#жира

[top100k]

Очистить керамическую поверхность плиты ▶ https://kahgo.ru/DpOjv53

✔ VCLEAN SPOT - МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО

Результативное и безопасное выведение самых разных пятен.

Vclean Spot – оптимальный помощник в доме и реальная волшебная палочка для каждой домохозяйки. Необыкновенное средство легче легкого почистит абсолютно любые поверхности от въевшейся грязи, подарит красивый блеск, обработанные изделия будут казаться после обработки как нов��е.

Где следует применять VCLEAN SPOT?

Для ванной - Ослепительная белоснежность без усилий.

Для кухни - Чистая кухня в два счета.

Для санузла - Чистый толчок – в минуту.

Для предметов мебели - Удалит в том числе и наиболее въевшиеся пятна.

Для паласов - Даже для самого длинного ворса.

Для предметов обуви - Вся ваша обувь несомненно будет смотреться как новая.

Для дачного домика и сада - Без усилий удалит грязь с какой угодно поверхности и инструментов.

Для салона автомобилей - Салон вашего автомобиля будет сиять как новый.

Для колесных дисков - Ваши автомобильные колесные диски заполучат новую жизнь.

VCLEAN SPOT сменит абсолютно все ваши средства.

С какой стати VCLEAN SPOT обязан иметься у вас?

Устраняет всевозможные пятна - Просто-напросто пару движений, и самые стойкие пятнышки пропадают бесследно.

Экономичный расход - Выбросите прочие химические средства – они вам не потребуются.

Органический состав - Оно нетоксично, не разъедает и не сушит кожные ткани

Чистит абсолютно все поверхности - Просто устраняет трудновыводимые пятна, достигая прекрасного результата. Моющие средства способ применения.

Применять VCLEAN SPOT легко. Качественные чистящие средства.

1 - Растопите концентрированную таблетку в жидкости. Clean Up пена чистящее средство купить. 1 таблетка на 2 л для мойки больших вещей: кастрюль, сковородок и так далее Или одна таблетка на 0,5 л в пульверизатор для чистки застарелой грязи, въевшихся пятен, ржавчины и т. Как отмыть жирное пятно. д. Отмыть пятно на матрасе.. Список чистящих средств.

2 - Нанесите получившийся состав на нужную поверхность. Чистящие средства для клининга.

3 - Протрите специально предназначенной губкой. Чистящее средство для сидений.

4 - Смойте все водичкой. Ника моющие средства официальный сайт.

5 - И дело с концом. Экологические чистящие средства.

Рeклaмa - Информация о pеклaмодателе по cсылкам в опиcании

Очистить керамическую поверхность плиты #Очистить #керамическую #поверхность #плиты

[noseysilverfox]

Flowering rush or grass rush (lat. Butomus umbellatus).

A perennial herbaceous plant growing along the shores of reservoirs among other tall marsh grass. Dry rhizomes contain 60% starch, 14% protein, and 4% fat. From one kilogram of rhizomes, 250 grams of flour are obtained, from which bread or tortillas are then baked. 

I would also like to note that flowering rush is an excellent honey plant, and its flowers can have a pleasant vanilla aroma.🌿

Сусак зонтичный, хлебница, ситный хлеб (лат. Bútomus umbellátus).

Многолетнее травянистое растение, растущее вдоль берегов водоёмов среди другой высокой болотной травы. В сухих корневищах содержится 60 % крахмала, 14 % белка, 4 % жира. Из одного килограмма корневищ получается 250 граммов муки, из которой потом пекут хлеб или лепешки.  Также хочется отметить, что сусак является отличным медоносом, а его цветки могут иметь приятный ванильный аромат.🌿

[letalitha]

Вернулась из больницы

Сказали что из-за резкого похудения у меня желудок опустился

Нету жира подкожного чтоб держал его

Когда ты всю жизнь 55кг, а теперь 50, органы действительно охуевать начинают. Но жира я не набираю как бы ни пыталась, а сейчас диета такая будет что и нельзя жирного

