#sétuyfeliz

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#Autoestimaysobrepeso #2 ¿Como reaccionas? La manera en como respondemos🙉 o reaccionamos al consejo 📣y la motivación 👊de quienes nos muestran preocupación🤔, revela nuestra aptitud/actitud 👎 frente a aquello que sabemos, nos conviene mejorar. ¿Respondes 🔜con ira😤, enojo, justificación🚮 etc? Haz un cambio 🌠de actitud y responde con 🔽 💫 Reciprocidad ♥ Amor 😂 Gratitud 💪 Responsabilidad 🎁 Receptividad #Sétuyfeliz 😊 #Autoestimaysobrepeso #eldonviajaenelcuerpo #Jonatangomeza

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Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ Amistad 🤝 Porque no me afrentó un enemigo, Lo cual habría soportado; Ni se alzó contra mí el que me aborrecía, Porque me hubiera ocultado de él; Sino tú, hombre, al parecer íntimo mío, Mi guía, y mi familiar; Que juntos comunicábamos dulcemente los secretos, Y andábamos en amistad en la casa de Dios. Salmos 55:12‭-‬14 Los malos momentos con desconocidos, se soportan fácilmente. Jesús es el amigo incondicional, el fue amigo de muchas personas, incluso de Judas; hay amigos que estarán en tus días buenos 😎 y se marcharán cuando eso cambie, estaban por eso, por los días buenos, otros estarán contigo en los tiempos malos, se conectarán a travez de la pena y la lástima que sienten por ti, pero vendrána amigos, te lo aseguro, que serán para toda la vida, como Juan estarán en tus tiempos buenos pero también al pie de la cruz; Jesús es un amigo incondicional, uno para toda la vida, sé amigo, aún cuando no sean tus amigos, no podemos hacer por Dios lo que no hacemos por alguien aquí en la tierra ���, suelta la decepción, y ama como Jesús amo, que desafío ¿no? Buen día!!! #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores

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. Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰. . . Amor fraternal . Éste es mi mandamiento: Que os améis unos a otros, como yo os he amado. S.Juan 15:12 El mundo necesita amor, entrar en un tiempo nuevo donde las contiendas, las enemistades, las distancias que han producido las diferencias entre nosotros se terminen, parecería una utopía, pero es la voluntad del maestro que andemos en amor, el mismo amor con que el nos amo, si el lo manda es posible, entonces, amemos. Buen día!!!! #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores

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. . Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ . Semillas ó pan . Y el que da semilla al que siembra, y pan al que come, proveerá y multiplicará vuestra sementera, y aumentará los frutos de vuestra justicia, 2 Corintios 9:10 Dios es nuestro proveedor; el esta siempre disponible para suplir la necesidad que tengas, sea cual sea Dios siempre está disponible para darte aquello que esperas y hacer que tu tierra de la cosecha 🌾 de lo que haz sembrado, la estrategia es saber presentarse delante de Dios de la manera correcta, aquellos que se presentan siempre como necesitados siempre reciben pan, lo que no detienen su maní para dar, sembrar y producir el les dará la semilla para que continúen sembrando, la semilla siempre es pequeña, pero la cosecha grande, usted decide sí ser de los que anhelan pan o semilla, al final Dios le dará según el tipo de persona que decida ser, pero no dejará de proveer te. Buen día!!! #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores

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Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ . Estrellas ✨ Cuando Jesús nació en Belén de Judea en días del rey Herodes, vinieron del oriente a Jerusalén unos magos, diciendo: ¿Dónde está el rey de los judíos, que ha nacido? Porque su estrella hemos visto en el oriente, y venimos a adorarle. S. Mateo 2:1‭-‬2 ¿Cuántas estrellas hay en el firmamento? Tantas como caminos, filosofías, ideas, creencias y guruses en el mundo; pero los reyes de quien habla el evangelio seguían la estrella que les conduciria a Jesús el hijo de Dios, ellos querían adorarlo; burlaron a Herodes y su reino, buscaron incansablemente hasta encontrar al niño Dios; esa debe ser nuestra búsqueda incansable en medio de la celebración, la música, los regalos y las fiestas, seguir "su estrella", seguir el camino que nos conduce a adorar a Jesús, avanza y sigue su estrella. 🌟 Buen día!!! #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores

