#zona neden olur

[introduceofficial]

Zona

Zona Zona Nedir? Zona hastalığı, ağrılı kızarıklıklar şeklinde görülen, viral kaynaklı bulaşıcı bir sinir enfeksiyonudur. Virüs hastalıklarının bir türü olan zona, insanlara herpes zoster virüsü (VZV) tarafından bulaştırılır. VZV aynı zamanda kızamıkçık virüsünün bir alt türüdür. Tedavi edilmeden, zona hastalığı çok ağrılı olabilir ve birkaç hafta sürebilir. Zona hastalığının en yaygın belirtisi,…

[fiyatinedir]

Zovirax Fiyatları

Zovirax krem, asiklovir adlı etkin maddeyi içeren ve genellikle herpes virüslerine karşı kullanılan bir topikal (cilt üzerine uygulanan) ilaçtır. Bu makalede, Zovirax krem hakkında daha fazla bilgi verilecek ve fiyatları hakkında bilgi sunulacaktır.

Zovirax Fiyatları

Zovirax krem, farklı dozajlarda ve ambalaj boyutlarında bulunabilir. Fiyatları eczane veya satış noktasına göre değişebilir. Verilen bilgilere göre, Zovirax %5 krem (2 gram) için önerilen satış fiyatı 73.75 ₺ olarak belirtilmiştir. Ancak ilaç fiyatları zaman zaman güncellenebilir ve eczanelerde değişkenlik gösterebilir. Bu nedenle, ilacı satın almadan önce güncel fiyat bilgisini eczanenizden veya Fiyatı Nedir üzerinden almanız önemlidir.

zovirax krem fiyat - Zovirax Krem fiyatı 73,75 ₺ tutarındadır. Paylaştığımız Zovirax Fiyat listesinde eksik veya hatalı bir durum söz konusu ise bizlere iletişim sayfamızdan veya bu yazımızın yorumlar kısmından bildire bilir, değişmesini veya güncellenmesini sağlayabilirsiniz.

Zovirax Nedir?

Zovirax, asiklovir adlı etkin maddeyi içeren bir antiviral ilaçtır. Herpes simplex virüsüne (genital herpes ve ağız yoluyla uçuklara neden olan virüs), zona virüsüne (zona veya kuş çiçeği) ve diğer bazı herpes virüslerine karşı etkilidir. Zovirax, virüslerin çoğalmasını engelleyerek ve enfeksiyonun yayılmasını kontrol altına alarak çalışır. Genellikle ağız yoluyla veya cilt üzerine krem olarak uygulanır.

Zovirax Nasıl Kullanılır?

Zovirax krem, genellikle herpes enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılır. Krem, enfekte olan cilt bölgelerine uygulanır ve enfeksiyonlu bölgenin iyileşmesine yardımcı olur. Kremi kullanmadan önce doktorunuzun veya sağlık uzmanınızın talimatlarını dikkatlice takip etmelisiniz. Zovirax krem kullanımı genellikle günde beş defa ve enfekte bölgeye ince bir tabaka halinde yapılır. Krem, enfeksiyonun başladığı ilk belirtiler ortaya çıktığında veya doktorunuzun önerdiği şekilde kullanılmalıdır. Tedavi süresi ve dozaj, enfeksiyonun ciddiyetine ve tipine göre değişebilir.

zovirax krem fiyatı Zovirax krem, herpes virüslerine karşı etkili bir antiviral ilaçtır. Herpes enfeksiyonlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılır ve cilt üzerine uygulandığı için kolayca kullanılabilir. Ancak, ilacın kullanımı ve dozajı doktorunuzun önerilerine göre belirlenmelidir. Ayrıca, ilacın fiyatı eczane veya satış noktasına göre değişebilir, bu nedenle satın almadan önce güncel fiyat bilgisini kontrol etmek önemlidir. https://www.youtube.com/watch?v=q4vWxnGqD74&ab_channel=NedirNeeYarar

Zovirax Hakkında Sık Sorulan Sorular?

- Zovirax Fiyat Bilgisi Güncel midir? Evet, Paylaştığımız Zovirax fiyat bilgisi günceldir ve haftalık olarak güncellenmektedir. - Zovirax Fiyat bilgisi Nasıl Temin Edilmektedir? Paylaştığımız Zovirax hakkındaki fiyat bilgisi ilgili kurumlar, resmî web sitesi, mağazalar ve çağrı merkezlerinden temin edilmektedir. Zovirax gibi fiyat araştırması sağladığınız konularda mutlaka kullanıcı, tüketici yorumlarını da okumanızı tavsiye ederiz. Bu sayede para vereceğiniz ürün veya hizmetin artı ve eksi yönlerini değerlendirip daha doğru bir sonuca varabilirsiniz. Check Up Fiyatları Contractubex Krem Fiyatı Gaviscon Şurup Fiyatı Enterogermina Fiyatı Memethol Fiyatı Read the full article

[cocukklinigi]

Çocuklar zona olur mu?

👉Evet.

👉Zona, Suçiçeği hastalığına neden olan Varisella Zoster virüsün (VZV) meydana getirdiği ikincil bir hastalıktır.

👉Hem deriyi hem sinirleri tutan viral bir enfeksiyondur.

👉Çocuk hekimi tarafından ilaç başlanabilir.

👉B vitamini takviyesi verilebilir.

👉Yara bakım kremleri ve ağrı kesiciler önerilebilir.

#zona #zonahastalığı #zonahastalığıtedavisi #suçiçeği #çocukkliniği #cocukklinigi #birannekadargüvenli

[paylasimzamani]

Zona neden olur?

#zona #neden #olur #istanbul #sunnyday #holiday #why #shoredich #томхарди #nasıl #paris #basen #world #melbourne #планетаобезьян #tbt #madrid #video #mi #kensington #russia #turkey #hydepark #mortalkombat #yoksun #china #love #kızlıerkekli #tokyo #joker

Zona hastalığının oluşumunun tek nedeni ‘’Herpes Zoster’’ virüsleridir. Oldukça zor süreçler geçirmeye neden olan bu hastalık halk arasında genelde gece yanığı ya da kuşak hastalığı olarak bilinmektedir. Zona hastalığının tek nedeni bir virüs olsa da günlük hayattaki bazı durumlar da hastalığın oluşmasına yardım etmektedir. Stres, travma, üzüntü, depresyon gibi bağışıklık sisteminin ciddi bir…

[erkantopuz]

