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Olá 👋🏽 Já parou para refletir sobre QUAL É O DISPARADOR PARA ESSA DOENÇA? . A pessoa fica preocupada com o fato de que os sintomas possam aparecer numa situação para a qual não encontre saída ou ajuda. São as chamadas antecipatória, excessos de ansiedade causadas por crises aleatórias, diversas. . Pessoas que são diagnosticadas com síndrome do pânico sofrem não somente durante as crises, mas também no intervalo que há entre elas, causando grande medo e desespero em quem as têm. É comum que quem sofre dela tenha a impressão de que irá morrer por ataque do coração uma vez que os sintomas relacionados são taquicardia, tontura, suor, falta de ar, formigamento, dores no estômago e náusea. . A melhor maneira de tratamento da síndrome do pânico seria a combinação entre medicamentos e psicoterapia. . A psicoterapia agiria na procura pela causa que levou o paciente ao desenvolvimento deste quadro clínico e com isso seu controle. . Não hesite em procurar ajuda! Um passo importante para lidar com a síndrome do pânico é aceitá-la. Não finja que está tudo bem para as outras pessoas. Converse com a sua família, amigos . O apoio deles ajuda bastante no processo de recuperação e não deixe jamais de procurar ajuda profissional. . Isso tem cura! Acredite ! . . . . . #síndromedopânico #sindromedopanicotemcura #causassasindrmedopanico #ansiedade #medo #tristeza #baixaautoestima #psicologa_fabianafelix #gatilhosemocionais #pensamemtossabotadores #pensamentosabotador #ansiedadegeneralizada #souseupsicologo #mechama #procureajudaprofissional #paicoterapia #psicologaclinica #terapiaonline #terapias #facaterapia (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B360_1yF7-d/?igshid=1twd39mluglhy

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Autocuidado. Cuide de sua saúde mental . É importante. É tão importante quanto ir ao cardiologista, dentista.,.. Procure um profissional que te dê todo suporte para que consiga viver melhor . . . . . #euestouaqui #mechama #preprocure #facaterapia #procureumpsicólogo #souseupsicologo #psicologaonline #psicologaclinica #psicologageriatrica #psicólogadainfânciaeadolescência #cuidadasaudemental #saudeemocional #psicossomatica #seame #autocuidado #ocorposente #preservesuasaudemental #emquepossoajudar #familia #casal #terapiadecasal #mulher #homens #terapiaparavc (em Copacabana, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B3c_Ep0lb-Q/?igshid=dm6d27tq90nc