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🥰Te dejo una herramienta más para que logres aliviar momentos de ansiedad o preocupación 🧖‍♀️Cuando te concentres en hacer subir y bajar la almohadilla, de a poco tu respiración va a estabilizarse y te va a ayudar a volver a la calma 🛌Es mejor si la colocas a la altura del diafragma, o para respiración baja, directamente en la panza 🤧El segundo tip que te dejo es para cuando te sientas resfriada, con catarro, o con las vías aéreas superiores congestionadas. 🌾Poné la almohadilla sobre tu pecho y respira hondo para que las aromáticas hagan su tarea y te ayuden a descongestionar 🥰Probálos! No fallan y seguis usando las almohadillas que dan tanto!!! #bienvenidacreatividad #biencrea #elclubdeemprendedoras #almohadillastermicas #almohadillasterapéuticas #almohadillasaromáticas #almohadillasdesemillas #aromáticas #aromaterapia #resfrio #ansiedad #calma #regalosoriginales #tipsdecuidados #tipsdecuidado #relajación #cuidadosnaturales (en Ciudad Autónoma de Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/CVyt2tLM_Ax/?utm_medium=tumblr