#thiswasmymonday

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🚔...Not a good way to start the week...🚔...Omg, it's most frightening enough having/seeing the police in your neighborhood, but having them across the street from you during a standoff is the scariest...🚔.. No shots were fired, thank God, but the K9 dogs were on site and I'm guessing they caught the guy, I don't know but practically our whole community was out there watching it...🚔 #police #policestandoff #monday #thiswasmymonday #lasvegas #silveradoranch (at Silverado Ranch) https://www.instagram.com/p/CGRGJuOAE0t/?igshid=14ga8fvbwut0n

[28novno]

Montag, 15.04.2019 - 20:45 Uhr

Guten Abend.

Ich dachte mir, ich nehme mir jetzt einfach mal die ruhige Zeit & schreibe ein paar Zeilen nieder.

Man wird es kaum glauben, aber ich höre jetzt gerade, wo ich das hier schreibe, Panflötenmusik. Ja - richtig gelesen - PANFLÖTENMUSIK! Was zu Hölle ist nur mit mir los?! Aber ich muss gestehen, dass es gerade ziemlich beruhigend wirkt. Neben dem ganzen EDM-Geschranze und Metalgeschrei, ist das gerade irgendwie eine Wohltat. Hier mal eines der Lieder, die ich mir gerade gönne:

Ich muss gestehen, jetzt wo ich die Musik schon über eine halbe Stunde höre, geht mir dieses geflöte langsam tierisch auf’n Zeiger... Falls jemand Musik kennt, die schön ist und einen nicht nach kurzer Zeit nervt: gerne her damit! Ich lass’ jetzt erstmal nebenbei meinen “Neuen Musik Mix” bei Apple Music laufen.

Hey D3pr3di - Wie war denn dein Montag bis jetzt?

Sehr gute Frage! Ich fange sofort an zu berichten, wenn ich meinen Energy aufgemacht und etwas getrunken habe. Keine Ahnung warum ich das gerade geschrieben habe, vielleicht ist es ja lustig und lässt jemanden leicht lächeln.

Bevor es aber losgeht: Hier mal ne richtige geile Scheibe, die mir Apple Music gerade vorgeschlagen hat - gebt euch!

Kommen wir zurück zum Thema. Meine Nacht war relativ kurz. Ich war bis um 03:30 Uhr wach, also zumindest hab ich da das letzte mal zur Uhr geguckt und bin schreckhaft um kurz nach sieben aufgestanden. Rasch unter die Dusche, rein in den Bus und ab zur Arbeit. Naja zumindest für eine halbe Stunde, denn dann musste ich auch schon wieder los zur Gruppentherapie. Ich muss sagen, dass ich echt fit war, obwohl ich kaum geschlafen, sondern mehr geruht habe.

In der Gruppentherapie “Emotionsregulation”, hatten wir heute das Thema “Angst und Furcht”. Viel will ich auch gar nicht darüber schreiben. Es ging einfach nur um die Auslöser, körperliche Reaktionen, typische Gedanken, häufige Folgegefühle, usw. Darüber haben wir halt ein paar Punkte zusammengetragen und dann waren 1,5h auch schon wieder vorbei.

Danach ging es auch schon wieder zu meiner geliebten Arbeit. Neben Musik, das wichtigste, was mir noch geblieben ist von den letzten Monaten. Dort folgte eine Akkordarbeit von parallelen Downloads und Installationen, da ich endlich ein neues Betriebssystem bekommen habe. Leider wurde der Laptop nicht ausgetauscht - ein bisschen mehr Leistung wäre schon toll! 😅 Aber man kann ja nicht sofort alles haben. 

Nach der Arbeit, hab so 18 Uhr Feierabend gemacht, bin ich nach Hause und.. tja. Das war dann auch schon mein Tag. Seitdem sitze ich eigentlich hier, lasse mich gelegentlich triggern und schreibe mit einer der wichtigsten Personen in meinen Leben.

Kurze Pause - gleich geht’s weiter! Aber ich muss erstmal mein Haustier füttern gehen 🚬 In der Zwischenzeit, gönnt euch mal das hier:

Oh man, wie schnell die Zeit vergeht. Es ist schon wieder 22:10 Uhr. 

Jedenfalls habe auch der Person anvertraut, dass ich diesen Blog hier schreibe und diese Person interessiert kurioserweise sogar dafür was ich schreibe. Das kam bei mir auch noch nicht vor. Also 🛌 (das ist dein Symbol), wenn du das hier ließt, möchte ich mich bei dir vom ganzen Herzen bedanken, das du mir zuhörst, wenn es mir schlecht geht und versuchst mich wieder aufzubauen. Wir kennen uns noch nicht lange, aber ich hab dir sehr schnell vertraut, was bei mir eine Seltenheit ist und mich dir geöffnet. Deswegen weißt auch nur du hiervon. Danke, das du in mein Leben getreten bist 🖤

Ein Dank geht natürlich auch an meinen “Bruder” 🎉 (das ist dein Symbol). Du bist für mich wie ein Bruder geworden und möchte mich bei dir auch vom Herzen bedanken 💜 Auch wenn du das hier nie lesen wirst, da ich es dir nicht erzählt habe. Aber eine Person ist für mich schon zu viel, die davon weiß und ich hoffe, dass ich diese Entscheidung nicht bereue - tut mir leid Bra..

Aber D3pr3di - Wie sieht es denn jetzt gerade mit deinen Gedanken aus?

Nun, ich bin froh, das mich mein Kopf heute mehr oder weniger mehr in Ruhe lässt als sonst. Klar gab es im Bus mal wieder die gewohnte Angstattacke, aber das hat sich - Gott sei dank - relativ schnell beruhigt, als ich aus dem Bus ausgestiegen bin. So an sich, ist derzeit noch eine gute Zeit, die mein Kopf ausnahmsweise mal zulässt, auch wenn mich derzeit Kopfschmerzen plagen. Könnte aber daran liegen, dass ich nicht wirklich viel geschlafen habe.

Also finden wir jetzt hier mal einen Abschluss des “Tagebuch”-Eintrages, denn ich muss noch essen und etwas früher schlafen, um ein bisschen was nachzuholen. Zumindest nehme ich es mir vor, früher schlafen zu gehen, aber das wird eh nichts.

Haltet die Ohren steif! ~D3pr3di

Ps.: ich habe mich dazu entschlossen auch Instagram einzurichten. Der Name steht in der Beschreibung 🙂