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No ignore estos síntomas de enfermedad cardíaca

Como enfermedad, la enfermedad cardíaca actualmente funciona como la causa de muerte más importante tanto de mujeres como de hombres. Las mujeres presentan síntomas de ataque cardíaco de manera diferente a los hombres, por lo que esto representa un desafío para muchos médicos. Pero las mujeres pueden tomar su salud en sus propias manos y aprender sobre sus síntomas de ataque cardíaco. Al hacer esto, pueden reducir su riesgo y obtener ayuda si se produce un ataque cardíaco.

Los síntomas de ataque cardíaco que experimentan las mujeres

Muchas mujeres experimentan algunas molestias o dolor en el pecho, lo que puede indicar la aparición de un ataque cardíaco. Pero el dolor en el pecho ni siquiera puede actuar como el síntoma de ataque cardíaco más grave para las mujeres. Es posible que muchas mujeres que tienen un ataque cardíaco ni siquiera experimenten presión o molestias en el pecho. Mientras que los hombres experimentan dolor en el pecho como su síntoma más prominente, las mujeres pueden experimentar otros síntomas graves, como los siguientes:

Mareos o aturdimiento

Náuseas o vómitos

Cuello, mandíbula, hombro, espalda superior o soporte abdominal.

Dolor en los brazos

Falta de aliento

Transpiración

Fatiga inusual

Las mujeres tienden a buscar ayuda médica después de un ataque cardíaco porque muchos de los síntomas enumerados generalmente no coinciden con un ataque cardíaco. Además, muchas mujeres tienden a descartar sus síntomas. Si tiene alguno de los síntomas enumerados y cree que podría significar un ataque cardíaco, solicite ayuda de emergencia lo antes posible. Haga que otra persona lo lleve a la sala de emergencias a menos que se le hayan acabado las opciones.

Los factores de riesgo de enfermedad cardíaca que afectan a las mujeres

Si bien ciertos factores de riesgo de enfermedad cardíaca, como la obesidad, el colesterol alto y la presión arterial alta, afectan a ambos sexos, otros factores en la siguiente lista pueden afectar a las mujeres más que a los hombres. Algunos de estos factores de riesgo incluyen algunOs de las siguientes condiciones:

Diabetes

Inactividad: las mujeres tienden a ser menos activas físicamente que los hombres

Menopausia

Salud mental y depresión: los estudios demuestran que los corazones de las mujeres se ven afectados por la depresión y el estrés más que los hombres

Complicaciones del embarazo: la presencia de diabetes o presión arterial alta en la madre puede causar el desarrollo de enfermedades cardíacas en la mujer

¿Quién debería preocuparse por el desarrollo de enfermedades del corazón?

Toda mujer debe tomar en serio las enfermedades del corazón. Las mujeres más jóvenes con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas deben cuidar especialmente su salud.

¿Qué podemos hacer para reducir nuestro riesgo de enfermedad cardíaca?

Ejercicio

Tener una dieta baja en azúcares, grasas trans y saturadas, y sal

Mantener en un peso saludable

Dejar de fumar o no comenzar a fumar

Video: No Ignore Estos Síntomas De Enfermedad Cardiaca En La Mujer

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[demi-mitzvah-blog]

