#serjovemnaotemidade

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Bom dia Mundo! 3/11 - Já nos apercebemos que este ano o Natal será diferente, contudo fazemos questão de desejar para nós o Natal possível, enviar um grande abraço para todos deste cantinho e aguardar que as notícias destes tempos sejam melhores. No ateliê “Bom dia Mundo” inserido no Calendário de atividades dos últimos meses deste ano, andamos às voltas com histórias de Natal, aquelas que gostaríamos de contar aos mais novos e não só, porque o Natal é para nós uma época de paz, amizade e bem-estar. Vamos desejando que a saúde seja a melhor possível para todos(as). Também deixamos por aqui alguns dos momentos que vivemos hoje nos diversos ateliês, de Costura, com a parceira Soraia do projeto Planeta Aquarela, com a equipa que está a construir os adereços de Natal, Samuel Simões e Fátima Carvalho, no âmbito do projeto Natal 2020, com a preciosa ajuda das sócias do Clube dos Velhos Amigos e Luke de Cruz, por fim com os participantes de todos os trabalhos em carteira, e do ateliê Bom dia Mundo. De seguida, apresentamos alguns dos textos produzidos a partir das obras requisitadas ontem na Biblioteca Municipal de VN de Poiares. #clubedosvelhosamigos #SerJovemNaoTemIdade #EnvelhecimentoAtivoeSaudavel #bomdiamundo #costuracriativa #planetaaquarela #municipiovnpoiares #jflavegadas #jfsmiguel #jfsandre #jfarrifana (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CHJGFJog6PA/?igshid=qvrb89l3exin

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Calendário de Atividades - Setembro / Dezembro 2020 O Clube dos Velhos Amigos disponibiliza gratuitamente aos sócios e sócias do clube atividades que decorrem durante toda a semana no âmbito do protocolo com as entidades autárquicas do concelho. Faça-se sócio e viaje connosco nesta aventura de envelhecimento ativo e saudável. #EnvelhecimentoAtivoeSaudavel #SerJovemNaoTemIdade #clubedosvelhosamigos #icreatepoiares #municipiovnpoiares #jflavegadas #jfsmiguel #jfsandre #jfarrifana (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CGA5VMng3tG/?igshid=1dxrr3kikpp4c

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16/9 - Hoje contámos com a visita de vários elementos do Município de Ílhavo, Dra Fátima Teles, vereadora, Dr. Bruno Soares e Dra. Cristina Teixeira que pretenderam conhecer o nosso trabalho em prol do envelhecimento ativo e saudável, este ano desenvolvidas no âmbito do protocolo “Ser Jovem Não tem Idade” em parceria com as entidades autárquicas do concelho. Agradecemos a oportunidade de dar a conhecer as nossas iniciativas, bem como o convite para participarmos no Congresso sobre políticas públicas dedicadas ao envelhecimento a decorrer no dia 27/10 em Ílhavo. #municipioilhavo #icreatepoiares #municipiopoiares #jfarrifana #jflavegadas #jfsantoandre #jfsaomiguelpoiares #serjovemnaotemidade (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CFMxbywgGYR/?igshid=1uwc10w3v1j5z

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Balanço do semestre na Mundial FM 12/8 - Hoje estivemos entre as 17 e as 18 na Mundial FM com a Cristina Ferreira a fazer o balanço do primeiro semestre de atividades e a perspectivar o futuro. Muito gratas à #Mundialfm, ao Município, às juntas de freguesia do concelho, aos ouvintes e aos sócios do Clube dos Velhos Amigos. Amanhã é o nosso último dia de atividades antes de férias. Regressamos aos trabalhos no início de setembro, estaremos no dia 6/9 pelas 17h no Jardim das Palmeiras com o lançamento do livro “É bom ouvir a voz de quem está vivo”, um relato pessoal dos dias de confinamento, uma publicação das edições icreate e da autoria de Vera Carvalho. Vamos ali conversar com as estrelas. Até já. Na foto: Vera Carvalho, Cristina Ferreira e Inês Silva. #balanco #SerJovemNaoTemIdade #municipiovnpoiares #jflavegadas #jfsmiguel #jfarrifana #mundialfm (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CDz74Smg8Qg/?igshid=3e9kspfbb53w

