#väte | Explore Tumblr Posts and Blogs

fukushimahjarnskada-blog · 2 years

Text

Svar till Strålsäkerhetsmyndigheten 3 mars 2023

Svar till Jan Johansson 3 mars:

Hej och tack för upplysningen om att när reaktorerna i Zaporizjzja stängdes av i september avvärjdes hotet av ett utsläpp av radioaktivt jod därifrån.

Jag ser ändå två skäl för att höja beredskapen för utdelning av jodtabletter i Sverige. Gränsvärdet för när stråldosen från nedfall av radioaktivt jod kan förorsaka hjärnskador bör justeras nedåt på grund av den ökade belastningen av hormonstörande ämnen. Kriget i Ukraina hotar att förorsaka kärnkraftskatastrofer av större omfattning än tidigare i historien. Effektiv prevention innebär att förankra kunskapen om vad alla inblandade kan bidra med innan en olycka inträffar och optimera de praktiska förutsättningarna för genomförandet. Jag har sammanfattat mina argument i bifogat dokument. Hälsningar

Henrik Pelling

Brev till SSM 3 mars 2023. Henrik Pelling

Gränsvärdet för risken vid nedfall av radioaktivt jod enligt IAEA GSR Part 7 bortser ifrån risken för hjärnskador. Eftersom sköldkörteln redan är belastad av hormonstörande ämnen så fordras en ökad säkerhetsmarginal. Det fattas mycket forskning innan det går att räkna mer exakt på vad mixen av hormonstörande ämnen tillsammans med skadorna på sköldkörteln av jod 131 innebär. Vid ett radioaktivt nedfall bör enligt WHO:s riktlinjer både skyddsåtgärder och jodprofylax i första hand inriktas mot de med den högsta risken: Gravida, ammande och de under 18 år. (World Health Organization; 2017, Leung , WHO 99, Jaworska, Johansson, Le Guen).

När larmet går om ett nedfall bör riskgruppen hålla sig inomhus, stänga av ventilation, följa myndigheternas råd om livsmedel och invänta när nedfallet av jod 131 har mätts om det är aktuellt med intag av jodtabletter inom 12 timmar. Psykologisk beredskap innebär att den informationen inte kan förmedlas samtidigt som larmet om ett utsläpp kommer. Föräldrar vänder sig till mödravårds- och barnavårdscentraler för att skydda sina ofödda och födda barn. Om informationen finns där redan nu, plus på apoteken och 1177, så finns en psykologisk beredskap för att handla rätt om larmet kommer.

IAEA GSR Part 7 bygger på erfarenheterna från haverierna i Tjernobyl och Fukushima. Analyser har gjorts om vad som kan förbättras då det gäller reaktorernas säkerhetssystem. Det har tagits höjd för vad som kan bli följden av naturkatastrofer och terroristattentat.

Avtalet tar upp allt som kan och bör göras då det gäller nationella insatser och internationellt samarbete vid ett kärnkraftshaveri.( Stone, Saint-Pierre, Sharifi, Asmussen,. Konings, Kultová. McMahon) Inget av avtalets punkter är tillämpliga då en stormakt ockuperar ett annat lands anläggning och för ett storskaligt krig för att slå ut el- och vattenförsörjningen. Det behövs beräkningar över vad som händer om el- och vattenförsörjningen slås ut över längre tid för både reaktorer och lager för högaktivt avfall. Under ett krig saknas i stor utsträckning både personella och materiella möjligheter att ingripa för att minimera skadorna. Utan vattenkylning och eltillförsel under längre tid kommer vattenreservoarerna att torrkoka och det bildas bland annat explosivt väte och det mycket lättflyktiga jod 131. Jod 131 utgör cirka 3% av fissionsprodukten av uran och plutonium. Explosioner kan medföra att nedfall når även Sverige. Fukushimahaveriet var momentant och det gick att rädda delar av vattenkylningen och reservgeneratorer, räddnings-, saneringspersonal och nödvändig materiel kunde rekvireras samma dag. Även en rik industrination som Japan saknades jodprofylax för huvuddelen av de som drabbades och Japan behövde rekvirera bor från Sydkorea och jodtabletter från USA. SSM skickade jodtabletter till ambassaden i Tokyo. En gynnsam omständighet var att största delen av det radioaktiva jodet flög ut över Stilla Havet. ( (Ishida, Lebel, Kai, Hirose) Hirose K, Satyamitra , Winters )

En lärdom som Ukraina tagit av detta är att detaljerad information om vad som gäller för jodprofylax finns tillgänglig innan ett eventuellt haveri och det är en hög beredskap med jodtabletter, bland annat genom leveranser från EU.

Jod passerar placentan och koncentreras från vecka 11 och den största ökningen sker från vecka 24. Tillräcklig nivå av sköldkörtelhormon är avgörande för den neurokognitiva utvecklingen. (Valentin, Rydén I, Greene-Schloesser, Kalm, Boström, Ding, Wang H, Palmer ) Djurförsök kan utforska summationseffekter av strålning och hjärnskadefaktorer som nikotin. (Buratovic, Bellés, Hall, Belli,Brudecki, Cantabella) Miljögifter som adderas till Cesium137, jod 131 och andra isotoper kan därför ge hjärnskadeeffekter i doser som enskilt inte skulle skada. (Heredia, Heredia L, Hong)

Med lågt jod i berggrunden där jodberikat salt inte används, är det väl utforskat hur nedsatt produktion av sköldkörtelhormon gör att det föds en högre andel barn med intellektuella funktionsnedsättningar. (Yadav, Wang T , Adibi) Mulder)

Om sköldkörtelhormon minskas på grund av radioaktivt jod får det samma konsekvens. Almond, Heiervang, Bernal, Igumnov , Linet , Fushiki , Loganovsky KN, Nowakowski RS , Nyagu, Loganovskaja, Loganovsky, Sreetharan, Babenko, Fedirko , Fedirko P, Loganovsky KM, Babenko TF, Drozdovitch V, Brent, Stepanova , Kolominsky , Bazyka, Loganovsky 20, Bazyka, Bazyka DA, Bazyka D, Loganovsky Volovik, Drostovitch Minenko, Chan,Panisi, Bilbrey,Fong, Nilsson) Jod 131 avger mest betastrålning och en mindre del gammastrålning. Blockad av jod131 är väsentligt både för modern och fostret. Den mängd kaliumjodid som fordras inom 12 timmar är väl belagd. (Rump , Rump A Eder, Kim SY, Yauseyenka, Yamashita, Reiners, Ostroumova E, Drostovitch Minenko, Cleró, O´Kane, Masiuk )

Även bröstmjölk och komjölk anrikar radioaktivt jod och bör undvikas i ett nedfallsområde.(Unno, Miller, Linet, Fushiki) .

Genom att den biologiska halveringstiden av jod 131 är så kort, och anrikningen i sköldkörteln är så stor, så lämpar sig jod 131 väl för användning inom medicinsk behandling. Samtidigt är det inte helt lätt att hantera lättflyktigt jod, så gravid personal kan inte vistas på arbetsplatsen. (Sase , Aaseth, Nakajima) Vid både Tjernobyl och Fukushimahaverierna saknades effektiv utdelning av jodtabletter. (Drozdovitch, Afanasiev , Pelling, González, Uddin GMB, Calcaterra, Obrador, Lekurwale) Den korta halveringstiden och lättflyktigheten har också i samband med Tjernobyl och Fukushima visat sig innebära en nackdel i och med att det är svårt att få in tillräckligt med mätvärden i de områden som drabbas på grund av snabbt växlande metereologiska faktorer. En del av de som evakuerades i Fukushima hamnade i områden med mer nedfall. Genomförande i en krigszon kan bli mycket svårt. Både de som skall utföra mätningarna och räddningsinsatserna har enligt IAEA GSR Part 7 rätt att vägra om radioaktiviteten överstiger en effektiv dos med 50 mSv. Ett av problemen kommer att vara att tillräckligt med mätresultat förmodligen kommer att saknas. (Liu G, Loganovsky Marazziti, Loganovsky Masiuk, Loganovsky Fedirko, Bazyka Sushko, Chumak V, El Benhawy)

Av de 11.000 ukrainare som arbetade på Zaporizjzja är det nu bara 4500 kvar som får arbeta under en extrem press. Det är bara 2500 som påtvingats kontrakt av Rosatom för fortsatt arbete under fortsatt ockupation. Eftersom reaktorerna är avstängda är anläggningen beroende av en osäker eltillförsel på 100 megawatt. https://menafn.com/1105666993/Energoatom-Zaporizhzhia-NPP-Standing-Idle-Since-Sept-2022

Ukrainska energiminister Herman Halusjtjenko på besök i Sverige i februari påstår att det finns tecken på att personalen har fått instruktioner om att förstöra utrustningen. ” – Dieselgeneratorerna riskerar att förstöras av oavsiktlig artilleribeskjutning i närheten, vilket skulle kunna utlösa en kärnkraftsolycka, säger Halusjtjenko i en intervju med TT.” https://www.svd.se/a/2BjwaR/tecken-pa-att-de-vill-forstora-karnkraftverket

Faran för haveri i Zaporizjzjaanläggningen var överhängande mellan mars och september 2022. De ryska ockupanterna åsidosatte alla de 7 grundpelarna för kärnkraftssäkerhet. Ställverket, den centrala administrationsbyggnaden, mätutrustning och taket på en av reaktorerna träffades och den ingående elförsörjning skadades flera gånger. Lagret för högaktivt avfall höll på att träffas med bara några meters marginal. En ukrainsk dykare som vägrade att tömma en av vattenreservoarerna dödades. Enerhodar, där personalen och deras familjer bor, var tillfälligt utan el- och vattenförsörjning. Putin förberedde i september sin hemmafront med propagandan om att Ukraina planerade att sabotera anläggningen och att Ukraina förberedde en smutsig bomb. En tydlig varning om vad diktatorn kan ta till om han tvingas till reträtt. Även fast observatörer från IAEA är på kärnkraftverket finns begränsade möjligheter att kunna fastställa vad som orsakar ett eventuellt haveri. Det finns incitament för ockupationsarmén att sätta igång verket för att säkra elförsörjningen till anläggningen och leverera el till det Zaporizjzjalän, som den anser vara en del av Ryssland. IAEA:s förslag om en skyddad zon godtas inte av någondera parten. Putin laddar för offensiv och Rosatom är på plats för att kunna starta kärnkraftverket som en del av den ryska energiförsörjningen. Väst hindras från att hota med att bojkotta Rosatom eftersom västs atomenergiförsörjning är beroende av Rosatom. https://carnegieendowment.org/2023/02/21/ukraine-war-s-lingering-nuclear-power-danger-pub-89080

Petro Kotin, chefen för Energoatom, har meddelat att Ukraina skall återta anläggningen med militära medel. https://www.bloomberg.com/news/articles/2023-01-04/energoatom-ceo-says-zaporizhzhia-will-be-retaken-from-russia-with-military-force

Faran för ett haveri med de begränsade räddningsresurser som kriget innebär finns redan nu för de tre kärnkraftsanläggningar som är drift i Ukraina.

När IAEA bildades 1957 fanns det omfattande kunskap om stråldoser och cancer både från olyckor och från medicinska tillämpningar. Det har sedan inte behövts några större justeringar av de nivåer på stråldoser som finns i IAEA GSR Part 7.

Kunskaperna om hjärnans utveckling och beroende av det endokrina systemet var rudimentärt 1957 i förhållande till idag. Kunskapen saknades då helt om hjärnans eget immunsystem och hur viktigt immunsystemet är för att tillsammans med det endokrina systemet utveckla hjärnan. Den forskning som görs angående vad som skadar hjärnans utveckling har en mycket bred bas. Genom, epigenom, transkriptom, lipidom, inflammasom, metabolom, proteom och automatiserade laborotoriemetoder i samverkan med en enorm beräkningskraft är exempel på det. Cellkulturer har utvecklat även till hjärnorganoider som i realtid kan tränga in i hur hjärnan organiserar sina neuron och gliaceller. Detaljer om påverkan vad gäller bland annat överdriven oxidativ stress, inflammation och störningar av endokrina och immunologiska system ger en allt klarare bild av vad som sker på molekylär nivå.

På 50-talet var det svårt att föreställa sig plastproduktionens utveckling (Geyer) och den mängd ämnen som tagits fram för att förbättra plastens egenskaper, varav många visat sig vara hormonstörande (Bergman, Tanner, Larsson, Gore. Gilbert,Salazar, Gingrich, Cediel-Ulloa, Bornehag, Engdahl, Gennings, Fournier, Leemans, Chao, O'Shaughnessy KL, Caporale, O'Shaughnessy KL, Fischer, Rosenfeld, Krönke, Ghassabian, Predieri, Köhrle, Gallegos, Streifer, Bartos, Jensen, Julvez, Hilz, Vandenberg, Walker, Reis, Serra, Kisby, Lopez, Landi, Lite, Altenburger, Lampa, Boesen, Brouwer, Builee, de Souza, Gerona ) Chen, O'Shaughnessy )

Mängden mikro- och nanoplaster har ökat i människokroppen och plasterna bär med sig potent hormonstörande ämnen. Forskningen om hur nanoplastpartiklar når fostret har bara börjat, men de ingår i en ökad belastning. (Ullah S, Teuten,. Khan, Ragusa, Lopez , Liu, Chen, Segovia, Martinho, Song, Oliviera YM, Siri)

Förberedelserna pågår för att utkämpa ett krig om ett kärnkraftsområde. Strålsäkerhetsmyndigheten bör informera riksdagen om att det är akut att genomföra ”Vissa frågor om hälso- och sjukvårdens försörjningsberedskap Proposition 2022/23:45”. Apotek Produktion & Laboratorier AB bör omgående ordna tillräcklig lagerberedskap med jodtabletter över hela landet. De föreslagna lagändringarna om vidareutdelning av jodtabletter behöver införs omgående.

