#sữa tắm trắng da

[mmaademoiselle]

"

“Sao em lúc nào cũng gắt gỏng thế?”

Lời làu bàu của người chồng khiến tôi quay ra nhìn. Người mẹ, trong bộ đồ công sở đã xộc xệch ít nhiều, đang vừa vội vàng ăn nốt bát phở của mình, vừa đút cho con. Đứa con trai khoảng hơn 2 tuổi không chịu ngồi im, chạy quanh và la hét om sòm. Ánh mắt khó chịu của một vài bàn xung quanh hướng về phía 2 vợ chồng. Nhưng người bố không quan tâm. Anh ta bình thản ăn bát phở của mình, bình thản nhìn bản tin thời sự đang phát trên TV, bình thản lướt điện thoại. Tôi lén quan sát người mẹ kĩ hơn một chút. Làn da trắng nhưng gương mặt hơi nhợt nhạt vì chưa đánh son. Mắt hơi trũng sâu, rất giống tôi những ngày thiếu ngủ. Vẻ mệt mỏi, xấu hổ và bất lực hiện rõ trên mặt chị. Nào, bây giờ chúng ta nghĩ thử xem, lịch trình một ngày của bà mẹ bỉm sữa sẽ như thế nào?

- Vệ sinh cá nhân

- Gọi con dậy, vệ sinh cho con, thay quần áo (bonus thêm dỗ dành để con hợp tác).

- Ăn sáng, cho con ăn sáng

- Đưa con đi học

- Đi làm

- Đón con về

- Đi chợ/siêu thị mua thực phẩm

- Tắm cho con

- Nấu cơm

- Ăn, cho con ăn

- Rửa bát

- Dọn dẹp

- Cho con đi ngủ.

Vậy, nếu không có sự trợ giúp của bất kì ai (ông bà, giúp việc, chồng), họ lấy đâu ra thời gian để nghỉ ngơi và sạc lại năng lượng? Một người mẹ kiệt sức thì làm sao có thể mỉm cười? Một người vợ cô đơn thì làm sao vui vẻ?

Tôi đã thấy rất nhiều ông chồng nằm sofa lướt facebook khi vợ một mình hì hục trong bếp, tối ngày la cà quán xá khi vợ sấp ngửa chạy từ công ty về đón con, ngủ ngon lành lúc vợ đang còng lưng dọn rửa. Và cũng chính những ông chồng ấy thở dài ngao ngán, hỏi vợ “Sao em lúc nào cũng gắt gỏng?”

Tôi mong các anh chồng hiểu được điều này.

Các anh muốn một người vợ xinh đẹp, gọn gàng - Hãy chia sẻ việc nhà để họ có thời gian chăm sóc bản thân.

Các anh muốn một người vợ tâm lý, ngọt ngào - Hãy trân trọng những gì họ đã hi sinh để vun vén gia đình.

Các anh muốn một người vợ dịu dàng, ít khi cáu gắt - Hãy quan tâm đến cảm nhận của vợ, an ủi khi vợ buồn, hỏi han khi vợ mệt.

Đừng để họ một mình gồng gánh mọi việc, gánh luôn nỗi buồn và bực dọc với sự vô tâm, hời hợt của chồng.

Ai cũng muốn làm một người vợ, người mẹ tuyệt vời. Nhưng phụ nữ không thể làm điều đó một mình. Họ cần được san sẻ, tôn trọng, sẻ chia và thấu hiểu, các anh chồng ạ!

"

St

----------------

Chứ còn gì nữa! Mấy anh cứ thử làm vợ 1 ngày đi là biết hà

[giothuong2k]

Sữa Tắm Cho Nam: Bí Quyết Chọn Loại Phù Hợp Giúp Chàng Luôn Tự Tin

Sữa Tắm Cho Nam: Bí Quyết Chọn Loại Phù Hợp Giúp Chàng Luôn Tự Tin

Sữa Tắm Cho Nam

Nếu bạn đang tìm kiếm sữa tắm cho nam để tặng người thân hoặc bạn trai, bài viết này sẽ là một trợ thủ đắc lực! Sữa tắm cho nam không chỉ giúp làm sạch mà còn cần mang lại cảm giác tự tin, sảng khoái, với mùi hương bền lâu. Cùng khám phá những bí quyết chọn sữa tắm cho nam giúp chàng có làn da khỏe mạnh và thu hút nhé!

Tại sao nên chọn sữa tắm cho nam phù hợp?

Tại sao nên chọn sữa tắm cho nam phù hợp?

Không chỉ có nữ giới mới quan tâm đến làn da, mà nam giới cũng có nhu cầu chăm sóc da không kém! Một sản phẩm sữa tắm chất lượng sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, từ khả năng giữ mùi thơm lâu đến tác dụng làm dịu và nâng tone da.

Những Lợi Ích Đặc Biệt Của Sữa Tắm Cho Nam

Lưu hương lâu dài: Sữa tắm cho nam thường có mùi hương nam tính, mạnh mẽ và quyến rũ. Một loại sữa tắm tốt sẽ giúp mùi hương giữ được cả ngày dài, giúp chàng luôn tự tin.

Chăm sóc da dịu nhẹ: Da nam giới cũng cần sự chăm sóc dịu nhẹ để tránh kích ứng, nhất là với làn da nhạy cảm. Các loại sữa tắm  có thành phần thiên nhiên sẽ vừa làm sạch da vừa bảo vệ làn da tránh khỏi các tác nhân gây hại.

Nâng tone da tự nhiên: Không phải loại sữa tắm nào cũng làm được điều này, nhưng một số sữa tắm  đặc biệt sẽ giúp làn da sáng hơn, đều màu hơn nhờ vào các thành phần làm trắng tự nhiên như vitamin C và khoáng chất.

Cách Chọn Sữa Tắm Cho Nam Đảm Bảo Chất Lượng

Cách Chọn Sữa Tắm Cho Nam Đảm Bảo Chất Lượng

Khi chọn sữa tắm cho nam, bạn cần chú ý các yếu tố để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số gợi ý cụ thể để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

1. Chọn Theo Loại Da Của Chàng

Da dầu: Nên chọn sữa tắm có thành phần kiềm dầu như trà xanh, than hoạt tính để da luôn sạch mát, tránh bóng dầu.

Da khô: Ưu tiên sữa tắm có dưỡng ẩm cao, chứa các thành phần như glycerin, nha đam, hoặc dầu dừa.

Da nhạy cảm: Với làn da nhạy cảm, bạn nên chọn sữa tắm không chứa hương liệu nhân tạo và cồn, tránh gây kích ứng da.

2. Lựa Chọn Mùi Hương Phù Hợp

Một loại sữa tắmlưu hương lâu với mùi gỗ đàn hương, bạc hà hoặc hổ phách sẽ giúp chàng có mùi thơm quyến rũ và tạo ấn tượng mạnh. Bạn có thể chọn mùi hương tùy theo sở thích hoặc phong cách của người sử dụng, từ mùi dịu nhẹ đến mùi mạnh mẽ, nam tính.

