#topuk dikeni nedir

[saglikevreni]

Topuk Dikeni Nedir? Neden Olur?

Topuk dikenleri, ayak tabanında ağrıya neden olan yaygın bir sorundur. Özellikle topuk bölgesinde şiddetli bir ağrıyla kendini gösterirler. Fiziksel aktivite sonrasında veya uzun süre ayakta durduktan sonra bu ağrı daha da belirgin hale gelebilir. Peki, topuk dikeni nedir ve neden oluşur? Topuk dikeni, plantar fasiyanın topuk kemiğine bağlandığı noktada oluşan bir kemik çıkıntısıdır. Plantar fasya, ayak tabanındaki kalın bir bağ dokusudur ve ayak kavisinin desteklenmesinden sorumludur. Ancak bazen plantar fasiyada mikro travmalar veya tekrarlayan stres sonucu inflamasyon gelişir. İşte bu inflamasyon sonucunda vücut, koruyucu bir mekanizma olarak kemik oluşumunu başlatır ve topuk dikeni oluşur. Topuk dikeni genellikle orta yaşlı ve aktif insanları etkiler. Ayrıca, aşırı kilolu olanlar, yüksek topuklu ayakkabı giyenler, düz tabanlılık sorunu olanlar ve spor yapan bireylerde daha sık görülür. Bununla birlikte, topuk dikeni herhangi bir yaş grubunda ortaya çıkabilir. Topuk dikeninin belirtileri arasında topukta şiddetli ağrı, özellikle sabahları veya uzun süre oturduktan sonra ayak kalkışında hissedilen sertlik ve yanma bulunur. Ayrıca, yürüme esnasında topukta rahatsızlık hissi ve ayak tabanının hassasiyeti de görülebilir. Topuk dikeni tedavi edilebilir bir durumdur. İlk adım olarak, dinlenmek, ayakları soğutmak ve düşük topuklu, iyi destek sağlayan ayakkabılar giymek önemlidir. Ayrıca, fizik tedavi egzersizleri, ayak tabanına uygulanan buz kompresleri, özel tabanlık kullanımı ve nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar da kullanılabilir. Tedavi seçeneklerinden biri de enjeksiyon tedavisidir. Ancak, tedavi yöntemi kişiye özgü olmalı ve doktor tarafından belirlenmelidir. Topuk dikeninin ayak tabanında şiddetli ağrılara neden olan bir durum olduğunu söyleyebiliriz. Olası nedenleri arasında tekrarlayan stres, inflamasyon ve kemik oluşumu yer alır. Tedavi, dinlenme, uygun ayakkabı seçimi, fizik tedavi ve ilaç kullanımını içerebilir. Eğer topuk ağrınız varsa, uygun bir tedavi planı için sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

Topuk Dikeni Nedenleri

Topuk dikeni, topuk bölgesinde hissedilen keskin ağrıya yol açan bir durumdur. Bu rahatsızlık, topuk tabanında bir kemik çıkıntısı veya diken şeklinde oluşan bir kalsiyum birikintisi nedeniyle ortaya çıkar. Peki, topuk dikeni nedenleri nelerdir? 1. Ayak Yüklemesi: Topuk dikeni genellikle ayaklara fazla yük bindiren kişilerde görülür. Özellikle aşırı kilolu olanlar, uzun süreli ayakta kalanlar veya yoğun fiziksel aktiviteyle uğraşanlar risk altındadır. Ayaklara binen bu ekstra yük, topuk bölgesinde aşırı baskıya ve zorlamaya neden olabilir. 2. Yanlış Ayakkabı Seçimi: Sıkı, sert veya yeterince destek sağlamayan ayakkabılar topuk dikeni riskini artırır. Özellikle yüksek topuklu veya düz tabanlı ayakkabılar, ayak yapısına uygun olmadığında topuk dikeni gelişme olasılığını artırabilir. Ayakkabıların doğru şekilde oturması ve ayaklara uygun destek sağlaması önemlidir. 3. Ayak Yapısı ve Biyomekaniği: Bazı insanların doğal olarak düz tabanlı veya yüksek kemerli ayak yapıları vardır. Bu durum, ayakların normalden farklı bir şekilde yere basmasına ve topuk bölgesinde aşırı baskıya yol açabilir. Ayrıca, ayak bileği veya ayak eklemlerindeki problemler de topuk dikeni oluşumunu tetikleyebilir. 4. Ayak Yaralanmaları: Daha önce yaşanmış ayak yaralanmaları, topuk dikeni riskini artırabilir. Örneğin, bir kaza sonucu topuğa alınan darbeler veya sürekli tekrarlayan mikro-travmalar (örneğin, koşucular arasında yaygındır) topuk bölgesinde inflamasyona ve dikeni oluşumuna yol açabilir. 5. Yaş ve Cinsiyet: Topuk dikeni genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkar. Yaşlanma süreciyle birlikte bağ dokusu esnekliğini kaybeder ve topuk dikeni gelişme riski artar. Ayrıca, kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür; bu da kadınların ayak yapısı ve ayakkabı tercihlerinden kaynaklanabilir. Topuk dikeni için sebepler karmaşık olabilir ve her bireyde farklı etkenlerin rol oynadığı unutulmamalıdır. Eğer topuk ağrısı yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanından doğru teşhis ve tedavi planı almanız önemlidir.

Topuk Dikeni Teşhisi Nasıl Konulur?

Topuk dikeni, topuğun altında hissedilen şiddetli ağrıya neden olan ve yürüme güçlüğüne yol açan yaygın bir ayak rahatsızlığıdır. Birçok insanın hayatını olumsuz etkileyen bu durum, doğru teşhis edilmedikçe etkili tedavi yöntemleri seçmek zorlaşabilir. Ancak, doğru tanı konduğunda uygun tedavi planları oluşturulabilir ve semptomlar hafifletilebilir. Topuk dikeni teşhisi koymak için genellikle fiziksel muayene ve semptomların değerlendirilmesi gibi basit yöntemler kullanılır. Bir doktor veya ayak uzmanı, hastanın ağrı şikayetlerini dinlerken, semptomların süresi, yoğunluğu ve ortaya çıkma nedenleri hakkında detaylı bilgi edinir. Bu bilgiler, doğru teşhis için önemlidir. Fiziksel muayene sırasında, doktor topuk bölgesini dikkatlice inceleyerek hassas noktaları belirler. Topuğun altında yer alan çıkıntıyı kontrol ederken, ağrının neden kaynaklandığını belirlemeye çalışır. Bazı durumlarda, X-ışınları kullanılabilir ve topuğun altındaki kemik yapısı daha ayrıntılı olarak incelenebilir. Topuk dikeni teşhisi koymak için başvurulan başka bir yöntem de ultrason ve manyetik rezonans görüntüleme (MRI) gibi görüntüleme teknikleridir. Bunlar, topuk bölgesindeki dokuların daha ayrıntılı olarak incelenmesini sağlar ve başka bir nedenin ağrının kaynağı olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir. Topuk dikeni teşhisi genellikle semptomların değerlendirilmesi ve fiziksel muayene ile konulur. Ancak, bazı durumlarda görüntüleme teknikleri kullanılabilir. Doğru teşhisin konulması, uygun tedavi yöntemlerinin seçilmesine yardımcı olur ve hastanın ağrılarıyla başa çıkmasına katkıda bulunur. Profesyonel bir sağlık uzmanından yardım almak, topuk dikeni semptomlarının doğru bir şekilde değerlendirilmesini sağlayacaktır.