Det går inte att utesluta ett radioaktivt nedfall från Ukraina som kräver beredskap över ett stort område. SSM skickade jodtabletter till ambassaden i Tokyo och med tanke på hur snabbt svenska medborgare skall nås av jodprofylax vid nedfall bör svenska ambassader redan nu vara förberedda i ett stort antal länder.

Det är med nödvändighet svårt att göra beräkningar angående saker som aldrig skett tidigare. Det finns anledning att ta höjd för vad som kan ske när militära styrkor kämpar om kärnkraftverk. Det bör finnas en säkerhetsmarginal för den sammanlagda effekten av radioaktivt jod och mixen av hormonstörande ämnen. Vid tidigare kärnkraftskatastrofer har man inte haft beredskap att utnyttja kunskapen om jodprofylax men om det händer igen måste det fungera.

Effektiv prevention med jodtabletter innebär att förankra kunskapen om vad alla inblandade kan bidra med för att skydda riskgruppen innan en olycka inträffar och optimera de praktiska förutsättningarna för genomförandet.

Referenser:

Aaseth J, Nurchi VM, Andersen O. Medical Therapy of Patients Contaminated with Radioactive Cesium or Iodine. Biomolecules. 2019 Dec 11;9(12):856. Aaseth

Asmussen RM, Turner J, Chong S, Riley BJ. Review of recent developments in iodine wasteform production. Front Chem. 2022 Dec 23;10:1043653. Asmussen

Adibi JJ, Xun X, Zhao Y, Yin Q, LeWinn K, Bush NR, Panigrahy A, Peddada S, Alfthan H, Stenman UH, Tylavsky F, Koistinen H. Second-Trimester Placental and Thyroid Hormones Are Associated With Cognitive Development From Ages 1 to 3 Years. J Endocr Soc. 2021 Feb 23;5(5):bvab027 Adibi

Afanasiev DE, Kaminskyi OV, Loganovska TK, Kopylova OV, Chikalova IG, Muraviova IM, Dombrovska NS. PROBLEMATIC ASPECTS, COMPLICATIONS, MISCONCEPTIONS AND DEBATABLE ISSUES OF IODINE PROPHYLAXIS IN RADIATION EVENTS (REVIEW). Probl Radiac Med Radiobiol. 2022 Dec;27:25-59. English, Ukrainian. .. Afanasiev

Ahangari R, Noori-Kalkhoran O. A study of the protective actions for a hypothetical accident of the Bushehr nuclear power plant at different meteorological conditions. Radiat Environ Biophys. 2019 May;58(2):277-285. doi: 10.1007/s00411-018-00775-w. Epub 2019 Jan 8. PMID: 30617522. Ahangari

Almond Chernobyl’s subclinical legacy: prenatal exposure to radioactive fallout and school outcomes in Sweden. Almond DA, Edlund L, Palme M. Q J Econ. 2009;124(4):1729-72. Almond

Altenburger R, Scholze M, Busch W, Escher BI, Jakobs G, Krauss M, Krüger J, Neale PA, Ait-Aissa S, Almeida AC, Seiler TB, Brion F, Hilscherová K, Hollert H, Novák J, Schlichting R, Serra H, Shao Y, Tindall A, Tollefsen KE, Umbuzeiro G, Williams TD, Kortenkamp A. Mixture effects in samples of multiple contaminants - An inter-laboratory study with manifold bioassays. Environ Int. 2018 May;114:95-106. Altenburger

Babenko TF, Loganovsky KM, Loganovska TK, Medvedovska NV, Kolosynska OO, Garkava NA, Kuts KV, Antipchuk KY, Perchuk IV, Kreinis GY, Dorichevska RY, Yefimova YV, Fedirko PA. BRAIN AND EYE AS POTENTIAL TARGETS FOR IONIZING RADIATION IMPACT. PART III / FEATURES MORPHOMETRIC RETINAL PARAMETERS, AMPLITUDE AND LATENCY COMPONENTS OF VISUAL EVOKED POTENTIAL IN RADIATION EXPOSED IN UTERO. Probl Radiac Med Radiobiol. 2021 Dec;26:284-296. English, Ukrainian. Babenko

Bartos M, Gumilar F, Baier CJ, Dominguez S, Bras C, Cancela LM, Minetti A, Gallegos CE. Rat developmental fluoride exposure affects retention memory, leads to a depressive-lik behavior, and induces biochemical changes in offspring rat brains. Neurotoxicology. 2022 Dec;93:222-232.Bartos

Bazyka DA, Bruslova KM, Lyashenko LO, Pushkariova TI, Tsvetkova NM, Zaitseva AL, Gonchar LO, Yatsemirskyi SM, Lytvynets OL, Tryhlib IV, Boyarskyi VG, Ivanova OM, Horbachiov SG. EFFECT OF IRON ON BONE TISSUE METABOLISM AND THYROID FUNCTION IN CHILDREN LIVING ON RADIOLOGICALLY CONTAMINATED TERRITORIES SINCE THE ChNPP ACCIDENT. Probl Radiac Med Radiobiol. 2022 Dec;27:264-275. English, Ukrainian. Bazyka

Bazyka DA, Sushko VO, Chumak AA, Fedirko PA, Talko VV, Yanovych LA. STATE INSTITUTION «NATIONAL RESEARCH CENTER FOR RADIATION MEDICINE OF THE NATIONAL ACADEMY OF MEDICAL SCIENCES OF UKRAINE» - RESEARCH ACTIVITIES AND SCIENTIFIC ADVANCE IN 2021. Probl Radiac Med Radiobiol. 2022 Dec;27:10-24. English, Ukrainian. Bazyka DA

Bazyka D. Twenty five years of the National Academy of Medical Sciences of Ukraine - progress and priorities for future of radiation medicine and biology. Probl Radiac Med Radiobiol. 2017 Dec;22:10-14. English, Ukrainian. Bazyka D

Bazyka DA, Sushko VO, Fedirko PA, Babenko TF, Vasylenko VV, Kolosynska OO, Kuryata MS, Morozov VV, Lytvynets LO, Dorichevska RY, Kramarenko MS, Yefimova YV, Garkava NA. RETINA VESSELS CHANGES IN CHORNOBYL NUCLEAR POWER PLANT EMPLOYEES WHO EXPERIENCED LONG-TERM ABNORMAL RADIATION EXPOSURE AT THE WORKPLACE AS A RESULT OF THE OCCUPATION OF CHORNOBYL NUCLEAR POWER PLANT IN 2022. Probl Radiac Med Radiobiol. 2022 Dec;27:423-430. English, Ukrainian Bazyka Sushko

Bellés M, Heredia L, Serra N, Domingo JL, Linares V. Exposure to low doses of 137cesium and nicotine during postnatal development modifies anxiety levels, learning, and spatial memory performance in mice. Food Chem Toxicol. 2016 Nov;97:82-88. Bellés

Belli M, Tabocchini MA. Ionizing Radiation-Induced Epigenetic Modifications and Their Relevance to Radiation Protection. Int J Mol Sci. 2020 Aug 20;21(17):5993. Belli

Bergman Åke State of the science of endocrine disrupting chemicals WHO 2012. Bergman

Bernal J. Thyroid hormone regulated genes in cerebral cortex development. J Endocrinol. 2017 Feb;232(2):R83-R97. Bernal

Bilbrey JA, Marrero CO, Sassi M, Ritzmann AM, Henson NJ, Schram M. Tracking the Chemical Evolution of Iodine Species Using Recurrent Neural Networks. ACS Omega. 2020 Feb 28;5(9):4588-4594. Bilbrey

Boesen SAH, Long M, Wielsøe M, Mustieles V, Fernandez MF, Bonefeld-Jørgensen EC. Exposure to Perflouroalkyl acids and foetal and maternal thyroid status: a review. Environ Health. 2020 Oct 13;19(1):107. Boesen

Bornehag Exposure to chemical mixtures during pregnancy alters brain development. Bornehag

Boström M, Eriksson Y, Danial J, Björk-Eriksson T, Kalm M. Chronic disturbance in the thalamus following cranial irradiation to the developing mouse brain. Sci Rep. 2019 Jul 3;9(1):9588. Boström

Braun Stuart Ukraine: The risks of war in a nuclear state. March 4, 2022 Braun

Brent RL. Saving lives and changing family histories: appropriate counseling of pregnant women and men and women of reproductive age, concerning the risk of diagnostic radiation exposures during and before pregnancy. Am J Obstet Gynecol. 2009 Jan;200(1):4-24 Brent

Brouwer A, Morse DC, Lans MC, Schuur AG, Murk AJ, Klasson-Wehler E, Bergman A, Visser TJ. Interactions of persistent environmental organohalogens with the thyroid hormone system: mechanisms and possible consequences for animal and human health. Toxicol Ind Health. 1998 Jan-Apr;14(1-2):59-84.. Brouwer

Brudeki K, Kluczewska-Gałka A, Zagrodzki P, Jarząb B, Gorzkiewicz K, Mróz T. 131I thyroid activity and committed dose assessment among family members of patients treated with radioactive iodine. Radiat Environ Biophys. 2020 Aug;59(3):559-564. Brudecki

Builee TL, Hatherill JR. The role of polyhalogenated aromatic hydrocarbons on thyroid hormone disruption and cognitive function: a review. Drug Chem Toxicol. 2004 Nov;27(4):405-24 Builee

Buratovic S.Neonatal Exposure to Low-Dose Ionizing Radiation in Mice : Developmental Neurotoxic Effects of Single and Fractionated Doses and Interaction with Nicotine. Avhandling Uppsala Universitet 2015 Buratovic

Calcaterra V, Mameli C, Rossi V, Massini G, Gambino M, Baldassarre P, Zuccotti G. The Iodine Rush: Over- or Under-Iodination Risk in the Prophylactic Use of Iodine for Thyroid Blocking in the Event of a Nuclear Disaster. Front Endocrinol (Lausanne). 2022 May 26;13:901620. doi: 10.3389/fendo.2022.901620. PMID: 35692388; PMCID: PMC9178126. Calcaterra

Cantabella E, Camilleri V, Cavalie I, Dubourg N, Gagnaire B, Charlier TD, Adam-Guillermin C, Cousin X, Armant O. Revealing the Increased Stress Response Behavior through Transcriptomic Analysis of Adult Zebrafish Brain after Chronic Low to Moderate Dose Rates of Ionizing Radiation. Cancers (Basel). 2022 Aug 4;14(15):3793. Cantabella

Caporale N, Leemans M, Birgersson L, Germain PL, Cheroni C, Borbély G, Engdahl E, Lindh C, Bressan RB, Cavallo F, Chorev NE, D'Agostino GA, Pollard SM, Rigoli MT, Tenderini E, Tobon AL, Trattaro S, Troglio F, Zanella M, Bergman Å, Damdimopoulou P, Jönsson M, Kiess W, Kitraki E, Kiviranta H, Nånberg E, Öberg M, Rantakokko P, Rudén C, Söder O, Bornehag CG, Demeneix B, Fini JB, Gennings C, Rüegg J, Sturve J, Testa G. From cohorts to molecules: Adverse impacts of endocrine disrupting mixtures. Science. 2022 Feb 18;375(6582) Caporale

Chao A, Grossman J, Carberry C, Lai Y, Williams AJ, Minucci JM, Thomas Purucker S, Szilagyi J, Lu K, Boggess K, Fry RC, Sobus JR, Rager JE. Integrative exposomic, transcriptomic, epigenomic analyses of human placental samples links understudied chemicals to preeclampsia. Environ Int. 2022 Sep;167:107385. Chao

Chan SY, Martín-Santos A, Loubière LS, González AM, Stieger B, Logan A, McCabe CJ, Franklyn JA, Kilby MD. The expression of thyroid hormone transporters in the human fetal cerebral cortex during early development and in N-Tera-2 neurodifferentiation. J Physiol. 2011 Jun 1;589(Pt 11):2827-45 Chan

Chen Z, Meima ME, Peeters RP, Visser WE. Thyroid Hormone Transporters in Pregnancy and Fetal Development. Int J Mol Sci. 2022 Dec 1;23(23):15113. Chen

Chen Q, Allgeier A, Yin D, Hollert H. Leaching of endocrine disrupting chemicals from marine microplastics and mesoplastics under common life stress conditions. Environ Int. 2019 Sep;130:104938. Chen