- BÖLÜM 2️⃣- 3️⃣Sırttata yanma hissi niye olur? 👉🏼Sırtta yanma hissi en basitten en ağıra kadar değerlendirilebilir. Sırtta yanmanın basit nedenleri arasında duruş, oturuş pozisyonlarındaki yanlışlar vardır. Basit zannedilen duruş pozisyonundaki yanlışlar zaman içerisinde sinirlerde, kaslarda hasara neden olarak sırtta yanmalara neden olabilir. Yine yaşa bağlı olarak ailesel etkenler de sebep olduğunda sırtta yük taşıyan ve faset eklem denilen eklemlerde meydana gelen kireçlenmeler sırtta yanmaya neden olabilir. İleri yaşlarda meydana gelebilecek kireçlenmeler beslenme tarzımızdan etkilenerek meydana gelebilir. Sırtta yanmaya neden olan diğer faktörler arasında zona olarak bilinen zona zoster sayılabilir. Zona ciltte kızarık, kabarıklar şeklinde ortaya çıkabilir. Zona hastalığı ciltte yanma, uyuşma, ağrı gibi şikayetlere neden olabilir. 4️⃣Bacaklarda yanma hissi neden olur? 👉🏼Bacaklarda yanma hissine neden olacak etkenler arasında sinir sisteminde meydana gelen zedelenmeler ve sinirlerin sıkışmasından kaynaklanabileceği gibi, büyük bir kısmını da romatizmal hastalıklar vardır. 👉🏼Bacaklarda bel fıtığı, siyatik sinirin sıkışması, romatizmal hastalıklar, diyabet, kas ve tendonlardan kaynaklanan fasiyel ağrı sendromu, ilerlemiş varisler gibi etkenler bacaklarda yanma hissine, karıncalanmaya, uyuşmalara ve ağrıya neden olabilir. Bacaklarda yanma hissi kasıktan geçen bazı sinirlerin baskısı nedeni ile aşırı kiloya bağlı, kemer takmaya bağlı oluşabilir. Romatizma nedeni ile iltihabi bir durum söz konusu ise bacaklarda yanma, uyuşma, karıncalanma ve ağrı gibi hisler meydana gelebilir. Akut veya kronik arter tıkanıklıklarında bacaklarda yanma hissi, karıncalanma, uyuşma ve ağrı hissi olabilir. -Prof.Dr.Erkan Topuz- #ciltgüzelliği #uyku #zayıflamakistiyorum #Kanser #sağlıklıbeslenme #annesütü #yemek #estetik #ciltlekeleri #zayıflama #sağlıklıyaşıyoruz #detokssuyu #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #ciltbakımı #dolgu #diyet #saçdökülmesi #sağlıklıbeslen #zayıflama #erkantopuz #avrupa #botoks #kollajen #güzelliksırları #güzellik #sağlıkhaberleri #türkkahvesi #yemektarifleri #almanya #fransa #avusturya (Medistate Kavacık Hastanesi) https://www.instagram.com/p/CXVBlNKNZqQ/?utm_medium=tumblr

[diyetz]

Zona Nedir, Neden Olur? Zona Hastalığı Belirti ve Tedavisi

https://www.diyetz.com/zona-nedir-neden-olur-tedavisi/

[guzelbilgiler1]

Zona hastalığına ne iyi gelir?

Zona hastalığına ne iyi gelir?

Herpes zoster olarak da bilinen zona, varicella zoster virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Hastalık Kontrol Merkezleri’ne (CDC) göre, her yıl sadece Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık bir milyon zona örneği ortaya çıkıyor. Varisella zoster virüsü aynı zamanda suçiçeğine de neden olur. Bir kişi suçiçeği geçirdiğinde, virüs tedaviden sonra bile vücudun sinir dokularında uykuda kalır.…

[togy]

Korkudan eve tamirci çağıramıyorum. Bunun altında derin ve karmaşık bir dizi psikolojik faktörün yattığına eminim. Duşakabinimizin su sızdırmaya başlaması, kombimizin titreye titreye çalışması, buzdolabımızın optimus prime'a dönüşmesi gibi nedenlerle eve çağırdığımız tamirci karşısında neden çaresiz hissederiz kendimizi? Neden sürekli ona yaranmaya çalışırız? Neden "ustacığım bir şey lazım mı?" diye sorarız sürekli? O bir cerrah titizliğiyle işini yaparken hissettiğimiz gerilimin sebebi nedir? Neden eve gelen usta bizden "kullanılmayan, böyle eski, pis bir bez" ya da "şöyle küçük bir iskemle" istediğinde heyecanlanırız?

Çocukken evde bozulan her elektronik alet karşısında "sen mi oynadın lan bununla?" diyen bir baba, hiç anlamadığımız bir konuda tamirata gelen adamın çıkaracağı masrafın belirsizliği, bir şeyi tamir ettirmenin getirdiği mutsuzluk ve gerilim hissi... Hepsi ama hepsi bu suçluluğun nedenleri arasında sayılabilir. Mamafih akılda tutulması gereken bir başka neden de bazı tamircilerin eve sıradan bir insan, normal bir tesisatçı şeklinde gelmek yerine sorgu meleği kılığında gelmesi olabilir. Adam sizinle öyle bir konuşur ki ezilir büzülürsünüz. Sizi sorgular da sorgular... Sorun ondan önce gelen tamirciler ya da ustalardır. Bu asabi ve kıskanç usta tipi adamın ruhundaki suçluluk hissini arttırır.

- usta sorun neymiş?

- kime monte ettirdiniz siz bunu?

- valla eve taşınırken ustalar baktı...

- ....

- ne olmuş abi?

- olacağı olmuş işte... işi bilmeyen adam bunu ekseriyetle böyle monte eder. bunu kompile yanlış monte etmişler...

- tüh ya...

- masraftan mı kaçtınız siz?

- yo...

- masraftan kaçarsanız böyle olur işte...

- abi kaçmadık masraftan...

- geçen bir başka yerden çağırdılar... duşakabini takar takmaz hadi selamunaleyküm... sular alttan banyoyu basmış... masraftan kaçmayacaksın, ustasını bulacaksın...

- valla bilemedik abi... masraftan da kaçmadık ama...

- kaçmayacaksın masraftan...

- yok abi kesinlikle kaçmadık zaten...

Bu ne lan? Yecüc mecüc gelse daha iyiydi... Usta mısın CSI dedektifi misin? Kaçtım masraftan evet... Ucuzu tercih ettim... Allah belanı versin senin... Zona oldu her yanım stresten, gerilimden... Evet masraftan kaçtım... Evet arkadaşlarla biz monte ettik onu... Biz monte ettik... Anlıyor musun biz... Ucuz olsun istedim çünkü... Masraf çoktu, artmasın istedim... Suç mu? Suç mu bu? Amacın beni ağlatmak mı, üzmek mi? Özür dilerim tamam mı usta... Tamam mı? Özür dilerim... Allah kahretsin özür dilerim... Yeter artık üstüme gelme... ühühühühühühühüh.... Ya şimdi yazarken bile fena oldum... Sanırım devam edemeyeceğim. Burda keselim lütfen...

[erginakdogan]

Şiddetli Diş Ağrısı Nedenleri ve Çözümleri

Şiddetli diş ağrısının birçok olası nedeni vardır. Bunlar:

·        Diş telleri, ortodontik başlıklar

Eğer yeni takılmış bir diş teliniz veya ortodontik başlıklarınız varsa; şiddetli diş ağrısı yaşamanız olağandır. Endişelenmeyin, bu acı tehlikeli değildir. Ağrı kesici kullanarak ağrınızı hafifletebilmeniz mümkündür; ancak ağrı dayanılmazsa veya birkaç gün içinde düzelmiyorsa diş hekiminize görünmeniz gerekebilir.

