#verdelineapavia

[lucacorilli]

Primo obiettivo raggiunto! +5️⃣kg 🤩 All'inizio mi sembrava impossibile 🫣 Tutto accade a livello mentale prima che si manifesti a livello fisico. Devi credere in te stesso! Visualizzare la persona che vuoi diventare, pianificarlo e fare azioni! Ciò che crediamo di noi stessi si avvera sempre! Così mi sono preso l'impegno di allenarmi 3 volte a settimana 💪 Fare pasti equilibrati abbinando una buona integrazione. In questo modo è arrivato un bel risultato!✌️ Ora proseguo per raggiungere il mio prossimo obiettivo!✌️🙂 Pensavo fosse impossibile per me, vedevo sempre i risultati degli altri, ma poi ho capito che si può raggiungere qualsiasi cosa si desidera nella vita!🤩 . . . #risultatofisico #buonasalute #massamuscolare #integrazionealimentare #trasformazionefisica #palestratime #palestra #allenamento #sempreinmovimento #verdelineapavia #verdelinea @verdelineapavia (presso Palestra Verdelinea) https://www.instagram.com/p/CqAxdA2oFSj/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Iscriversi in palestra o frequentare la palestra? 😁 Ecco... io qualche anno fa ero iscritto, ma poco frequentavo 😅 Fino a quando poi mi sono davvero deciso di iscrivermi in #palestra e frequentarla con #costanza facendo sul serio. Così sono arrivati anche degli ottimi risultati✌️ . Inoltre, l'attività fisica ha effetti benefici su tutto l'organismo: migliora la circolazione, potenzia la memoria, rinforza le articolazioni e i muscoli, favorisce le funzioni cardiaca e respiratoria e stimola il sistema immunitario, quindi un sacco di motivi per continuare a farla. . . . . . #avantipalestra #maimollare #massamuscolare #attivitafisica #palestratime #costanza #muscoli #pavia #verdelineapavia (presso Palestra Verdelinea) https://www.instagram.com/p/CpVCV1SIUCg/?igshid=NGJjMDIxMWI=