Topuk Dikeni Tedavi Yöntemleri

Topuk dikeni, ayak tabanında hissedilen keskin ağrıyla kendini gösteren yaygın bir sorundur. Bu rahatsızlık, topuğun altındaki plantar fasya adı verilen bağ dokusunda inflamasyon veya hasar sonucu oluşur. Ancak, endişelenmeyin, çünkü birçok etkili tedavi yöntemi mevcuttur. İşte topuk dikeni tedavi yöntemleri hakkında bilmeniz gerekenler: 1. Dinlenme ve Buz Uygulaması: Topuk dikeni şikayetleri olan kişilerin ayaklarını dinlendirmeleri önemlidir. Aktivitelerinizi sınırlayarak ve ayaklarınızı yüksek bir yüzeye koyarak dinlenme sağlayabilirsiniz. Ayrıca, ağrılı bölgeye buz uygulaması yapmak da rahatlama sağlayabilir. 2. Ayakkabı Seçimi: Doğru ayakkabı seçimi, topuk dikeninin tedavisinde kritik bir rol oynar. Ayaklarınıza uygun, destekli ve yast��klı ayakkabılar tercih etmelisiniz. Ayrıca, topuklu ayakkabılardan kaçınmalı ve yerine düz tabanlı ayakkabıları tercih etmelisiniz. 3. Fiziksel Terapi: Fiziksel terapi, topuk dikeni tedavisinde etkili bir seçenektir. Bir fizyoterapist, ağrıyı azaltmak için egzersizler, masaj ve germe tekniklerini kullanabilir. Bu yöntem, plantar fasyanın esnekliğini artırarak rahatlama sağlar. 4. Ayak Tabanı Destekleri: Ayak tabanı destekleri veya özel tabanlıklar, topuk dikeni semptomlarını hafifletmede yardımcı olabilir. Bu destekler, ayak kavisinizi destekler ve basınca maruz kalan bölgeyi korur. Uzman bir ortopedi uzmanından danışmanlık alarak uygun tabanlık seçimi yapmanız önemlidir. 5. İlaç Tedavisi: Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) topuk dikeni ağrısını hafifletmek için kullanılabilir. Ancak, bu ilaçları kullanmadan önce bir doktorun rehberliğinde kullanım talimatlarını takip etmelisiniz. Topuk dikeninden kaynaklanan ağrının yoğunluğu kişiden kişiye değişebilir, bu yüzden herkes için etkili olan tek bir tedavi yöntemi yoktur. En iyi sonuçları elde etmek için bir sağlık profesyoneline danışmalı ve size uygun tedavi seçeneklerini değerlendirmelisiniz. Düzenli olarak tedavi sürecinizi takip etmek ve şikayetlerinizde ilerleme kaydetmek için sabırlı olmanız önemlidir.

Topuk Dikeni İçin Evde Uygulanabilecek Çözümler

Topuk dikeni, topuktaki şiddetli ağrıya neden olan bir durumdur ve günlük hayatınızı olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, evde uygulanabilecek çeşitli çözümler bulunmaktadır. Bu makalede, topuk dikeni için etkili ev tedavileri hakkında bilgi vereceğiz. Birinci çözüm olarak, soğuk suyla ayaklarınızı dinlendirmek iyi bir seçenektir. Özellikle topuğunuzda şişlik varsa, soğuk su içinde 10-15 dakika beklemek rahatlama sağlayabilir. Bu işlemi günlük olarak tekrarlamak, ağrının azalmasına yardımcı olabilir. İkinci olarak, ayak masajı yapmak da topuk dikeni için faydalı olabilir. Ayak tabanınıza hafifçe bastırarak veya bir tenis topu kullanarak topuk bölgesini masajlayabilirsiniz. Bu masaj, kan dolaşımını artırarak ağrıyı hafifletebilir. Üçüncü çözüm olarak, doğal anti-enflamatuar özelliklere sahip bitkisel yağları kullanabilirsiniz. Zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı gibi birkaç damla yağı parmaklarınıza alıp topuğunuza hafifçe masaj yapabilirsiniz. Bu yöntem, topuk dikeni kaynaklı iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bunların yanı sıra, uygun ayakkabı seçimi de önemlidir. Yumuşak tabanlı, destekleyici ayakkabılar kullanmak topuk dikeni ağrısını hafifletebilir. Ayrıca, yüksek topuklu veya sert tabanlı ayakkabılardan kaçınmanız da önerilir. Son olarak, topuk dikeni için egzersizler yapabilirsiniz. Örneğin, topuk baklava hareketi yapmak topuk kaslarınızı güçlendirebilir ve ağrıyı azaltabilir. Ayak bileği esnetme egzersizleri de faydalı olabilir. Topuk dikeni çoğu zaman evde uygulanabilecek basit çözümlerle tedavi edilebilir. Ancak, semptomlarınız şiddetli ise veya evdeki tedavilerden sonuç alamıyorsanız, bir sağlık uzmanına görünmeniz önerilir. Uzmanınız size daha ileri tedavi seçenekleri sunabilir. Unutmayın, her bireyin tedaviye farklı şekilde yanıt verebileceği için deneyimlediğiniz semptomları dikkate alarak en uygun tedavi yöntemini belirlemeniz önemlidir.