3. Ưu Tiên Thành Phần Thiên Nhiên

Các loại sữa tắm cho nam với thành phần từ thiên nhiên sẽ giúp làn da của chàng luôn mềm mại, khỏe mạnh, và an toàn hơn. Các thành phần như trà xanh, bạc hà, hay lô hội đều rất được ưa chuộng vì có tác dụng làm dịu và giữ ẩm cho da.

Top Các Loại Sữa Tắm Cho Nam Được Ưa Chuộng Hiện Nay

Top Các Loại Sữa Tắm Cho Nam Được Ưa Chuộng Hiện Nay

Dưới đây là danh sách một số sữa tắm cho nam đang rất được yêu thích. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn sản phẩm phù hợp cho chàng.

1. Sữa Tắm Cho Nam Hương Gỗ Đàn Hương

Loại sữa tắm này có mùi hương sang trọng, nam tính, lưu lại trên da rất lâu. Đặc biệt phù hợp với những bạn nam thích phong cách lịch lãm và quý phái.

2. Sữa Tắm Bạc Hà Làm Sảng Khoái

Sữa tắm bạc hà sẽ giúp da cảm giác mát lạnh sảng khoái, giảm căng thẳng và mang lại sự tỉnh táo. Sản phẩm này đặc biệt tốt cho những ai thường xuyên vận động nhiều hoặc làm việc ngoài trời.

3. Sữa Tắm Nâng Tone Da Với Vitamin C

Nếu chàng của bạn quan tâm đến việc chăm sóc làn da sáng đều màu, thì sữa tắm có thành phần vitamin C là lựa chọn lý tưởng. Vitamin C không chỉ giúp làm sạch mà còn làm sáng da một cách tự nhiên.

Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Sữa Tắm Cho Nam

Để chọn sữa tắm  đạt hiệu quả tốt nhất, đừng quên một vài lưu ý nhỏ:

Dùng lượng vừa đủ: Chỉ cần một lượng sữa tắm vừa đủ để tạo bọt mịn, tránh lạm dụng khiến da bị khô.

Tắm bằng nước ấm: Nước ấm sẽ giúp mở lỗ chân lông, giúp sữa tắm làm sạch da sâu hơn.

Không tắm quá lâu: Thời gian tắm hợp lý là từ 5-10 phút để tránh làm khô da.

Kết Luận

Chọn sữa tắm cho nam không quá phức tạp, nhưng để chọn được loại phù hợp và hiệu quả, bạn cần nắm được một số tiêu chí về thành phần, mùi hương, và loại da. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn có thêm gợi ý hữu ích để chọn sản phẩm giúp chàng luôn tự tin, quyến rũ và sảng khoái sau mỗi lần tắm!

Hãy bắt đầu chăm sóc người ấy của bạn bằng những lựa chọn sữa tắm tuyệt vời này nhé!

[lovelypet2]

Gia công mỹ phẩm – gia công serum dưỡng lông thú cưng siêu thơm!

Với nhiều người thì việc chăm dưỡng lông cho thú cưng của mình là một nỗi trăn trở hằng ngày. Bởi những chú cún, em mèo của bạn luôn gặp những vấn đề về lông và da. Vì thế thông qua tình trạng lông của chúng mà ta có thể biết được tình trạng sức khỏe của những vật nuôi này.Vậy thì làm sao có thể chăm lông cho chó mèo được khỏe mạnh?

Gia công mỹ phẩm serum dưỡng lông THÚ CƯNG (SIÊU THƠM):

Với nhiều người thì việc chăm dưỡng lông cho thú y của mình là nỗi trăn trở trở về ngày vĩnh viễn. Bởi những chú cú, em mèo của bạn luôn tìm kiếm những vấn đề về lông và da. Vì thế thông qua tình trạng lông của chúng mà ta có thể biết được tình trạng sức khỏe của những vật nuôi này.

Vậy thì làm sao có thể chăm lông cho chó mèo được khỏe mượt?

>>> Lovely Pet có ƯU ĐÃI tuyệt vời dành cho bạn khi sử dụng  các sản phẩm gia công serum dưỡng lông cho thú y  của mình. Trong bài viết này chúng tôi cùng tìm hiểu kỹ năng hơn về sản phẩm này nhé!!!

**** Xem thêm các bài viết:  Hướng dẫn tắm cho mèo

1. Sản phẩ gia công serum dưỡng lông cho THÚ CƯNG là một sản phẩm như thế nào?

Nếu bạn đang nuôi một em PET thì chắc hẳn bạn biết rằng những em này rất dễ mắc phải các bệnh liên quan đến bộ lông nếu chúng không được chăm sóc kỹ lưỡng đúng không nào.

Vì thế mà hiện nay nhu cầu sử dụng các dòng sản phẩm chuyên dụng dành cho thú cưng cũng tăng lên một cách đáng kể. Nắm bắt được nhu cầu này của thị trường, các nhãn hàng, nhà máy sản xuất gia công mỹ phẩm như Lovely Petđã cho ra mắt thị trường sản phẩm gia công serum dưỡng lông cho chó mèo.

>>> Bên cạnh  sữa tắm dành cho thú y  thì serum dưỡng lông cũng là một trong những sản phẩm vô cùng cần thiết, đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng lông chó thú cưng của mình.

Ngoài ra đây vừa được coi là một sản phẩm dưỡng lông hiệu quả, vừa được coi là nước hoa chuyên dụng với khả năng khử mùi hôi cho các bé cưng của bạn.

2. [MỘT SỐ MÙI HƯƠNG] của sản phẩm gia công mỹ phẩm dưỡng lông của Lovely Pet

Với công dụng chính là nuôi dưỡng bộ lông cho thú cưng của bạn nhưng Lovely Pet cũng mix ra những mùi hương khác nhau cho sản phẩm này của mình để hỗ trợ khử mùi cho thú cưng của bạn.

Do chó mèo là những loài động vật rất nhạy về cảm quan mùi hương. Vì thế mà Lovely Pet chỉ ưu tiên sử dụng những mùi hương nhẹ nhàng, an toàn cho chúng. Ví dụ như:

– Mùi hương mận trắng: sự kết hợp giữa hoa trà trắng, hoa sứ cùng chiết xuất gừng, yến mạch sẽ giúp cho thú cưng của bạn luôn được thơm tho.

– Sản phẩm gia công mỹ phẩm dưỡng lông với mùi hương Kiwi: một chút oải hương cùng kiwi và bạch trà sẽ giúp mang đến một trải nghiệm mùi hương mới mẻ, dịu nhẹ cho các chú cún, em mèo.