El ControlManagement Del Estrés Y La DiabetesPor favor necesito detalles.Gracias Paula Navas, del Departamento de Cardiología del Hospital Universitario Gregorio Marañón, de Madrid, ha presentado en elCongreso Anual de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC, en sus siglas inglesas), que se está celebrando estos días en Roma, el hallazgo de tres genes que están implicados en esta enfermedad: BMPR2, KCNK3 y TBX4. Conocerlos ayudará a mejorar el tratamiento.<br/><br/>Higiene de los pies: Lavarse todos los días los pies con agua templada y secarlos bien, observando si hay cortes, cambios de colorcolourshadecoloration... Las uñas de los pies se deben cortar en línea recta y limar después los bordes, sin erosionar los dedos.<br/><br/>Estos Sitios WebNetInternet de Terceros se proporcionan únicamente para informarle sobre la existencia de otras fuentes de información sobre un tema concreto y la inclusión de un enlace en el presente Sitio WebNetInternet no implica la aprobación de los Sitios WebNetInternet de Terceros por parte de Esteve.<br/><br/>Greenbaum comentó que ella y su equipo ya están haciendo pruebas con una pastilla de insulina con una dosis más alta en un nuevo ensayo para ver si eso ayuda a retrasar la enfermedad más aún. También esperan evaluar una combinación de pastillas de insulina con medicamentos que actúan en el sistema inmunitario.<br/><br/>Los objetivos de controlmanagement durante el embarazo son muy rigurosos y es obligado hacer el autocontrol de los niveles de glucosa midiendo la glucemia en sangre capilar. Aunque diferentes sociedades científicas fijan diferentes objetivos, podemos decir que en ayunas habría que estar por debajo de 95ninety 5 mg/dl, una hora después del inicio de las comidas no deberían superarse los 130one hundred thirtya hundred thirty-140one hundred fortya hundred and forty mg/dl y a las dos horas los 120one hundred twentya hundred and twenty mg/dl.<br/><br/>El mecanismo de la diabetes es relativamente sencillo de describir. Al igual que los coches utilizan gasfuelgasoline como combustibleflamable, las células del cuerpo necesitan un tipo de azúcar llamada glucosa. El cuerpo obtiene la glucosa al descomponer los carbohidratos en la dieta. Las células entonces extraer la glucosa de la sangre con la ayuda de la insulina, una hormona producida por el páncreas en células especializadas llamadas células beta.<br/><br/>Aunque se puede llevar una vida normalregular, aquel que sufre de diabetes tipo 1 deberá someterse a un tratamiento diario de insulina, practicar deporte de manera habitualrecurringordinaryroutine y mantener unos hábitos alimenticios estrictamente saludables.<br/><br/>First, at diagnosisanalysisprognosis and duringand by means of routine followcomply withobserve-up care, assess psychosocial issuespoints and familyhousehold stresses that couldthat wouldthat would possibly impactinfluenceimpressionaffect adherence to diabetes mgmt. ProvidePresent referrals to trainededucatedskilled mentalpsychological healthwell being professionals, preferablyideally experiencedskilled in childhood diabetes, as appropriateapplicableacceptable. E<br/><br/>La diabetes es una enfermedad seria, la cual si no se controla, puede amenazar la vida. <a href="https://blogfreely.net/woolpurple35/informacion-sobre-diabetes">porque da diabetes tipo 1 en niños</a> con complicaciones a largo plazo que pueden afectar cada sistema y parte del cuerpo. La diabetes puede contribuir a los trastornos oculares y ceguera, a la enfermedad cardiaca, a los accidentes cerebro-vasculares, la insuficiencia de los riñones, la amputación y el daño a las fibras nerviosas. Puede afectar el embarazo y también causa defectos de nacimiento.<br/><br/>En onceas soon as días Doughty perdió cuatro kilos y acabó con la diabetesDurante 8eight días el periodista se alimentó sólo con tres litros de agua al día, 200 calorías a base de suplementos alimenticios (sopas y batidos) y 200 calorías provenientes de vegetales. El objetivo: perder la sexta parte del peso que tenía antes de que le diagnosticaran la diabetes. En poco más de una semana los niveles de glucosa de Doughty bajaron de más de 108 mg/dl a 77seventy seven,47forty seven. Dado que estaba empezando a sufrir estreñimiento y un gran cansancio, y la dieta estaba funcionando, Taylor le invitó a subir las calorías de la dieta.