#sescbarramansa

[jamjamvr-blog]

Sobre sexta-feira da semana passada. Minha primeira aula de Pilates Aéreo, no Sesc de Barra Mansa. Posição para descompressão da coluna. Uma verdadeira delícia. #pilates #sescbarramansa #saúde #projetocasamento #emagrecimento

[agendaculturalrj]

Clara Gurjão se apresenta em cindo unidades do Sesc Rio Clara Gurjão volta ao Rio com o show Ela, depois de levar a turnê de seu álbum de estreia pelos palcos nacionais e de uma temporada na Europa. No ano passado, Clara encerrou o Festival de Inverno do Sesc, no Hotel Quitandinha em Petrópolis. Agora, entre os dias 5 e 26 de agosto, Clara volta a se apresentar nos palcos do Sesc Rio, em cinco unidades: Sesc Madureira (5), Sesc Tijuca (12), Sesc Niterói (18), Sesc Barra Mansa (19) e Sesc Engenho de Dentro (26). Balada, samba, jazz e pop estão no cardápio da cantora, compositora e violonista carioca, que apresenta canções autorais cheias de suingue como "Vou te esperar", "O mundo é tentador, rapaz", "Pequenos segredos" e "Ela". O show também tem releituras originais de Leo Jaime, Negro Leo e Rita Lee, além de "Muito" (Caetano Veloso) e "Como Fue" (Ernesto Duarte Brito), gravadas por Clara em seu primeiro disco. Clara Gurjão (voz e violão) será acompanhada por Danilo Andrade (teclado), Marcelo Costa (bateria), Michel Nascimento (percussão), Magno Souza (baixo) e Pitter Rocha (guitarra). Saiba Mais em: agendaculturalriodejaneiro.blogspot.com Serviço 5/8, 19 horas - Sesc Madureira 12/8, 20 horas - Sesc Tijuca 18/8, 17 horas - Sesc Niterói 19/8, 19 horas - Sesc Barra Mansa 26/8, 19 horas - Sesc Engenho de Dentro. Ingressos: R$ 25,00 inteira; R$ 12,00 meia entrada e R$ 6,00 para sócios do SESC #agendaculturalrj, #riodejaneiro, #noitecarioca, #teatrorj, #cariocando, #sescrj , #sesctijuca, #sescmadureira, #sescniteroi, #sescbarramansa , #sescengenhodedentro , #avanteteatrocarioca , #teatrosim, #showsnorio , #músicaboa, (em Sesc Tijuca)

[mtbtribike]

#REPOST @sescbarramansa Mesmo que você não siga uma religião específica, peregrinar significa realizar uma jornada rumo a lugares santos ou de devoção DA FÉ. Peregrinação tem origem no latim per agri, "pelos campos". Vai muito além da caminhada e envolve muito mais do que uma mochila nas costas e um bom tênis: envolve rota, destino, preparação e um propósito bem definido. Assim, um mesmo roteiro terá um significado diferente para cada pessoa, que pode ir desde a busca pela espiritualidade a pesquisas sobr lugares e acontecimentos históricos. Seguem algumas dicas de rotas brasileiras para você se dedicar! (em José Bonifácio, Brazil) https://www.instagram.com/p/Ci-W5GArV6Q/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[srgentileza]

[BARRA MANSA/RJ - TERRA DE GENTILEZA] Todos os dias tenho feito uma homenagem as cidades que conheci e tive a oportunidade de levar o meu trabalho como palestrante e como líder de um movimento pró Gentileza. A cidade de Barra Mansa, interior do RJ, é um lugar muito especial para mim pois morei anos, estudei e trabalhei até 2003. Um longo período depois voltei para fazer Palestras em escolas municipais através de uma parceria com o @sescbarramansa para promover uma cultura de paz através da prática gentil. Tenho amigos, irmãos e lembranças inestimáveis dessa charmosa cidade: @barramansarj Até a próxima e que seja breve. #gentileza #barramansa #terradegentileza #gentilezageragentileza #errejota #sulfluminense #culturadepaz #palestras #palestrante (em Barra Mansa RJ) https://www.instagram.com/p/CQritVmDTZN/?utm_medium=tumblr