И че делать теперь то

[nervouscherryblossomfire]

Последние недели я думала, что оч много кушаю. Думала, что это так на меня смена сезона влияет, теперь холодно + женские дни…

В итоге вчера сделали инбади в зале и оказалось, что у меня вырос % мышц и снизился % жира 🤔

Загадочный женский организм. Ведь себе я кажусь поправившейся 🤷🏼‍♀️

[dddppp47962346]

я не могу перестать жрать

мне тошно от себя, тошно от еды, тошно от своего жира. это ужасное чувство, но я не могу с этим справиться

единственное, что можно сделать - это тупо перестать напихивать свой рот едой. это сложно, но по факту единственный способ справиться с перееданиями

у меня нет хобби, нет друзей, чтобы я выходила гулять или проводила время без еды

весь мой день крутиться вокруг еды

"приду с универа - поем"

"перед прогулкой надо поесть"

"родители пришли, поем с ними"

"ой, я давно хотела этот пончик"

все мои деньги уходят на еду, это бесит в той же мере, как и жир на животе, который свисает отвратительными складками

что делать? я не понимаю, мне сложно, я не могу перестать жрать

я пишу этот пост в то время, как иду к парню и мне тошно, что он видит меня в таком виде

я чувствую как выпирает мой живот, хочется срезать его

*по окончании написания этого поста я проблевалась у парня дома

[l0shpedka]

иногда так хочется любви и отношений, но потом резко вспоминаю что я..

психически и эмоционально нестабильна, мой вес больше 45кг, у меня большие жирные ляшки, имею вечный страх быть отвергнутой, боюсь ПА из-за комплексов и своего жира, боюсь разочаровать партнера, зациклена на своей внешности (либо я должна быть идеальной по всем параметрам, либо я не заслуживаю существовать вовсе), все отношения заканчивала сама из-за страха быть брошенной.

[leeralim]

Анатомия жира

Ясное, чистое небо. Полным ходом летит белый самолет. Пролетает над полями с пшеницей, кукурузой, подсолнухами. Набирает высоту, красавец. Спустя время бескрайние посевы пройдены.

Погода начинает портиться. Странно, ничего не предвещало, но ситуация продолжает ухудшаться. Сероватый туман начинает расстилаться в воздушном пространстве. Начинается турбулентность. Сильный грохот. Самолет врезался во что-то мягкое и упругое и определенно застрял. Откуда в чистом небе препятствия для застревания?

Это все было спланировано. Это все был коварный план жирного мужика! Он провернул эту аферу, чтобы был предлог не отправляться в буллщит из-за травмы. Сделан рентген. Диагностирован перелом жира! Как-то слишком для такого небольшого самолетика и такого массивного жирдяйнича.

Суп-хрючево не верит заключению рентгена! Что-то тут нечисто... Надо бы проследить за жирным мужегом и выяснить, где он врет. Так точно! Самолет ЗАСТРЯЛ в жире, а не переломал его! А на рентгене был не переломанный жир, а перелом у самолета! Жирный мужик выдал рентген самолета за перелом своего жира!

Мигалки и полицейский эскорт уже вовсю несутся на место преступления! Веревки, захват, грохот, контузия.. Суп-хрючево довольно дымится и румянится мисочкой от блестяще раскрытой жирной лжи.

[mishkishh]

Почему диеты не работают и как же тогда похудеть?

Диета в переводе с греческого означает образ жизни. В этом и есть вся суть. Сколько вы знаете диет? Великое множество и, к сожалею, ни одна из них не поможет вам похудеть. Любая диета — это ограничения, которые работают в краткосрочной перспективе. Да, возможно вы похудеете, но вернувшись к своему привычному рациону питания вес вернется и может прихватить с собой парочку килограммов сверху, потому что любой диетический опыт влияет на биологический вес. Ваше питание должно быть таким, чтобы вы могли придерживаться его всю жизнь, оно обязательно должно быть гибким и разнообразным, включать в себя все нутриенты для нормальной жизнедеятельности организма. Такой режим питания включает в себя и еду для радости, чтобы разгрузить нервную систему и порадовать себя. Радовать себя едой можно, но главное, чтобы это не была единственная радость в вашей жизни.

