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🅜🅔🅐🅛 🅟🅡🅔🅟 Tendencia en la alimentación que se basa en preparar los alimentos días antes al consumo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ Te aseguras de tener comidas saludables en casa 🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ Ahorras tiempo, dinero y esfuerzo en el proceso 🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ Organizas toda tu semana 🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ Te permite contar con mucho más tiempo libre 🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Te lo resumo en 4 pasos: 1. Realiza una lista generica 📝 2. Elige el menú 📋 3. Consigue tus faltantes 🛒 4. Prepara tus comidas 🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para más info visita mi página web en el link de mi bio ✌️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ydondeestawally #organizacion #planificacion #mealprep #planning #organization #comidasaludable #ahorratiempo #ahorradinero #ahorraesfuerzo (en Ciudad Autónoma de Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/BtE0KWSnlqn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pts22kv3bkui