<br/><br/><a href="http://www.anobii.com/groups/012dc5215343ddb6bd/">conclusion of diabetes mellitus type 2</a> algunas de las bebidas que puede beber un diabético en un bar debes saber que todas ellas contienen azúcar. Por ello, toda la glucosa que obtengas por esa parte, tendrás que contrarrestarla con tu alimentación. En el caso de las bebidas alcohólicas, no olvides beberlas con moderación por sus efectos.<br/><br/>Handelsman afirmó que le gustaría ver un medicamento que combinemix tres fármacos: metformina, una tiazolidinediona y un inhibidor DPP-4four un inhibidor SGLT-2, pero no cree que eso pase pronto.<br/><br/>Los alimentos con bajo índice glucémico (de 55fifty 5 para arriba) se cree que tienen un efecto beneficioso sobre el controlmanagement de la glucosa en la sangre, ya que no afectan significativamente los niveles de azúcar. Los que tienen una puntuación del índice glucémico de 70 para arriba, se consideran alimentos de alto índice glucémico.<br/><br/>Para aumentar la glucosa de forma rápida, basta con tomar un caramelo algún producto que contenga azúcar (uvas, zumos, refrescos), de este modo, a los 10-15 minutos los síntomas habrán desaparecido.<br/><br/>La cirugía de la diabetes mellitus tipo 2 , también llamada cirugía metabólica, están despertando un enorme interés en todo el mundo. Cada vez recibimos más consultas de pacientes interesados en estos nuevos tratamientos, que desgraciadamente no son eficaces para todos los casos.<br/><br/>Atractiva planta tropical rica en cromo y magnesio, ambos minerales son muy beneficiosos para ayudar a disminuir los lípidos en sangre. sintomas diabetes perros diabetes tipo baja de peso #sintomas diabetes tipo 1 adolescentes #especialista en diabetes en veracruz <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/dxNvwGu6x7s" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>El aloe vera ayuda también a curar las heridas y es muy recomendado para diabéticos, ya que el proceso de cicatrización suele ser más lento. El Aloe vera se puede tomar por vía oral como suplemento alimenticio para obtener todos los beneficios que ofrece de este extracto naturalpure.<br/><br/>Hay diferentes formas de adquirir la educación que toda persona con diabetes necesita. Este proceso educativo debe ser continuo e integral. Lo idealbestperfectultimatesuperbexcellentvery bestsplendidideally suitedpreferrredsupreme es que utilice todos los medios posibles para mantenerse cada día más educado (a) e informado (a), como complemento de lo que el médico y el equipo multidisciplinario de salud (educador, nutricionista, podólogo, etcand so onand so forthand many others.) debe enseñar en materia de diabetes. (10)<br/><br/>ganho de peso progressivo e alterações nos níveis de glicose no sangue nos deixam alertas para a possibilidade de pré-diabetes. Se você tem casos de diabetes na família, também é importante procurar orientação médica.<br/><br/>Pueden ver abajo las características del paciente que estamos interviniendo que fijese como con un IMC de 35, que es una obesidad moderada, pues el paciente ya padece importantes alteraciones metabólicas, como diabetes con necesidad de insulina e hipertensión.<br/><br/><a href="http://all4webs.com/violinpurple64/futxoxomrv350.htm">como sanar la diabetes</a> relación a los hidratos de carbono, se priorizan los ricos en fibra, evitando alimentos con alto índice glucémico así como refrescos azucarados. La dieta mediterránea cumple con todas estas recomendaciones y por tanto es aconsejable para los pacientes diabéticos (ADA, 2017).