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Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ Despójate 🚮 Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia. Efesios 4:31 ¿Cuántas veces hemos pedido en oración que se nos quite tal o cual cosa? La respuesta no está en la oración cuando de nuestras decisiones emocionales se trata; resulta hasta confuso pensar qué ni Dios puede ayudarte en algo si no estás dispuesto a dar un paso adelante; Dios tiene el poder de hacer cualquier cosa, pero nos ha concedido el poder de nosotros decidir otras, el no te quitara la amargura, ni el enojo, la ira; esas emociones y sentimientos negativos debes tu despojar te de ellos, lo que hoy le llaman inteligencia emocional, ya las escrituras se habían adelantado a ello, vamos aplica controles a tu vida, no dejes que nada te gobierne, no le confiera tanto poder a las cosas o a las personas, de manera que logre cambiar tus estados de ánimo, vamo' arriba🔝 , que usted puede. #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores

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. . Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ . . Out of the box 📦 Y hacía Dios milagros extraordinarios por mano de Pablo, de tal manera que aun se llevaban a los enfermos los paños o delantales de su cuerpo, y las enfermedades se iban de ellos, y los espíritus malos salían. Hechos 19:11‭-‬12 Cúando hablamos de métodos, de formas y estrategias, estamos hablando del plano humano; en el espíritu, Dios siempre va a sobrepasar nuestra metodología, tiempo, estrategias y espectativas. Fallamos cuando ponemos a Dios dentro de los límites de nuestro encajado pensamiento, la religión ha sido un neurobloqueador, siempre ha impedido que el ser humano se expanda, crezca y evolucione; Jesús quiere relación y que a travez de la comunión los unos con otros, al congregarnos y estar juntos lo conozcamos más a él, a medida que servimos al prójimo; nunca se trató de meter a Dios dentro de las paredes con estilo barroco que nosotros entramos cada domingo. Saludos, buenas noches 🌙 saben que estoy rumbo a ciap nuestra 6ta conferencia, saca tiempo este sábado y acompañame. #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores

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. . Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ Gratitud 🎊💫 Dad gracias en todo, porque ésta es la voluntad de Dios para con vosotros en Cristo Jesús. 1 Tesalonicenses 5:18 Una amiga publicó en sus redes una frase que me hizo muchísimo sentido "La gratitud es la memoria del corazón"; una frase. Sencilla que arroja una gran verdad, la gratitud procede de un corazón que tiene memoria de los bienes recibidos, las bendiciones, los momentos buenos y aquellos malos de los cuales fuimos librados, la gratitud es una cualidad que debemos cultivar cada día, si pasamos balance, si hacemos memoria nos daríamos cuenta de cuanto tenemos que agradecer a Dios y a las personas que el ha puesto en nuestro camino; que bonita tradición, sacar un día especial para dar gracias, hagamos de eso un estilo de vida, recordemos para que seamos más agradecidos cada día. Buen día familia!!!!! #Midifusióndiaria Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores #thanksgivingday #thanks #thanksgiving

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#Autoestimaysobrepeso #1 Si estás obeso o sobre peso: 1. Reconocelo y aceptalo: el primer paso para modificar una condición es reconociéndola, reconoce con valentía, entusiasmo y amor propio; y cámbialo. 2. Acepta te a ti mism@ y amate como eres: Estar sobre peso no es una condición de la cual debas enorgullecerte pero si estas así, no drenes tu autoestima, no te culpes, no tienes que estar 60'90'60', no tienes que ser fisiculturista, no te autoflageles, no dejes que el estereotipo te asfixie, se gord@ y feliz, síí, se un gordito 😊 , una gordita feliz 😊, porque avergonzarse de ti mism@, algunos le falta un brazo, los ojos, las piernas, un riñón y son felices, por que tu no. 3. Descubre te : ok sí, debes aceptarte, amarte, pero por favor descubre si detrás de tu peso hay alguna condición especial, vivir de espalda a eso es ser irresponsable, para mi fue un alivio darme cuenta que estaba gordo y saludable, solo tenía tiroide (tiraba mucho para la boca) estaba listo para navidad 🎅jjjjjaaaaa, pero, en serio de todos modos siempre hay algunos valores un poco más arriba 🔝 de lo normal que otros, y aunque te sientas super saludable, algunas de estas sustancias en el cuerpo no contribuyen a la salud si están fuera del valance y lo peor, van deteriorandola. 4. Busca un mentor: claro que siii, en esas áreas a mejorar debemos buscar la colaboración y la mentoria de un experto, alquien que goce de nuestro respeto, que nos acesore, nos incentive, motive, oriente, supervise y evalúe en el área a mejorar. Seguimos...... Más adelante...... #eldonviajaenelcuerpo #Sétuyfeliz