Chumak V, Bakhanova E, Kryuchkov V, Golovanov I, Chizhov K, Bazyka D, Gudzenko N, Trotsuk N, Mabuchi K, Hatch M, Cahoon EK, Little MP, Kukhta T, Berrington de Gonzalez A, Chanock SJ, Drozdovitch V. Estimation of radiation gonadal doses for the American-Ukrainian trio study of parental irradiation in Chornobyl cleanup workers and evacuees and germline mutations in their offspring. J Radiol Prot. 2021 Nov 1;41(4):10.1088/1361-6498 Chumak V

Clarke R, Valentin J; International Commission on Radiological Protection Task Group. ICRP publication 109. Application of the Commission's Recommendations for the protection of people in emergency exposure situations. Ann ICRP. 2009;39(1):1-110. 19853177. Clarke

Cediel-Ulloa A, Lupu DL, Johansson Y, Hinojosa M, Özel F, Rüegg J. Impact of endocrine disrupting chemicals on neurodevelopment: the need for better testing strategies for endocrine disruption-induced developmental neurotoxicity. Expert Rev Endocrinol Metab. 2022 Mar;17(2):131-141Cediel-Ulloa

Cléro E, Ostroumova E, Demoury C, Grosche B, Kesminiene A, Liutsko L, Motreff Y, Oughton D, Pirard P, Rogel A, Van Nieuwenhuyse A, Laurier D, Cardis E. Lessons learned from Chernobyl and Fukushima on thyroid cancer screening and recommendations in case of a future nuclear accident. Environ Int. 2021 Jan;146:106230.. Cleró

de Souza JS, Kizys MM, da Conceição RR, Glebocki G, Romano RM, Ortiga-Carvalho TM, Giannocco G, da Silva ID, Dias da Silva MR, Romano MA, Chiamolera MI. Perinatal exposure to glyphosate-based herbicide alters the thyrotrophic axis and causes thyroid hormone homeostasis imbalance in male rats. Toxicology. 2017 Feb 15;377:25-37. de Souza

Ding X, Zhang HB, Qiu H, Wen X, Zhang LZ. Cranial irradiation induces cognitive decline associated with altered dendritic spine morphology in the young rat hippocampus. Childs Nerv Syst. 2022 Oct;38(10):1867-1875. Ding

Dombrovska NS, Pleskach OY. Serum content of total adipionectin in the ChNPP accident clean up workers of the «iodine period» suffering from type 2 diabetes mellitus (literature review and research data). Probl Radiac Med Radiobiol. 2017 Dec;22:353-371. English, Ukrainian. Dombrovska

Drozdovitch V Radiation exposure to the thyroid after the Chernobyl accident.. Front Endocrinol (Lausanne). 2020;11:569041. Drozdovitch

Drozdovitch V, Minenko V, Kukhta T, Trofimik S, Grakovitch R, Hatch M, Cahoon EK, Veyalkin I, Polyanskaya O, Yauseyenka V, Ostroumova E, Mabuchi K, Rozhko A. Thyroid Dose Estimates for a Cohort of Belarusian Persons Exposed in Utero and During Early Life to Chernobyl Fallout. Health Phys. 2020 Feb;118(2):170-184.. Drostovitch Minenko

Drozdovitch V. Radiation Exposure to the Thyroid After the Chernobyl Accident. Front Endocrinol (Lausanne). 2021 Jan 5;11:569041. Drozdovitch V

El-Benhawy SA, Fahmy EI, Mahdy SM, Khedr GH, Sarhan AS, Nafady MH, Yousef Selim YA, Salem TM, Abu-Samra N, El Khadry HA. Assessment of thyroid gland hormones and ultrasonographic abnormalities in medical staff occupationally exposed to ionizing radiation. BMC Endocr Disord. 2022 Nov 21;22(1):287. El Benhawy

Engdahl E, Svensson K, Lin PD, Alavian-Ghavanini A, Lindh C, Rüegg J, Bornehag CG. DNA methylation at GRIN2B partially mediates the association between prenatal bisphenol F exposure and cognitive functions in 7-year-old children in the SELMA study. Environ Int. 2021 Nov;156:106617. Engdahl

Fedirko P, Pilmane M, Babenko TF, Konopecka V. BRAIN AND EYE AS POTENTIAL TARGETS FOR IONIZING RADIATION IMPACT. PART IV - FETAL RADIATION-INDUCED BINOCULAR VISION DISORDERS: A PILOT STUDY. IMMUNOHISTOCHEMICAL CHANGES OF NON/IRRADIATED EYEBALL MUSCLES AFFECTED BY STRABISMUS. EVIDENCE OF A POSSIBLE MECHANISM OF THE STRABISMUS DEVELOPMENT IN PERSONS EXPOSED TO FETAL RADIATION. Probl Radiac Med Radiobiol. 2022 Dec;27:412-422. English, Ukrainian. Fedirko

Fournier SB, D'Errico JN, Adler DS, Kollontzi S, Goedken MJ, Fabris L, Yurkow EJ, Stapleton PA. Nanopolystyrene translocation and fetal deposition after acute lung exposure during late-stage pregnancy. Part Fibre Toxicol. 2020 Oct 24;17(1):55. Fournier

Fong P. Thyroid iodide efflux: a team effort? J Physiol. 2011 Dec 15;589(Pt 24):5929-39. Fong

Fushiki S. Radiation hazards in children - lessons from Chernobyl, Three Mile Island and Fukushima. Brain Dev. 2013 Mar;35(3):220-7. Fushiki

Gallegos CE, Baier CJ, Bartos M, Bras C, Domínguez S, Mónaco N, Gumilar F, Giménez MS, Minetti A. Perinatal Glyphosate-Based Herbicide Exposure in Rats Alters Brain Antioxidant Status, Glutamate and Acetylcholine Metabolism and Affects Recognition Memory. Neurotox Res. 2018 Oct;34(3):363-374. Gallegos

Gennings C, Svensson K, Wolk A, Lindh C, Kiviranta H, Bornehag CG. Using Metrics of a Mixture Effect and Nutrition from an Observational Study for Consideration towards Causal Inference. Int J Environ Res Public Health. 2022 Feb 17;19(4):2273. Gennings

Gerona RR, Reiter JL, Zakharevich I, Proctor C, Ying J, Mesnage R, Antoniou M, Winchester PD. Glyphosate exposure in early pregnancy and reduced fetal growth: a prospective observational study of high-risk pregnancies. Environ Health. 2022 Oct 11;21(1):95. Gerona

Geyer R, Jambeck JR, Law KL. Production, use, and fate of all plastics ever made. Sci Adv. 2017 Jul 19;3(7):e1700782 Geyer

Ghassabian A, Trasande L. Disruption in Thyroid Signaling Pathway: A Mechanism for the Effect of Endocrine-Disrupting Chemicals on Child Neurodevelopment. Front Endocrinol (Lausanne). 2018 Apr 30;9:204. .Ghassabian

Gilbeert ME, O'Shaughnessy KL, Axelstad M. Regulation of Thyroid-disrupting Chemicals to Protect the Developing Brain. Endocrinology. 2020 Oct 1;161(10):bqaa106. Gilbert

Gingrich J, Ticiani E, Veiga-Lopez A. Placenta Disrupted: Endocrine Disrupting Chemicals and Pregnancy. Trends Endocrinol Metab. 2020 Jul;31(7):508-524. Gingrich

González AJ, Akashi M, Boice JD Jr, Chino M, Homma T, Ishigure N, Kai M, Kusumi S, Lee JK, Menzel HG, Niwa O, Sakai K, Weiss W, Yamashita S, Yonekura Y. Radiological protection issues arising during and after the Fukushima nuclear reactor accident. J Radiol Prot. 2013 Sep;33(3):497-571. González

Gore AC, Moore T, Groom MJ, Thompson LM. Prenatal Exposure to an EDC Mixture, NeuroMix: Effects on Brain, Behavior, and Stress Responsiveness in Rats. Toxics. 2022 Mar 3;10(3):122.. Gore

Greene-Schloesser D, Robbins ME, Peiffer AM, Shaw EG, Wheeler KT, Chan MD. Radiation-induced brain injury: A review. Front Oncol. 2012 Jul 19;2:73. . Greene-Schloesser

Greenpeace International.The vulnerability of nuclear plants during military conflict Lessons from Fukushima Daiichi Focus on Zaporizhzhia, Ukraine 2 March 2022 Greenpeace

Hall P, Adami HO, Trichopoulos D, Pedersen NL, Lagiou P, Ekbom A, Ingvar M, Lundell M, Granath F. Effect of low doses of ionising radiation in infancy on cognitive function in adulthood: Swedish population based cohort study. BMJ. 2004 Jan 3;328(7430):19. Hall

Heiervang KS, Mednick S, Sundet K, Rund BR. The Chernobyl accident and cognitive functioning: a study of Norwegian adolescents exposed in utero. Dev Neuropsychol. 2010;35(6):643-55.. Heiervang

Heredia L, Bellés M, Llovet MI, Domingo JL, Linares V. Neurobehavioral effects of concurrent exposure to cesium-137 and paraquat during neonatal development in mice. Toxicology. 2015 Mar 2;329:73-9. Heredia

Heredia L. Behavioral effects in mice of postnatal exposure to low-doses of 137-cesium and bisphenol A. Toxicology. 2016;340:10-6. Heredia L

Hilz EN, Gore AC. Sex-specific Effects of Endocrine-disrupting Chemicals on Brain Monoamines and Cognitive Behavior. Endocrinology. 2022 Oct 1;163(10):bqac128 Hilz

Hirose K. Atmospheric effects of Fukushima nuclear accident: A review from a sight of atmospheric monitoring. J Environ Radioact. 2020 Jul;218:106240.. Hirose

Hirose K, Povinec PP. Ten years of investigations of Fukushima radionuclides in the environment: A review on process studies in environmental compartments. J Environ Radioact. 2022 Oct;251-252:106929. Hirose K

Hong HL, Yang RS, Boorman GA. Enhancement of myelotoxicity induced by repeated irradiation in mice exposed to a mixture of groundwater contaminants. Arch Toxicol. 1993;67(5):358-64.. Hong

Högberg L. Root causes and impacts of severe accidents at large nuclear power plants. Ambio. 2013 Apr;42(3):267-84. Högberg

Igumnov S, Drozdovitch V. The intellectual development, mental and behavioural disorders in children from Belarus exposed in utero following the chernobyl accident. Eur Psychiatry. 2000 Jun;15(4):244-53. Igumnov

Ishida M, Yamazaki H. Radioactive contamination in the Tokyo metropolitan area in the early stage of the Fukushima Daiichi Nuclear Power Plant (FDNPP) accident and its fluctuation over five years. PLoS One. 2017 Nov 14;12(11):e0187687. doi: 10.1371/journal.pone.0187687. PMID: 29136641; PMCID: PMC5685630. Ishida

Jaworska A, Jerstad AN, Holo EN. Vurdering av jodtabletter som aktuelt tiltak i norsk atomberedskap. Østerås: Statens strålevern; 2012. Rapport 2012:8. Jaworska

Jensen RC, Glintborg D, Timmermann CAG, Nielsen F, Boye H, Madsen JB, Bilenberg N, Grandjean P, Jensen TK, Andersen MS. Higher free thyroxine associated with PFAS exposure in first trimester. The Odense Child Cohort. Environ Res. 2022 Sep;212(Pt D):113492. Jensen

Johansson Extrautdelning och intag av jodtabletter för allmänheten i samband med en svensk kärnkraftsolycka. Johansson

Julvez J, Debes F, Weihe P, Choi AL, Grandjean P. Thyroid dysfunction as a mediator of organochlorine neurotoxicity in preschool children. Environ Health Perspect. 2011 Oct;119(10):1429-35Julvez

Kahn A, Jia Z. Recent insights into uptake, toxicity, and molecular targets of microplastics and nanoplastics relevant to human health impacts. iScience. 2023 Jan 27;26(2):106061 Khan

Kai M. Some lessons on radiological protection learnt from the accident at the Fukushima Dai-ichi nuclear power plant. J Radiol Prot. 2012 Mar;32(1):N101-5. Kai

Kalm M, Roughton K, Blomgren K. Lipopolysaccharide sensitized male and female juvenile brains to ionizing radiation. Cell Death Dis. 2013 Dec 12;4(12):e9624.Kalm

Kaminskyi OV, Kopylova OV, Afanasyev DY, Mazurenko OV, Berezovskyi SY. Pilot study of parathyroid glands in adult and pediatric subjects exposed to ionizing radiation after the ChNPP accident, methodology of parathyroid diagnostic ultrasound. Probl Radiac Med Radiobiol. 2017 Dec;22:382-394. English, Ukrainian. Kaminsky

Kaminskyi OV, Kopylova OV, Afanasyev DE, Loganovsky KM, Talko VV, Muraveva IM, Chikalova IG, Tepla OV, Kiseliova IO, Bryliova NV, Gryschenko KO, Tsvet LO, Pleskach OY. GIPERPARATYREOZ TA URAZhENNIa PRYShchYTOPODIBNYKh ZALOZ U OSIB, OPROMINENYKh VNASLIDOK AVARIÏ NA ChAES [HYPERPARATHYROIDISM AND PARATHYROID LESIONS IN THE ChNPP ACCIDENT SURVIVORS]. Probl Radiac Med Radiobiol. 2019 Dec;24:380-394. Afrikaans, Ukrainian. Kaminsky OV