3. [CÔNG DỤNG] của sản phẩm gia công mỹ phẩm serum dưỡng lông thú cưng của Lovely Pet

Là một dòng mỹ phẩm chuyên dụng cho thú cưng, em serum dưỡng lông này nhận được nhiều sự quan tâm của rất nhiều người nuôi chó mèo hiện nay. Sản phẩm gia công mỹ phẩm dưỡng lông này ngoài giúp mang đến mùi hương dễ chịu ra thì nó còn có những công dụng TUYỆT VỜI khác, như:

– Đây là giải pháp HÀNG ĐẦU để giúp bạn có thể nuôi dưỡng bộ lông thú cưng của mình trở nên mềm mại, bóng mượt và chắc khỏe .

– Serum dưỡng lông thú cưng còn giúp CẢI THIỆN độ dày của lông, giúp lông dà và hạn chế rụng.

– Sản phẩm gia công mỹ phẩm dưỡng lông thú cưng của Lovely Pet có khả năng chống lại các tia UV cực kỳ tốt, bên cạnh đó nó còn giúp làm mềm lông dịu da cho thú cưng của bạn.

– Serum thú cưng này còn hỗ trợ giảm các vấn đề về da trên chó mèo như: viêm, n���m da, nhiễm trùng tai, loại bỏ các loại ký sinh trùng như chấy, bọ chét, rận,…

– Giúp thú cưng được thư giãn, giảm stress, căng thẳng,…

– Sản phẩm gia công serum dưỡng lông thú cưng của HAZEL có đa dạng các mùi hương khác nhau, với khả năng khử mùi và lưu hương lâu.

– Khá là an toàn, lành tính với kết cấu lỏng nên không gây bết dính lông gây khó chịu cho chó mèo của bạn

– Việc sử dụng sản phẩm gia công serum dưỡng lông thú cưng sẽ giúp cho các bé cùn mèo dễ ngủ và có giấc ngủ sâu hơn.

4. [ƯU ĐIỂM] khi lựa chọn  Lovely Pet  là đối tác gia công serum dưỡng lông thú cưng

– Lovely Pet sở hữu những công thức gia công mỹ phẩm, serum dưỡng lông thú cưng PHÙ HỢP với đặc tính của từng bộ lông chó mèo.

Không giống với làn da của chúng ta, da chó mèo có tuyến mồ hôi hay bã nhờn chưa phát triển, đó cũng là lý do vì sao chúng không có khả năng chống chịu và bảo vệ tốt cho làn da của chúng. Vì thế để có thể hạn chế được việc kích ứng, dị ứng,… cho thú cưng khi sử dụng sản phẩm nàu thì việc lựa chọn được một nhà máy gia công mỹ phẩm dưỡng lông thú cứng UY TÍN là vô cùng cần thiết.

Bởi trong quá trình gia công mỹ phẩm serum dưỡng lông thú cưng, cần phải sử dụng những thành phần nguyên liệu thiên nhiên có độ lành tính cao và phù hợp với đặc thù của các em thú cưng.

– Nhà máy gia công mỹ phẩm Lovely Pet cung cấp các sản phẩm theo yêu cầu, độc quyền

– Hệ thống nhà máy gia công mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn cGMP, ISO

Một trong những yếu tố quan trọng để duy trì được độ ổn định của sản phẩm gia công hóa mỹ phẩm nói chung và sản phẩm gia công serum dưỡng lông thú cưng nói riêng thì một hệ thống nhà máy mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn sẽ khiến dễ kiểm soát chất lượng đầu ra sản phẩm nhất.

Một đội ngũ R&D có kinh nghiệm cùng trình độ chuyên môn cứng sẽ là giúp hoàn thiện sản phẩm tốt nhất cho boss.

>>> Nếu quý khách hàng đang có nhu cầu gia công mỹ phẩm serum dưỡng lông THÚ CƯNG mà chưa tìm được đối tác UY TÍN? Thì Lovely Pet sẽ là một  GỢI Ý tuyệt vời cho bạn.

Nếu bạn thấy bài viết này hay và hữu ích, hãy like, comment và share cho bạn bè người thân mình biết nhé. Đừng quên theo dõi Lovely Pet để cập nhật nhiều bài viết hữu ích!

Lovely Pet –  “Thú y là bạn, Lovely Pet là gia đình! ”

Thông tin về chúng tôi:

– FanPage:   Thú yếm đáng yêu

– Shopee:   Thú vị đáng yêu

– Đường dây nóng: 0898751682

– Email: lovelypetn2@gmail.com

[trungtamdalieudongy]

cach tri noi me day tai nha

Nổi mề đay (hay mày đay) là một tình trạng da liễu phổ biến, xuất hiện dưới dạng các nốt sần đỏ hoặc trắng, gây ngứa và khó chịu. Nhiều nguyên nhân có thể gây ra mề đay, từ dị ứng thức ăn, môi trường, cho đến căng thẳng tâm lý. Tuy tình trạng này thường không nguy hiểm, nhưng vẫn cần được điều trị kịp thời để giảm thiểu triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng. Dưới đây là một số cách trị nổi mề đay tại nhà hiệu quả:

Sử dụng nước mát hoặc đá lạnh

Khi xuất hiện các nốt mề đay, bạn có thể sử dụng nước mát hoặc đá lạnh để giảm ngứa và sưng tấy. Nước mát giúp làm dịu da, se khít lỗ chân lông và giảm tình trạng viêm nhiễm.

Cách thực hiện: Lấy một chiếc khăn sạch nhúng vào nước lạnh, vắt khô và đắp lên vùng da bị mề đay trong 10-15 phút. Nếu sử dụng đá lạnh, bạn nên bọc đá trong khăn vải mềm và chườm nhẹ lên da. Tránh để đá tiếp xúc trực tiếp với da quá lâu để không gây bỏng lạnh.

Dùng lá khế để tắm

Lá khế được coi là một trong những phương thuốc dân gian hiệu quả trong việc điều trị mề đay. Với tính kháng viêm, lá khế giúp giảm ngứa, thanh nhiệt, giải độc.

Cách thực hiện: Rửa sạch khoảng 1 nắm lá khế tươi, sau đó đun sôi cùng với 2-3 lít nước. Đợi nước nguội bớt, dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị mề đay hàng ngày cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.

Dùng giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit axetic, giúp làm dịu da, giảm ngứa và kháng khuẩn hiệu quả. Đây là phương pháp đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

Cách thực hiện: Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1, sau đó dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp này và thoa nhẹ lên vùng da bị mề đay. Bạn nên thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Uống trà xanh

Trà xanh chứa chất chống oxy hóa và có khả năng chống viêm, giúp làm dịu tình trạng mề đay từ bên trong. Việc uống trà xanh đều đặn có thể giúp thanh lọc cơ thể và giảm nguy cơ mề đay tái phát.