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15/7 - Bom dia Mundo - Literacia Digital Atividades de Verão 14/7 - Vera Carvalho e Fátima Carvalho dinamizaram hoje a oficina de Literacia na sede da iCreate. As atividades de verão para seniores arrancaram no dia 14 e decorrem às terças, quartas e quintas, entre as 14h e as 17h, até 13/08. Confira o Plano de atividades abaixo e inscreva-se para o número 910 751 263 (Inês Silva). Abaixo publicamos um dtextos construídos pelos participantes acerca do tema “O impacto da pandemia COVID-19 na saúde”. Uma guerra sem armas Hoje vamos falar um pouco da guerra sem armas uma coisa que não se vê mas sente-se. Para mim não foi fácil principalmente estar longe dos meus filhinhos e netinhos porque falarmos ao telefone ou video chamada não é a mesma coisa. Depois as coisas começarão a melhorar comecei a sair mais de casa e a falar com os amigos Quero agradecer as professoras que foram muito nossas amigas não se esquecerão dos bons momentos que passamos juntas já disse muitas vezes se não fossem os meus animais e as minhas flores não sei o que seria de mim isto para o meu marido foi complicado foram dias difíceis mas isto ainda não acabou temos que ter muita paciência e fé e vontade de viver Para mim foi muito com plicado sou uma pessoa alegre e sempre para a frente e de repente aconteceu a pandemia que nos deixou em pânico. A última coisa que eu fiz antes do confinamento foi um jantar no dia das mulheres em Vilarinho do Alva com 120 mulheres, foi uma noite vem passada dia 8 de Março, depois disso acabou tudo por um tempo. Agora já começámos a melhorar um pouco e a retomar a vida normal. Bjinhos pra todo o mundo. Adília Martins #envelhecimentoativo #municipiovnpoiares #jflavegadas #jfsmiguel #jfarrifana #jfsantoandre #clubedosvelhosamigos #calendariodeatividades #SerJovemNaoTemIdade #atividadesdeverao #icreatepoiares (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CCrDh68Aw_f/?igshid=evkwzse3v8to

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Atividades de Verão 14/7 - Alda Oliveira foi a primeira formadora a abrir as portas às atividades presenciais com a oficina de Costura Criativa “Flores de Croché” na sede da iCreate. As atividades de verão para seniores arrancaram hoje e decorrem às terças, quartas e quintas, entre as 14h e as 17h, até 13/08. Confira o Plano de atividades abaixo e inscreva-se para o número 910 751 263 (Inês Silva). #envelhecimentoativo #municipiovnpoiares #jflavegadas #jfsmiguel #jfarrifana #jfsantoandre #clubedosvelhosamigos #calendariodeatividades #SerJovemNaoTemIdade #atividadesdeverao #icreatepoiares (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CCoG8IWAkYA/?igshid=1ovf8v0uj4uz7

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Calendário de Atividades - julho e agosto Nos meses de julho e agosto teremos atividades na sede da iCreate direcionadas para o público sénior, no âmbito do Protocolo "Ser Jovem Não tem Idade", segundo as normas de saúde pública atualmente em vigor. Gostaríamos de informar que as atividades estão sujeitas a inscrição para o número 910 751 263 (Inês Silva), o número máximo de inscritos é de 10 pessoas por atividade, apenas nos casos da Sessão de Cinema, Degustação de Lanche Saudável e Piquenique no Louredo Natura Parque o número é alargado a 20 pessoas. Confira abaixo o nosso calendário de atividades e inscreva-se. Até breve! #serjovemnaotemidade #clubedosvelhosamigos #atividadesdeverao #calendariodeatividades #municipiovnpoiares #jflavegadas #jfarrifana #jfsmiguel #santoandre (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CCeAbVygpFU/?igshid=ltiuyxozjbfz

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A APP da iCreate e a Linha da Amizade "vão de férias" mas voltam... Com o regresso às atividades presenciais que está programado para o dia 14 de Julho, e também porque nos meses de Verão será mais difícil assegurar a participação dos parceiros e da equipa, devido a férias, decidimos que durante os meses de Julho e Agosto, não serão desenvolvidas atividades na nossa plataforma online, assim como, a Linha da Amizade também só estará disponível até 30 de Junho de 2020. No entanto, os meses de Julho e Agosto serão cruciais para que a nossa equipa inicie o processo de reestruturação das atividades que surgiram no âmbito da Covid-19, como é o caso, da plataforma online e da Linha da Amizade, projetos aos quais pretendemos dar continuidade mas em moldes diferentes, a partir de Setembro. Durante 11 semanas (13 de Abril a 27 de Junho), foram disponibilizadas 132 sessões, que continuam online, devidamente organizadas por meses, para serem vistas e revistas sempre que os utilizadores assim o entenderem. Para além da nossa equipa, Alda Oliveira, Christobel de Cruz, Fátima Carvalho, Inês Silva e Vera Carvalho que esteve semanalmente presente na dinamização dos vários ateliês, consoante, a formação de cada elemento, contámos também com a participação dos seguintes parceiros, aos quais mais uma vez agradecemos a disponibilidade e empenho neste projeto: - Centro Bebés e barriguitas; - Cuide de si com Amor; - EPALE Infonet, Carlos Ribeiro; - Ginásio Holmes Place de Coimbra; - Homeopata Vera Gamas; - LMI, de Vila Nova de Poiares; -Plesse Cosmética Natural; - Psicóloga e Hipnoterapeuta Rita Silva; - Aulas de Cavaquinho, Àlvaro Oliveira e Mindfulness colaboração de Celeste Vieira. Até Setembro! #app #serjovemnaotemidade #linhadaamizade (em Poiares, Coimbra, Portugal) https://www.instagram.com/p/CCBaCBCgYK6/?igshid=1edtoss305rk0