Topuk Dikeni Ameliyatı ve Sonrası

Topuk dikeni, topuk tabanında ağrılı bir durumdur ve genellikle ayak tabanının orta bölümünde yoğunlaşan ağrıya yol açar. Bu rahatsızlık, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve hareket kabiliyetini kısıtlayabilir. Şanslı olanlar, konservatif tedavi yöntemleriyle bu sorunu çözebilirken, bazı vakalarda topuk dikeni ameliyatı gerekebilir. Topuk dikeni ameliyatı, topuğun altındaki kemik çıkıntısını çıkarmayı veya gevşek tendonları düzeltmeyi amaçlar. Bu işlem, genellikle lokal anestezi altında gerçekleştirilir ve yaklaşık 30-60 dakika sürer. Cerrahi müdahale sonrasında, hastalar genellikle aynı gün taburcu edilirler. Ameliyatın ardından iyileşme süreci oldukça önemlidir. İlk birkaç hafta, topuğun üzerine tam yük vermekten kaçınılması önerilmektedir. Hasta, ayak bileği hareketlerini desteklemek için yürüteç veya koltuk değneği gibi yardımcı araçlar kullanabilir. Ayrıca, doktor tarafından reçete edilen ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar da kullanılabilir. İyileşme sürecinde fizik tedavi, rehabilitasyon egzersizleri ve ayak masajı gibi yöntemler de uygulanabilir. Bu tedaviler, topuk dikeni ameliyatının etkinliğini artırabilir ve ağrıyı azaltabilir. Topuk dikeni ameliyatının sonuçları genellikle olumlu olmakla birlikte, her bireyin iyileşme süreci farklılık gösterebilir. Ameliyat sonrasında tam iyileşme için zaman gereklidir ve hastaların doktorun önerilerine uygun davranması önemlidir. Topuk dikeni ameliyatı, topuk ağrısını hafifletmek ve hareket kabiliyetini geri kazandırmak için etkili bir seçenektir. Ancak, ameliyat kararı verilmeden önce uzman bir doktora danışmak önemlidir. Doğru tedavi yöntemi, hastanın durumuna ve semptomlara bağlı olarak belirlenecektir.

Topuk Dikeni Önleme Yolları

Topuk dikeni, ayak tabanında şiddetli ağrılara yol açabilen bir durumdur. Bu rahatsızlık, topuk kemiği veya ayak tabanındaki bağlarda meydana gelen inflamasyon sonucu ortaya çıkar. Neyse ki, topuk dikeni önlemek için alınabilecek bazı adımlar vardır. İşte bu rahatsızlığı azaltmak için kullanabileceğiniz etkili yöntemler: 1. Doğru Ayakkabı Seçimi: Topuk dikeni riskini azaltmanın en önemli yollarından biri doğru ayakkabıları tercih etmektir. Yumuşak ve destekleyici tabanlı ayakkabılar, ayaklarınıza uygun olmalıdır. Ayrıca, topuk yüksekliği de önemlidir; düşük topuklu ayakkabıları tercih ederek topuk dikeni riskini azaltabilirsiniz. 2. Ayak Egzersizleri: Ayak kaslarını güçlendirmek ve esnekliklerini artırmak, topuk dikeni riskini azaltmada yardımcı olabilir. Günlük olarak ayak egzersizleri yapmak, kasların güçlenmesini sağlayarak ayak tabanının daha iyi desteklenmesine yardımcı olur. 3. Aşırı Yükten Kaçının: Ayakları aşırı yüklemek, topuk dikeni riskini artırabilir. Uzun süreli ayakta kalmaktan veya aşırı spor yapmaktan kaçının. Eğer uzun süreli ayakta kalmak zorundaysanız, düzenli aralıklarla dinlenme molası vermek önemlidir. 4. Ayak Destekleri: Ayak destekleri veya özel tabanlıklar, ayak tabanını destekleyerek topuk dikeni rahatsızlığını azaltabilir. Bu destekler, ayak yapınıza uygun olarak doktor veya uzman tarafından önerilebilir. 5. İyileştirici Tedaviler: Topuk dikeni rahatsızlığını hafifletmek için bazı iyileştirici tedaviler kullanılabilir. Ayakları soğuk suya batırmak, masaj yapmak veya buz uygulamak gibi yöntemler, ağrıyı azaltmada etkili olabilir. Topuk dikeni, günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir rahatsızlık olabilir. Ancak, doğru önlemleri alarak bu sorunu kontrol altına almak mümkündür. Ayakkabı seçimine dikkat etmek, ayak egzersizleri yapmak, aşırı yükten kaçınmak, ayak destekleri kullanmak ve iyileştirici tedavileri denemek, topuk dikeni rahatsızlığını azaltmanın etkili yolları arasındadır. Eğer belirtiler devam ederse, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Unutmayın, küçük adımlar büyük rahatlama getirebilir! Topuk dikeni sorununuz bulunuyorsa Sağlık Bakanlığı MHRS sistemi üzerinden randevu alarak doktorunuza başvurabilirsiniz. Hastalıklar ile ilgili yazılarımıza göz atmak isterseniz Hastalıklar kategorimizi inceleyebilirsiniz. Read the full article

[songsforsinglepillows]

Topuk Dikeni Nedir ve Neden Olur? Topuk dikeni genelde sabahları kalktığınızda ya da oturduğunuz yerden kalkmanız ile başlayan ağrıların sebep olduğu bir rahatsızlıktır. Topuk dikeni olan hastalar genelde ayağının üstüne basma sorunu yaşarlar. Topuk dikenine sebebiyet veren durumlar genelde yanlış ayakkabı kullanımı, uzun süre ayakta durmanız gerek işlerde çalışmanız, kontrolsüz kilo alımı ya da ayak tabanına aniden yük binmes... https://www.begonya.com/topuk-dikeni-nedir/?feed_id=123772&_unique_id=640cb33d9e1ba

[sagliklibilgilerportali]

Topuk Dikeni Nedir? Nasıl Anlaşılır?

Uzun süre ayakta durma veya ağır nesnelerin düzenli olarak kaldırılması, fazla kilolu olma, uygun olmayan ayakkabı kullanımı nedeni ile ortaya çıkan Topuk Dikeni, ayak üzerinde dururken önemli ölçüde kişinin zorlanmasına ve acı çekmesine neden olur. Ayaktayken acı çekmek ayrıca sinirlerin fazlaca yıpranmasına sebeptir. Topuk Dikeni; tespit edilmeden birkaç ay veya yıllar içinde anlaşılamadan büyüyebilir.

Sivri uçlu kemik büyüdükçe Topuk Dikeni oluşmakta ve topuğun yumuşak, yağlı dokusunu yok etmeye başlar. Bu durumda atılan her adımda acı ve batma hissi ortaya çıkar. Gündelik hayatta her gecen gün insani yürütemeyecek hale getirir. Topuk dikeni, ayak tabanlarında taş veya çivi varmış gibi bir his yaratır ve her rahatsızlık ve hastalıkta olduğu gibi erken tanı ve tedavi çok önem taşır.