Cách thực hiện: Dùng lá trà xanh tươi (hoặc trà xanh khô), pha với nước sôi và uống 1-2 tách mỗi ngày. Bạn cũng có thể dùng nước trà xanh để rửa vùng da bị nổi mề đay.

Sử dụng bột yến mạch

Bột yến mạch có tính chất làm dịu và chống viêm tự nhiên, giúp giảm ngứa và dưỡng ẩm da.

Cách thực hiện: Cho 1 chén bột yến mạch vào bồn nước ấm, ngâm mình trong khoảng 15-20 phút. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện triệu chứng.

Dùng nha đam (lô hội)

Nha đam có tính kháng viêm, làm dịu và làm mát da rất tốt. Gel nha đam có thể giúp giảm ngứa và làm lành vùng da bị tổn thương do mề đay.

Cách thực hiện: Cắt lá nha đam, lấy phần gel bên trong và thoa trực tiếp lên vùng da bị mề đay. Để gel nha đam thẩm thấu khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Lặp lại 2-3 lần mỗi ngày.

Uống nhiều nước

Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp thanh lọc, giải độc, giảm thiểu nguy cơ mề đay do dị ứng. Bạn nên uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da khỏe mạnh và giảm các triệu chứng ngứa.

Tránh các tác nhân gây dị ứng

Trong quá trình điều trị mề đay, bạn nên tránh tiếp xúc với các tác nhân có thể gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, thực phẩm dễ gây dị ứng (hải sản, đậu phộng, sữa...), hoặc các sản phẩm chứa hóa chất mạnh (xà phòng, nước hoa).

Lưu ý khi điều trị mề đay tại nhà

Nếu tình trạng mề đay kéo dài hơn 48 giờ, hoặc bạn có triệu chứng như khó thở, sưng lưỡi hoặc môi, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Trẻ em, phụ nữ mang thai, người có tiền sử bệnh lý nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các phương pháp trên.

Việc điều trị nổi mề đay tại nhà với các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm nhanh triệu chứng ngứa ngáy và sưng tấy. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp các phương pháp này với việc duy trì lối sống lành mạnh, tránh xa các yếu tố kích thích mề đay tái phát. Nếu tình trạng không cải thiện, hãy tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN

Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

Số điện thoại/Zalo: 0983 058 939 – 0903 047 368

Website: https://trungtamdalieuvietnam.com/

Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

#trungtamdalieudongyvietnam #trungtamdalieudongy #ttdldyvn

[doxuanhoa0207]

Hướng dẫn làm trắng da toàn thân sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ tươi từ lâu đã được xem là một trong những nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả nhất. Thành phần chính của nghệ là curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng ức chế sự sản sinh melanin – nguyên nhân gây sạm nám da. Ngoài ra, curcumin còn có tác dụng kháng viêm, giúp làm mờ các vết thâm, sẹo và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Tại sao nên chọn nghệ tươi để chăm sóc da?

An toàn, lành tính: Nghệ tươi là nguyên liệu tự nhiên, rất ít gây kích ứng da, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Hiệu quả lâu dài: Sử dụng nghệ tươi thường xuyên giúp cải thiện làn da từ sâu bên trong, mang lại hiệu quả lâu dài.

Dễ thực hiện tại nhà: Với những nguyên liệu đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện các công thức làm đẹp từ nghệ tại nhà.

Tiết kiệm chi phí: So với các sản phẩm làm trắng da công nghiệp, sử dụng nghệ tươi tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều.

Các cách làm trắng da bằng nghệ tươi

Tắm trắng bằng nước nghệ: Xay nhuyễn nghệ tươi, pha với nước ấm rồi tắm toàn thân. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da.

Đắp mặt nạ nghệ: Kết hợp nghệ tươi với các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tạo thành mặt nạ dưỡng da. Đắp mặt nạ 15-20 phút rồi rửa sạch.

Xông hơi bằng nghệ: Cho nghệ tươi vào nồi xông hơi, xông hơi toàn thân giúp lỗ chân lông giãn nở, đào thải độc tố và hấp thụ dưỡng chất từ nghệ tốt hơn.

Massage bằng dầu nghệ: Trộn bột nghệ với dầu nền (dầu dừa, dầu oliu) để tạo thành hỗn hợp massage. Massage nhẹ nhàng lên da để tăng cường tuần hoàn máu, giúp da săn chắc và mịn màng hơn.

Lưu ý khi sử dụng nghệ tươi

Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng, bạn nên thử một lượng nhỏ nghệ lên vùng da nhỏ để kiểm tra xem có xảy ra tình trạng kích ứng hay không.

Không lạm dụng: Sử dụng nghệ tươi quá nhiều có thể gây vàng da.

Bảo quản đúng cách: Bảo quản nghệ tươi nơi khô ráo, thoáng mát để giữ được hương vị và chất lượng tốt nhất.

Kết quả và thời gian đạt được hiệu quả

Với việc sử dụng nghệ tươi đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da sau khoảng 2-3 tuần. Làn da sẽ trở nên sáng mịn, đều màu hơn, các vết thâm nám mờ dần. Tuy nhiên, hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Xem thêm:

[dangchinhcosmetics]

 Sữa Tắm Trắng Da Cánh Hoa Cúc Vạn Thọ Weilaiya - Bí Quyết Cho Làn Da Trắng Mịn Như Sương 

Thành phần từ thiên nhiên: Chiết xuất từ cánh hoa cúc vạn thọ giàu vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mềm mại mà không gây kích ứng.

Làm trắng da an toàn: Công thức độc quyền của Weilaiya giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da rạng rỡ và đều màu.

Dưỡng ẩm sâu: Giúp da luôn ẩm mịn suốt cả ngày dài mà không bị khô ráp.

Hương thơm dễ chịu: Hương hoa cúc tự nhiên nhẹ nhàng, dễ chịu, mang lại cảm giác thư giãn sau mỗi lần sử dụng.

Hiệu quả dưỡng trắng vượt trội chỉ sau vài tuần sử dụng.

Thành phần an toàn, không chứa paraben và chất gây hại.

Phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

#Weilaiya #SữaTắmTrắngDa #CúcVạnThọ #DưỡngTrắngAnToàn #LànDaRạngRỡ #TựTinTỏaSáng #DưỡngDaTrắngMịn #SảnPhẩmTừThiênNhiên #ChămSócDaMỗiNgày #Skincare #BodyCare

[hethongadsvn]

Exfoliating Exfoliant Shower Gel làm sạch và tẩy tế bào chết cho da giúp làn da mềm mịn và trắng sáng tự nhiên

[sattotchobabauchelaferrforte]

Sau sinh mổ bao lâu thì có thể dùng dung dịch vệ sinh?

