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👊👊👊🙏 #Repost @iurialvesbjj with @repostapp ・・・ Aquecimento com a @evolutionboard ... Sem comentários ... Foco na missão ... #pranchadeequilibrio #hlvcmodoporradaligado #semtregua #r1bodycenter #thatidamasionutricionista #mixandmatch #cbjj #ibjjf #evolutionboard #jiujitsu #aquecimento

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Não tem receitinha mágica não meu amigo, o negócio é treinar, treinar e treinar.. OSS #Repost @roosebjj ・・・ Não tem segredo... #Faith#IuriAlvesBJJ #HalavancaBJJ #R1BodyCenter #BJJ #Paraíba #Cangaço #UAE #foodjampa  #ParaibaEsporte #MarcioquirinoOsteopata #ThatiDamasioNutricionista #MDHMultimarcas #DrDiasOrtodontia #Unisport #JiujitsuBrasil #IBjjF #CBJJ #DeusnoComando #LPO #Honda #crossfit #viciadoemBJJ #crossfitjampa

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Direto da Paraíba 🙏🏼 Osss mestre @iurialvesbjj obrigado pela confiança e pela escolha. #Repost @iurialvesbjj with @repostapp. ・・・ A algum tempo vinha namorando a @evolutionboard , pois quem treina bjj sabe o quanto o equilíbrio é importante , além disso essa pranchinha ajuda muitooooo na proteção dos joelhos pois fortalece toda a região ... Finalmente ela chegou ... Já já vou estar postando vídeos dos treinos ... Prof. @yurimamede , coloca mais esse treino na nossa periodização... #prachadeequilibrio #evolutionboard #evolutionbody #bjj4life #foconoequilibrio #r1bodycenter #worldpro2016 #brasileiro2016