Topuk Dikeni Nasıl Anlaşılır?

insanlar, mesafe yakın olduğu surece yürümeyi tercih edebilirler; ancak Topuk Dikeni olan bir kişi sürekli tekrarlanan bu efor nedeni ile topuk bölgelerinde ağrı yasarlar. İlk ve en önemli belirti, topuk ağrısıdır. Hastalar, sabah kalktıklarında ilk birkaç adımda şiddetli ağrı hissederler. Ayak üzerinde duruldukça topuğun altında bir çivi var gibi bir his yaşanır. Günlük hayatta yürürken yaşanan ağrı azalsa da topuk dikeninin bir diğer belirtisi de uzun yürüyüşlerin sonunda büyüyen bir ağrının ortaya çıkması ve dinlenme halindeyken bile devam etmesidir. Topuk Dikeninin yarattığı acıyı “ayağa neşter batırmak” gibi tarif etsek abartmış olmayız. Gözle görülemeyecek şekilde olması sebebi ile fark edilemeyen Topuk Dikeni, tanı için ayak röntgeni çekilerek ortaya çıkar. Kemik çıkıntısı röntgen filminde gözükür ve bu şekilde Topuk Dikeni varlığından emin olunur. Atletler, aktif sporcular, topuklu ayakkabı kullananlar, sert tabanlı ayakkabı tercihi yapanlarda sıklıkla görülür.

Topuk Dikeninde Ne Yapılmalı?

Topuk Dikeni olan hastaların evde çıplak ayakla yürümesi yapmaları gereken çözümler arasında yer alır. Yumuşak tabanlı terlik kullanımı, sert tabanlı ve topuklu ayakkabılar yerine spor veya düz ayakkabı tercihi daha doğru secim olacaktır. Topuk Dikeni teşhisi edildiğinde kişi; ağrı yaratan aktivitelerden, sert zeminlerde yürüyüş veya koşu yapmaktan ve ağır sporlardan kaçınması gerekir. Masaj ve soğuk uygulama da hasta için başka bir çözüm yoludur ve hastalara iyi gelir. Bu uygulama günde 4 veya 5 defa yapılmalıdır. Masaj ve soğuk uygulamada ayrıca ağrı kesici kremler de kullanılır.

Topuk Dikenine İyi Gelen Kremler

Perre Topuk Dikeni Kremi

Bu kremin topuk dikeni rahatsızlığı için uygulanabilecek bir nevi doğal tedavi yöntemi olduğunun söylenmesi mümkündür. Perre topuk dikeni kreminin içeriğinde kesinlikle herhangi bir kimyasal ürün bulunmamaktadır. Krem, bir ilaç veya ağrı kesici özelliğinde değildir. Topuk dikeni rahatsızlığının iyileştirilmesinin sağlanması ve hastanın rahatlamasının sağlanması amacı ile üretilmiş olan doğal bir üründür. Kremin bu rahatsızlık için kullanılması halinde ortalama olarak yirmi günlük bir süre içerisinde iyileşmenin sağlanmış olması gerektiği ifade edilmektedir. Kremin kullanılmasına başlanmasından bir süre sonra ayak derisinde soyulma görülmesi mümkün olup kremin kullanılmasına bağlı olarak meydana gelen bu durumun normal olarak karşılanması gerektiği belirtilmektedir.

Biodermine Krem

Topuk dikeni rahatsızlığına neden olan kas sorunlarının giderilmesine ve onarılmasına yardımcı olması için üretilen bir kremdir.

Kremin Uygulanması

Kremin uygulanmasından önce sorun bulunan ayak bölgesine 15-20 dakika süre ile buz kompresi yapılması tavsiye edilmektedir.

Buz kompresi yapılmasından sonra kurulanan ayaklara yeterli miktarda krem sıkılarak topuktan ayak bileklerine kadar olan bölgeye aşağıdan yukarıya doğru olacak şekilde 15 dakika süre ile masaj yapılarak uygulanması gerekmektedir.

Bu işlemin yapılmasından sonra az bir miktar daha krem alınarak sorunlu bölgenin üzerine sürülür.

Ayaklar bir streç film ile sarılarak üzerine çorap giyilir.

Ayakların bu halde en az 2 saat süre ile bekletilmesi gerekmektedir.

Kremin akşamları uygulanarak sabaha kadar ayakların bu şekilde sarılı olarak bekletilmesi kremden daha etkili sonuçlar alınmasını sağlamaktadır.

Kremin istenilen sonucu vermesi ve topuk dikeni rahatsızlığının giderilmesi için 7-8 kez uygulanması tavsiye edilmektedir.

Sulidin Jel

Etkin maddesi nimesulid’dir. Kremin oldukça geniş bir kullanım alanı bulunmakta olup aşağıda belirtilen rahatsızlıkların giderilmesinde kullanılmaktadır.

İltihaba ve ağrıya neden olan biyolojik faktörlerin azaltılmasını sağlar.

İltihap giderici ve ağrı kesici özelliği bulunan bir ilaçtır.

Ağrılı osteartrit rahatsızlıklarının (eklemlerde kireçlenme ve harabiyet) tedavisine,

Bursit (eklem çevresindeki keselerin iltihabı) tedavisinde,

Tenosinovit (kas kiriş kılıfının iltihabı) rahatsızlığında,

Tendinit (kas, kiriş iltihabı) rahatsızlığında,

Periartrit (eklem çevresi yumuşak doku iltihabı) rahatsızlığında,

Yumuşak doku rahatsızlıklarında ve romatizma hastalıklarında,

Kas gerginliğinin azaltılmasında ve bel ağrısının giderilmesinde,

Sırt ve boyun ağrısının giderilmesinde,

Akut kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında

Kaza veya spor yaralanmalarına bağlı olarak meydana gelen burkulma, incinme ve ezilmeler neticesinde meydana gelen iltihap, şişme ve ağrının giderilmesinde kullanılmaktadır.

Jel Hakkında Bilinmesi Gereken Hususlar

Bu ilacın etken maddesine karşı alerjisi olanların kremi kullanmamaları gerekir.

İlacın daha öncesinde aspirin ve türevlerine karşı alerjik reaksiyon gösteren kişilerde kullanılmaması tavsiye edilmektedir.

İlacın enfeksiyon ve açık yara bulunan ciltlerde, deride kabarmalar ve isilik olan yerlerde ve yanık cilt üzerinde kullanılmaması gerekmektedir.

İlacın önerilen dozdan daha fazla kullanılmaması tavsiye edilir.

İlacın çok geniş cilt yüzeylerinde uygulanmaması ve uzun süreli kullanımından kaçınılması gerekmektedir.