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A APP da iCreate e a Linha da Amizade "vão de férias" mas voltam... Com o regresso às atividades presenciais que está programado para o dia 14 de Julho, e também porque nos meses de Verão será mais difícil assegurar a participação dos parceiros e da equipa, devido a férias, decidimos que durante os meses de Julho e Agosto, não serão desenvolvidas atividades na nossa plataforma online, assim como, a Linha da Amizade também só estará disponível até 30 de Junho de 2020. No entanto, os meses de Julho e Agosto serão cruciais para que a nossa equipa inicie o processo de reestruturação das atividades que surgiram no âmbito da Covid-19, como é o caso, da plataforma online e da Linha da Amizade, projetos aos quais pretendemos dar continuidade mas em moldes diferentes, a partir de Setembro. Ambas as soluções visaram dar continuidade ao trabalho realizado em prol do envelhecimento saudável e participativo, no decorrer dos nossos ateliês presenciais do Clube dos Velhos Amigos, e de continuarmos a fazer companhia às pessoas que se encontravam em isolamento devido ao confinamento, lançámos a 13 de Abril a plataforma online app.icreatepoiares.pt e a Linha da Amizade através de 2 números gratuitos: 302 001 242 / 302 001 243, disponível de Segunda a Sexta-feira, das 10h00 às 18h00. Durante 11 semanas (13 de Abril a 27 de Junho), foram disponibilizadas 132 sessões, que continuam online, devidamente organizadas por meses, para serem vistas e revistas sempre que os utilizadores assim o entenderem. Para além da nossa equipa, Alda Oliveira, Christobel de Cruz, Fátima Carvalho, Inês Silva e Vera Carvalho que esteve semanalmente presente na dinamização dos vários ateliês, consoante, a formação de cada elemento, contámos também com a participação dos seguintes parceiros, aos quais mais uma vez agradecemos a disponibilidade e empenho neste projeto: - Centro Bebés e Barriguitas, representado pela fisioterapeuta Patrícia Castanheira; - Cuide de si com Amor, representada por Elsa Borges; - EPALE Infonet, representado por Carlos Ribeiro; - Ginásio Holmes Place de Coimbra, representado pelo instrutor Diogo Andrade; - Homeopata Vera Gamas; - LMI, de Vila Nova de Poiares, representada por Miguel Santos; - Plesse Cosmética Natural, representada pela farmacêutica Lurdes Graça; - Psicóloga e Hipnoterapeuta Rita Silva; - Professor de Cavaquinho, Álvaro Oliveira; - Celeste Vieira através da colaboração mensal nas sessões de Mindfulness; - Time4Family, representada pela animadora Dulce Janeiro. De salutar também que para além da nossa equipa e dos parceiros mencionados, também alguns dos nossos Velhos Amigos participaram ativamente na elaboração de trabalhos, nomeadamente, em tricô, que foram divulgados através do Ateliê Lãs Solidárias, que decorria à Quarta-feira às 15h00. Recebemos alguns feedbacks sobre a nossa plataforma, que nos deixaram muito felizes e realizados pelo trabalho que nos disponibilizámos a fazer, em tão pouco tempo, e numa vertente na qual nunca tínhamos trabalhado, isto é, em aulas online. Para além disso, através dos feedbacks que recebemos, e que partilhamos alguns, foi possível percebermos que estamos a alcançar um público diversificado, intergeracional e que nos acompanha de várias partes do país. Por fim, é importante salientar que ao longo de cerca de 2 meses e meio de plataforma online, conseguimos alcançar 3500 visitantes, numa média de 50 visitantes/dia. Assim, como o regresso às atividades presenciais impossibilitam a continuidade de um trabalho que envolve vários parceiros e voluntários, e apesar das sessões da APP e a disponibilidade da Linha da Amizade “irem de férias” garantimos que vamos voltar a estas soluções a partir de setembro, mas noutros moldes. Agradecemos a todos os que viajaram connosco nesta aventura. Se vos fizer sentido, deixem o vosso comentário nesta publicação, sobre o trabalho que desenvolvemos através destes projectos durante estes dois meses. Até já. #serjovemnaotemidade #app #linhadaamizade (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CBQ4ZezAEA4/?igshid=1gnl7r8kc4q6m