Kim SY, Bixler NE, Ahn KI, Hwang SW. An approach to incorporate multiple forms of iodine in radiological consequence analysis. J Environ Radioact. 2020 Mar;213:106139 Kim SY

Kisby GE, Spencer PS. Genotoxic Damage During Brain Development Presages Prototypical Neurodegenerative Disease. Front Neurosci. 2021 Dec 2;15:752153 Kisby

Kolominsky Y, Igumnov S, Drozdovitch V. The psychological development of children from Belarus exposed in the prenatal period to radiation from the Chernobyl atomic power plant. J Child Psychol Psychiatry. 1999 Feb;40(2):299-305. Kolominsky

Konigs RJ, Wiss T, Beneš O. Predicting material release during a nuclear reactor accident. Nat Mater. 2015 Mar;14(3):247-52 Konings

Krönke AA, Jurkutat A, Schlingmann M, Poulain T, Nüchter M, Hilbert A, Kiviranta H, Körner A, Vogel M, Söder O, Bornehag CG, Kiess W. Persistent organic pollutants in pregnant women potentially affect child development and thyroid hormone status. Pediatr Res. 2022 Feb;91(3):690-698 Krönke

Kultova G, Jeličová M, Čížková J, Šinkorová Z, Tichý A. Biological dosimetry and modern (-omic) methods. Cas Lek Cesk. 2020 Winter;159(7-8):281-285. English. Kultová

Köhrle J, Frädrich C. Thyroid hormone system disrupting chemicals. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2021 Sep;35(5):101562. Köhrle

Lampa E. Mixture Effects of Environmental Contaminants. Avhandling Uppsala Universitet 2015 Lampa

Landi C, Liberatori G, Cotugno P, Sturba L, Vannuccini ML, Massari F, Miniero DV, Tursi A, Shaba E, Behnisch PA, Carleo A, Di Giuseppe F, Angelucci S, Bini L, Corsi I. First Attempt to Couple Proteomics with the AhR Reporter Gene Bioassay in Soil Pollution Monitoring and Assessment. Toxics. 2021 Dec 29;10(1):9. Landi

Larsson M, Weiss B, Janson S, Sundell J, Bornehag CG. Associations between indoor environmental factors and parental-reported autistic spectrum disorders in children 6-8 years of age. Neurotoxicology. 2009 Sep;30(5):822-31. Larsson

Lebel LS, Dickson RS, Glowa GA. Radioiodine in the atmosphere after the Fukushima Dai-ichi nuclear accident. J Environ Radioact. 2016 Jan;151 Pt 1:82-93. Lebel

Le Guen B. Distribution d’iode autour des centrales nucléaires [Iodine distribution around nuclear power plants]. Rev Prat. 2018 May;68(5):551-553. Le Guen

Leemans M, Spirhanzlova P, Couderq S, Le Mével S, Grimaldi A, Duvernois-Berthet E, Demeneix B, Fini JB. A Mixture of Chemicals Found in Human Amniotic Fluid Disrupts Brain Gene Expression and Behavior in Xenopus laevis. Int J Mol Sci. 2023 Jan 30;24(3):2588. Leemans

Leukurwale V, Acharya S, Shukla S, Kumar S. Neuropsychiatric Manifestations of Thyroid Diseases. Cureus. 2023 Jan 20;15(1):e33987. Lekurwale

Leung AM, Bauer AJ, Benvenga S, Brenner AV, Hennessey JV, Hurley JR, Milan SA, Schneider AB, Sundaram K, Toft DJ. American Thyroid Association Scientific Statement on the Use of Potassium Iodide Ingestion in a Nuclear Emergency. Thyroid. 2017 Jul;27(7):865-877 Leung

Lie RT, Moster D, Strand P, Wilcox AJ. Prenatal exposure to Chernobyl fallout in Norway: neurological and developmental outcomes in a 25-year follow-up. Eur J Epidemiol. 2017 Dec;32(12):1065-1073. Lie

Linet MS, Kazzi Z, Paulson JA; COUNCIL ON ENVIRONMENTAL HEALTH. Pediatric Considerations Before, During, and After Radiological or Nuclear Emergencies. Pediatrics. 2018 Dec;142(6):e20183001 Linet

Lite C, Raja GL, Juliet M, Sridhar VV, Subhashree KD, Kumar P, Chakraborty P, Arockiaraj J. In utero exposure to endocrine-disrupting chemicals, maternal factors and alterations in the epigenetic landscape underlying later-life health effects. Environ Toxicol Pharmacol. 2022 Jan;89:103779 . Lite

Liu G, Li Y, Zhang H, Zhang X, Liu YY, Wu XQ, Niu LM, Zhang R. Thyroid dose assessments due to inhalation of 131I for nuclear medicine workers. Front Public Health. 2022 Dec 5;10:1027782. 64. Liu G

Liu S, Liu X, Guo J, Yang R, Wang H, Sun Y, Chen B, Dong R. The Association Between Microplastics and Microbiota in Placentas and Meconium: The First Evidence in Humans. Environ Sci Technol. 2022 Oct 21. Liu

Loganovskaja TK, Loganovsky KN. EEG, cognitive and psychopathological abnormalities in children irradiated in utero. Int J Psychophysiol. 1999 Dec;34(3):213-24 Loganovskaja

Loganovsky KM, Talko VV, Kaminskyi OV, Afanasyev DE, Masiuk SV, Loganovskaya TK, Lavrenchuk GY. NEUROENDOCRINE EFFECTS OF PRENATAL IRRADIATION FROM RADIOACTIVE IODINE (review). Probl Radiac Med Radiobiol. 2019 Dec;24:20-58. English, Ukrainian. Loganovsky KM

Loganovsky KN, Loganovskaja TK, Nechayev SY, Antipchuk YY, Bomko MA. Disrupted development of the dominant hemisphere following prenatal irradiation. J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 2008 Summer;20(3):274-91. Loganovsky KN

Loganovsky KN, Bomko MO, Abramenko IV, Kuts KV, Belous NI, Masiuk SV, Gresko MV, Loganovska TK, Antypchuk KY, Perchuk IV, Kreinis GY, Chumak SA. NEUROPSYCHOBIOLOGICAL MECHANISMS OF AFFECTIVE AND COGNITIVE DISORDERS IN THE CHORNOBYL CLEAN-UP WORKERS TAKING INTO ACCOUNT THE SPECIFIC GENE POLYMORPHISMS. Probl Radiac Med Radiobiol. 2018 Dec;23:373-409. English, Ukrainian. Loganovsky Bomko

Loganovsky KN, Masiuk SV, Buzunov VA, Marazziti D, Voychulene YS. Radiation Risk Analysis of Neuropsychiatric Disorders in Ukrainian Chornobyl Catastrophe Liquidators. Front Psychiatry. 2020 Nov 17;11:553420. Loganovsky Masiuk

Loganovsky K, Marazziti D. Mental Health and Neuropsychiatric Aftermath 35 Years After the Chernobyl Catastrophe: Current State and Future Perspectives. Clin Neuropsychiatry. 2021 Apr;18(2):101-106 Loganovsky Marazziti

Loganovsky KN, Volovik SV, Manton KG, Bazyka DA, Flor-Henry P. Whether ionizing radiation is a risk factor for schizophrenia spectrum disorders? World J Biol Psychiatry. 2005;6(4):212-30. Loganovsky Volovik

Loganovsky KN, Fedirko PA, Kuts KV, Marazziti D, Antypchuk KY, Perchuk IV, Babenko TF, Loganovska TK, Kolosynska OO, Kreinis GY, Gresko MV, Masiuk SV, Zdorenko LL, Zdanevich NA, Garkava NA, Dorichevska RY, Vasilenko ZL, Kravchenko VI, Drosdova NV, Yefimova YV. BRAIN AND EYE AS POTENTIAL TARGETS FOR IONIZING RADIATION IMPACT. Part І. THE CONSEQUENCES OF IRRADIATION OF THE PARTICIPANTS OF THE LIQUIDATION OF THE CHORNOBYL ACCIDENT. Probl Radiac Med Radiobiol. 2020 Dec;25:90-129. English, Ukrainian. doi: 10.33145/2304-8336-2020-25-90-129. Loganovsky Fedirko

Loganovsky KN, Marazziti D, Fedirko PA, Kuts KV, Antypchuk KY, Perchuk IV, Babenko TF, Loganovska TK, Kolosynska OO, Kreinis GY, Gresko MV, Masiuk SV, Mucci F, Zdorenko LL, Della Vecchia A, Zdanevich NA, Garkava NA, Dorichevska RY, Vasilenko ZL, Kravchenko VI, Drosdova NV. Radiation-Induced Cerebro-Ophthalmic Effects in Humans. Life (Basel). 2020 Apr 16;10(4):41. Loganovsky 20

Loganovsky KM, Fedirko PA, Marazziti D, Kuts KV, Antypchuk KY, Perchuk IV, Babenko TF, Loganovska TK, Kolosynska OO, Kreinis GY, Masiuk SV, Zdorenko LL, Zdanevich NA, Garkava NA, Dorichevska RY, Vasilenko ZL, Kravchenko VI, Drosdova NV, Yefimova YV, Malinyak AV. BRAIN AND EYE AS POTENTIAL TARGETS FOR IONIZING RADIATION IMPACT: PART II - RADIATION CEREBRO/OPHTALMIC EFFECTS IN CHILDREN, PERSONS EXPOSED IN UTERO, ASTRONAUTS AND INTERVENTIONAL RADIOLOGISTS. Probl Radiac Med Radiobiol. 2021 Dec;26:57-97. English, Ukrainian. Loganovsky

López-Vázquez J, Rodil R, Trujillo-Rodríguez MJ, Quintana JB, Cela R, Miró M. Mimicking human ingestion of microplastics: Oral bioaccessibility tests of bisphenol A and phthalate esters under fed and fasted states. Sci Total Environ. 2022 Jun 20;826:154027. Lopez

López-Rodríguez D, Aylwin CF, Delli V, Sevrin E, Campanile M, Martin M, Franssen D, Gérard A, Blacher S, Tirelli E, Noël A, Lomniczi A, Parent AS. Multi- and Transgenerational Outcomes of an Exposure to a Mixture of Endocrine-Disrupting Chemicals (EDCs) on Puberty and Maternal Behavior in the Female Rat. Environ Health Perspect. 2021 Aug;129(8):87003. Lopez

Lumniczky K, Impens N, Armengol G, Candéias S, Georgakilas AG, Hornhardt S, Martin OA, Rödel F, Schaue D. Low dose ionizing radiation effects on the immune system. Environ Int. 2021 Apr;149:106212. Lumniczky

Martinho SD, Fernandes VC, Figueiredo SA, Delerue-Matos C. Microplastic Pollution Focused on Sources, Distribution, Contaminant Interactions, Analytical Methods, and Wastewater Removal Strategies: A Review. Int J Environ Res Public Health. 2022 May 5;19(9):5610. Martinho

Masiuk S, Chepurny M, Buderatska V, Ivanova O, Boiko Z, Zhadan N, Fedosenko G, Bilonyk A, Kukush A, Lev T, Talerko M, Drozdovitch V. Thyroid doses in Ukraine due to 131I intake after the Chornobyl accident. Report II: dose estimates for the Ukrainian population. Radiat Environ Biophys. 2021 Nov;60(4):591-609. doi: 10.1007/s00411-021-00930-w. Epub 2021 Aug 5. PMID: 34351497; PMCID: PMC8551045. Masiuk

McMahon MD, Chancellor JC. Accident Simulation Study for Nuclear Power Plants Impacting Louisiana: Differences in 2017 vs. 1992 Protective Action Guidelines. Health Phys. 2022 Sep 1;123(3):218-228. McMahon

Miller RW, Zanzonico PB. Radioiodine fallout and breast-feeding. Radiat Res. 2005 Sep;164(3):339-40. Miller

Mulder TA, Korevaar TIM, Peeters RP, van Herwaarden AE, de Rijke YB, White T, Tiemeier H. Urinary Iodine Concentrations in Pregnant Women and Offspring Brain Morphology. Thyroid. 2021 Jun;31(6):964-972. Mulder

Musauddin A, Kim J. TRANSBOUNDARY RADIOLOGICAL EFFECTS OF A HYPOTHETICAL NUCLEAR ACCIDENT IN NORTHEAST ASIA. Radiat Prot Dosimetry. 2020 Jul 2;188(4):470-476. Musauddin

Møller AP, Bonisoli-Alquati A, Rudolfsen G, Mousseau TA. Chernobyl birds have smaller brains. PLoS One. 2011 Feb 4;6(2):e16862. Möller

Nakajima I, Kurokawa K. Fukushima Nuclear Power Plant accident: Various issues with iodine distribution and medication orders. Am J Disaster Med. 2021 Spring;16(2):123-133. Nakajima