Những mẹ bầu sau sinh mổ, việc quan trọng nhất là phải vệ sinh vùng kín sao cho thật an toàn và đúng cách vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài của mẹ.Vậy sau sinh mổ bao lâu thì dùng dung dịch vệ sinh vùng kín được?

Xem thêm: bữa sáng cho mẹ sau sinh mổ đủ chát dinh dưỡng cho mẹ và bé

Sau sinh mổ bao lâu thì có thể dùng dung dịch vệ sinh?

Trong từ 4-6 tuần sau sinh, mẹ cần vệ sinh vùng kín kỹ lưỡng với nước ấm thông thường và tránh thụt rửa sâu vào bên trong, không nên sử dụng ngay dung dịch vệ sinh. Nguyên nhân là bởi sau sinh mổ sử dụng dung dịch vệ sinh dễ gây tổn thương cho vùng da nhạy cảm, gây đau rát, khô, ra huyết trắng và các vấn đề phụ khoa khác. Nếu muốn dùng mẹ cần hỏi ý kiến của bác sĩ và dùng tối đa 1-2 lần/tuần, sau đó rửa lại ngay với nước ấm.

Xen thêm: thuốc dha nào tốt cho mẹ sau sinh

Cách chọn dung dịch vệ sinh cho phụ nữ sau sinh

Khi lựa chọn dung dịch vệ sinh, mẹ bỉm sữa cần chú ý đến các điều sau:

Chọn mua sản phẩm vệ sinh phụ nữ có thành phần thảo dược tự nhiên thân thiện và an toàn khi dùng, hạn chế dùng sản phẩm có chứa Sodium lauryl sulphate, bạc, đồng, kẽm,… bởi sản phẩm này dễ gây khô rát, mất độ cân bằng pH vùng kín. Tìm mua dung dịch vệ sinh có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, ưu tiên sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Lựa chọn sản phẩm có độ pH an toàn khoảng từ 4-6, thích hợp cho phụ nữ sau sinh. Mua sản phẩm có mùi dịu nhẹ, tránh chọn dung dịch có mùi nồng, chứa nhiều hóa chất gây kích ứng, ngứa da.

Xem thêm: uống sắt và vitamin c cùng lúc được không

Hướng dẫn chăm sóc vùng kín sau sinh mổ

Dù là sinh thường hay sinh mổ thì sau sinh, tử cung của người mẹ đều sẽ xảy ra tình trạng co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài cơ thể. Đây cũng là thời điểm mà vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập vùng kín nếu chị em không biết vệ sinh đúng cách. Dưới đây là những hướng dẫn cụ thể:

Khi vừa sinh mổ xong mẹ nên hạn chế đi lại hay di chuyển nhẹ nhàng, hạn chế tối đa việc bước lên xuống cầu thang. Cần sử dụng khăn bông sạch thấm dịch âm đạo chảy ra để vùng kín luôn khô ráo, tuyệt đối tránh dùng giấy vệ sinh hay đặc biệt là giấy ướt để lau. Chú ý rửa “từ trước ra sau”, rửa âm hộ trước rồi mới đến hậu môn để tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm. Tránh tắm hay gội quá lâu hay vệ sinh vùng kín mạnh quá mức, tốt nhất mẹ hãy lau rửa vùng kín ngày 2-3 lần với nước đun sôi để nguội ở nhiệt độ vừa phải. Nên tắm với nước ấm và chỉ tắm gội trong khoảng 10 phút. Hạn chế đến những nơi có gió bởi cơ thể sau sinh thường rất nhạy cảm, dễ bị cảm lạnh. Chú ý tới những tư thế nằm đúng, sử dụng gối đầu sao cho cơ thể ở tư thế dốc theo hướng từ đầu đến chân, tư thế nằm đẩy sản dịch ra nhanh chóng hơn.

Sau sinh, ngoài việc lưu ý vệ sinh cơ thể, mẹ bỉm nên tăng cường thêm các loại vitamin tổng hợp, sắt và canxi cho mẹ sau sinh để hỗ trợ quá trình hồi phục, phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt, thiếu chất sau sinh và đảm bảo nguồn sữa dinh dưỡng cho bé!

Sau sinh mổ bao lâu thì dùng dung dịch vệ sinh an toàn, các mẹ bỉm cần có sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa của mình. Thông thường để tránh nguy cơ viêm nhiễm sau sinh, mẹ bỉm đều có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh để làm sạch nhẹ nhàng vùng kín. Cần chú ý tần suất sử dụng tối đa hai lần một tuần và lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa để tránh các trường hợp ngứa ngáy sau khi sử dụng.

[sevenbeautyshop]

5 cách tẩy tế bào chết body đơn giản, tự nhiên tại nhà

I. Lợi ích của tẩy tế bào chết body

Theo đánh giá của các chuyên gia, tẩy tế bào chết là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da bởi nó mang lại các tác dụng như: – Loại bỏ các tế bào chết: Giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, làm sạch sâu và giúp da mềm mại hơn. – Ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Tẩy tế bào chết toàn thân thường xuyên giúp mọi người ngăn ngừa 1 phần lỗ chân lông tắc nghẽn và làm giảm bớt mụn trứng cá. – Tăng sản xuất collagen: Tẩy tế bào chết trong thời gian dài có thể làm tăng sản xuất collagen. Khiến làn da luôn săn chắc và rạng rỡ. – Giữ ẩm cho da: Tẩy tế bào chết toàn thân có thể giữ ẩm cho da và mang lại làn da sáng. – Ngăn ngừa mụn cơ thể: Tẩy tế bào chết toàn thân giúp ngăn ngừa tình trạng mụn cơ thể.

II. 5 cách tẩy tế bào chết body đơn giản tại nhà

1. Tẩy tế bào chết body bằng cà phê và dầu ô liu

Cà phê là nguyên liệu được mọi người sử dụng ưa chuộng khi tẩy da chết. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này giúp ngăn ngừa lão hóa và giúp làn da mình săn chắc hơn.

* Nguyên liệu: -60g bã cà phê -20ml dầu ô liu * Cách thực hiện: -Bước 1: Trộn đều hỗn hợp. -Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân ướt. -Bước 3: Xả sạch lại hoàn toàn với nước mát.

2. Tẩy tế bào chết body bằng muối biển và ô liu

Muối biển giúp ta giảm bã nhờn, sạch lỗ chân lông và cải thiện độ đàn hồi cho da. Còn dầu ô liu chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng, làm sáng màu da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này tạo ra hỗn hợp hiệu quả và an toàn. * Nguyên liệu: -50g muối biển (muối tinh & muối hạt) -40ml dầu ô liu * Cách thực hiện: – Bước 1: Trộn 2 nguyên liệu để chúng hòa quyện với nhau. – Bước 2: Tắm sạch nước rồi thoa đều chúng lên da, mát-xa nhẹ khoảng 5-10 phút. – Bước 3: Rửa lại sạch với nước.