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3 Claves 🗝 para desarrollar 🔩 paciencia ⏳ . 🎯 Entender el Proceso: hoy en dia estamos programados🖱️ para no vivir procesos 🐢 , el efecto microondas domina 😵, las personas quieren todo "ahora" , y ya!!!! , aún así, cuando se quiere lograr una meta, se debe trabajar paso a paso y esperar el resultado del proceso, disfruta cada etapa y celebra cada progreso. 😱. . . . 🎯 Aprender a soportar: La paciencia es una habilidad ⚒️ que te permite soportar 🏋️los tiempos ⏰difíciles sin desmayar, hasta ver ��� los resultados esperados, ten calma, soporta esas rutinas duras de ejercicio , 🗓️espera, y 🏎️avanza. . . 🎯 Tomar tiempo para Meditar: tener un momento de Quietud a 📆diario, para pensar 💭 , meditar y orar; te traerá beneficios increíbles para desarrollar paciencia; te dará salud 🤔 mental, te ayudará a balancear 🔥 tus emociones y eliminaras estrés😵 y ansieda. Medita en tus metas y objetivos, piensa en los beneficios que optendras en términos de salud y bienestar, visualiza 🔍tu cambio y encontraras una gran motivación para continuar. . . Vamos!!! Dejame tu comentario, ¿Que tan difícil ha sido desarrollar 💪 la paciencia en tu caso? . #Sétuyfeliz #Autoestimaysobrepeso #6 #Jonatangomezacevedo #gymtime #salud #inspiracion #motivacion #motivation #AJG #lifecoaching #superacion #eldonviajaenelcuerpo #fit

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#Autoestimaysobrepeso #5 Construye hábitos 🏗 que te llevarán a conquistar tus metas 🎖️. . 📌 Así como los malos hábitos se desarrollaron poco a poco a lo largo de mucho tiempo, debes recordar qué De la misma manera necesitamos ir desarrollando los buenos hábitos, paso a paso. . 📌Los hábitos se construyen a diario hasta que se conviertan en conducta; en eso "un hábito". . . 📌 Invierte 💵 tiempo⏳ en desarrollar 💪 el hábito por 21📆 días y comienza ya!!! 📌los expertos 🔝en el tema aseguran que 21 días es el tiempo necesario para desarrollar un hábito. . . 📌Define 📝cuál es el hábito a desarrollar: fijarse hábitos no muy precisos no ayuda, por ejemplo, voy a mejorar mi vida de oración, no es preciso👎, decidir orar media hora diaria, es algo claro; ¿Ser saludable? No define un habito. ¿Hacer cardio 1hora al día cinco días 🗓️a la semana, sería un propósito claro ✅de construir un hábito. . #Sétuyfeliz #Autoestimaysobrepeso #5 #Jonatangomezacevedo #gymtime #salud #retoesbelle2017 #inspiracion #motivacion #motivation #AJG #lifecoaching #superacion #eldonviajaenelcuerpo #fit

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#Autoestimaysobrepeso #4 Recuerda qué, para tu cambio necesitarás colaboradores, no lo puedes hacer solo, busca mentores y expertos. . 👇 1. Muchos te darán consejos, escuchalos 👂 , algunos aportes pueden ser valiosos, pero toma en cuenta la voz de un experto, de alguien certificado y experiencia. . "Busca un experto en salud" 🔝 . 2. Aunque algunas personas tienen un evidente cambio 💪 y su experiencia es buena; tienen un ADN, un organismo y un metabolismo diferente al tuyo, lo que a ellos le funciono, no necesariamente funcionará para ti; su misma dieta, sus mismas rutinas de ejercicios, sus mismos suplementos. . "Busca un experto en nutrición" 🔝 . 3. Los cambios pueden ser rápidos o lentos, eso dependerá de tu esfuerzo, pero también de la resistencia de tu cuerpo, hemos acostumbrado al cuerpo a una forma de vida y ahora lo estamos violentando por lo cual se va a resistir al cambio, ten paciencia. "Busca un experto en entrenamiento personal" 🔝 . 4. Enfrentar un cambio en el estilo de vida en cualquier área produce conflictos internos de tipo emocional, no será fácil, viene y va el desaliento, la comparación etc; no te compares con nadie, se la mejor versión de ti mismo, se tu mejor competidor, cada quien vive un proceso diferente, concéntrate en el tuyo. . "Busca un experto en desarrollo personal y espiritual" 🔝 #Sétuyfeliz #Autoestimaysobrepeso #4 #Jonatangomezacevedo #gymtime #salud #inspiracion #motivacion #motivation #AJG #lifecoaching #superacion #eldonviajaenelcuerpo #fit #Repost #influencer #influencer