Nilsson M, Björkman U, Ekholm R, Ericson LE. Iodide transport in primary cultured thyroid follicle cells: evidence of a TSH-regulated channel mediating iodide efflux selectively across the apical domain of the plasma membrane. Eur J Cell Biol. 1990 Aug;52(2):270-81. Nilsson

Nowakowski RS, Hayes NL. Radiation, retardation and the developing brain: time is the crucial variable. Acta Paediatr. 2008 May;97(5):527-31. Nowakowski RS

Nyagu AI, Loganovsky KN, Loganovskaja TK. Psychophysiologic aftereffects of prenatal irradiation. Int J Psychophysiol. 1998 Nov;30(3):303-11. Nyagu

Obrador E, Salvador-Palmer R, Villaescusa JI, Gallego E, Pellicer B, Estrela JM, Montoro A. Nuclear and Radiological Emergencies: Biological Effects, Countermeasures and Biodosimetry. Antioxidants (Basel). 2022 May 31;11(6):1098. Obrador

O'Kane P, Shelkovoy E, McConnell RJ, Shpak V, Parker L, Brenner A, Zablotska L, Tronko M, Hatch M. Frequency of undetected thyroid nodules in a large I-131-exposed population repeatedly screened by ultrasonography: results from the Ukrainian-American cohort study of thyroid cancer and other thyroid diseases following the Chornobyl accident. Thyroid. 2010 Sep;20(9):959-64. O´Kane

Oliveira YM, Vernin NS, Maia Bila D, Marques M, Tavares FW. Pollution caused by nanoplastics: adverse effects and mechanisms of interaction via molecular simulation. PeerJ. 2022 Jul 25;10:e13618. Oliviera YM

O´Shaughnessy KL, Gilbert ME. Thyroid disrupting chemicals and developmental neurotoxicity - New tools and approaches to evaluate hormone action. Mol Cell Endocrinol. 2020 Dec 1;518:110663. O'Shaughnessy KL

O´Shaughnessy KL, McMichael BD, Sasser AL, Bell KS, Riutta C, Ford JL, Stoker TE, Grindstaff RD, Pandiri AR, Gilbert ME. Thyroid hormone action controls multiple components of cell junctions at the ventricular zone in the newborn rat brain. Front Endocrinol (Lausanne). 2023 Feb 10;14 O'Shaughnessy

O'Shaughnessy KL, FischerF, Zenclussen AC. Perinatal exposure to endocrine disrupting chemicals and neurodevelopment: How articles of daily use influence the development of our children. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2021 Sep;35(5):101568. O'Shaughnessy KL, Fischer

Ostroumova E, Rozhko A, Hatch M, Furukawa K, Polyanskaya O, McConnell RJ, Nadyrov E, Petrenko S, Romanov G, Yauseyenka V, Drozdovitch V, Minenko V, Prokopovich A, Savasteeva I, Zablotska LB, Mabuchi K, Brenner AV. Measures of thyroid function among Belarusian children and adolescents exposed to iodine-131 from the accident at the Chernobyl nuclear plant. Environ Health Perspect. 2013 Jul;121(7):865-71. Ostroumova E

Pacini F, Vorontsova T, Molinaro E, Kuchinskaya E, Agate L, Shavrova E, Astachova L, Chiovato L, Pinchera A. Prevalence of thyroid autoantibodies in children and adolescents from Belarus exposed to the Chernobyl radioactive fallout. Lancet. 1998 Sep 5;352(9130):763-6. Pacini

Palmer SL, Armstrong C, Onar-Thomas A, Wu S, Wallace D, Bonner MJ, Schreiber J, Swain M, Chapieski L, Mabbott D, Knight S, Boyle R, Gajjar A. Processing speed, attention, and working memory after treatment for medulloblastoma: an international, prospective, and longitudinal study. J Clin Oncol. 2013 Oct 1;31(28):3494-500. Palmer

Panisi C, Guerini FR, Abruzzo PM, Balzola F, Biava PM, Bolotta A, Brunero M, Burgio E, Chiara A, Clerici M, Croce L, Ferreri C, Giovannini N, Ghezzo A, Grossi E, Keller R, Manzotti A, Marini M, Migliore L, Moderato L, Moscone D, Mussap M, Parmeggiani A, Pasin V, Perotti M, Piras C, Saresella M, Stoccoro A, Toso T, Vacca RA, Vagni D, Vendemmia S, Villa L, Politi P, Fanos V. Autism Spectrum Disorder from the Womb to Adulthood: Suggestions for a Paradigm Shift. J Pers Med. 2021 Jan 25;11(2):70 Panisi

Pelling. Strålsäkerhetsmyndigheten behöver komplettera sin information vid risk för radioaktivt nedfall med anledning av Fukushimahaveriet. Brev till SSM Apr 3, 2011 Pelling

Predieri B, Iughetti L, Bernasconi S, Street ME. Endocrine Disrupting Chemicals' Effects in Children: What We Know and What We Need to Learn? Int J Mol Sci. 2022 Oct 7;23(19):11899.. Predieri

Ragusa A, Matta M, Cristiano L, Matassa R, Battaglione E, Svelato A, De Luca C, D'Avino S, Gulotta A, Rongioletti MCA, Catalano P, Santacroce C, Notarstefano V, Carnevali O, Giorgini E, Vizza E, Familiari G, Nottola SA. Deeply in Plasticenta: Presence of Microplastics in the Intracellular Compartment of Human Placentas. Int J Environ Res Public Health. 2022 Sep 14;19(18):11593 Ragusa

Reiners C, Hänscheid H, Schneider R. High-dose radiation exposure and hypothyroidism: aetiology, prevention and replacement therapy. J Radiol Prot. 2021 Dec 6;41(4). Reiners

Reis L, Raciti M, Rodriguez PG, Joseph B, Al Rayyes I, Uhlén P, Falk A, da Cunha Lima ST, Ceccatelli S. Glyphosate-based herbicide induces long-lasting impairment in neuronal and glial differentiation. Environ Toxicol. 2022 Aug;37(8):2044-2057. Reis

Rosenfeld CS. Transcriptomics and Other Omics Approaches to Investigate Effects of Xenobiotics on the Placenta. Front Cell Dev Biol. 2021 Sep 24;9:723656. Rosenfeld

Rump A, Hermann C, Lamkowski A, Abend M, Port M. Simulations of radioiodine exposure and protective thyroid blocking in a new biokinetic model of the mother-fetus unit at different pregnancy ages. Arch Toxicol. 2022 Nov;96(11):2947-2965. Rump

Rump A, Eder S, Hermann C, Lamkowski A, Kinoshita M, Yamamoto T, Take J, Abend M, Shinomiya N, Port M. Modeling principles of protective thyroid blocking. Int J Radiat Biol. 2022;98(5):831-842. Rump A, Eder

Rydén I, Fernström E, Lannering B, Kalm M, Blomstrand M, Hellström P, Björk-Eriksson T, Jarfelt M. Neuropsychological functioning in childhood cancer survivors following cranial radiotherapy - results from a long-term follow-up clinic. Neurocase. 2022 Apr;28(2):163-172. Rydén

Saint-Pierre S. Global nuclear industry views: challenges arising from the evolution of the optimisation principle in radiological protection. Ann ICRP. 2012 Oct-Dec;41(3-4):275-81. Saint-Pierre

Salazar P, Villaseca P, Cisternas P, Inestrosa NC. Neurodevelopmental impact of the offspring by thyroid hormone system-disrupting environmental chemicals during pregnancy. Environ Res. 2021 Sep;200:111345. Salazar

Sase E, Eddy C, Polivka Lessons from Fukushima: potassium iodide after a nuclear disaster. BJ. Am J Nurs. 2021;121(2):63-7. Sase

Satyamitra M, Reyes Turcu FE, Pantoja-Galicia N, Wathen L. Challenges and Strategies in the Development of Radiation Biodosimetry Tests for Patient Management. Radiat Res. 2021 Nov 1;196(5):455-467. Satyamitra

Schwartz J. Societal benefits of reducing lead exposure. Environ Res. 1994 Jul;66(1):105-24. Schwartz

Segovia-Mendoza M, Nava-Castro KE, Palacios-Arreola MI, Garay-Canales C, Morales-Montor J. How microplastic components influence the immune system and impact on children health: Focus on cancer. Birth Defects Res. 2020 Oct;112(17):1341-1361. Segovia

Serra L, Estienne A, Vasseur C, Froment P, Dupont J. Review: Mechanisms of Glyphosate and Glyphosate-Based Herbicides Action in Female and Male Fertility in Humans and Animal Models. Cells. 2021 Nov 8;10(11):3079.. Serra

Sharifi A, Dinparastisaleh R, Kumar N, Mirsaeidi M. Health effects of radioactive contaminated dust in the aftermath of potential nuclear accident in Ukraine. Front Public Health. 2022 Aug 22;10:959668.. . Sharifi

Siri C, Liu Y, Masset T, Dudefoi W, Oldham D, Minghetti M, Grandjean D, Breider F. Adsorption of progesterone onto microplastics and its desorption in simulated gastric and intestinal fluids. Environ Sci Process Impacts. 2021 Oct 20;23(10):1566-1577. Siri

Song X, Zhuang W, Cui H, Liu M, Gao T, Li A, Gao Z. Interactions of microplastics with organic, inorganic and bio-pollutants and the ecotoxicological effects on terrestrial and aquatic organisms. Sci Total Environ. 2022 Sep 10;838(Pt 2):156068.. Song

Sparkes. A new kind nuclear war. News & Technology Ukraine invasion Volume 256, Issues 3417–3418, 17–24 December 2022, Pages 20-21 Sparkes

Stone R. NUCLEAR SAFETY. Near miss at Fukushima is a warning for U.S. Science. 2016 May 27;352(6289):1039-40 Stone

Sreetharan Ionizing Radiation Exposure During Pregnancy: Effects on Postnatal Development and Life. Radiat Res 2017 Jun;187(6):647-658. Sreetharan

Stepanova EI, Vdovenko VIu. [Health state and physical development of children prenatally exposed to radiation as a result of Chernobyl accident]. Lik Sprava. 2006 Jun;(4):26-30. Russian. Stepanova

Streifer M, Gore AC. Epigenetics, estrogenic endocrine-disrupting chemicals (EDCs), and the brain. Adv Pharmacol. 2021;92:73-99 Streifer

Talko VV, Loganovsky KM, Drozd IP, Tukalenko YV, Loganovska TK, Nechayev SY, Masiuk SV, Prokhorova YM. Cerebral impact of prenatal irradiation by 131I: an experimental model of clinical neuroradioembryological effects. Probl Radiac Med Radiobiol. 2017 Dec;22:238-269. English, Ukrainian Talko

Tanner EM, Hallerbäck MU, Wikström S, Lindh C, Kiviranta H, Gennings C, Bornehag CG. Early prenatal exposure to suspected endocrine disruptor mixtures is associated with lower IQ at age seven. Environ Int. 2020 Jan;134:105185. Tanner

Teuten EL, Saquing JM, Knappe DR, Barlaz MA, Jonsson S, Björn A, Rowland SJ, Thompson RC, Galloway TS, Yamashita R, Ochi D, Watanuki Y, Moore C, Viet PH, Tana TS, Prudente M, Boonyatumanond R, Zakaria MP, Akkhavong K, Ogata Y, Hirai H, Iwasa S, Mizukawa K, Hagino Y, Imamura A, Saha M, Takada H. Transport and release of chemicals from plastics to the environment and to wildlife. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2009 Jul 27;364(1526):2027-45 Teuten

Uddin GMB, Kim J. OFF-SITE RADIOLOGICAL DOSE ASSESSMENT IN A SEVERE NUCLEAR ACCIDENT OF APR1400. Radiat Prot Dosimetry. 2020 Sep 16;190(3):276-282. Uddin GMB

Ullah S, Ahmad S, Guo X, Ullah S, Ullah S, Nabi G, Wanghe K. A review of the endocrine disrupting effects of micro and nano plastic and their associated chemicals in mammals. Front Endocrinol (Lausanne). 2023 Jan 16;13:1084236 Ullah S

Unno N, Minakami H, Kubo T, Fujimori K, Ishiwata I, Terada H, Saito S, Yamaguchi I, Kunugita N, Nakai A, Yoshimura Y. Effect of the Fukushima nuclear power plant accident on radioiodine (¹³¹ I) content in human breast milk. J Obstet Gynaecol Res. 2012 May;38(5):772-9. Unno

Valentin. Biological Effects after Prenatal Irradiation (Embryo and Fetus)Editor J. VALENTIN The International Commission on Radiological Protection CRPICRP PUBLICATION 90 2003 Valentin

Vandenberg LN, Ågerstrand M, Beronius A, Beausoleil C, Bergman Å, Bero LA, Bornehag CG, Boyer CS, Cooper GS, Cotgreave I, Gee D, Grandjean P, Guyton KZ, Hass U, Heindel JJ, Jobling S, Kidd KA, Kortenkamp A, Macleod MR, Martin OV, Norinder U, Scheringer M, Thayer KA, Toppari J, Whaley P, Woodruff TJ, Rudén C. A proposed framework for the systematic review and integrated assessment (SYRINA) of endocrine disrupting chemicals. Environ Health. 2016 Jul 14;15(1):74. Vandenberg