3. Tẩy tế bào chết body bằng yến mạch và sữa tươi

Sự kết hợp yến mạch và sữa tươi để tẩy tế bào chết, ta sẽ nhận được hiệu quả làm da sáng, giảm thâm mụn và nuôi dưỡng làn da trắng mịn. *Nguyên liệu: – 1 thìa canh bột yến mạch – 1 hộp sữa tươi không đường * Cách thực hiện: – Bước 1: Đun sữa tươi không đường đến khi nóng nhẹ. – Bước 2: Trộn với bột yến mạch, đợi yến mạch trở nên mềm ra . – Bước 3: Lấy lượng vừa đủ thoa lên bề mặt da và xoa bóp nhẹ. – Bước 4: Đợi trong 10-15 phút rồi tắm lại với nước sạch.

4. Tẩy tế bào chết body bằng chanh và đường

Chanh có khả năng se khít lỗ chân lông, làm đều màu da và đường giúp loại bỏ tế bào da chết không qua mạnh mẽ. Sử dụng chanh & đường để tẩy tế bào chết toàn thân có thể là giải pháp tự nhiên lý tưởng cho những ai muốn cải thiện làn da.

* Nguyên liệu: – 1 quả chanh – 4 thìa cà phê đường * Cách thực hiện: – Bước 1: Hòa trộn đường và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt. – Bước 2: Massage nhẹ nhàng trên da ướt 5-10 phút. – Bước 3: Rửa sạch hôn hợp khỏi cơ thể, lau da khô bằng khăn.

5. Tẩy tế bào chết body bằng nghệ, đường và dầu dừa

III. Những lưu ý khi sử dụng

Để mang lại hiệu quả cao mà an toàn khi sử dụng tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà, bạn nên lưu ý những điều sau: – Nên tẩy tế bào chết tối đa 2 lần trong tuần. – Massage toàn thân nhẹ nhàng theo đường tròn. – Với một số nguyên liệu có hạt lớn như đường, muối thì mọi người nên massage nhẹ nhàng tránh bị tổn thương da. – Đối với bàn chân, mọi người nên dùng đá kỳ để loại bỏ tốt hơn các tế bào chết. – Không nên dùng kem tẩy tế bào chết cho da mặt. – Tắm sạch lại với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở cho quá trình tẩy tế bào chết. Qua 5 cách tẩy tế bào chết body trên, mọi người nên tẩy tế da chết cho bản thân mình để có được làn da mịn màng, tươi sáng. Chúc mọi người thành công qua những cách đã nêu. xem thêm

[kienthuctamtrang]

Cách tắm trắng bằng sữa tươi

Cách tắm trắng bằng sữa tươi kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác giúp bạn có được làn da trắng sáng tự nhiên mà còn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bài viết này, LG Clinic sẽ hướng dẫn bạn cách tắm trắng bằng sữa tươi vừa an toàn, hiệu quả, lại không lo da bị bắt nắng.

Xem ngay: https://lgclinic.vn/cach-tam-trang-bang-sua-tuoi-hieu-qua

[satchobabauchelaferrforte]

Tiết lộ 5 cách hạn chế thâm nách khi mang thai

Trong quá trình mang bầu, các bà mẹ thường không tránh khỏi việc nách bị thâm, gây mất thẩm mỹ. Để lấy lại tự tin, hãy cùng tìm hiểu 5 cách trị thâm nách cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả qua bài dưới đây nhé!

Xem thêm: bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu ngừa thiếu máu loãng xương

Vì sao bà bầu bị thâm nách?

Thâm nách có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nhưng phụ nữ mang thai thường có nguy cơ cao bị thâm nách hơn do:

Sự thay đổi hormone: Nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng cao trong thai kỳ có thể kích thích cơ thể sản xuất melanin – một loại sắc tố da gây thâm nách. Tăng tiết mồ hôi: Tình trạng tăng tiết mồ hôi khi mang thai có thể làm cho da bị kích ứng và làm trầm trọng hơn tình trạng thâm nách. Ma sát: Sự ma sát từ quần áo hay áo ngực có thể khiến da dưới cánh tay tổn thương, gây thâm nách. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây sạm da, bao gồm cả da ở vùng nách.

Xem thêm: dha uống chung với sữa được không

Tiết lộ 5 cách hạn chế thâm nách khi mang thai

Mẹ bầu bị thâm nách khi mang thai không nên quá lo lắng vì những vết thâm này sẽ nhanh chóng mờ dần sau khi sinh con nhờ sự cân bằng hormone trở lại, khi đó làn da sẽ tươi sáng hơn và trở về màu da cũ, không còn bị thâm đen nữa. Tuy nhiên nếu mẹ bầu cảm thấy khó chịu hiện tượng này, khi đó hãy thử áp dụng một số cách giúp giảm thâm nách khi mang thai sau đây:

Giảm thâm và làm sáng da vùng nách với chanh và muối

Chanh và muối là các nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp của nhiều gia đình. Hai nguyên liệu này có tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, khi kết hợp với nhau tạo thành hỗn hợp giảm thâm, làm sáng vùng da nách an toàn, hiệu quả.

Tính kháng khuẩn của chanh và muối ngăn chặn, tiêu diệt vi k huẩn gây ra mùi hôi cơ thể. Trong khi hàm lượng acid cao trong chanh giúp loại bỏ tế bào da chết tích tụ, giúp vùng da dưới cánh tay mịn màng, trắng mịn.

Cải thiện vùng da cánh tay với dưa chuột

Trong dưa chuột có chứa nhiều loại vitamin như vitamin C, E, tinh chất gel làm trắng da. Mẹ có thể xay dưa chuột và trộn cùng bột nghệ hay vài giọt nước cốt chanh để tăng thêm hiệu quả làm trắng. Thực hiện massage liên tục trong 15 phút, lớp tế bào chết và vết thâm sẽ biến mất sau vài tuần.

Xem thêm: uống sắt bị tiêu chảy phải làm sao

Trị thâm nách sử dụng sữa chua

Sữa chua có thành phần acid lactic giúp làm sáng vùng da một cách dịu nhẹ. Các enzyme trong sữa c hua còn có khả năng làm sáng da và mờ vết thâm nhanh chóng. Mẹ bầu muốn giảm thâm nách có thể thêm sữa chua và một thìa cà phê, trộn đều tới khi mịn thì bôi lên nách, rửa lại với nước sạch sau 15 phút. Mẹ sẽ thấy sự thay đổi đáng kể sau một thời gian sử dụng.