<br/><br/>The A1C testchecktake a look at is subjecttopic to certainsure limitations: conditionscircumstancessituations that affecthave an effect on erythrocyte turnover (e.g., hemolysis, blood loss) and hemoglobin variants should behave to beshould be consideredthought-aboutthought of, particularlynotablysignificantly when the A1C resultend resultoutcomeconsequence does notdoesn't correlate with the patientaffected individual's clinicalmedicalscientific situationstate of affairsscenario;2 in additionas properly as, A1C does notdoesn't providepresent a measure of glycemic variability or hypoglycemia<br/><br/>Los antioxidantes y las enzimas digestivas que proporciona este zumo son muy útiles para estimular y el buen funcionamiento del páncreas. Por ello, su ingesta regularcommon disminuye los niveles altos de azúcar en la sangre<br/><br/>Probablemente tras leer este artículo te haya quedado algo más claro por qué sufres diabetes y te hayas hecho una ideaconceptthought más aproximada sobre si tus hijos la desarrollarán también. Aún así, si sigues teniendo dudas, no te cortes a la hora de preguntar a tu médico. Seguro que él te da más información al respecto.<br/><br/>Freemantle N, Chou E, Frois C, Zhuo D, Lehmacher W, Vlajnic A, et al. SafetySecurity and efficacy of insulin glargine 300 u/mL comparedin distinction with otherdifferent basal insulin therapies in patientssufferers with typesortkind 2 diabetes mellitus: A networkcommunity meta-analysisevaluation. BMJ Open. 2016;6:e009421, -2015-009421.<br/><img src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6c/Diabetes_Victoria_logo.jpg/1920px-Diabetes_Victoria_logo.jpg"/><br/><br/>A pesar de que los beneficios están claros, todavía existen muchas dudas acerca de cómo llevar a cabo esta alimentación específica para tratar la diabetes, pues no consiste solamente en consumir alimentos saludables, sino que se necesita tener algunos conocimientos más. Por ejemplo ¿Es suficiente si elimino los azúcares de la alimentación? ¿Es necesario reducir el consumo de todas las grasas? ¿Hay alimentos que se pueden consumir de forma libre sin que se afecten los valores de glucosa en sangre?<br/><br/>The algorithm for the use ofusingthe usage of combinationmixture injectable therapyremedy in patientssufferers with typesortkind 2 diabetes (Fig. 8eight.2) has been changedmodified to reflectmirrorreplicate studiesresearch demonstrating the noninferiority of basal insulin plus glucagon-like peptide 1 receptor agonist versus basal insulin plus rapidspeedyfast-actingappearingperforming insulin versus two dailyevery dayday by dayeach day injections of premixed insulin, as effectively asin addition to studiesresearch demonstrating the noninferiority of multiplea variety of dose premixed insulin regimens versus basal-bolus therapyremedy.<br/><br/>A pesar de los estragos que puede causar la diabetes tipo 1 tipo 2, se puede tener una buena calidad de vida si es que se sigue una disciplina, como la que muestran algunos de estos famosos.<br/><br/>Otra de las hierbas que te ayudan a tratar la diabetes de tipo 2 es el jengibre. Se le atribuyen beneficios para aliviar varios padecimientos sencillos, desde un resfriado a problemas digestivos. A lo largo de los años también se han hecho estudios para conocer más a fondo las propiedades de esta raíz y en varios de ellos se ha comprobado que favorece al tratamiento de diabetes de tipo 2.<br/><br/>Lo que usted puede hacer: Revísese el nivel de azúcar en la sangre con frecuencia y mantenga un registro de los resultados para ver si hay un patrón. Si usa insulina, podría necesitar aplicarse más en los días anteriores a su periodo. Hable con el médico acerca de cambiar la dosis, si fuese necesario. Hacer actividad física la mayoría de los días, comer alimentos saludables en las cantidades adecuadas y dormir lo suficiente también pueden ayudar.<br/><br/>9. Rivas Alpízar E, Zerquera Trujillo G, Hernández Gutiérrez C, Vicente Sánchez B. Manejo práctico del paciente con diabetes mellitus en la atención primaria de salud. Rev Finlay. 2011 citado 8eight Oct 2013;1(3three):48forty eight-64sixty four. Disponible en:<br/><br/>Reemplazo articular. Este procedimiento consiste en extraer la articulación dañada y sustituirla por una artificialsynthetic. Las articulaciones que se reemplazan con mayor frecuencia son las de caderas y las de rodillas.<br/>