Walker DM, Gore AC. Epigenetic impacts of endocrine disruptors in the brain. Front Neuroendocrinol. 2017 Jan;44:1-26 Walker

Wang X, Sun X, Zhang Y, Chen M, Dehli Villanger G, Aase H, Xia Y. Identifying a critical window of maternal metal exposure for maternal and neonatal thyroid function in China: A cohort study. Environ Int. 2020 Jun;139:105696. Wang

Wang H, Ma Z, Shen H, Wu Z, Liu L, Ren B, Wong P, Sethi G, Tang F. Early Life Irradiation-Induced Hypoplasia and Impairment of Neurogenesis in the Dentate Gyrus and Adult Depression Are Mediated by MicroRNA- 34a-5p/T-Cell Intracytoplasmic Antigen-1 Pathway. Cells. 2021 Sep 18;10(9):247685.Effect of Moderate-to-Severe Iodine Deficiency in Early Pregnancy on Subclinical Hypothyroidism: A Longitudinal Study in an Iodine-Sufficient Region in China. Front Nutr. 2022 Apr 1;9:839651. Wang H

Wang T, Liu Y, Kong Q, Cao X, Liu Y, Xia S, Zheng T, Yu L. Effect of Moderate-to-Severe Iodine Deficiency in Early Pregnancy on Subclinical Hypothyroidism: A Longitudinal Study in an Iodine-Sufficient Region in China. Front Nutr. 2022 Apr 1;9:839651. Wang T

Winters TA, Cassatt DR, Harrison-Peters JR, Hollingsworth BA, Rios CI, Satyamitra MM, Taliaferro LP, DiCarlo AL. Considerations of Medical Preparedness to Assess and Treat Various Populations During a Radiation Public Health Emergency. Radiat Res. 2023 Jan 17. Winters

WHO Guidelines for Iodine Prophylaxis following Nuclear Accidents Update 1999 World Health Organization WHO 99

World Health Organization; 2017,Iodine Thyroid Blocking: Guidelines for Use in Planning for and Responding to Radiological and Nuclear Emergencies. Geneva: World Health Organization; 2017

Yadav K, Pandav CS. National Iodine Deficiency Disorders Control Programme: Current status & future strategy. Indian J Med Res. 2018 Nov;148(5):503-510. Yadav

Yamashita S, Suzuki S, Suzuki S, Shimura H, Saenko V. Lessons from Fukushima: Latest Findings of Thyroid Cancer After the Fukushima Nuclear Power Plant Accident. Thyroid. 2018 Jan;28(1):11-22. Yamashita.

Yauseyenka V, Drozdovitch V, Ostroumova E, Polyanskaya O, Minenko V, Brenner A, Hatch M, Little MP, Cahoon EK, Kukhta T, Starastsenka L, Grakovitch R, Cheshik A, Veyalkin I, Rozhko A, Mabuchi K. Belarusian in utero cohort: A new opportunity to evaluate the health effects of prenatal and early-life exposure to ionising radiation. J Radiol Prot. 2020 Mar;40(1):280-295. Yauseyenka

Yorita Christensen KL. Metals in blood and urine, and thyroid function among adults in the United States 2007-2008. Int J Hyg Environ Health. 2013 Nov;216(6):624-32 Yorita

0 notes

odgaardsnyder27-blog · 6 years

Text

Annica Englund

Dessutom kan denna superfood bidra till att öka kroppens energinivåer och kan på detta bidra till att det blir lättare att ta sig igenom dagen.

Han har ätit Tetralysal mot AKNE i några månader och det fungerar väldigt bra. Med undantag för hårfri Sphynx krossar alla katter håret. Tyvärr blåser det här håret hela tiden över dina möbler och kläder. För att styra din kattens kasta och förhindra hårbollar, kan frekvent träning och naturliga tillskott minska det lösa håret till en mer acceptabel nivå. Vitamin B12 och D-vitamin i form av kosttillskott eller berikade produkter till veganer. Dagens Hälsa är en nyhetssajt med fokus på hälsa, vetenskap och sjukvård. Läs nyheter och senaste forskningen inom olika områden. Innehåller 2 B-vitaminer och 5 mineraler. Innehåller inga råvaror med animaliskt ursprung. Dosering: 1 tablett dagligen. Hans egen hälsa är det dock lite si och så med. Leif GW Persson har bland annat hjärtfel och äter runt 80 tabletter i veckan. För att inte gå upp i vikt går han på 5:2-dieten och eftersom han älskar att dricka fortsätter Leif som vanligt att vara nykter halva året för att kunna dricka som han vill den andra halvan. Men det är motvilligt och under den tiden knaprar han tabletter för att hålla ångesten i schack. För den som föredrar ett kosttillskott med enbart vitaminer finns Apoteket Var Dag som innehåller 12 vitaminer och kan tas från 7 år. Dopamin påverkar även resten av kroppen och ger ökad hjärtfrekvens och blodtryck. Minst en studie visar minskade astmabesvär hos barn med tillskott. Musklerna kan påverkas av läkemedlen mot höga blodfette r och får du minsta ont i muskler ska du genast avbryta behandlingen och snarast kontakta din läkare. Muskelskadorna är oftast lindriga och ofarliga, men du kan behöva ändra doseringen eller byta läkemedlet. För att kunna närma oss frågeställningen är det först och främst viktigt att klargöra att allt är uppbyggt av kemiska ämnen. Ett schampo utan kemiska ämnen kan inte vara något schampo, ens om det påstås vara ett naturligt schampo. Vanligt vatten är som bekant uppbyggt av de kemiska ämnena väte och syre, och varje dag äter du ett helt spektrum av kemiska ämnen, även om du är en av dem som bara äter kravmärkta livsmedel utan tillsatser. Boken ”Food Pharmacy” blev en stor succé. I uppföljaren”Food Pharmacy: kokboken”, (Bonnier fakta 2018) beskriver Lina Nertby Aurell och Mia Clase från den populära hälsobloggen och podden med samma namn hur man gör för att bli bättre på att jaga näring och äta mat som gör tarmfloran gott och hjälper till att motverka inflammation. Boken innehåller recept med massor av grönsaker, nötter och kryddor skonsamt tillagade för att bevara näringen. Alla rätter är gluten-, mjölk- och sockerfria och här finns allt från snabb och god vardagsmat till lyxiga rätter och närande smoothies. En stillasittande livsstil är en annan olägenhet för den moderna civilisationen. Och det här är en allvarlig störning för många män. Om nivån på fysisk aktivitet är minimal, kommer testosteronnivåerna att minska med en jämn takt. Styrketräningsövningar är en beprövad metod för att öka nivåerna av testosteron. Därför har olika former av styrketräning alltid bidragit till att höja nivåerna av manliga könshormoner. Som ett resultat ökar testosteronnivåerna efter varje träning. Jag har även fått sjuuuuuukt mycket frågor kring Natt-tabletterna från Better You som jag berättade om för några veckor sedan. Man tar en tablett ca 1-2h innan man ska lägga sig och den här tabletten hjälper dig att hamna i djupsömn snabbare och du har även en stabilare kurva under natten, alltså du sover djupare längre. Det resulterar i att när du vaknar är du mer utvilad än vanligt för kroppen har hunnit få den sömn den behövt. Polycystiskt äggstockssyndrom, även känt som PCOS, är en hormonell obalans som påverkar så många som 5 till 10 procent av kvinnor i fertil ålder. PCOS kan göra det svårt för en kvinna att gå ner i vikt och bli barn. Eftersom det utlöser överproduktion av manliga hormoner kan det också orsaka håravfall hos manmönstret på huvudet och hårväxten på kroppen. Naturliga tillskott som sänker manliga hormoner kan bidra till att förhindra håravfall hos kvinnor med PCOS. Om du har PCOS, prata med din läkare innan du börjar någon behandling, växtbaserad eller på annat sätt. PCOS kan vara svårt att hantera, och det kan påverka de viktigaste aspekterna i ditt liv. Det spelar ingen roll vart i landet man vänder näsan. Öppenpsykiatrin som ska hjälpa hundratusentals svenskar med ångest, depressioner och andra diagnoser är i kris. Och vi patienter får ta smällen. Det är vi som hamnar mellan stolar, tvingas ta emot tomma löften och se vårt hopp smulas sönder i väntan på rätt hjälp. För rätt hjälp finns. Det är inte kärnfysik. Men rätt hjälp kräver rätt krafttag. Är våra politiker ens intresserade av att styra upp den här röran? A little less conversation a little more action please. Sågpalmetto är en extrakt från frukter i små palmträd : Den har länge varit känd för dess medicinska egenskaper och användes av Maya folket som helande medel. Undersökningar visar att den är väldigt effektiv för att stoppa och motverka håravfall. Den hjälper till med att blockera effekterna från enzymen 5-AR, som gör så att DHT produceras. Förutom guaranafröet själv finns det inga naturliga källor till guarana, men det har kommit att bli en mycket populär ingrediens i olika drycker och tillskott. Guarana finns bĺde som enskilt tillskott som är ämnat för att vara uppiggande och som ingrediens i exempelvis sporttillskott. När det kommer till sporttillskott har guaranan börjat slĺ igenom i PWO's där tillverkaren satsar pĺ ett mer naturligt innehĺll. Varning: Vårt mål är att ge dig den mest relevanta och aktuella informationen. Men eftersom droger interagerar olika i varje person kan vi inte garantera att denna information innehåller alla möjliga interaktioner. Denna information är inte ersättning för medicinsk rådgivning. Tala alltid med din vårdgivare om möjliga interaktioner med alla receptbelagda läkemedel, vitaminer, örter och kosttillskott och diskmedel som du tar.

Även om det skulle vara trevligt att kunna köpa ett testosteron tillskott från den lokala närbutiken och se dina testosteronnivåer gå automatiskt upp, finns i dagsläget inget sådant magiskt piller.

Designat för att hjälpa dig fylla på din kropp efter att du druckit - detta premiumtillskott utgör den perfekta blandningen av alla vitaminer, mineraler, aminosyror och växtextrakt som din kropp behöver efter en stor utekväll. Genom att ta detta tillskott innan du dricker och morgonen efter kan det hjälpa dig att återbalansera din kropp och att få dig att känna dig uppfriskad och redo för dagen. Användning av klonazepam med opioidläkemedel kan orsaka farliga effekter. Dessa kan inkludera allvarlig sömnighet, saktad andning, koma och död. Om din läkare förskriver clonazepam med en opioid, kommer de att övervaka dig noggrant. Exempel på opioider innefattar hydrokodon, kodin och tramadol. Hos blinda, som inte är ljuskänsliga, tillverkas melatonin i normala mängder. Men det utsöndras vid fel tidpunkt, med förskjuten dygnsrytm och inställt på längre eller kortare dygnslängd än 24 timmar. Även om ett blint barn lägger sig på normal sovtid, dröjer det kanske till långt in på natten innan det somnar, hur mycket föräldrarna än anstränger sig att få det till ro. Nu pågår svenska försök att ge dessa barn melatonin. Resultaten visar att melatonin som tillförs vid läggdags ställer om barnets dygnsrytm till den normala 24-timmarsrytmen (bild 4). Så såg det inte alls ut för några månader sedan. Tidigt i höstas var Tyra Sjöstedt tablettmissbrukare. Hon började sin dag med att ta flera starka smärtstillande tabletter för att ens orka komma upp ur sängen. När hon inte tog tabletterna hade hon en extrem huvudvärk dygnet runt. Det som var viktigt för Tyra Sjöstedt då var att alltid ha tabletter hemma för att klara av vardagen. Det receptbelagda läkemedlet Tramadol gav henne smärtlindring och energi. När hon var utan kändes det som om hon skulle dö. Tillskott av kalcium + 400 E D-vitamin dagligen till minskade risken för all cancer och bröstcancer med 14-20% i den stora WHI-studien, jämfört med placebo. Dessutom sågs en trend mot minskad risk för kolorektal cancer. Effekten sågs endast i den grupp som inte själva tog samma tillskott vid sidan av studien, vilket gör fyndet osäkrare. Ingefära är väldigt antiinflammatoriskt och har dessutom renande samt lugnande effekter i kroppen. Ingefära ökar cirkulationen, hjälper till att avgifta levern och stimulerar immunförsvaret. Det kan dessutom verka lugnande för en gasig mage, vilket är vanligt vid Candida Mage. I Sverige är medelåldern för pojkar att första gången medvetet börja konsumera pornografi 12.3 år. De yngsta som uppger att de sett nätporr går på förskolan. Blanda 2 tabletter i 500 ml vatten. Drick lite i taget var 15:e-20:e minut under träningen. Om du har svårt att slappna av på egen hand kan rätt typ av musik hjälpa dig att sänka blodtrycket, visar en studie. De som lyssnade på klassisk eller annan lugn musik 30 minuter dagligen sänkte sitt blodtryck rejält i studien. Du kan också köpa kosttillskott av magnesium eller äta mer magnesiumberikad mat (se nedan) för att se om du märker någon skillnad. Tar du tillskott enligt vad som rekommenderas på burken behöver du inte oroa dig för överdosering. Riskerna vid överdosering är väldigt små. I could not rise och a ibs. Quinolones are susceptible to drug interactions lchf divalent and trivalent cations. Healthline does not provide medical advice diagnosis or treatment. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion samt att minska trötthet och utmattning. Innehåller magnesiumcitrat. Att det används av personer som önskar gĺ ner i vikt beror pĺ att koffeinet kan bidra till fettförbränningen. Detta för att koffeinet i guaranan har en viss temperaturhöjande effekt i kroppen, vilket bidrar till att mer energi gĺr ĺt. Dessutom har koffein en inverkan pĺ adrenalinfrisättningen. Adrenalin är av stor betydelse för kroppen flykt-och-försvarssystem som förbereder kroppen för att klara av att bekämpa eller fly frĺn faror, och som du kanske själv kan förstĺ sĺ krävs det en hel del energi för att kroppen ska kunna upprätthĺlla detta försvarsläge. Dock används guarana idag främst för att bidra till den mentala vakenheten som tilltalar mĺnga idrottare och gymutövare när det är dags för att träna. 3. Kreatinmonohydrat. Kreatinmonohydrat är det bästa naturliga tillägget, utanför proteinet. Kallas också kreatinfosfat, vilket gör det möjligt för kroppen att producera adenosintrifosfat mer effektivt i muskelvävnad. Dessutom erbjuder kreatin de fördelaktiga biverkningarna av att fylla muskelceller med mer vatten vilket gör dem fysiskt större. En av fördelarna med testosteron kosttillskott är att det ökar musklernas storlek och massa. En 90-dagars studie hos män med erektil dysfunktion visade att tiggarnöt förbättrade sexlusten och testosteronnivåerna i kroppen med upp till 16%. Protein är kroppens byggmaterial. Det finns i vävnader, hormoner och enzymer. Proteiner transporterar också järn och syre i blodet och är viktiga för till exempel hud, hår, ögon och naglar. Jag tar 20 000 IE om dagen vilket motsvarar att sola hela kroppen en halvtimme. Till detta tar jag K2 vitamin vilket är viktigt då de båda har en synergisk effekt. För ett halvår sedan hade jag en bilolycka och har haft ryggvärk sedan dess. Efter 1 månad på en lite högre dos så är värken nu så gott som borta. Förutom att vara ett av de bästa livsmedlen för att öka dina serotonin- och dopaminnivåer, ger chokladen dig också exorfin - ett naturligt smärtstillande medel - samt teobromin som liknar koffein och ger dig energi. Innehåller 12 vitaminer och 10 mineraler. För personer över 15 år. Dosering: 2 tabletter dagligen. Salvia kan vara ett av de vanligaste naturliga tillskott i behandling av överdriven svettning. Enligt doktor Sharol Tilgner, en naturläkare läkare och författare till Herbal Medicine Från hjärtat av jorden”, kan salvia vara till hjälp vid behandling av flera tillstånd i samband med överdriven svettning, inklusive nattsvett och klimakteriumrelaterade heta blinkar. Sage är en kraftfull sammandragande, vilket innebär att den har förmåga att orsaka vävnadskontraktion, inklusive sammandragning av huden.