Dùng trứng gà trị thâm nách cho bà bầu

Trứng gà có chứa nhiều protein và vitamin E, giúp làm sáng da và mờ thâm nách. Mẹ hãy trộn lòng đỏ trứng gà với chút nước cốt chanh, sau đó thoa lên vùng da nách bị thâm, để khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Khoai tây giúp làm sáng da, mờ thâm nách nhanh chóng

Một trong những cách làm giảm thâm nách khi mang thai là dùng khoai tây. Khoai tây chứa nhiều thành phần chất xơ, vitamin A, B, C và các chất chống oxy hóa, làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa. Hãy thoa nước ép khoai tây lên vùng da dưới cánh tay hàng ngày, trước khi tắm khoảng 30 phút mẹ sẽ thấy làn da trắng dần và sẽ khít lỗ chân lông hiệu quả.

Trong suốt các giai đoạn thai kỳ, mẹ cần chú ý dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, đủ chất. Để có làn da đẹp, ngoài việc chăm sóc cơ thể từ bên ngoài thì các bà bầu cần bồi bổ cơ thể với những thực phẩm đa dạng, kết hợp sử dụng các viên uống tăng cường vi chất như viên sắt, canxi, axit folic, DHA để làm đẹp từ bên trong.

Xem thêm: cách uống sắt canxi và dha cho bà bầu

Hi vọng qua bài viết này bạn đã biết cách trị thâm nách khi mang thai hiệu quả và đơn giản tại nhà mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

[satdanhchobabauchelaferrforte]

5 cách trị thâm nách cho bà bầu tại nhà an toàn từ tự nhiên

Khi mang thai cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi, một trong số đó là vùng da dưới cánh tay trở nên tối màu và bị thâm. Tìm hiểu các cách trị thâm nách cho bà bầu tại nhà giúp mẹ sớm lấy lại sự tự tin về ngoại hình của mình.

Xem thêm: vitamin tổng hợp cho bà bâu không gây táo bón

5 cách trị thâm nách cho bà bầu tại nhà an toàn từ tự nhiên

Nếu mẹ bầu bị thâm nách do hormon thì sau khi sinh khoảng 3 tháng, vùng da này sẽ trở về màu như cũ. Tuy nhiên việc mất thẩm mỹ khiến mẹ khó chịu thì hãy thử những cách giảm thâm nách cho bầu an toàn. Sau đây là một số mẹo khi bà bầu bị thâm nách:

Trị thâm nách cho mẹ bầu với Vitamin E với dầu dừa

Vitamin E và dầu dừa là thành phần rất an toàn, không khiến cho da của mẹ bầu bị kích ứng. Chúng được coi là “thần dược” rất hiệu quả trong việc trị thâm nách ngay cả trong thai kỳ.

Cách làm:

Trộn 1 thìa dầu dừa cùng với 1 viên vitamin E. Làm sạch vùng da nách, sau đó thoa hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage trong 5 phút. Để hỗn hợp thấm sâu vào da trong 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước và lau nhẹ vùng nách với bông mềm. Thực hiện biện pháp này hàng ngày để làm mờ vết thâm nách hiệu quả.

Xem thêm: uống dha và sữa cách nhau bao lâu

Kết hợp sử dụng nghệ tươi và mật ong trị thâm nách

Mật ong và nghệ là nguyên liệu tự nhiên được sử dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp. Mật ong chứa acid tự nhiên khi kết hợp với nghệ có chứa curcumin tạo thành công thức hiệu quả cải thiện tình trạng thâm đen vùng nách.

Cách làm:

Chuẩn bị 1 củ nghệ, 2 thìa mật ong nguyên chất. Nghệ mang đi gọt vỏ, rửa sạch sau đó xay nhuyễn. Trộn mật ong và nghệ đã xay lại với nhau. Rửa sạch vùng da nách, thấm khô, sau đó bôi hỗn hợp lên da. Giữ trong khoảng 30 phút và rửa lại với nước ấm. Trị thâm nách cho mẹ bầu với cà chua tươi

Cách trị thâm nách cho bà bầu tại nhà đơn giản là mẹ có thể tận dụng 1 quả cà chua. Chọn 1 quả cà chua chín, thái lát mỏng và áp lên vùng da dưới cánh tay, massage trong 10 phút. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể xay nhuyễn cà chua kết hợp với các nguyên liệu khác để tạo thành mặt nạ dưỡng da vùng dưới cánh tay, trị thâm đen vùng nách cho bà bầu.

Xem thêm: cách uống sắt canxi và dha cho bà bầu

Trị thâm nách cho bà bầu với bột nghệ, bột mì và sữa tươi

Một trong những cách trị thâm nách cho bà bầu tại nhà mẹ có thể thực hiện ngay chính là dùng bột nghệ, bột mì và sữa tươi. Đây là những thành phần có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa sự hình thành của hắc sắc tố melanin, đòng thời giúp cấp ẩm vùng da dưới cánh tay.

Cách làm:

Chuẩn bị 1 thìa bột mì, 1 thìa tinh bột nghệ, 100ml sữa tươi không đường. Trộn đều bột mì, tinh bột nghệ, sữa tươi để thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên vùng da ở phía dưới cánh tay. Để hỗn hợp khô hoàn toàn trên da trong 20 phút. Tắm sạch với nước ấm và lau cánh tay với khăn mềm. Cải thiện tình trạng thâm nách cho bà bầu với yến mạch và mật ong

Giúp mẹ cải thiện tình trạng thâm nách sử dụng yến mạch và mật ong được nhiều bà bầu lựa chọn. Hỗn hợp này còn giúp kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da dưới cánh tay.

Cách làm:

Chuẩn bị 2 thìa bột yến mạch xay mịn, 1 thìa nước, 1 thìa cf mật ong nguyên chất. Cho các nguyên liệu vào bát nhỏ, khuấy đều tới khi thu được hỗn hợp sệt. Làm sạch vùng da nách với nước sạch. Thoa hỗn hợp lên vùng da nách và để trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Dùng khăn mềm lau khô vùng da, để da sạch sẽ và khô ráo. Thời gian mang thai, ngoài các chú ý để chăm sóc cơ thể từ bên ngoài, quan trọng hơn hết, mẹ cần chú ý nghỉ ngơi đầy đủ và có chế độ dinh dưỡng khoa học. Đặc biệt, cần chú ý bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi: bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu qua cả chế độ ăn và viên uống.

Trên đây là những chia sẻ về các cách trị thâm nách cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất, hy vọng rằng chị em sẽ bỏ túi thêm những kinh nghiệm hữu ích trong suốt giai đoạn quan trọng này. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

[ecopharma]

Hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân đơn giản

Làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể. Màu da của mỗi người chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, môi trường sống và chế độ chăm sóc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các phương pháp hiệu quả để làm trắng da toàn thân một cách tự nhiên và an toàn.

I. Chăm sóc da từ bên trong

Chế độ ăn uống:

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, ớt chuông.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa chất chống oxy hóa.

Uống đủ 8 ly nước mỗi ngày để giữ ẩm cho da.