İlacın uygulandığı cilt bölgesinde tahriş oluşması, kızarıklık ve kaşıntı şikayetlerinin meydana gelmesi halinde ilacın kullanılması bırakılarak durumun doktorunuza bildirilmesi tavsiye edilir.

İlacın uygulandığı bölgenin üzerinin bandaj ile kapatılmaması ve sıcak su torbası ve sıcak havlu gibi uygulamalara maruz bırakılmaması gerekmektedir.

İlacın giysilerde leke yapması mümkün olup bunlar yıkama ile çıkan lekelerdir.

İlacın kullanılması sırasında ağız, burun ve göz ile temas ettirilmemesine özen gösterilmesi aksi durumda ise ilgili bölgenin yıkanması gerekmektedir.

 İlacın kullanıldığı dönemde güneş ışınlarına ve yapay UV ışınlarına maruz kalınmaması tavsiye edilmektedir.

Bu ilacın 12 yaşından daha küçük olan çocuklarda kullanılmaması gerekmektedir.

İlacın hamilelik ve emzirme dönemlerinde doktora danışılmadan kullanılmaması gerekmektedir.

Kremin Kullanım Şekli

Kremin öncelikle doktor tarafından reçete edilen şekilde kullanılması ve tedavi süresince doktorun direktiflerine uyulması tavsiye edilmektedir.

Jel, ağrı buluna cilt bölgesine ince bir tabaka şeklinde sürülerek uygulanır. Jelin hafif hareketlerle masaj yapılarak uygulanması tavsiye edilmekte olup kesinlikle baskı yapılarak uygulanmaması gerekmektedir.

Jelin rahatsızlığın durumuna göre günde 3-4 kez uygulanması mümkündür.

Proderm Gold Topuk Dikeni Kremi

Kremin içeriği, özel bitki yağları kullanılarak hazırlanmış olup tamamen bitkisel bir üründür. Kremin içeriğinde parapen, alkol ve franrence gibi kimyasal maddeler yer almamakta olduğundan güvenle kullanılabilen ve yan etkisi olmayan bir üründür.

Kremin içeriğinde vaseline, gly, serin, saliyclic, formik, tartarik, red chillies, camphor, menthol, rosemary, cabbage oil, poppy oil, centaury, orange oil ve ihtiyol bulunmaktadır.

Kremin Kullanılma Şekli

Kremin uygulanmasından önce sorunlu bölgeye 6-8 dakika süresince buz kompresi uygulanması gerekmektedir.

Buz kompresinden sonra bölgenin kurulanmasından sonra yeterli miktarda krem alınarak sorun bulunan bölgenin üzerine masaj yapılarak uygulanır.

Kremin uygulanmasından sonra ayaklara çorap giyilmesi tavsiye edilmektedir.

Kremin sabahları ve akşamları olacak şekilde sorunlu bölgeye günde iki kez uygulanması tavsiye edilmektedir.

Kremin kullanılmasından sonra güneş ışığına maruz kalmayacak şekilde serin bir yerde saklanması gerekmektedir.

Topuk Dikeni Nedir? Nasıl Anlaşılır?

[denizliaktuel]

Topuk Dikeni Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Sık görülen problemlerden biri olan topuk dikeni hayatı olumsuz yönde etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

https://www.denizliaktuel.com/saglik/topuk-dikeni-nedir-belirtileri-nelerdir-h27637.html

[sedatrp2766]

Topuk Dikeni Nedir ve Nasıl Oluşur?

https://www.akinalbella.com/blog/icerik/topuk-dikeni-nedir-ve-nasil-olusur

[kadinfikri]

Topuk dikeni nedir? Nasıl tedavi edilir?

Topuk dikeni nedir? Nasıl tedavi edilir?

Topuk dikeni, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve oldukça yaygın görülen ortopedik problemlerinden biridir. Topuk dikeni, ayak tabanında yer alan plantar fasia diye adlandırılan ayak bağının topuğa yapışma yerinde birtakım nedenlerle oluşan küçük yırtıklar ve kopmalar sonucu topuk kemiğinde gelişen iltihaplanmanın kemikte kireçlenme ve benzeri çıkıntıların oluşması durumudur ve ortopedi ve…

[afyonhaberleri]

UZUN SÜRE AYAKTA DURMAK TOPUK DİKENİNİ TETİKLİYOR !

UZUN SÜRE AYAKTA DURMAK TOPUK DİKENİNİ TETİKLİYOR !

UZUN SÜRE AYAKTA DURMAK TOPUK DİKENİNİ TETİKLİYOR ! Sık görülen problemlerden biri olan topuk dikeni hayatı olumsuz yönde etkiliyor.Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Topuk Dikeni Nedir ? Nasıl oluşur ? Topuğunuzun altında can sıkıcı bir ağrı mı var ? Yürümek sizin için bir işkence mi ? Sabah kalktığınızda topuğunuzun üzerine basamıyor…

[umitsaat07]

Topuk dikeni nedir ? Nasıl çarkınıza tükürür isimli çalışmam. Ben yaptım, gene yaparım ,pişman değilim!!! (Alanya) https://www.instagram.com/p/CWg0hBrryzii5MtAofPvq8f2HI1XPUpWEtGCSw0/?utm_medium=tumblr

[songsforsinglepillows]

Topuk Dikeni Nedir ve Neden Olur? Topuk dikeni genelde sabahları kalktığınızda ya da oturduğunuz yerden kalkmanız ile başlayan ağrıların sebep olduğu bir rahatsızlıktır. Topuk dikeni olan hastalar genelde ayağının üstüne basma sorunu yaşarlar. Topuk dikenine sebebiyet veren durumlar genelde yanlış ayakkabı kullanımı, uzun süre ayakta durmanız gerek işlerde çalışmanız, kontrolsüz kilo alımı ya da ayak tabanına aniden yük binmes... https://www.begonya.com/topuk-dikeni-nedir/?feed_id=70910&_unique_id=62edff16ab121

[saglikliorg]

Topuk Dikeni Nedir?

Topuk Dikeni Nedir? Nasıl oluşur? Topuğunuzun altında can sıkıcı bir ağrı mı var? Yürümek sizin için bir işkence mi? Sabah kalktığınızda topuğunuzun üzerine basamıyor musunuz ? O zaman büyük ihtimalle sizde topuk dikeni var demektir denilse de bu ağrı palntar fisitisdenen duruma bağlıdır. Topuk dikeni oluşmasının sebebi ayak tabanında bulunan ve kemikleri örten kalın zarın (plantarfasia)…

[magazinnisantasi]

Topuk dikeni nedir? Belirtileri nelerdir?