·        Çürükler ve boşluklar

Çürümüş dişler, şiddetli diş ağrısı yaşamak üzere olduğunuzun habercisidir. Dişlerinizde gözle görülür boşluklar varsa; çürüğün diş sinirine zarar vererek ağrıya neden olacağını söyleyebiliriz.

·        Diş enfeksiyonları

Diş veya diş etlerindeki bir enfeksiyon , şiddetli diş ağrısına sebebiyet verirken; ayrıca yüzde veya ağızda şişlik gibi diğer semptomlara da neden olabilir. Bu enfeksiyonlar genellikle tedavi edilmeyen çürük dişler sonucu ortaya çıkar. Ayrıca, ağız cerrahisi veya ağızda yaralanma sonrasında da olabilir. Diş enfeksiyonları büyüyebilir veya yayılabilir, bu nedenle acil tedavi gerektirirler.

·        Dişlerde veya yüzde yaralanmalar

Herhangi bir kaza sonrası dişlerin veya yüzün yaralanması dişleri kırabilir veya çatlatabilir. Bu yaralanmalar, özellikle diş eti çizgisinin altında gerçekleşirse kendini hemen belli etmez.  Şiddetli diş ağrısı veya yüzde şişlik sonucu fark edilebilir. Bazen kırık bir dolgu ağrıya neden olur. Yüze veya ağza ani bir darbe dolguyu kırabilir, ancak dolgular da zamanla kırılabilir. Ağza veya yüze bir darbenin hemen ardından bir diş hekimi veya doktora görünmek önemlidir.

·        Diş eti hastalığı

Diş eti hastalığı, diş eti ve çevresinde iltihaplı  ağrıya neden olur. Enfeksiyonlar diş eti hastalığına neden olabilirken, plak birikmesi de en yaygın nedendir. Dişeti hastalığı olan kişilerde şiddetli diş ağrısı yaşanıyorsa; diş eti kanaması olabilir.

 ·        Zayıf emaye

Dişlerin dış tabakasını oluşturan mine yıprandığında, dişlerin özellikle soğuğa veya sıcağa karşı hassasiyet göstermesine neden olabilir. Diş menisinin hasarını tedavi etmek için bir diş hekimine görünmek oldukça önemlidir. Tedavi, dolgu veya kron bulundurmayı veya dişi kapatmayı içerebilir.

·        Sinüzit

Sinüzit, burnun arkasındaki hava yolları olan sinüslerin iltihaplanmasıdır. İltihaplanmanın, enfeksiyon, alerji ve otoimmün reaksiyonlar gibi birçok nedeni olabilir. Semptomlar, soğuk algınlığına benzer ve burun akıntısı, tıkalı burun, baş ağrısı ve diş ağrısını içerir. Sinüzit, şiddetli diş ağrısı başta olmak üzere; birçok rahatsızlığa da davetiye çıkarır.

·        Patlamış veya gömülmüş yirmilik dişler

Yirmilik dişler ağzın arkasındadır ve yetişkinlikte ortaya çıkabilir. Bu durum şiddetli diş ağrısı yaşamanıza neden olabilir . Gömülü 20 yaş dişleri, yanlış açıda büyüyerek yakındaki dişleri etkileyebilir ve rahatsızlığa neden olabilir. Ağrı kesici ilaçlar semptomları hafifletebilir; ancak bazı durumlarda yirmi yaş dişinin cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir.

·        Bruksizm (diş gıcırdatma)

Bruksizm veya diş gıcırdatma, şiddetli diş ağrısına neden olabilen yaygın bir durumdur. Bruksizmi olan bir kişi, ya uyanıkken ya da uyku sırasında çenesini sıkabilir ve dişlerini gıcırdatabilir. Bruksizm için birincil tedavi, ağızlık takmaktır .

·        Refere ağrı

Belirtilen ağrı, bir kişi başka bir yerdeki bir yaralanma nedeniyle vücudun başka bir yerinde ağrı hissettiğinde ortaya çıkar. Örneğin, çene veya boyun kasları gergin bir kişi şiddetli diş ağrısı şikayetinde bulunabilir. Tedavi seçenekleri ağrının nedenine bağlı değişiklik gösterecektir.

·        Zona hastalığı

Herpes zoster, zona adı verilen ve günler veya haftalarca sürebilen ağrılı bir döküntü olan enfeksiyona neden olan bir virüstür. İnsanlar suçiçeği geçirdikten sonra zona kapabilirler. Yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olanlar daha savunmasızdır. Nadiren de olsa görülen bu enfeksiyon, genellikle kızarıklıktan önce ortaya çıkarak kişiye, şiddetli diş ağrısı yaşatabilir.

Döküntü tipik olarak ağzın sadece bir tarafını etkiler. Ağrı kesici ilaçlar zona tedavisine yardımcı olabilir. Antiviral ilaçlar da işe yarayabilir;  ancak zona tedavi edilemez.

Zona hastalığı yaşadığını düşünen kişiler,  acilen bir diş hekimine görünmelidir.

Eryaman diş  

[lfmcn]

Sinirsel Ağrılar Nasıl Geçer? Sinirsel Ağrılara Bitkisel Çözüm

Sinirsel ağrılar nelerdir?

Sinirsel ağrılar oldukça şiddetli olabilir ve günlük hayatı etkileyebilir. Birçok bitki kronik veya uzun süren sinir ağrılarını yatıştırmaya yardımcı olmaktadır. Sinir ağrısı veya nevralji, sinir yolu üzerinde oluşan ağrılardır. Bu ağrıların oluşmasında pek çok faktör olabilir. Bazı ilaçlar, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, zona, frengi, travma, şişme ve iltihap kronik sinir ağrısının nedenleri arasındadır. Ancak kronik sinir ağrısı için bitkisel çözümler denenmeden önce olası yan etkileri ve uygun doz için doktor ile konuşmakta fayda olacaktır.

Sinirsel ağrılar nerelerde olur?

Sinirsel ağrılar bacak, sırt, boyun, mide ya da baş gibi çeşitli vücut alanlarında olabilir.