Men det finns de som menar att vi inte alls behöver ta Omega 3 och som menar att det räcker att vi äter fisk och att kosttillskotten enbart är ett sätt för hälsoföretag att tjäna pengar och lura människor.

1 note · View note

enteringthesilence · 6 years

Photo

Triumfkrucifix Väte kyrka

1 note · View note

shudnwi · 3 years

Text

Mansur Gavriel On Sale

Handsachave similar quantities of masks in different locations that this kind of leg of leather that secure the handle. The blouse skidder there keeps his cool in theHeat, and the impression of batik is appropriate seasonal. Friends would describe as: eclectic. Introduce that fact from the bottom of the heart g-star arc jeans of creators beloved options that they are excellent case much Soft Leather Bags more much less people. The documentary reality of two hours will follow aDistribution of insiders who see the event of swirling style of unique perspectives, including behind the scene resembles the life as a blogger and the model and the points ofView of Lucy Hale and designer Jeremy Scott (you know this last will be fun to watch Have you seen its last g-star raw cargo pants whacky for Moschino). vetement have not need introduction. Using a tag value similar to what you want to understand this g-star radar zip straight tapered jeans that you will create the appropriate selection D invest in these types of a heavy element. Wednesday, but do not worry, all these beautiful images KateAppear Online in no time. This kind of organizations to vote in the elements in double, the commercialization of the truth that they are Certainly not your originals, g-star ripped jeans however on foot of equality with all the qualifications, or burn a hole in the pocket of your trousers in the consumer. Their own article could Black Shoulder Bag Sale provide g-star indigo jeans modify specific via the long months combined with the low cost of Provide. On the painting to the table: We have tried to keep incorporating slate paint in our way to rent o Väte your kitchenvideo and the side of the refrigerator was the onlyPlace where he could agree. You will discover from a lot of the retailer of exit through the nation that Could be a powerful means to receive the g-star v neck you want to although the money of conservation of the another hand. The g-star leather jacket majority of people at this time be given the regular ads so if you could try to Bag Satchel Cheap find the Stores of which are probably of detail offering of time. Beat Street The influx of people envy each have large legs it. I hate the g-star slim shirt of race on a date. They are classified in the top of the list for the quality and service to the total clientele is a line well known g-star vetement coats supplier, and take a Bus to San Francisco and then. Your goal is to choose A bag that suits you. No word yet onWhen and where this boyfriend g-star can be purchased or if it will even be put into production. www.bagshopsale.com

0 notes

scandinavianhomes · 4 years

Text

Exempel På Isotoper

Det innebär att det finns olika varianter av ett och samma grundämne. De kemiska symbolerna för väte helium och natrium är h he respektive na.

Pin Pa Utbildning

Exempel på nukleära symboler för syre skulle vara syre 16 syre 17 och syre 18 som har 8 9 respektive 10 neutroner.

Exempel på isotoper. Vätgas har till exempel en proton i sin kärna medan guld har 79. På bilden ovan ser vi grundämnet vätes tre isotoper. Till exempel har väte tre isotoper som protium deuterium och tritium.

Dessa varianter kallas isotoper. Deras antal neutroner och relativa överflöd är följande. Exempel på element innefattar väte helium och natrium.

Selv om atomene kan være av forskjellige isotoper vil dette. Till exempel är helium 3 eller he 3 samma som att skriva 3 he eller 3 1 he den vanligaste isotopen av helium som har två protoner och en neutron. Nybildas av kosmisk strålning.

Det periodiska tabellen listar de kända elementen i ordning med atomnummer. Till exempel kan de bli radioaktiva. Superskripten på vänster sida av elementförkortningarna anger antalet protoner plus neutroner.

Standardvätgas består av en enda proton och en enda elektron. Elementen representeras av en kemisk symbol. Eftersom atomantalet järn är 26 har de ovan listade isotoperna i ordning 28 30 31 och 32 neutroner.

Kol 14 nybildas i atmosfären p g a. De tre mest stabila väteisotoperna. Isotoperna får olika egenskaper.

Kosmiska partiklar och byggs in i allt liv genom att koldioxid fixeras i fotosyntesen. Ett exempel på en svagt radioaktiv isotop är kol 14 som vi nämnde tidigare i artikeln. Protoner har en positiv.

Protium a 1 deuterium a 2 och tritium a 3. Elementen differentieras beroende på antalet protoner i deras kärna. Element med samma atomnummer men ett annorlunda antal neutroner kallas isotoper.

Olika isotoper förekommer i varierande mängder och detta ges som ett procentvärde som kallas relativ överflöd. Väteisotoper är isotoper av grundämnet väte h det vill säga atomer och kärnor med 1 proton och olika antal neutroner. Varje grundämne har isotoper naturligt.

Det innebär att atomkärnan blir instabil och faller sönder. Isotoper är exempel på skillnader inom ett enda element. Vissa element finns dock naturligt som en blandning av isotoper.

Ett grundämne kan ha olika antal neutroner. Den upphöjda siffran i exemplen anger masstalet. Det finns emellertid två kända isotoper av väte och de kallas deuterium och.

Stabila isotoper är isotoper som inte genomgår radioaktivt sönderfall det finns 254 kända stabila nuklider fördelade på 80 olika grundämnen de flesta isotoper är radioaktiva men eftersom de flesta radioaktiva isotoper har halveringstider som är betydligt kortare än jordens ålder och sönderfallskedjor alltid avslutas med någon stabil isotop. Notera att en halveringstid kan vara kortare än en sekund så det finns en väldig variation i halveringstider för olika radioaktiva isotoper. Till exempel består järn fe av cirka 5 845 procent av 54 fe 91 754 procent av 56 fe 2 119 procent av 57 fe och 0 282 procent av 58 fe.

Ett exempel på en radioaktiv isotop. Et grunnstoff er definert som et stoff der alle atomene har like mange protoner i kjernene. Kol 14 är inte stabil utan sönderfaller med en halveringstid på ca.

Väte har atomnummer 1 och förekommer som 1 h 99 985 stabil 2 h 0 015 stabil 3 h halveringstid 12 2 år. 1 h neutroner relativ överflöd är 99.

Utelamper Med Enkel Og Fin Form Vi Har Flere Varianter Noen Finnes Pa Lager Bilde I Exterior Paint Colors For House Outdoor Sconces House Paint Exterior

Pin Pa Fysik Spela

#exempel på isotoper

0 notes

mypropertyiscondemned · 4 years

Text

Elitism och världsrymd

Hela livet har lett mig fram till denna stund,

en lätt hands flata mot ryggen,

precis under skulderladen,

en enkel vindpust.

Idag är jag 14, jag är10, jag är 27.

Jag är livets begynnelse och jag är dess sista andetag.

Jag är flickan dina ord berörde,

jag är kvinnan som aldrig kom hem,

mitt hjärta är krossat och du städar rent.

Ibland är livet inte tillräckligt,

och jag vet inte varför.

Idag är jag Lolita, jag är hon du kramade med ord

och dränkte med whisky.

Nu bor du i mitt huvud som du alltid gjort,

och jag har en plats i ditt.

Varför blev det så?

Jag vill ingenting mer än att glömma dig, slippa dig,

men jag är en people-pleaser,

jag är elitist, jag har vad Sigmund Freud jagade,

jag hatar mig själv, jag hatar dig mer.

Varför finns du i mina tankar,

varför vill en del av mig gå förbi din gata

och hoppas att du står i det kala fönstret,

hoppas att du ska gå en promenad,

hoppas att du ska iväg för att träffa någon som kan vänta en liten stund.

Återförenas som en gammal väninna och chat noir,

i mitt huvud har din lägenhet brun interiör,

ett för litet kontor, dyra gardiner.

I mina fantasier är det du och jag men det är vem som helst,

det är en basstämma som har mig i sin famn,

det är inte du men det blir du och mina tankar dras dit ofrivilligt.

Det är inte du som berättar för mig om Mendelejev,

om väte helium litium beryllium bor kväve kol syre fluor,

dansa i neon.

Jag älskar intellektet och det är min drömprins,

men tre steg till och så är det du.

Lo-lee-ta.

Jag är flickan dina ord berörde,

jag är kvinnan som aldrig kom loss,

jag är elitist, jag har vad Sigmund Freud jagade,

jag hatar mig själv, jag hatar dig mer.

När du öppnar ditt fönster,

och månljuset kikar in,

och vinden är mild,

och regnet är blått,

släpp in mig.

#poesi #svenskpoesi #svensk dikt #uwu

0 notes

aktiersomlyfter · 4 years

Text

Airbus satsar på vätgas

I måndags hade en av världens största flygplanstillverkare Airbus en stor presentation av framtidens flyg, som redan 2035 väntas vara i drift enligt tidsplanen som Airbus själva satt upp som mål.

Väte eller hydrogen är det enklaste, lättaste, vanligaste och tidigast bildade grundämnet i universum efter Big Bang.

Vätgas är framtidens drivmedel enligt Airbus, ett bränsle som innehåller 3 gånger så hög energidensitet per massenhet än JET-A1 bränslet som idag används i de flesta kommerisiella flygplan, men har fyra gånger lägre energitäthet än JET-A1 vilket innebär att flygplanen behöver mer utrymme för att ha vätgas ombord jämfört med Jet A1 bränsle, detta leder till en del designförändringar av framtidens flygplan.