Главным условием похудения является дефицит калорий, а уже качество тела зависит от баланса бжу. Ни время приема пищи, ни ее состав не влияют на набор веса, важно лишь количество потребляемой пищи.

Для начала необходимо определиться, для чего вам нужно похудеть:

1. По медицинским показаниям, когда ваш имт значительно выше нормы и что более важно: жировая масса преобладает над мышечной. Тогда вам нужно наладить отношения с едой, лишний вес — это часто накопленные на теле эмоции, которые вам не удается прожить правильным способом, это проявляется в виде эмоционального голода: от скуки, радости, грусти и других эмоций, что приводит к перееданиям.

2. Похудеть, чтобы полюбить себя. Увы, так это не работает, если вы не полюбите себя в 80, то и 50 вы не будете себя любить. Вам не нужно худеть, Вам нужно полюбить себя!

3. Похудеть, чтобы бывать социально одобряемой/мым. Это очень частая причина из-за навязанной нам диетической культуры, от которой необходимо в срочном порядке уходить. Вам не нужно худеть, Вам нужно проработать принятие.

4. «Если я не похудею, меня никто не полюбит» по-настоящему близкие люди любят Вас не за внешность, а за моральные качества. Вам не нужно худеть, Вам нужно поработать над самооценкой.

Итак мы выяснили, что худеть нужно только по медицинским показаниям, что же нужно для этого сделать:

Наладить отношения с едой! При здоровых отношениях с едой сократиться количество перееданий, восстановятся сигналы голода/насыщения и вес придет в свою норму.

Что делать не нужно:

1. Садиться на низкие калоражи. Вы похудеете, но:

— убьете свое здоровье, как физическое, так и ментальное.

— введете организм в огромный стресс.

— организм перейдет в режим энергосбережения, снизится скорость обмена веществ.

— возможно сдвижение биологического веса в большую сторону.

— произойдет откат и вес вернется обратно.

2. Изнурять себя спортом. Любая физическая активность должна быть в радость, а не способом себя наказать.

3. Ограничивать определенные группы продуктов: ограничение = срыв.

4. Ругать себя за переедания: дефицит калорий — это стресс для организма, поэтому переедания — это своеобразная психологическая разгрузка, необходимая организму.

5. Не гореть конкретно желанием похудеть, а желать всеми силами наладить отношения с едой!

Итак мы выяснили, что диеты и ограничения — это путь в никуда и чтобы жить счастливо в нормальном весе нужно наладить отношения с едой и полюбить себя в любом весе. Помните, что нормальный вес — это понятие субъективное и если отталкиваться от медицинских показаний, то это имт от 18,5 до 24,9. Но помните, что имт не может на 100% указывать на то, есть у вас лишний вес или нет, ведь все зависит от соотношения мышц и жира. У вас может быть имт 30, но с преобладанием мышц в теле, будет ли это считаться избыточным весом? Сомневаюсь!

Нужно работать над принятием и любовью к себе, а не зацикливании на цифре веса.

[heghogsblog]

мутные fuck-ты:

среднее человеческое тело содержит:

достаточно серы, чтобы убить всех блох на средней собаке;

углерода - чтобы изготовить 900 карандашей;

калия - чтобы выстрелить из игрушечной пушки;

жира - чтобы сделать 7 кусков мыла;

воды - чтобы заполнить бочку в 50 литров.

[vorrrrrona]

немного растроена своими параметрами, талия 80-85, зависит от отеков даже если втянуть живот, талия 78 ну ничего благодаря округлившимся от регулярной зарядки, растяжке и танцам бедрам, талия смотрится круче, чем когда-либо

типа

у меня фигура была груша с широкой из-за ребер талией, а сейчас груша с нотками песочный часов и жира на животе и боках совсем не много

такое чувство что я спортом себе создала немножечко мышечного каркаса

а это я к тому

что не обращайте внимания на цифры весов и сантиметра, чтобы было красиво, нужны пропорции, а не худоба

[nigmul]

Не хотелось бы хвастаться, но я, пожалуй, пересилю скромность

-3 кг за месяц.