Sinirsel ağrılara ne iyi gelir: Sinirsel ağrılara bitkisel tedavi

– Çayırkuşu otu Çayırkuşu otu kronik sinir ağrısı tedavisinde en etkili bitkisel çözümler arasındadır. Geleneksel Çin tıbbında alerji, kardiyovasküler problemler, katarakt, inflamasyon ve ağrı gibi sağlık sorunları tedavisinde kullanılan bir bitki olan çayırkuşu otu; ağrı giderici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Çayırkuşu otunu kronik sinir ağrılarının tedavisinde kullanmadan önce doktor ile konuşmakta fayda olacaktır. – Kedi otu Kedi otu, kronik sinir ağrılarını durdurmak için kullanılan bir başka bitkisel çözümdür. Antik Yunanlılar ve Romalılar zamanından beri kullanılan kedi otu kökleri ve köksaplarından kapsül, tablet ve sıvı formlu özler üretilmektedir. İçerisindeki bileşikler ile rahatlatıcı ve yatıştırıcı etkiler yaratan kedi otu; huzursuzluk, histeri, duygusal stres, uykusuzluk, anksiyete, gerginlik, çarpıntı ve zona tedavisinde kullanılmaktadır. Ancak kedi otu kullanılmadan önce uygun doz için mutlaka doktora danışılmalıdır. – Erkeçsakalı Kandul otu da bilinen erkeçsakalı kronik sinir ağrılarını durdurmak için oldukça etkilidir. Michigan Üniversitesi’nde sağlık sistemine göre erkeçsakalı aynı zamanda idrar söktürücü, terletici, sıkıştırıcı, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Erkeçsakalı anti-enflamatuar özelliği ile ağrıların hafiflemesini sağlar. Erkeçsakalı, soğuk algınlığı, grip, kronik gastrit, romatoid artrit ve sinir, kas ve deri iltihaplarında kullanılmaktadır. Alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için kandul otu kullanılmadan önce mutlaka alerji testi yaptırılması önerilir. – Sinirsel ağrı tedavisi nasıl yapılır? Analjezik ilaç tedavisi kronik sinir ağrısı rahatlamaya yardımcı olur. Asetaminofen, COX-2 inhibitörleri ve steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar genellikle nispeten daha hafif ağrılar ve iltihaplanmalarda kullanılır. Opiods, kodein ve morfin gibi ilaçlar ise oldukça şiddetli ağrılarda reçeteli olarak kullanılmaktadır. Ancak, fiziksel bağımlılık riski nedeni ile bu tür ilaçlar dikkatli kullanılmalıdır. Doktora gidilerek uygun ilaç tedavisine başlanabilir. – İnvaziv tedaviler İnvaziv tedavilerde üç spinal iğne omuriliklere uyarıcı olarak kullanılır. Spinal stenoz gibi kronik sinir hastalığı durumlarından şikayetçi hastalarda epidural enjeksiyon yapılabilir. Bu ağrının azaltılmasını sağlar. – Tamamlayıcı tıp Pek çok doktor, tamamlayıcı ve alternatif tıp yöntemleri ile kronik sinir ağrılarının desteklenmesini önerir. Öncelikle beslenmeye dikkat edilmelidir. Ağrılara iyi gelen besinler beslenme düzenine eklenebilir. Ayrıca masaj ve zihin beden terapileri de yapılabilir. Masaj için ağrılara iyi gelen bitkisel yağlar kullanılabilir. Kronik ağrı tedavisine yardımcı olmak için aromaterapi ve masaj uygulamaları oldukça etkilidir. Enerji terapileri, akupunktur ve acupressure gibi yöntemler uygulanabilir. Meditasyon, müzik terapiler ve yoga gibi zihin egzersizleri de sinir ağrılarının azalmasına yardımcı olur. Sinirsel ağrılar oldukça acı vericidir. Bu ağrıları gidermek için kullanılan tedavi yöntemlerinin yanı sıra bitkisel çözümler de kullanılabilir. Bitkisel çözümlerin kullanılması sırasında dikkatli olunması gerekmektedir. Bazı bitkiler kullanılan ilaçlar ile etkileşime neden olup çeşitli komplikasyonlara sebebiyet verebilir. Alerjik reaksiyonların yanı sıra bazı yan etkiler de görülebilir. Bu nedenle bitkisel çözümler denenmeden önce mutlaka doktora danışılmalıdır. Sinir ucu iltihabı ve ciddi sağlık sorunları oluşabilir. Bu nedenle eğer ağrı geçmiyorsa ya da şiddetlenerek artıyorsa mutlaka bir doktora görünülmelidir. Bitkisel tedaviler uygulansa da ilaç tedavisi göz ardı edilmemelidir. Read the full article

[editorunbeyazsayfasi]

Strath şurup & tablet nedir? Ne için kullanılır?

Strath şurup & tablet

Strath şurup ve tablet, içeriğinde karışık bitki ekstrelerinin bulunduğu bitkisel içerikli bir gıda takviyesidir. İçeriğindeki karışık bitki ekstreleri sayesinde farklı amaçlar için kullanılabilmektedir.

Strath içeriği nedir?