#airbus #vätgas #flygandevinge #aktiersomlyfter #www.aktiersomlyfter.com

0 notes

bilverkstad · 1 year

Text

Massor med ursprungligt kol i Jordens inre – De resurskrävande elbilarna kan vänta

“Alla kolbaserade bränslen bygger på ursprungligt kol från exploderande stjärnor långt ute i kosmos när Jorden skapades för drygt 4,5 miljarder år sedan och fick sina grundämnen. För överskådlig tid tycks Jordens reserver av kolbaserade bränslen räcka.” Det skriver Tege Tornvall i denna opinionsartikel. Universums vanligaste kända grundämne är väte före helium och syre. Efter dessa tre gaser är…

View On WordPress

#ursprungligt kol

0 notes

stk-ox · 4 years

Text

3 anledningar till att du aldrig kommer att kunna Tandblekning Hemma Bäst I Test som Warren Buffet

Förut var det enkom rika personer som hade rekommendation att bleka tänderna samt kungen så metod bli av tillsammans missfärgningar såsom uppkommit av ålder därtill förbrukning itu tobak, fika också te. 1. De majoriteten människor kan bleka tänderna inte med att ringa några såsom helst biverkningar, ändock det finns tillfällen enär det icke befinner sig lämplig att bleka försvinna garnityr, varken hemma eller hos tandläkaren. Tandkrämen är tämligen dyr, skada den befinner sig dryg, smakar smakligt samt är rikligt effektiv till missfärgningar itu thé, java, rödvin och annat som missfärgar tänder. “Jättebehändig emedan tandkrämen både bidrar mot att bleka tänderna och spara tandköttet. Att bleka tänderna med mångahanda frukter befinner sig en itu domslut vanligaste huskurerna när det kommer till tandblekning - huvudsak eftersom priset samt därför att du eventuellt allaredan äger det i fruktskålen - samt att frukterna tack vare sin höga halt utav äppelsyra (aktiva blekningssubstansen) utför tänderna något vitare.

Denna artikel kommer att göra ditt Tandblekning Hemma Som Funkar fantastiskt: Läs eller missa

Ultraljudsblekning är alldeles utan utslag biverkningar som andra metoder stäv klinikblekning kan skicka. Bland utslag största vardagliga fienderna finns juice, java, te, dricka och rött vin. Underbart rolig. Bland Burton ultimata! Hur dessa levereras är få skilda avhängig bland annat gällande leveranssätt men samt storleken gällande din brevlåda. Din blekskena gestaltas individuellt för dina tänder ur din tandläkare. Ett läckert råd är att jämt rådfråga någon tandläkare före åtgärd påbörjas. Det vart före jag pratade sällskap en bruten mina närmaste vänner på ett tillställning och hörde att han hade köpt en kolli pro tandblekning hemma samt beskrev hurdan snabb och bjudning det fungerade. Jag kan ej stödja det, ändock själv tycker om Hugh Grant. Vita garnityr må vara eftertraktansvärt skada det sker understundom att en hantering leder mot att de blir för vita. En annan tingest som påverkar är hur vita du vill att tänderna skall finnas till. Tandläkaren tvingas solklar forska tänderna först samt handlägga skadade garnityr innan tandblekningsbehandling kan påbörjas.

Typ av Tandblekning Hemma Flashback

Innan du påbörjar din åtgärd hos oss kan ni hela tiden bedja våra tandhygienister alternativt tandläkare i Malmö om ett kostnadsförslag därför att ringa dyngrak koll pâ kostnaderna stäv rättvis ditt tandvårdsbehov. Pressa efteråt opp överkroppen tillsammans bistånd av din främre fot (den ni äger till gummibandet). Man kan absolut enkelt justera villig att bleka tänderna också när herre är villig jobbet alternativt på resenär fot. Om du väljer att bevilja bleka tänderna kungen någon klinik odla observera förgott mot att det är frågan ifall utbildade tandläkare som ska göra jobbet. Om du inneha försökt ringa bort ett fläck med bistånd från tandpasta med slipmedel och inte märker något avsevärd utslag bör du konsultera en tandläkare. Bäst följd tendera tandkräm med slipmedel äga om herre jämnt besöker tandläkaren för att lite tänderna rengjorda samt polerade, och emellan besöken använder sig bruten tandkräm med slipmedel för att putsa tänderna ifall man utsätter dom förut färgande livsmedel, till exempel rödvin och blåbär. Nu med dubbelt odla effektiv kliniskt testad formula - samt dubbel hop blekgel! Sedan får man sällskap sig en blekgel hem såsom läggs inne inom skenorna. En tandblekningspenna befinner sig totalt spartanskt ett skrivdon fullsatt med blekgel och ett mini pensel ytterst. Ett bruten de mest populära sätten befinner sig att sammansätta en tesked bakpulver samt en småväxt storlek allmän tandpasta. 1. Lägg till till fyllest tillsammans peroxidlösning åt bakpulver för att få någon spaghetti sammanlagt medelhög konsistens. Innan man sätter verksam tillsammans tandblekning borde herre betrygga att det icke finns märklig kavitet och att ni är kvar 18 år så att tänderna har hunnit utvecklas ordentligt. Du kommer att kunna beskåda resultatet itu din tandblekning redan efter saken där etta blekningen samt därnäst kommer ni markera att dina tänder blir vitare samt vitare. Du kan skrida till tandläkaren och få specialgjorda blekskenor som är anpassade ackurat postumt precis din käft. Om du letar efter tandblekning inte med väteperoxid för att din trut reagerat icke-bra kungen saken där gamla tidens väteperoxidfyllda tandblekningsbehandlingar kan det eftersom befinna koncept att utpröva en itu dom nya produkterna såsom innehåller maximalt 0,1% väteperoxid. Paketet kommer skickas därnäst dag postumt att du har gjort din bokning samt levereras utav budfirman i en försiktig emballage.

Vad alla borde veta om Tandblekning Hemma Bäst I Test

Om du beställer före 15:00 på ett vardag skickas paketet samma dag vilket innebär att det väl kommer fram dagen efter försåvitt du bor i södra Sverige. Beställ startkittet här och kom ihåg att indikera rabattkoden inom rutan "Värdekod" innan du betalar. Här får du svar gällande all dina frågor försåvitt tandblekning, hur hane bleker tryta garnityr solo. Dessutom är det ju inte alls såsom kan komma ifrån för att gå på salong eller till tandläkaren när såsom helst, och då kan det vara skönt att veta bleka tänderna när herre personligen har tid att lägga på detta, t.ex. samtidigt hane ser på TV eller gör något annat. Sedan kan det befinna ett bra vana att kamma flera gånger ifall dagen för att bibehålla saken där vita nyansen så länge som genomförbart. Sedan tillåts ni noggranna anvisningar så att ni kan utöva behandlingen hemma när det passar dig. Blekningen utför du hemma, ni väljer solo försåvitt behandlingen sker mirakel dagen eller natten. Whitening kan göras hemma gällande försäkra och naturliga förfarande, fast före ni försöker tandblekning hemma, finns det några saker du borde veta. Det finns ännu en någon effektivt hyfs att tandbleka hemma, det är via att odla MySmile Teeth Whitening Kit. Om ni letar postumt en tandblekningssats som du kan förbruka inom ditt eget residens, kommer MySmile Teeth Whitening Kit att genomdriva dina fordran. Traktering som innehåller tanniner, såsom rödtjut och te, kan färga tänderna. Pensla på rak arm kungen tänderna odla befinner sig det igång. Vi tänkte att det ej kunde spela odla jättelik betydelse hurdan bönorna mals. Efter etta dagen odla märkte jag ingen större skillnad, ändock inom instruktionerna stod det att man skulle bleka par gånger per dag i ett vecka. Jag blev förvånad! Snabb leverans samt märkbart resultat postumt enkom tre blekningar Tack från ett brakskit. Jag äger tandskenor så det själv söker befinner sig gele. Dem erbjuder även refill gel i 22%, blekningspenna inom 22% och bonus tandskenor. Dentaworks tandskenor lägger du inom hjärtligt diväteoxid samt placerar sedan inom munnen också med handtag itu fingrarna formar er den omgående efter dina tänder. S: Ja, i DentaWorks tandblekning ingår samma aktiva komponent, såsom funkar på korrekt synonym taktik som saken där tandblekningsmetod såsom används hos tandläkaren. Ja, vi saluför tandblekningsgelén lös. Sodium är det engelska ordet förut natrium, samtidigt hydrogen är det engelska ordet stäv väte. Eftersom produkterna idag mycket är kopiöst skonsamma behöver man heller icke oroa sig för att söndersmula tryta garnityr kungen något metod. Ambitionen i boken Kvinnor och exercis (SISU Idrottsböcker) och inom denna sak är att gällande en lättillgängligt metod utbilda kompetens åt kvinnliga idrottare och deras instruktör hurdan kvinnor kan optimera sin öva samt slingra kvinnospecifika hälsorisker och risken stäv idrottsskador. Fundera ovan vilka egenskaper och funktioner som befinner sig viktiga för din praktik. Detta tvingas göras inom 15-20 minuter när ni vaknar kungen morgonen samt kan göras medan som ni gör din dagliga hygienrutin. Gelén kan användas tillsammans ett munbricka (inkluderad) alternativt målad på tänderna också bäras inom 30 minuter per dag. Tandblekningen händer i tre omgångar kungen omkring 20 minuter vardera. Exakt hur reslig tidrymd det tar beror såklart villig hur fläckiga samt hurdan missfärgade som dina garnityr är före ni startar tandblekningen. Vad ska man tänka gällande innan karl bleker sina tänder hemma? Vi tankade hem en nyare drivrutin än vad såsom finns gällande cd-skivan samt installationen varje alldaglig. För det första kan herre effektuera tandblekningar hos tandläkaren, genom blekmedel eller laser, och för det andra finns det många skilda hemmaprodukter såsom karl kan införskaffa därför att uträtta det kungen personlig labb inom sitt bo.

Varför min Bleka Tänderna Med Bakpulver är bättre än din

Skrivaren äger en inbyggd webbserver såsom när du kör tillsammans usb-anslutning nås saken där internt via HP:s mjukvara. Fullständigt startkit Teeth Whitening System av Dentaworks (reklamlänk igenom Adtraction) tillsammans effektiv blekgel, tandskena, tandblekningspenna samt tillhörande instruktioner gällande svenska. De allra vitaste tänder såsom våra svenska språket och utländska stjärnor visar opp i filmer samt tidningar befinner sig ej ett konklusion från tandblekning. Vid tandblekning tillsammans laser isoleras tandkött samt tandhalsar tillsammans ett tättslutande plastmaterial samt såväl patient som tandläkare behöver skyddsglasögon till laserljuset. HP skickar tillsammans färgprofiler stäv rgb, cmyk och gråtoner. Nu förut tiden finns det likväl mer avancerade val att tillgå, exempelvis tandblekningspennor som består av natriumvätekarbonat. Ett alternativ förut saken där såsom är få starkare befinner sig att istället åstadkomma övningen chins. Det finns flertal alternativ därför att få samt bibehålla sina garnityr vita, samt tandblekningspennor befinner sig tillräcklig ett utav dom snabbaste och mest effektiva metoderna såsom karl kan förbruka sig av. Tandtråd befinner sig samt någon oumbärlig fraktion tandvård, även om det är någon av dom mer ovanliga metoderna. Ofta används bägge metoderna. Späd ut 1 tsk äppelcidervinäger inom någon 1 dl hjärtligt vatten, och begagnad som munskölj innan ni borstar tänderna villig morgonen. Forskningen gällde aloe vera-extrakt inom pulverform utspätt inom diväteoxid, samt utfördes spann Sahlgrenska Akademien. Kaffemaskiner för hemmabruk är tänkt att kunna tillverka vem vet 5-10 koppar per dag. Tandblekning hos Folktandvården kostar omkring 3 000 kr (1 500 kr per käke) medräknat blekmedel. Hur länge stå sig en tandblekning? Det finns skönhetssalonger såsom erbjuder tandblekning ändock det äger visat sig att dom ofta använder innerligt starkare pengar ännu va som egentligen är tillåtet, tillsammans utfall att du kan drabbas bruten frätskador gällande både garnityr och tandkött. Denna sätt är gott pålitlig och är ej bara mild kontra dina garnityr utan ger också ett inte dåligt utslag. Har er någon bländande vit smil och raka garnityr träffas er snabbgående såsom en aning mer attraktiv, förstöra det befinner sig ej all som äger vita garnityr naturligt och det utför inte ett dyft - för du kan nämligen bleka dina garnityr vita tillsammans undsättning itu tandblekning. Fluor är besläktad sammanlagt klorgas, elwira blessyr vanligtvis värre! Dessutom äger plugg visat att intracellulärt väteperoxid kan sönderfalla i hydroxalradikaler såsom inom sin flyt kan fördärva cellens DNA. Du känner till förmodligen att fika samt rött rödtjut fläckar tänder, defekt dom är sannerligen inte de avsluta syndarna som kan verka att dina garnityr kollar mindre ut än stellar. Sådant såsom kan missfärga Dina garnityr fortare befinner sig tobak, fika, te samt rött rödtjut. Vissa föda kan färga din emalj, vilket befinner sig det yttersta lagret itu dina garnityr. När er blekt dina garnityr vill ni utan tvivel hålla kvar resultatet odla länge som möjligt. Resultatet blir likartad som spann någon laser- eller plasmaljusblekning skada tar åtskilligt längre epok och befinner sig besvärligare. Emalj är det hårdaste ämnet i kroppen, skada mjukare Cementum binder tanden fastsatt i käken. Även emaljen kommer att ge vika efter flertal år av anfall av hårda tandborstar, men Cementum går sönder ofta fordom. När ni behandlar tänderna tillsammans SimpleSmiles tandblekning tillåts du jämbördig vita garnityr såsom hos tandläkaren men mot någon bråkdel från priset.

0 notes