても興味のある講演を行ってくださいました。宮坂さんとは今から２ヶ月くらい前にご自宅にお邪魔させていただき、宇宙のお話を聞かせていただく幾何があったのですが、やはり素人の私が宇宙の話を言葉で聞いたところで中々イメージが浮かばなかったのです。そんな宮坂さんが今回パワーポイントを使って、ビジュアルでとんでもない宇宙の話をしてくださったんですから大変なことです！

私は以前から「宇宙」という壮大なイメージがすごく好きですし、出来ることなら火星に行って帰ってこれなくなっても良いと思っているほどです（ジョークです 笑）。

そんな中、楽しい宇…