Bổ sung vitamin và khoáng chất:

Vitamin E, A, và C giúp cải thiện sắc tố da.

Kẽm và selenium hỗ trợ quá trình tái tạo da.

II. Chăm sóc da từ bên ngoài

Vệ sinh da đúng cách:

Sử dụng sữa rửa mặt và sữa tắm phù hợp với loại da.

Tránh tắm nước quá nóng, có thể làm khô da.

Tẩy tế bào chết:

Thực hiện 1-2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết.

Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

Dưỡng ẩm:

Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm.

Chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn.

Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời:

Sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên hàng ngày.

Mặc quần áo bảo vệ và đội mũ khi ra ngoài trời.

Xem thêm:

[doxuanhoa0207]

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng phèn chua tại nhà

Lưu ý khi sử dụng phèn chua để tắm trắng

Không lạm dụng: Chỉ nên sử dụng phèn chua để tắm trắng từ 1-2 lần mỗi tuần. Việc lạm dụng có thể khiến da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn.

Tránh vùng da nhạy cảm: Không thoa phèn chua lên các vùng da nhạy cảm, vết thương hở hoặc những vùng da đang bị kích ứng để tránh gây khó chịu.

Thử nghiệm trước: Trước khi áp dụng hỗn hợp lên toàn thân, bạn nên thử một lượng nhỏ lên vùng da tay hoặc cổ để kiểm tra xem da có phản ứng dị ứng hay không.

Phương pháp tắm trắng bằng phèn chua là một giải pháp tự nhiên và an toàn để có được làn da sáng mịn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì và sử dụng đúng cách. Kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi, mật ong hoặc dầu dừa, phèn chua không chỉ giúp làm trắng mà còn dưỡng ẩm và bảo vệ da. Điều quan trọng là luôn luôn theo dõi phản ứng của da và không lạm dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe làn da của bạn.

Xem thêm:

[lamdepdaseoulspa]

Cách tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả tại nhà

Từ lâu, cám gạo đã được biết đến như một nguyên liệu thiên nhiên quý giá trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Bên cạnh những công dụng tuyệt vời như tẩy tế bào chết, giảm nhờn, cám gạo còn được nhiều chị em tin dùng trong các phương pháp tắm trắng tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về tắm trắng bằng cám gạo, bao gồm ưu nhược điểm, các công thức tắm trắng hiệu quả, lưu ý khi sử dụng, giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe mịn màng.

Vì Sao Cám Gạo Giúp Tắm Trắng?

Cám gạo là lớp vỏ lụa mỏng bao quanh hạt gạo, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như:

Vitamin B: Nhóm vitamin B, đặc biệt là vitamin B1, B3 (Niacinamide) giúp dưỡng trắng da, cải thiện sắc tố da không đều màu.

Protein: Protein hỗ trợ tái tạo tế bào da, giúp da săn chắc, đàn hồi.

Axit Phytic: Loại acid tự nhiên này có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da, giúp da sáng mịn hơn.

Choline: Choline giúp dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp.

Ưu Điểm của Tắm Trắng Bằng Cám Gạo

So với các phương pháp tắm trắng khác, tắm trắng bằng cám gạo mang đến nhiều ưu điểm:

Nguyên liệu tự nhiên, an toàn: Cám gạo là nguyên liệu lành tính, phù hợp với hầu hết mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Dễ dàng thực hiện tại nhà: Bạn có thể dễ dàng tìm mua cám gạo và kết hợp với các nguyên liệu sẵn có để tạo thành hỗn hợp tắm trắng.

Chi phí thấp: Cám gạo là nguyên liệu có giá thành rẻ, tiết kiệm chi phí so với các sản phẩm tắm trắng khác.

Không những cải thiện sắc tố da mà còn nuôi dưỡng da: Ngoài tác dụng làm trắng da, cám gạo còn giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, giúp da mịn màng, khỏe mạnh.

Nhược Điểm của Tắm Trắng Bằng Cám Gạo

Bên cạnh những ưu điểm, tắm trắng bằng cám gạo cũng có một số nhược điểm cần lưu ý:

Hiệu quả chậm: Đây là phương pháp làm đẹp tự nhiên, đòi hỏi sự kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới thấy được hiệu quả rõ rệt.

Khả năng làm trắng da nhẹ: Cám gạo không có tác dụng làm trắng da nhanh chóng như các sản phẩm tắm trắng hóa học.

Có thể gây kích ứng nhẹ: Mặc dù lành tính, nhưng với một số người có làn da nhạy cảm, cám gạo vẫn có thể gây kích ứng nhẹ.

Các Công Thức Tắm Trắng Bằng Cám Gạo Hiệu Quả

Dưới đây là một số công thức tắm trắng bằng cám gạo đơn giản nhưng hiệu quả:

1. Tắm Trắng Bằng Cám Gạo và Sữa Tươi

Nguyên liệu:

3 muỗng canh cám gạo

100ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Trộn đều cám gạo với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Làm ướt cơ thể, thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 15-20 phút.

Tắm sạch lại với nước mát.

Nên thực hiện 2-3 lần/tuần.

2. Tắm Trắng Bằng Cám Gạo và Mật Ong

Nguyên liệu:

2 muỗng canh cám gạo

1 thìa mật ong

Nước cốt chanh (tùy chọn)

Cách thực hiện:

Trộn đều cám gạo, mật ong và nước cốt chanh (nếu dùng) thành hỗn hợp sền s mật.

Làm ướt cơ thể, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.

Giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.

Nên thực hiện 1-2 lần/tuần.

3. Tắm Trắng Bằng Cám Gạo và Bột Đậu Đỏ

Nguyên liệu:

2 muỗng canh cám gạo

2 muỗng canh bột đậu đỏ

1 muỗng canh sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Trộn đều cám gạo, bột đậu đỏ và sữa tươi thành hỗn hợp sền sệt.

Làm ướt cơ thể, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.

Ủ trong khoảng 15-20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.

Nên thực hiện 1-2 lần/tuần.

Tìm hiểu thêm về tắm trắng thuốc bắc: https://seoulspa.vn/tam-trang-thuoc-bac

Lưu Ý Khi Tắm Trắng Bằng Cám Gạo

Nên sử dụng cám gạo nguyên chất, không qua tẩm ướp để đảm bảo an toàn cho da.

Thử hỗn hợp lên da tay trước khi sử dụng để kiểm tra kích ứng.

Tẩy tế bào chết cho da trước khi tắm trắng để giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Sử dụng kem chống nắng sau khi tắm trắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tắm trắng bằng cám gạo là phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, cần lưu ý kiên trì thực hiện đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất. Bên cạnh việc tắm trắng, bạn cũng nên chú ý dưỡng da hàng ngày để sở hữu làn da sáng khỏe mịn màng.

Tìm hiểu thêm:

Tắm trắng bằng b1