Strath içeriğinde bulunan maddeler; 11 vitamin, 13 hücre yapı taşı, 19 mineral ve 18 aminoasit içerir. Ayrıca hem tablet hemde şurup formunda ekmek mayasından elde edilen beta glukan bulunmaktadır. İçeriği; Meyan kökü: Meyan kökünün anavatanı Rusya ve Çin olarak bilinir. Farklı bölgelerde üretimi vardır. Öksürük, ses kısıklığı ve boğaz ağrısında kullanılır. Ayrıca vücut ağrılarına fayda sağlamaktadır. Acı rezene meyvesi: Acı Rezene tanelerinin sağlık açısından oldukça önemi vardır. Anne sütünü artırmak ve bebeklerde uyku düzenini sağlamak için yaygın bir şekilde kullanılır. İdrar sökücü, adet düzeninin sağlanması, soğuk algınlığı ve grip, sindirim sistemi bozuklukları ve afrodizyak etkisi olduğu bilinmektedir. Maydanoz ekstresi: Maydanozun salatalardaki yeri büyüktür. Son zamanlarda Maydanozun farklı hastalıklara iyi geldiği ve çeşitli sağlık problemlerini önlediği öne sürülmektedir. Saccharomyces boulardii: Saccharomyces boulardii doğal canlı bir mayadır. Vücutta bağışıklık sistemine destek olur. İmmün sistemini güçlendiren ve vücuttaki zararlı bakterilere karşı mücadele eden proteinlerin çoğalmasını sağlar. Alman papatyası: Alman papatyası ülkemizde yetişen papatya cinsine göre yaprakları daha ince ve kenarları aşağı doğru bükülmüştür. İdrar sökücü, iştah açıcı, gaz giderici ve ağrı kesici özelliği ile vücuda fayda sağlar. Elder flower: Elder flowers yani mürver çiçeği olarak daha iyi tanınmaktadır. Mürver, vücudun bağışıklık sistemine destek vererek hastalıklara karşı dirençli olmasını sağlar. Günümüzde bir çok mürver içeren bağışıklık güçlendirici şuruplar bulunmaktadır. İngiliz nanesi: Her yörenin bitkileri o yörenin havasına suyuna göre değişkenlik gösterebilir. İngiliz nanesi soğuk algınlığı, grip, öksürük ve mide bulantısına iyi geldiği bilinmektedir. Kimyon: Kimyon çoğunlukla baharat olarak kullanılır ve tercih edilir. Keskin kokusu ile uyarıcı ve gaz giderici özelliğine sahiptir. Sindirim bozukluğunda, kas ağrılarında, mide ağrısında fayda sağlamaktadır. Melisa otu: Oğul otu olarakta bilinir. Kokusu güzeldir. Melisa otunun araştırmalar sonucunda uyku bozukluğunda, kalp hastalıklarında ve tansiyon hastalarında kullanılabileceği söylenmiştir. Ayrıca farklı kadınsal hastalıklara iyi geleceği belirtilmiştir. Örneğin adet düzensizliğinde ve menopoz döneminde rahatlatıcı olarak kullanılabilir. Seylan tarçını: Seylan tarçını Asya ve Hindistan bölgesinde kendiliğinden yetişen tarçın türüdür. Tarçının rahatlatıcı, sakinleştirici, ağrı kesici, antiseptik özelliği ve gaz söktürücü özelliği vardır. Lavanta: Lavanta bilindiği gibi hoş kokulu bir bitkidir. Lavanta çiçeklerinin kurutulmuş ekstresi sağlık açısından faydalı olabilmektedir. Tansiyon, hazımsızlık, uyku verici, kalp hastalıklarında kullanılır. Akne için lavanta çiçeğinden elde edilen yağ fayda sağlar. Ayrıca uyarıcı kokusu ile sinir uçlarını uyarır ve solunum yollarını güçlendirir. Adaçayı: Adaçayı bilindiği grip, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürükte kullanılır ve faydalıdır. Doğal kekik: Kekik ülkemizde doğal olarak yetişen bir bitkidir. Baharat olarak kullanımı yaygındır. Sindirim sistemini rahatlatıcı ve balgam sökücü etkileri vardır. Strath şurup tablet ne için kullanılır? Hastalıklara karşı direnç Strath şurup ve tablet formu bağışıklık sistemine destek olarak hastalıklara karşı direnç sağlar. Hastalık esnasında kullanıldığında rahatlama ve hızlı iyileşmeye yardımcı olur. Özellikle grip ve öksürük gibi üst solunum yolları hastalıklarında fayda sağlar. Virüslerin neden olduğu hastalıklar Uçuk ve zona gibi virüslerin neden olduğu cilt enfeksiyonlarında vücut direncini artırarak iyileşmeye yardımcı olur. Ayrıca ağız içi yaralarda (aft) faydalıdır. Dikkat dağınıklığı Dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon bozukluğu olan kişilerde kullanılır. Odaklanma ve öğrenme kabiliyetini artırır. Ameliyat sonrası Ameliyat sonrası nekahat döneminde hastanın ameliyat bölgesinin enfeksiyon olmaması ve iyileşmesine yardımcı olmak amacıyla kullanılabilir. Yorgunluk İçeriğinde bulunan 11 vitamin, 13 hücre yapı taşı, 19 mineral ve element, 18 aminoasit sayesinde vücudun enerji üretimini artırarak yorgunluk ve halsizliği azaltır. Stres Strath tablet/şurup içeriğindeki rahatlatıcı bitki ekstreleri ile kişinin ruhsal olarak rahatlatır ve sakinleştirir. Uyku problemi yaşayan kişiler için strath gece uyumadan 1 saat öncesinden alınabilir. Strath şurup nasıl kullanılır? Strath şurup 1 yaşından itibaren kullanılabilir. 1 ile 3 yaş arası çocuklarda günde 2 defa 1 çay kaşığı 4 ile 12 yaş arası çocuklarda günde 2 defa yarım ölçek 12 yas üzeri çocuklarda günde 2 defa 1 tatlı kaşığı Strath tablet nasıl kullanılır? Strath tablet 6 yaş ve 12 yaş arası çocuklarda günde 2 defa 1 adet 12 yaş üstü ve yetişkinlerde günde 2 defa 2 adet kullanılır. Tok karnına alınması tavsiye edilir. Strath tablet ve şurubun herhangi bir yan etkisi belirtilmemiştir. Serin, rutubetsiz ve güneş görmeyen ortamlarda saklayın. Read the full article

[dogrumanset-blog]

Zona hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir?

Zona hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir?

Zona rahatsızlığı, kamu içinde ‘gece yanığı’ olarak da adlandırılır. Peki bir cilt sorunu olan zona rahatsızlığı nedir ve emareleri nedir? İşte zona hastalığa ile alakalı bilinmeyen gerçekler…

Suçiçeği rahatsızlığı esnasında vücuda yerleşen varisella zoster virüsü, bağışıklık sisteminin zayıf düşmesiyle, kendini zona hastalığı olarak ortaya çıkarır.

Zona hastalığı, ciltte belli bir bölgede oluşan…

[hakkindabilgi-blog]

SAĞ VE SOL GÖĞÜS AĞRISI NEDEN OLUR?

Göğsümüzde hissettiğimiz ağrıların genel olarak kalple ilgili olduğunu düşünürüz. İlk aklımıza gelen ister istemez bu olur. Fakat aslına bakarsanız her göğüs ağrısı kalp rahatsızlığı veya kalp krizi nedeniyle yaşanmaz. Göğsün sol tarafındaki ağrılar genel olarak kalpte olan bir problem nedeniyle yaşanırken sağ tarafta olan ağrılar ise başka ciddi hastalıklardan kaynaklanan sorunlar nedeniyle yaşanıyor olabilir. Göğüs ağrıları asla ihmal edilmemelidir. Özellikle daha ileri yaşlarda yaşlılık evresinde bu tip göğüs ağrıları kesinlikle ciddi bir rahatsızlığın habercisidir.

Göğüs ağrıları boynun alt tarafından başlayıp üst karın bölgesine kadar olan bölümün herhangi bir yerinde yaşanabilen ağrılardır. Daha öncede belirttiğim gibi ilk akla gelen bu durumda kalp krizimi geçiriyorum acaba endişesi olsa da çoğu göğüs ağrısı kalp krizinden veya kalbe bağlı sorunlardan yaşanmaz. Bunların dışında kaburga, sinirler, akciğerler ve yemek borusu ile ilgili sorunlar da göğüs ağrısı yaşanmasına neden olmaktadır. Sağ tarafta yaşanılan göğüs ağrısı ile birlikte birtakım fiziksel etkilerde yaşanılabilir. Nedir bunlar,     Vücudun pozisyonunu değiştirirken göğüste ağrı.     Yutkunma güçlüğü.     Nefes alırken ağrı, özellikle uzanırken.     Göğüs arkasında ve göğüs içinde yanma hissi.     Bıçaklanma hissi ya da keskin bir acı.     Ağızda reflü tadı.     Sıkışma hissi.

SAĞ GÖĞÜS AĞRISI NEDEN OLUR?