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 29/5 - Sexta-feira visitámos a Mirita e o Carlos, uma boa conversa sobre memórias do namoro de outros tempos, a rádio e outras que tais. No vídeo falarão de viva voz😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CA0s8X2gJVo/?igshid=1tqr9qd3qsj6p

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 25/5 - Hoje visitámos seniores da freguesia de Santo André, São Miguel e Lavegadas. A Teresa e o Hermínio queriam muito partilhar alfaces, cebolas vermelhas, ovos e limões. Para além de outras conversas sobre o sofrimento e sobre a dor. Quando foi criada de servir em Lisboa cuidou da modista das fadistas da moda e não é que conheceu a Hermínia Silva? “Ó D. Hermínia não diga essas asneiras!” Resposta da D. Hermínia “Ó filha o que é que faz? Digo pois!” No vídeo estás e outras particularidades de viva voz😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CAn7jV4gbTG/?igshid=1ou9ruzr7npsj

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 25/5 - Hoje visitámos seniores da freguesia de Santo André, São Miguel e Lavegadas. A Adelina vive os tempos de confinamento, devido à pandemia Covid-19, à volta da lida caseira, Tricots e pequena agricultura. E olhem já que este ano não vai viajar nem a espetáculos vai comprar uma bicicleta. No vídeo mais novidades e de viva voz😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CAn7ARVg4dz/?igshid=176w3o8jdq8cg

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 25/5 - Hoje visitámos seniores da freguesia de Santo André, São Miguel e Lavegadas. A Isabelinha quer muito voltar ao convívio com familiares e amigos mas estava difícil passarem-lhe a carta de alforria. 😂🤣A forma como narra o sofrimento e as agruras da vida são de uma autenticidade de ouvir e querer sempre continuar a sorrir com o som da voz da sabedoria. Querem saber a história do “Vai à merda”? Aguardem pelo vídeo😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CAn6sbegqxk/?igshid=1lfb2rdoz6vr2

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 25/5 - Hoje visitámos seniores da freguesia de Santo André, São Miguel e Lavegadas. A Adélia e o Nautílio vivem os tempos de confinamento, devido à pandemia Covid-19, à volta da casa. Conversamos sobre um acontecimento traumático para o casal, os incêndios de 15 de outubro de 2017. A filha, os netos e a vida em torno da costura e construção civil em Coimbra. Agora regressaram à sua aldeia e cuidam das terras e das ovelhas. No vídeo falarão de viva voz😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CAn56gbA3Ba/?igshid=nn33676mz8r8

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 25/5 - Hoje visitámos seniores da freguesia de Santo André, São Miguel e Lavegadas. A Carla é o Francisco vivem os tempos de confinamento, devido à pandemia Covid-19, à volta da leitura, bricolage e videochamadas. Têm muitas saudades das suas viagens. Já visitaram meio mundo. Na Europa conhecem todos os países, já viajaram pela China, Indonésia, América do Norte e do Sul. São cidadãos do mundo. A família está em Aruba, Caraíbas e é para lá que contam regressar assim que for possível. De Portugal levam cerca de 20 anos de vida e de outros tantos lugares e amigos. A Carla é uma mulher que sempre viveu uma vida em comum de distribuição de tarefas e independência de papéis. Cada um tem de colaborar e fazer parte da equipa. São casados há 50 e muitos anos. No vídeo falarão de viva voz😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CAn5fsOA6WH/?igshid=ptpyg2zqvdpy

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Velhos Amigos em Missão - A Rota da Amizade 25/5 - Hoje visitámos seniores da freguesia de Santo André, São Miguel e Lavegadas. O José e a Ana vivem os tempos de confinamento, devido à pandemia Covid-19, à volta da agricultura. Têm muitas saudades de visitar os filhos e netos que estão em França. Enviam abraços e beijos a todos os amigos, filhos e netos. Estão muito ansiosos para voltar à normalidade e andámos a ver uma árvore da China. No vídeo falarão de viva voz😍😍😍. #serjovemnaotemidade #rotadaamizade #municipiovnpoiares #jfarrifana #jfsaomiguel #jfsandre #jflavegadas (em Município de Vila Nova de Poiares) https://www.instagram.com/p/CAn4nHxgTSb/?igshid=v85v4jb6hici