[saglikhaberleri]

Topuk Dikeni Nasıl İyileşir❓ Saraçoğlu Tedavisi ve Doğal Çözümler‼

Detay 👉 https://saglikhaberleri.com/topuk-dikeni-nedir-nasil-iyilesir-tedavisi-ve-dogal-cozumler/

[vaporubvicks]

Vicks Vaporub

Vicks vaporub Nedir? Vicks vaporub 1984 yılında Amerikalı bilim adamları tarafından bulunan ve Amerikalı bir firma tarafından üretilen merhemdir. İçeriğinde ise hindistan cevizi yağı, timol, kafur yağı, limon kokusu, mentol, sedir ağacı yağı, vazelin, lanolin, okaliptüs yağı, çam terebentini bulunmaktadır. Vicks nedir derseniz yaklaşık yüzyıldır kullanılan vicks, grip ve soğuk algınlığı giderici ilaç olarak üretilmiş fakat içerisindeki 3 aktif maddeden oluşan bileşeni ile  dekonjestan yani

kan toplanmasını giderici ilaçtır.

Antiseptik özelliği taşıyan vicks vaporub bir çok hastalığı iyileştirmekte kullanılmaktadır. Yurt dışında çok kullanılan vicks vaporub evde annelerin elinin altında olan ve yardımcı tedavi aracı olarak en çok kullanılan merhemlerdendir. Eczanelerde reçetesiz satılan vicks vaporub in bilinen bir yan etkisi olmamakla birlikte hiç bir ilaçla da etkileşimi yoktur.

Vicks vaporub Nasıl Kullanılır

Vicks vaporub Buharlaşan bir merhem olması sebebi ile sıcak su içerisine konup buhar banyosu yaparak kullanılmaktadır. Soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı tedavisinde buharlaştırılarak kullanılarak nefes almayı rahatlatıcı etki eder.

Vicks vaporub haricen sırta, göğse, burun etrafına ve ayak altına sürülerek de uygulanabilen bir merhemdir. Ağrılı dokulara ağrı giderici olarak uygulanmaktadır.

Bebeklerde 2 yaş altında  kullanılması sakıncalıdır.

2-5 yaş arasında çocukların göğsüne, sırtına ve ayak altına sürülebilir.  Buhar yöntemi ile buharını solutmak iyi değildir.

Buharlaşma yöntemi ile uygulamayı ancak 12 yaşını geçen çocuklarda ve yetişkinlerde uygulanabilir. sağlık sitesi

Gece öksürüğü, soğuk algınlığına bağlı öksürük, ses kısıklığı, boğaz tahrişi, boğmaca, baş ağrısı, nezle, kas sertleşmesi tedavisinde kullanılır.

Ağız yolu ile yutulması tehlikeli ve sakıncalıdır.

Burun deliklerinin içine sürülmez.

Özellikle çocuklarda burun deliklerine asla sürülmez ve sürülmesi çocukta kolaps yapabilir.

Vicks vaporub buharlaşan kremi sıcak su içerisine koyarak solumak öksürük şikayetlerini geçirmektedir. Bu su asla ısıtılmaz, yeniden kullanılmaz, soluma esnasında ocakta olmaması lazımdır. Her yapacağınız buhar tedavisini yeniden yapmalısınız.

Hamilelikte Vicks vaporub Kullanılır mı? Hamilelikte bebek  3 aylık olmadan kullanmak uygun değildir. Hamilelikte vicks vaporub kullanımı ile ilgili makalemizde detaylı bilgi edinebilirsiniz. Vicks BabyRub Bebeklerde Kullanımı? Bebekler için özel üretilen bebek kullanımına uygun vicks babyrub kullanımını detayları ile anlattığımız makalemiz ilginizi çekecektir.

Vicks Faydaları

Vicks vaporub Burun Tıkanıklığı

Vicks Burun Tıkanıklığını gidermekte çok faydalıdır. Mentollü kokusu ile burnu açan vicks ferahlık ve serinlik vermektedir.

Vicks vaporub Öksürüğe İyi Gelirmi

Öksürük tedavisinde sırta ve göğse sürülen vicks faydaları arasındadır. Ayak altına sürülmek sureti ile de uygulanan vicks buharlaşan merhem aynı zamanda da buhar banyosu yapılarak da uygulanır. Sıcak su içerisine konan vicks eriyerek buharı solunur ise öksürüğü kesme özelliğine sahiptir.

Vicks vaporub Buhar Tedavisinin Faydaları

Sıcak su içerisine konarak yapılan buhar tedavisi özellikle grip ve soğuk algınlığında ciğerleri açmak için kullanılmaktadır. Öksürük şikayetleri için de çok etkili olan buhar tedavisi çok faydalı bir öksürük gidericidir. Bu konu ile ilgili detaylı bilgiyi Vicks Buhar Tedavisinin Faydaları makalemizde bulabilirsiniz.

Hemoroid Vicks vaporub Tedavisi

Hemoroit tedavisinde de kullanılan vicks bu konuda çok başarılı sonuçlar vermektedir. Basur şikayetlerinde basur üzerine sürülmek sureti ile uygulandığında memeleri küçülttüğü ve tedavi ettiği gözlenmiştir.

Tırnak Mantarına Vick

Tırnak mantarı bir bakterinin cilde yerleşmesi ve orada üreyerek büyümesi sonucu olmaktadır. Tırnak köklerine yerleşen bu bakteri üzerine sürülen vicks tedavide çok etkili sonuçlar sağlamaktadır. Tırnak mantarı vicks ile tedavi ile ilgili aradığınız tüm detaylar tırnak mantarına vicks makalemizde bulunmaktadır.

Vicks İle Göbek Eritme

Vicks yağ eritmekte ve bir çok kadın tarafından göbek yağlarını eritmek üzere kullanılan bir kremdir. Vicks kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi ile göbek yağlarını yakmaktadır. Vicks sürüp streç film ile sarılan göbek bölgesindeki yağları eritmesi vicks faydaları arasındadır.

Vicks Dudak Dolgunlaştırıcı

Dudakların daha dolgun olmasını sağlama yöntemlerinden biri olan vicks ile dudak dolgunlaştırma yöntemi ile ilgili detaylı bilgi verdiğimiz makalemizi okuyabilirsiniz.

Topuk Dikeni Vicks Tedavisi

Vicks faydaları arasında olan topuk dikeni tedavisi çok başarılı sonuçlar vermektedir. Topuk dikenine vicks sürülüp sarılarak yapılan bu uygulama da topuk dikeni ağrılarının alındığı ve tedavi edildiği gözlenmektedir.