[liceovasconcelos-blog]

NATACION: El deporte mas completo. Conoce sus 10 beneficios

NATACION: el deporte más completo para los niños.  Conoce los 10 beneficios.

¿Sabías que la natación es el mejor ejercicio que existe para aliviar el dolor de espalda? Ya que nos ayuda a fortalecer la musculatura sin tener un impacto negativo en la columna. Si este deporte es practicado desde la infancia, los niños alcanzan un mejor desarrollo físico, psicológico y social.  Una persona que práctica la natación desde edad temprana tendrá una excelente base para la salud del cuerpo y también para su imagen estética y su bienestar emocional, conoce los 10 beneficios que te puede otorgar:

1.- PARA ESTAR EN FORMA: mejora tu silueta, quemas un mayor número de calorías dependiendo de la intensidad del trabajo son 600 por hora.

2.-MEJORA LA MEMORIA: hace que permanezcas más alerta, con más equilibrio y que tengas un tiempo de reacción más rápido debido a que se oxigena más el cerebro.

3.- RETRASA EL ENVEJECIMIENTO:  se considera que el 50% de las pérdidas funcionales asociadas al envejecimiento depende de la escasa utilización de los sistemas corporales por eso la natación aumenta tu capacidad motriz ya que se requiere mayor concentración, mejorando la memoria.

4.- AUMENTAS TU MASA MUSCULAR Y LA TONIFICA: cada patada y brazada se convierten en ejercicio de resistencia en sí mismo, que constituyen la mejor manera de construir el tono y la fuerza, con la natación los músculos trabajan de cinco a seis veces más que con cualquier otro deporte.

5.- ADQUIERES MAYOR FLEXIBILIDAD CORPORAL.  La natación no sólo forma músculos más fuertes, sino que también mejora la resistencia de los tejidos conectivos (por ejemplo, ligamentos y tendones) aumentando la estabilidad de las articulaciones.  Además, al ejercitar tus articulaciones, se incrementa la flexibilidad, fortaleza y rango de movimiento del cuerpo.

6.-  REDUCE EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES CARD��ACAS: disminuyendo el colesterol “malo” o LDL (lipoproteínas de baja densidad), aumentar el colesterol bueno HDL (lipoproteínas de alta densidad) y disminuyendo la presión arterial.

7.- FAVORECE LA CIRCULACIÓN: dándole un masaje a cada órgano de tu cuerpo, en la postura horizontal que se utiliza ayuda a las personas con problemas de tensión arterial al facilitar el retorno venoso desde las extremidades al corazón.

8.- COMBATE EL ESTRÉS: Al nadar relajas todos los músculos de tu cuerpo y mente, está comprobado que con 10 semanas de entrenamiento se disminuyen los síntomas de la depresión clínica, las mujeres se sienten más seguras y capaces.

9.- MEJORA LOS SINTOMAS DEL ASMA: en interiores como se practica en un ambiente húmedo ayuda a reducir los síntomas del asma, algunos estudios han demostrado que mejora la condición general de los pacientes (ronquidos, respiración por la boca, menores visitas al médico) ya que aumenta la capacidad pulmonar.

10.- BENEFICIA LA CAPACIDAD PULMONAR: al ser un ejercicio aeróbico ayuda a los pulmones a hacer un uso más eficiente del oxígeno, permite trabajar los grupos musculares grandes y eleva la frecuencia cardiaca, hace que la presión sanguínea mejore. 

En el Liceo Univeritario Joseé Vasconcelos, sabemos de los beneficios que este maravilloso deporte aporta, es por ello que contamos con instalaciones de primer nivel en donde nuestros estudiantes pueden practicar la natacion desde una edad muy pequeña. Te invitamos a conocer el Club acuático José Vasconcelos.