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[tollo-gym]

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Chequeo de piernas... Ni todos los que hacen sentadillas tienen las piernas de Tom Platz, ni todos los que no las hacen tienen patas de pollo... ______ #tollo #80cmdemuslo #piernasfit #piernas #patas #piernasfitness #legs #piernastonificadas #piernasdefutbolista #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle (en Club Fitness Carcaixent)

[orangekecik]

Best bila ada yang tegur "eh kau dah slim lah. nampak dah kurus." Hohooo hati macam berbunga bunga gitu. Rasa macam nak turunkan lagi berat badan. Yesssza!! berjaya ! Tak sia sia beli set combo medina teh 😍 Alhamdulillah, memang nampak hasil yang positif . WS : 013 6462960 I AIN IG : @detoxteamedinadesire1 COD : Senawang N9 POS : 1Malaysia . #detoxteamedinadesire1 #skinnylegsteatoxmalaysia #slimmingdetoxn9 #skinnylegsteatoxmurah #skinnylegsteatox #skinnyteamurah #slimmingteatoxmurah #slimmingteatox #slimmingtea #slimmingteamurah #legsteatoxmurah #legsteatox #legsteamurahgiler #teamkaktila #teamkaktilacod #codsenawang #codseremban (at Dataran Centrio Seremban 2)

[sarienabiz-blog]

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Chequeo de piernas... De momento manteniendo los 130kg en ayunas. Comer más me es imposible, soy una nenaza anoréxica... menos mal que con la camiseta de @usafitness_alzira aún parece que este algo cachas. _________ #piernas #patas #piernassexy #piernasfitness #legs #piernastonificadas #piernasdefutbolista #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle (en Club Fitness Carcaixent)

[tollo-gym]

Día de piernas... ______ #piernas #patas #piernassexy #piernasfitness #legs #piernastonificadas #piernasdefutbolista #workout #workoutmotivation #workouttime #workoutvideo #workoutoftheday #workoutfit #workoutday #workoutdone #workoutfood #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle (en Club Fitness Carcaixent)

[tollo-gym]

Ahi vamos con 131kg en ayunas. Vamos a ver si metemos alguno más... Podéis buscar (o inventar) fórmulas mágicas (Kwait, follistatin, igf, peptidos, entrenos secretos, mil suplementos y combinaciones...) yo también hubo un tiempo que creía en ellas y las busqué, pero esto es sota caballo y rey. Se que jode porque cada uno llega hasta donde llega, pero es lo que hay... Comer, entrenar y lo que funciona y ha funcionado toda la vida, no hay más... _______ #tollo #pataspeludas #piernas #patas #piernassexy #piernasfitness #legs #piernastonificadas #piernasdefutbolista #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle

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Chequeo de patas... Son mas de 125kg. y parece que no va nada mal la cosa. La semana que viene nos volvemos a poner en modo "pozo sin fondo" a ver si subimos un poco más. Próxima parada 130kg👍💪💪💪 . #piernas #patas #piernassexy #piernasfitness #legs #piernastonificadas #piernasdefutbolista #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle

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Dia de cuadriceps... Hay que llegar a 80cm como sea. Algunos culturistas se centran en aumentar su marca de sentadillas cada vez más y otros se centran en aumentar de tamaño sus piernas cada vez más... Ambas opciones son igual de respetables Pero recuerda que en una competición de culturismo no importa si mueves 250kg en sentadillas, lo que importa es como se vean tus piernas ahí arriba 😉. . #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle #workout #workoutmotivation #workouttime #workoutvideo #workoutoftheday #workoutfit #workoutday #workoutdone #workoutfood

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La esperanza es desear que algo suceda, la fe es creer que va a suceder, y la valentía es hacer que suceda... ______ #tollo #patasdepollo #piernas #patas #piernassexy #piernasfitness #legs #piernastonificadas #piernasdefutbolista #legsday #legsdays #legsdayeveryday #fitness #gym #legs #legsfordays #workout #slimmingteamurah #fitnessmotivation #bodybuilding #muscle #mutante #antesydespues #beforeandafterpics #beforeafter

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