Siğillere Vicks İle Tedavi

Vicks periungual

siğillerin tedavisinde

etkili bir ilaç niteliğindedir. İçeriğindeki okaliptüs yağı, mentol, timol siğillere neden olan virüsleri öldürmekte etkili bir yardımcı tedavi ilacıdır. Küçük siğillerde de kurutucu etkisi olan vicks kremi siğillerin üzerine sürüp bir bezle üzerlerini örtün. Eğer siğiller ayaklarda ise üzerlerine çorap giyerek kremin siğil üzerinde kalmasına dikkat edin. Bu uygulama ile küçük siğillerin kuruduğunu göreceksiniz.

Tırnak Batmasına Vicks vaporub

Tırnak batması bir mikrobik hastalıktır. Tırnak kenarlarında iltihaplanma olur ve parmak kenarları bu iltihaptan dolayı şişerek acımaktadır. Bir leğene sıcak su koyun, içerisine bir tatlı kaşığı kadar vicks krem ekleyin ve tırnak batması olan el yada ayağınızı bu suda yarım saat kadar bekletin. Su sizi yakmayacak kadar sıcak olmalıdır. Sudan çıkan tırnak batması yaşadığınız parmağınızın üzerine vicks krem sürün ve bir pamuk yerleştirerek sarın. Bu işlemi tırnak batması geçene oradaki iltihaplanma gidene kadar yapabilirsiniz.

Topuk Çatlaklarına Vicks

Topuk dikeni vicks tedavisinde olduğu gibi sıcak su içerisine bir parça vicks krem atın ve bu suda ayaklarınızı yarım saat kadar bekletin. Sonrasında topuklarınızı topuk taşı ile ovarak ölmüş derileri çıkarın. Anti septik etkisi olan vicks ile suda bekleyen ayakta tırnak batması, egzama, mantar topuk dikeni tedavisi yapılmış olur. Sonrasında topuklarınıza vicks krem sürün ve çoraplarınızı bu şekilde giyin. Bir kaç gün sonrasında bile etkisini hemen göreceğiniz bu yöntem topuk çatlakları tedavisinde birebirdir. Topuklarınıza gün içerisinde vicks sürerek de bakımını yapmış olursunuz.

Vicks vaporub Neye İyi Gelir

Vicks Yüze Sürülür mü?

Vicks içeriğindeki hindistan cevizi yağı ve vazelin cilt besleme özelliği çok fazladır. Vazelin mineral yağlardan üretilir ve cilt bakımı kremlerinin ana maddesi olarak kozmetik sektöründe kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağı ise kozmetik ve hemen hemen tüm cilt bakımı malzemelerinde kullanılmakta olan cildi beslemekte eşsiz etkiye sahip doğal yağlardandır. Sedir ağacı yağı ve çam terebentini de aynı etkidedir. Bu bileşenlerin bulunduğu vicks krem yüze sürülebilmektedir. Mentol kokusu ile gözlerinizi yakabilecek olan vicks kullanırken dikkat edilmelidir.

Vicks Sivilcelere İyi Gelirmi?

Vicks içerisindeki etken maddeler sayesinde bir çok alanda kullanıla bilmektedir. Antiseptik olan vicks kan dolaşımını hızlandırma etkisine sahip bir kremdir. İçerisindeki aktif maddeler sürüldüğü deri tarafından emilir ve deri içerisine girerek antiseptik etkisi ile oradaki mikrop ve bakterileri öldürmektedir. Ayrıca içerisindeki timol sayesinde toksinleri dışarı atma etkisine sahiptir. İçerisindeki hindistan cevizi ve vazelin sayesinde yüzünüze bakım yaparken sivilce oluşumlarını da gidermekte çok etkilidir. Siyah noktaları temizler, akneleri yok eder, sivilce oluşumlarını da gidermektedir.

Vicks Selülite İyi Gelir mi?

Vicks kan dolaşımını hızlandırıcı etkiye sahip bir merhemdir. Selülit tedavisinde de kullanılan kremlerin yaptığı etki şu şekildedir. Kan dolaşımı hızlanan cilt beslenir ve bu bölgede selülit olmaz. Selülitli bölgeler vicks krem ile ovularak masaj yapılır ise kan dolaşımı bu bölgelerde hızlanır ve selülit tedavi edilmiş olur. Aynı zamanda içerisindeki vazelin ve hindistan cevizi yağı ile cildi besler ve koruyarak bakımı yapmış olur.

Vicks vaporub Çatlaklara İyi Gelir mi?

Cilt çatlaklarını gidermekte çok etkili olan vicks özellikle doğum sonrasında sürüldüğünde ciltte oluşan çatlakların giderilmesinde yardımcıdır. İçerisinde vazelin ve hindistan cevizi bulunan krem aslında çok iyi bir bakım kremidir. Çatlak gidermekte özellikle doğum sonrası bir çok kadının kullandığı krem bu konuda çok etkili ve başarılıdır.

Vicks Ateş Düşürür mü?

Vicks krem soğuk algınlığı ve grip için üretilmiş bir merhem olup içeriğindeki eşsiz etken bileşenler ile çok fazla alanda kullanılmaktadır. Evde yardımcı tedavi aracı olarak kullanılan vick buharlaşan krem ateş düşürücü etkisi de vardır. Hafif şiddetteki ateş çıkmalarına etkili olan krem bir beze sürülerek ateş düşürmek için kullanılabilmektedir. İçerisindeki mentol serinletme ve ferahlatma etkisine sahiptir. Çok şiddetli adetlerde mutlaka doktora gidilmelidir. Unutulmamalıdır ki vicks krem yardımcı tedavi aracıdır.

Vicks vaporub Varize İyi Gelir mi

Vicks içeriğindeki etkin 3 bileşen sayesinde dekonjestan yani

kan toplanmasını giderici bir ilaçtır.

Bunun anlamı kan damarlarındaki toplanmayı dağıtmasıdır. Variz tedavisinde etkili bir şekilde kullanılan krem bu konuda çok etkilidir. Varizli bölge vicks krem ile ovulmak sureti ile masaj yapılarak her gün uygulanır ve bir kaç hafta içerisinde varizli bölgelerdeki kan damarlarının geçme eğilimi gösterdiğini göreceksiniz. Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi olan krem bu özelliği ile de varizli bölgedeki kan akışını hızlandırarak buradaki kan toplanmasını gidermektedir. Variz tedavisinde cilde sürülerek kullanılması vicks faydaları arasındadır.

Vicks Baş Ağrısına İyi Gelir mi?