Знакомые спрашивали, что мне эти 3 кг сдались, стоит ли ради них упахиваться и считать калории? Это ж не 10кг, не 20кг.

Так вот. Ради этих 3 кг - чистого жира, стоило.

P.s. в расслабленном состоянии животик выглядит не так брутально 😁😁😁

[daaryya]

Решила позабавиться и посмотреть свой идеальный вес. 35-40. Серьёзно? Да я кирдыкнусь от такого веса🤣🤣🤣. Я жирная оказывается. Нет, конечно, есть лишний вес, но не опасная степень жира

[dddppp47962346]

сегодня устроила ебейший чит на ±2100 ккал

это было вкусно и не зря

надеюсь я не отеку и не наберу жира

[lord-phoenix-shadow]

Польза для человеческого организма от потребления в пищу жареных слоновьих ушей

Пища играет важную роль в нашей жизни, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами🍽 Однако, существует ряд продуктов, которые вызывают контроверсии и вызывают вопросы о их полезности и этичности🙄 Здесь мы коснемся такого необычного продукта, как жареные слоновьи уши, и рассмотрим пользу и возможные негативные последствия их потребления для человеческого организма👂

Во-первых, следует отметить, что потребление жареных слоновьих ушей является культурным и историческим феноменом в некоторых регионах мира, в основном в Африке и Азии🗺 Этот продукт завоевал популярность благодаря своему необычному вкусу и текстуре🥘 Известно, что слоновьи уши содержат коллаген, который является ключевым компонентом для здоровья кожи, волос, ногтей и суставов🧱

Кроме того, слоновьи уши богаты микроэлементами, такими как железо, цинк и магний🛠 Железо играет важную роль в процессе кроветворения и предотвращении анемии🩸 Цинк способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего здоровья 💊Магний необходим для нормальной работы нервной системы и мышц, регулирует уровень сахара в крови и улучшает функцию сердца💓

Однако, как и при потреблении любого продукта, употребление жареных слоновьих ушей также может иметь негативные последствия😟 Прежде всего, учтите, что жареные продукты обычно содержат большое количество жира и калорий, что может быть неполезным для людей, страдающих ожирением или сердечно-сосудистыми заболеваниями⚠

Кроме того, потребление слоновьих ушей может иметь негативные социальные и этические последствия, так как охота на слонов является незаконным и пагубным для популяции этих животных, находящихся под угрозой исчезновения🐘

В заключении можно сказать, что потребление жареных слоновьих ушей имеет как положительные, так и отрицательные стороны ⚖Важно помнить о социальной ответственности и этическом аспекте этого вопроса, а также учитывать индивидуальные особенности своего организма и общее состояние здоровья при принятии решения о включении этого продукта в свой рацион❗

[d3nissss]

Еженедельный отчёт по тренировке N.1

В общем вчера была ровно неделя как я вернулся к тренировкам... Далась она, ну пойдёт, на самом деле я никогда не чувствовал прилив сил от спорта, это всё пиздёж для бедных...

Дак вот, суммарно я жёг 3678калорий, это за 5 тренировок, если верить весам то сбросил 4кг, но первые две недели вес не сложно сбрасывать, а вот дальше дай Боже(Один) не набрать кг, ибо мышцы тонизируются и начинают расти, а мышцы тяжелее жира как ни как...

Чисто визуально я схуданул в лице, немного в боках и живот стал более плоским, но у меня весь жир накапливается как раз в боках и в животе, его сложнее всего убрать, но думаю за 4 месяца я справлюсь...

Вот фоточки...

А ещё в приложении фитнес часов я набрал 113 PAI

А выгляжу как будто я съел 113 pie(s)

Хех, да я собой горжусь за эту шутку, а чё вы мне сделаете?!?!?!...