1)    Mide ve bağırsak rahatsızlıkları: Göğsün sağ tarafında ağrıya neden olabilecek rahatsızlıkların başında mide ile ilgili yaşanan problemler gelir. Reflü, ülser, yemek borusunda hassasiyet ve yırtılma durumu göğsümüzde ağrı hissetmemize neden olmaktadır. Ayrıca safra kesesi sorunları ve pankreas iltihabı da bu tip sorunların yaşanmasına neden olmaktadır.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

2)    Akciğer sorunları: Akciğer rahatsızlıklarından kaynaklanan sıkıntılar yüzünden göğsün sağ tarafında ağrı yaşanılması muhtemeldir. Astım, akciğer iltihaplanması, Gribal enfeksiyonlar yüzünden ortaya çıkan öksürük, Akciğerlerde toplanan kan pıhtılaşması, akciğer yaralanmaları, kan basıncının artması ve hipertansiyon gibi sorunlar akciğerlere bağlı göğüs ağrılarının nedenlerindendir. 3)    Karaciğer rahatsızlıkları: Karaciğer iltihaplanması, aşırı alkol ve uyuşturucu tüketimi, karaciğer yağlanması, hepatit virüsü ve hareketsizlik gibi durumlar sağ tarafta yaşanan göğüs ağrısı nedenleri arasındadır. 4)    Göğüs tümörleri: akciğerlerin içinde veya çevresinde olan tümörler yüzünden. 5)    Stres. 6)    Panik atak. 7)    Kas gerilmeleri, kaburga problemleri ve zona hastalığı da göğüs ağrısına neden olur. 8)     Vücudu aşırı zorlamak, aşırı efor kaybı gibi durumlar. 9)    Yemek borusu tıkanması. 10)    Kullanılan birtakım ilaçların yan etkisi olarak da göğüs ağrıları yaşanabilmektedir.

SOL GÖĞÜS AĞRISI NEDEN OLUR?

1)    Kalp krizi: Kalbe giden damarların tıkanması sonucu kan akışının azalması kalp krizi yaşanmaktadır. Kalp krizi öncesinde sol kolda uyuşma, mide bulantısı ve göğüste şiddetli bir ağrı ortaya çıkar. Bu tip bir göğüs ağrısı kesinlikle ihmal edilmemelidir. Özellikle bu anlamda bir şikâyet durumu olanlar derhal bir dil altı hapı alarak doktora başvurmalıdır. 2)    Koroner arter hastalığı: Koroner arterler kalbe temiz kan taşıyan damarlardır. Koroner arter duvarlarında oluşan plaklar yüzünden yaşanılan hastalık sonucu sadece göğüs bölgesinde değil aynı zamanda sırt, boyun ve karın bölgesinde de ciddi yırtılma hissi uyandıran ağrılar meydana getirebilir. Göğüs ağrıları ne tarafta olursa olsun ciddiye alınması ve ihmal edilmemesi gereken ağrılardır. Aksi durumda hayati risk durumları yaşanmasına sebep olabilir.

[sagliklibilgilerportali]

Hamileliğin 3. Ayı

Bebeğinizin Büyüklüğü Ne Kadar?

İçinizde büyümekte olan embriyo çok küçüktür. Bu dönemde sadece bir grup hücreden oluşmaktadır ancak bu hücreler çoğalmakta ve hızla büyümektedirler. Embriyo bir toplu iğne ucu büyüklüğündedir ve eğer içinizde olmasaydı çıplak gözle görülebilirdi. Hücre grubu bir cenin veya bebek görünümünde değildir. Bu ilk hafta boyunca embriyo yaklaşık 0.150 mm uzunluğundadır.

Sizin Büyüklüğünüz Ne Kadar? Siz Ne Kadar Değiştiniz?

Hamileliğin bu üçüncü haftasında hiç bir değişim fark etmeyeceksiniz. Daha çok erken! Az sayıda kadın hamile kaldığının farkındadır. Unutmayın, henüz bir adet döneminiz bile gecikmedi.

Bebeğinizin Büyümesi Ve Gelişimi

Hamileliğiniz en erken aşamasında olsa bile çok fazla şey olur. Yumurtalıklarınız pelvisinizde (veya peritoneal boşluk) serbestçe durmaktadır ve rahminize ve fallop tüpüne (döl yatağa borusu) yakındırlar. Yumurtlama döneminde tüpün ucu (fimbria veya saçak adı verilir) yumurtalığa yakın bulunur. Bazı araştırmacılar, bu tüpün, yumurtlama döneminde yumurta  hücresinin (ovum) açığa çıktığı yerde alanın kapaklarını açtığını düşünmektedirler. Yumurtalıkta açığa çıkan alan stigma olarak adlandırılır.

Cinsel ilişki sırasında, ortalama 2 ila 5 ml meni vajinada birikir. Her mililitre ortalama 70 milyon sperm içerir;  her bir cinsel boşalma 140 ila 350 milyon sperm içermektedir. Yalnız  yaklaşık 200 sperm gerçekten tüpteki yumurtaya ulaşır. Döllenme, sperm ve yumurtanın bir araya gelmesidir.

Yumurtanın Döllenmesi

Döllenmenin rahmin içinde değil, ampulla adı verilen tüpün orta kısmında ortaya çıktığına inanılır. Sperm, rahim boşluğuna doğru yolculuk yapar ve daha sonra yumurtayla birleşmek için dışarı tüpün içine gider.

Sperm, ve yumurta birleştiğinde, sperm, corona radiata denilen yumurtanın dış tabakasını geçmek zorundadır. Sperm daha sonra zona pellucida adı verilen yumurtanın başka bir tabakasını geçer. Birkaç spermin yumurtanın dış tabakalarından geçmesine rağmen genellikle yalnız bir sperm yumurtaya girer ve yumurtayı döller.

Sperm yumurtaya girdikten sonra sperm başı yumurtanı yüzeyine yapışır. Sperm ve yumurtanın zarları, aynı zar ve ya kesenin çevresini sararak birleşir. Yumurta, başka spermlerin içeri girmemesi için dış tabakalarında değişimler yaparak spermle olan bu temasa tepki gösterir.

Kız mı, Erkek mi ?

Bebeğinizin cinsiyeti, yumurtayı dölleyen sperm tipine göre (erkek veya dişi) döllenme sırasında belirlenir. Bir Y-kromozomlu spermden erkek çocuk ve X-kromozomlu spermden kız çocuk ortaya çıkar.

Sperm yumurtanın içine girdikten sonra kuyruğunu kaybeder. Spermin başı genişler ve bu haline erkek çekirdeği adı verilir; yumurta dişi çekirdeği olarak adlandırılır. Erkek ve dişi çekirdeklerinin kromozomları birbirine karışır. Bu olay sırasında, her bir eşten, son derece küçük bilgi parçaları ve özellikleri birleşir.

Bu kromozomla ilgili bilgiler her birimize belirli özelliklerimizi verir. Her insanda genel kromozom sayısı 46’dır. Her bir eş 23 kromozom sağlar. Bebeğiniz, siz eşinizden aldığı kromozomla ilgili bir kombinasyondur.