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#Autoestimaysobrepeso #7 Domina tus pensamientos 💭: "Como es el hombre en su pensamiento, tal es él". . . 🤔 Pon atención a lo que piensas: . Eres lo que piensas, aunque no te hayas dado cuenta, lo que eres es el resultado de la suma de todos tus más profundos pensamientos; lo que estás pensando constantemente influye en tus resultados. . . . 🤔 Piensa en positivo: . Cuando se tiene una meta en mente, ser positivo no es una opción, es una obligación para poder lograr lo que se quiere. Los resultados nunca son de inmediatos, pero ellos van a venir, si piensas que lo lograrás, lo lograrás, pensar positivo programa tu mente inconsciente para alcanzar tus metas. . . . 🤔 Alimenta tu mente: alguien dijo "la mente es la loca de la casa, nunca duerme, nunca se calla, siempre está inquieta" ; si la dejas ociosa ella buscará algo que hacer, llenala de conocimiento, pon información relevante sobre tus planes y tus proyectos en tu cabeza, nutre tu mente así como estas aprendiendo a nutrir tu cuerpo, así tu mente será tu aliada . . #Sétuyfeliz #Autoestimaysobrepeso #7 #Jonatangomezacevedo #gymtime #salud #inspiracion #motivacion #motivation #AJG #lifecoaching #superacion #eldonviajaenelcuerpo #fit

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#Autoestimaysobrepeso #3 Por lo general cuando haz fallado y lo intentas denuevo 🔄, pudieras sentir temor a fallar otra vez, tienes que bloquear esa 📵 emocion 💔 porque si no lo haces, ella logrará detenerte 🚦, será una profecía💫 autocumplida; si es tu caso, no tengas miedo a fallar, levántate, si como yo haz sido constantemente inconstante 🏋️🍉🍍🍝🍞🍕 en este asunto, 🔙 vuelve al camino, hoy puede ser tu oportunidad de cambiar, de darte otro chance y empezar como si nunca hubieras fallado. 👌💪 ________________________________________________ ✅No 🚫 puedes vivir ⌚ postergando el cambio, por temor, por lo que dirán, por pereza, por dejadez; tienes Vida 🔥así que ponle voluntad 💪 y ten valor 👊 vamo' a dale a e'to!!!!! ________________________________________________ #Sétuyfeliz #Autoestimaysobrepeso #3 #Jonatangomezacevedo #gymtime #salud #inspiracion #motivacion #motivation #AJG #lifecoaching #superacion #eldonviajaenelcuerpo #fit

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. 5 Palabras que debo eliminar para alcanzar mi meta. . 1. Un poco. Yo hago un poco, yo me ejército un poco. Esta palabra implica falta de compromiso en lo que se hace y lo que se quiere. O lo haces bien o no. . . 2. Estoy tratando: tratando no se hace nada, quien dice estoy tratando realmente esta diciendo, "no lo voy a hacer", no trates, hazlo.. . 3. Lo voy a pensar 🤔 : cualquier accion que venga de esta palabra, esta implicando dilatación 🗓️y retraso; aprendí que cuando las personas dicen esto, nunca lo harán. . . . 4. Necesito: esta palabra es solo un drenaje🚽 de su energía, implica dependencia, falta y fracaso, cambie por, elijes salud y/ merezco salud. . 5. Ayuda: esta palabra transmite 🎛️ desesperación y una falta de poder personal; en lugar de usar la palabra ayuda use las palabras asistencia y apoyo. . #Sétuyfeliz #Autoestimaysobrepeso #7 #Jonatangomezacevedo #gymtime #salud #inspiracion #motivacion #motivation #AJG #lifecoaching #superacion #eldonviajaenelcuerpo #fit

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Mí difusión diaria 💬 📲 ☀️ 🌎 ⏰ Dios te dará la victoria ✌️ Mas gracias sean dadas a Dios, que nos da la victoria por medio de nuestro Señor Jesucristo. 1 Corintios 15:57 Que bueno es ir ganando batallas; sin embargo la bendición viene cuando se optiene una victoria definitiva sobre algun asunto; hace años libraba algunas batallas personales; salud, economía, iniciaba ministerio etc pero justo cuando estaba a punto de nacer mi hija mayor, Dios me dio una palabra que sacudió toda mi vida y cambio todo de inmediato, estaba junto al mueble orando e intercediendo en medio de grandes dificultades, cuando oí que me dijo en mi corazón, "declara victoria", fue a partir de ese parto cuando nació Victoria Michelle que sentí una gran victoria sobre muchas batallas que eran recurrentes para ese entonces en mi vida, fue un antes y después. Cristo es quien nos va dando victorias en medio de las batallas que vamos librando, recibe hoy esta palabra y ponle nombre a tu Victoria. #Midifusióndiaria Buen día!!! Apóstol Jonatan S. Gómez A ___________________________________ #Versodiario #Midifusióndiaria #Noviembre #sobrenatural #Sétuyfeliz #versodeldia #palabradiaria #motivacion #inspiracion #influencer #influenciar #influenciador #devociogram #devocional #devocionales #delaspruebasalagloria #escritores