Viks bağ ağrısı gidermekte etkili olarak kullanılmaktadır. Özellikle grip ve soğuk algınlığı kaynaklı baş ağrısına yapılan vicks buhar ile çok fayda etmektedir. Gerginlik ve sinüs baş ağrılarına özellikle migren baş ağrılarına etkilidir. Vicks içerisinde bulunan   kafur, okaliptüs yağı ve mentol baş ağrılarını gidermekte bire bir aktif maddelerdir. Baş ağrınız olduğunda yada gerginlik durumlarında vicks kremi alıp başına sürerek hafif masaj yapmak baş ağrınızı kesecektir.

Vicks Boğaz Ağrısına İyi Gelir mi?

Vicks boğaz iltihaplanması, ses kısıklığı, grip, soğuk algınlığı şikayetleri için özel üretilen yardımcı tedavi aracıdır. Bu hastalıklardan dolayı olan boğaz ağrısı şikayetlerinde vicks buharlaşan krem ile yapılan buhar solumak boğaz ağrılarınızı geçirmekte yardımcı olacaktır. Boğazınıza da vicks krem sürerek ovarak masaj yapmak sureti ile de harici olarak tedavi edebilirsiniz. Vicks ağrı kesici özelliği de olan bir kremdir.

Vicks vaporub Bel Ağrısına İyi Gelir mi?

Vicks ağrı kesici özelliği ile ağrılı yerlere sürülür ise bel ağrısını da giderme konusunda yardımcı olur. Sürülen  Vicks VapoRub merhem ovarak masaj yapılarak yedirilir ise ağrıların hafiflediğini göreceksiniz. Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi olan vicks krem etkili bir ağrı kesicidir.

Vicks Boyun Ağrısına İyi Gelir mi?

Vicks bel ağrısında olduğu gibi boyna sürülerek masaj yapılarak ovulur ise boyun ağrılarının geçmesinde yardımcı olacaktır. Kasların gevşemesini sağlayan krem ağrı kesici özelliği ile de ağrıların geçmesinde yardımcıdır.

Boyun Tutulmasına Vicks İyi Gelir mi?

Boyun tutulması fıtık kaynaklı olabileceğinden mutlaka doktora gidilerek uygun tedavi şekli öğrenilmelidir. Genelde kas gevşetici ilaç ve kas gevşetici krem verilen tutulmalarda boyna vicks krem sürülerek hafifce yedirilmeli ve üzerine sıcak havlu konarak bu bölgenin sıcak tutulmasına  özen gösterilmelidir. Boyun ağrılarına ve boyun tutulmasına bu şekilde yardımcı olacaktır.

Sırt Ağrısına Vicks İyi Gelir mi?

Sırt ağrılarına da sürülebilen  Vicks VapoRub krem gene ovularak ve masaj yapılarak yedirilmeli ve mutlaka bu işlemin sonrasında sıcak bir havlu konarak bu bölge sıcak tutulmalıdır. Bu şekilde ağrılı bölgedeki ağrının geçmesine yardımcı olaraktır.

Romatizma Ağrılarına Vicks Tedavisi?

Vicks antiseptik bir krem olma özelliği ve ağrıları kesme özelliği ile ağrılı yerlerdeki iltihaplı durumları da giderme konusunda başarılıdır. Özellikle içerisindeki kafur yağı romatizma ağrılarını gidermek için kullanılmaktadır. Ağrı kesici özelliği ile tüm ağrılı bölgelere sürülebilen  Vicks VapoRub romatizma ağrılarının hafiflemesi konusunda da yardımcıdır.

Vicksin Diğer Bilinmeyen Faydaları

Vicks Nelere İyi Gelir

Küçük Yara Ve Sıyrıklara  Vicks VapoRub

Küçük yara ve sıyrıklarda mikrop öldürücü etkisi olan vicksi sürerek mikrop kapmasını engelleye bilirsiniz.

Şişmelere Ve Morarmalara  Vicks VapoRub

Darbe alan bölgelerdeki şişkinliklerin giderilmesinde ve morarmalar için vicks kullanmak etkilidir. Kan toplanmasını giderici etkiye sahip olan krem morarmaları gidermekte çok etkilidir.

Uçuk Tedavisinde Vicks VapoRub

Dudaklarda çıkan uçuğa sürerek uçuğu tedavi etmekte kullanabilirsiniz.

Ayakkabı Kokmasına  Vicks VapoRub

Ayakkabılığa kaldıracağınız ayakkabılarınızın içerisine koyacağınız bir parça krem ayakkabı kokularını alır.

Dinlenmiş Kalmanızı Sağlar

Yorgun kalkan insanlar için akşamdan bir küçük kap içerisine konan vicks krem sabah kalkıldığında yorgunluk hissini alır.

Evcil Hayvan Terbiyesi

Kedi ve köpeklerin evde tırmıkladıkları yerlere sürülen Vicks VapoRub kokusuna evcil hayvanlarınız gelmez ve tırmalama işleminden vazgeçerler. Patileri değdiğinde kaydığı için ve kokusundan dolayı tırmalama işlemini yapmazlar. Vicks VapoRub ile evcil hayvanların terbiyesinde istemediğiniz yerlere idrarlarını yapmasını oralara sürmekle engellemiş olursunuz.

Kenelere Karşı Vicks

Kene ısırmasına karşın piknikte ayaklarınıza ve açıkta kalan cildinize süreceğiniz vicksin kokusuna kene gelmez ve ısırmaz.

Böcek Isırmasına Ve Sokmasına

Vicks vaporub sivrisinek, pire yada böcek sokmasına yada ısırmasına maruz kaldığınızda sürülerek kaşıntının azalmasını sağlar. Uygulandığı yüzeye içerisindeki mentol sayesinde serinlik vererek kabarcık oluşmasını ve enfeksiyon kapmasını engeller. Sinek sokmasını engellemek için sürüldüğünde sinekler bu sürülen bölgeyi ısırmaz ve sokmazlar. Sinek savar olarak kullanılmaktadır.

[haberajanstk]

Topuk dikeni belirtileri neler sabah ayağınızın üzerine basamıyorsanız aman dikkat!

Topuk dikeni belirtileri neler sabah ayağınızın üzerine basamıyorsanız aman dikkat!

Sık görülen sorunlardan biri olan topuk dikeni hayatı olumsuz tarafta etkiliyor. Pekala topuk dikeni belirtileri neler? Topuk dikeni nasıl tedavi edilir?  Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır bahis hakkında değerli bilgiler verdi.

Topuk Dikeni Nedir ? Nasıl oluşur ?

Topuğunuzun altında can sıkıcı bir ağrı mı var ? Yürümek sizin için bir işkence mi ? Sabah kalktığınızda…