Embriyonik Gelişme Başlıyor

Gelişmekte olan hücre topuna zigot adı verilir; Zigot hücrelerin bölünmesi devam ederken rahim yolundan geçer ve rahme ulaşır. Bu hücrelere blastomer adı verilir. Blastomer bölünmeye devam ederken morula adı verilen katı bir hücre topu şeklini alır. Morula içinde aşamalı olarak sıvı birikmesi minicik olan blastokist oluşumu ile sonuçlanır. Bir sonraki hafta  boyunca, blastokist rahim tüpünden  rahim boşluğuna doğru yol alır. (tüpte döllenmeden 3 ila 7 gün sonra). Blastokist, büyümeye ve gelişmeye devam ederken rahim boşluğunda yer alır. Döllenmeden yaklaşık bir hafta sonra rahim boşluğuna yerleşir (implantasyon) ve hücreler rahmin yüzeyine yerleşmeye başlar.

Sizde Oluşan Değişimler

Bazı kadınlar yumurtlama dönemlerini söyleyebilirler. Bu dönemde hafif kramp veya ağrı hissedebilir ya da artan vajinal akıntıları olabilir. Bazen döllenmiş yumurtanın rahim boşluğuna  implantasyonu sırasında  bir kadın hafif bir kanama fark edebilir. Bir çok değişimi fark etmek için henüz çok erkendir. Göğüsleriniz henüz büyümeye başlamamıştır ve siz ”göstermeye” başlamıyorsunuz. Buna daha zaman var! ( Hamilelik belirtileri için 1. ve 2. Hafta makalemize bakınız)

Davranışlarınız Bebeğinizin Gelişimini Nasıl Etkiler?

Egzersiz,  birçok kadın için yaşamın önemli bir parçasıdır. Sağlık hakkında daha fazla bilgi edindikçe düzenli egzersizin daha fazla avantajları açığa çıkmaktadır. Düzenli egzersiz bazı tıbbi problemlerin ortaya çıkma riskini azaltır; kardiyovasküler hastalıklar, osteoporoz (kemik erimesi), depresyon, adet öncesi gerginlik sendromu (PMS) ve obezite (şişmanlık) bunlara dahildir.

Döllenmeden 3 gün sonra dokuz hücreli embriyo. Embriyo birçok blastomerden oluşmuştur, birlikte bir blastokist oluştururlar.

Hamilelikten önce, hamilelik döneminde ve hamilelikten sonra seçebileceğiniz birçok egzersiz türü vardır. Her bir egzersiz, formda kalmak isteyen kadınlar arasında çok yaygındır. Kas geliştirme egzersizleri de bedeni kuvvetlendirmek ve gücü artırmak için yaygın olarak başvurulan bir yoldur. Hamile kadınlar için uygun egzersiz seçimleri, hızlı yürüme, sabit bisiklet, yüzme ve hamile kadınlar için özel olarak hazırlanan aerobik egzersizleri kapsar.

Hamilelik Döneminde Egzersiz Yapmalı mısınız?

Hamile bir kadın olarak büyük bir olasılıkla egzersizin riskleri konusunda endişelisiniz. Hamileyken egzersiz yapabilir misiniz? ya da yapmalı mısınız? Hamile kadınların kardiyovasküler sağlığı önemlidir. Fiziksel açıdan zinde olan kadınlar doğum gibi zor bir işin üstesinden daha kolay gelebilmektedirler. Bununla birlikte, hamilelik döneminde egzersiz yapmak bazı riskler taşımıyor değildir. Gelişen bebek için riskler aşağıdakileri içerir;

Artan vücut ısısı

Rahme giden kan akımının azalması

Annenin karın bölgesinin zarar görme olasılığı

Eğer uygun bir şekilde yaparsanız hamilelik sırasında egzersiz yapabilirsiniz. Vücut ısınızı 39’C’nin üzerine çıkmasından sakının. Aerobik egzersiz vücut ısınızı bundan daha yukarı çıkarabilir, o yüzden dikkatli olun. Vücut ısısındaki bir artış vücudun susuz kalmasına neden olabilir. Çok uzun süreli aerobik egzersizden kaçının, özellikle de sıcak havalarda. Aerobik egzersiz yaparken, kan akımı, rahim, karaciğer veya böbrek gibi diğer organlardan egzersiz yapan kasa veya cilde doğru yönelebilir. Muhtemel problemleri daha düşük bir iş yükü tavsiye edilir. Şu  an yeni rekorlar kırmaya çalışmak veya yaklaşan maraton koşusuna hazırlanmak için uygun bir zaman değildir! Hamilelik sırasında kalp atışlarınızı dakikada 140 kalp atışının altında tutun.

   Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, doktorunuza herhangi bir tıbbi problem veya hamilelik problemleri konusunda danışın.

Hamile kalmadan önce belirlediğiniz bir egzersiz programına başlayın.

Yavaş yavaş egzersiz yapmaya başlayın. Arada 5 dakikalık dinlenme ve 15 dakikalık antrenman süresiyle başlayın.

Her 15 dakikada bir kalp hızını kontrol edin. Bir dakikada 140 atışı geçmesine izin vermeyin. Nabzınızı ölçmenin kolay bir yolu, boynunuzdaki veya bileğinizdeki nabzınızı 15 saniye süreyle hissederek kalp atışlarını saymaktır. Bu sayıyı 4 ile çarpın. Eğer nabzınız dakikada 140’ın üzerindeyse nabzınız 90’a düşene kadar dinlenen.

Isınma ve soğuma hareketlerine yeterince zaman ayırın.

Egzersiz yaparken rahat kıyafetler giyin.

Aşırı derecede ısınmaktan kaçının.9

Babaya Tavsiye ( Özel olmayan yani herhangi bir günde eve çiçek getirin)

Düzenli bir şekilde egzersiz yapın.

Riskli sporlardan kaçının, at binme veya su kayağı gibi.

Günlük kalori miktarını artırın.

Hamileyken kalkarken ve yatarken dikkatli olun.

Hamileliğin 4. ayından sonra (16 hafta) egzersiz yaparken sırtüstü yatmayın. Bu, rahme ve plasentaya giden kan akımını azaltabilir.

Egzersizi bitirdiğinizde 15 ila 20 dakika için sol tarafınıza dönüp yatın.

Olası Problemler

Egzersiz yaparken kanamanız veya vajinadan sıvı kaybınız olursa, nefes darlığı, baş dönmesi, cii karın ağrısı veya herhangi başka bir ağrı veya rahatsızlık yaşarsanız egzersizi bırakın ve doktorunuza danışın. Eğer düzensiz nabız, yüksek kan basıncı, diyabet, tiroit hastalığı, anemi veya herhangi bir kronik tıbbi sorununuz varsa doktorunuza başvurun ve sadece onun gözetimi altında egzersiz yapın.

3. Hafta için Tavsiye

Hamilelik sırasında egzersiz programına başlamadan önce doktorunla konuşun. Zaten düzenli egzersiz yapıyorsanız, hamilelik önceki dönemde yaptığınız egzersizi % 80 oranında azaltın.

Üç veya daha fazla sayıda düşük yaptıysanız, rahim ağzı yetmezliği tanısı konduysa bebekte rahim içi gelişim geriliği varsa, erken doğum yaptıysanız veya hamilelik döneminde herhangi bir anormal kanama durumu yaşadıysanız doktorunuzla egzersiz konusunda görüşün.

Davranışlarınız Bebeğinizin Gelişimini Nasıl Etkiler

Aspirin Kullanımı

Hamilelik döneminde alınan hemen hemen her ilaç bebeğiniz üzerinde bazı etkiler yapabilir. Aspirin kullanımı hakkında uyarılar olmasının nedeni Aspirin kullanımının kanamayı artıra bilmesidir. Trombosit belirtilerinde değişimlere neden olur; trombositler kanın pıhtılaşması için önem taşır. Eğer hamileyken kanamanız varsa veya hamileliğinizin sonuna yaklaştıysanız ve doğuma az bir zaman kaldıysa bu konuyu bilmek özellikle önemlidir. Hamilelik döneminde az miktarda Aspirin kabul edilebilir. Not: Doktorunuzla görüşmeden önce hiçbir şekilde Aspirin kullanmayın!

Aspirin içerip içermediğini görmek için aldığınız her ilacın etiketini okuyun. Doktorunuzla bu konuyu görüşmediğiniz sürece Aspirin kullanmaktan veya Aspirin içeren herhangi bir ürünü kullanmaktan kaçının.

Bir ağrı kesiciyi veya ate düşürücüye ihtiyacınız varsa ve doktorunuza danışmak için ulaşamıyorsanız, Asetaminofen, (Parasetamol) kendiniz ve bebeğinizde komplikasyon ve sorun oluşturma riski az olan ve kısa bir süre kullanabileceğiniz reçetesiz satılan bir ilaçtır.

Beslenme Düzenimiz

Folat, folasin veya B9 vitamini olarak da isimlendirilen folik asit hamilelik döneminde sizin için önemlidir. Araştırmalar, hamilelikte folik asit almanın nöraltüp kusurlarını önlemeye veya azaltmaya yardım ettiğini göstermektedir. Bu kusurlarını önlemeye veya azaltmaya yardım ettiğini göstermektedir. Bu kusurlardan bazıları spina bifida (omuriliği ve sinirleri açıkta bırakarak omurganın alt kısmı açık kalır); anensefali,(beynin ve omuriliğin ”doğuştan’ olması); ensefalosel, (beynin kafa tasında bir boşluğa doğru çıkıntı oluşturması) şeklindedir. Folik asit yetersizliği anne adayında anemi ile sonuçlanabilir. ( Anemi Nedir – Türleri Nelerdir? ) (Anemi Nedenleri Nelerdir?) Çoğu ceninlerde veya anne Crohn hastalığı* (Kronik bağırsak iltihabı) veya alkolizm den mustaripse folik asit takviyesi gerekebilir.

Doğum öncesi vitaminler 0.8 mg ile 1 mg folik asit içerir. Bu genellikle normaldir. Araştırmacılar, anne adayının hamilelik öncesi ve hamileliğin ilk 13 haftasında güne 0.4 mg folik asit aldığı taktirde spina bifidanın büyük oranda engelleneceğine inanmaktadır. Bu tüm hamile kadınlar için tavsiye edilir. Hamile bir kadının vücudu folik asidin normal miktarının dört veya beş katını dışarı atar. Folik asit vücutta çok uzun süre depolanmadığı için her gün yeniden alınmalıdır.

*Crohn Hastalığı; Genellikle genç erişkinlerde görülen kronik,bir bağırsak hastalığı.

Bir kase süt ile birlikte zenginleştirilmiş kahvaltılık tahıl yemek ve bir bardak portakal suyu içmek bir günlük folik asit ihtiyacınızın yaklaşık yarısını sağlar. Folik asit, doğal olarak diğer birçok gıdada bulunur, meyveler, baklagiller, bira mayası, soya fasulyesi, tam tahıl ürünleri ve koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi. İyi dengelenmiş bir diyet folik asit alımı hedefinize ulaşmanıza yardım eder.

Hamilelik Döneminde Kanama

Hamilelik sırasında kanama olması endişeye neden olur. İlk trimesterda kanama olması bebeğinizin sağlığı ve düşük yapma olasılığı konusunda endişelenmenize neden olabilir. (Düşük konusunu 8. Hafta  bölümünde ele alıyoruz) Hamilelik döneminde kanama olması anormal bir durum değildir. Bazı araştırmacılar, 5 kadından 1’inde ilk trimesterda kanama olduğunu tahmin etmektedirler. Bu durum olası sorunlar konusunda endişelenmenize neden olsa da her kanaması olan kadın düşük yapmaz. Bu durum rahim yüzeyinde blastokist çukurunda oluşur. Bu dönemde, hamile olduğunuzdan henüz  haberiniz, yoktur çünkü daha bir adet döneminiz bile gecikmemiştir. Eğer böyle bir durum olursa siz sadece adet döneminizin başladığını düşebilirsiniz. Rahminiz genişlerken plasenta şekillenir damarlı bağlantılar oluşur. Kanama bu zamanda ortaya çıkabilir. Yorucu egzersiz veya cinsel ilişkide de kanamaya neden olabilir. Böyle bir durumda egzersiz yapmayı bırakın ve size ne yapmanız gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunacak olan doktorunuzla görüşün.

Hamileliğin Faydaları

Alerji ve astım hastaları, hamilelik döneminde kendilerini daha iyi hissedebilirler çünkü hamilelikte üretilen doğal streoitler bu hastalıkların semptomlarının azalmasına yardımcı olur.

Hamilelik göğüs kanseri ve yumurtalık kanserine karşı koruma sağlar. Bir kadın çocuk doğurmaya başladığında ne kadar gençse ve ne kadar çok hamilelik yaşarsa o kadar çok fayda görür.

Migren ağrıları genellikle hamileliğin ikinci ve üçüncü trimester döneminde ortadan kalkar.

Adet dönemi sancıları hamilelik döneminde geçmişte kalmış bir durumdur artık. Ek bir faydası bebeğiniz doğduktan sonra geri dönmeye bilirler!

Endometriozis (endometriyal dokunun yumurtalıklarla ve rahmin dışındaki diğer yerlere ”taşması”) bazı kadınlarda adet döneminde pelvik ağrıya, ağır kanamaya ve diğer problemlere neden olur. Hamilelik endometrioz gelişimini durdurabilir.

Eğer kanama doktorunuzu endişelendirirse bir ultrason incelemesi yapılabilir. Bazen ultrason, kanama için bir neden gösterebilir, ancak hamileliğin bu erken döneminde görülebilir bir neden olmayabilir. Doktorların çoğu kanama durumunda dinlenme, aktiviteleri uzatma ve cinsel ilişkiden kaçınmayı tavsiye eder. Cerrahi veya ilaç tedavisi faydalı değildir ve bir fark yaratmaları olası değildir. Herhangi bir kanamanız olursa doktorunuzu arayın. O size ne yapmanız gerektiğini söyleyecektir.

Hamileliğin 3. Ayı