#psicoterapiafazbem

[psicologacamilaventura]

SERÁ QUE VOCÊ PRECISA DESTES LEMBRETES PARA HOJE? ⤵️

👉 Pode parecer simples ou até mesmo bobo, mas são essas pequenas afirmações que nos ajudam no processo de autoconhecimento, autoaceitação, amor próprio e etc.

👉 Reforce quantas vezes for necessário de que você é uma pessoa única, cheia de qualidades e que não faz sentido se comparar e nem se cobrar tanto assim. Seja mais gentil com sua jornada, com sua história, com o seu momento de vida. 🌻

💬  Gostou? Então compartilhe com uma amiga(o) que também precisa desses lembretes para hoje

psicoterapiaonline #psicoterapiaparatodos #psicoterapiafazbem #psicologaclinica #psicologoitaqua #psicologiasãopaulo #psicamilaventura logoterapia

[psicorearantes]

pra vc o que é estar realizado? . a gente costuma olhar muito mais pras conquistas que parecem grandes e que estão lá na frente. . também tende a considerar que realizou algo somente quando as coisas dão 100% certo. . então, deixa pra ser feliz, pra dizer "estou realizado, bem comigo mesmo" apenas quando termina a faculdade dos sonhos, quando estuda horas diretas num dia, quando casa, quando sai do país, quando... sei lá, quando faz algo que considera realmente importante. . e acaba esquecendo das coisas que faz no dia-a-dia, esquece de viver o agora e de se sentir realizado pela pessoa que é hoje. . sentir realização pelo hoje não significa que está satisfeito e que não vai em busca de algo além, mas que consegue perceber o quanto faz a cada dia. . realização também deve ter a ver com coisas que parecem simples, mas que podem ser difícieis, como: - levantar da cama e enfrentar o dia; - organizar seus estudos de forma que aprenda realmente; - preparar uma refeição saudável ao invés de pedir um lanche; - conhecer um lugar novo ou experimentar uma comida diferente; - fazer metade do que planejou pro dia, ficando feliz pelo que fez ao invés de focar no que faltou; etc . Realização deve ter a ver com as coisas cotidianas também. . Realizar-se deve ser sobre coisas que te fazem bem, mesmo que isso pareça simples para os outros. Não tem a ver com eles, mas com você. . Essa semana, tente fazer um exercício de prestar mais atenção no que te realiza, pode ser? . Todo dia, tente lembrar de 1 coisa que te fez bem. Algo que te completou e se realizou, mesmo que pareça simples. Vale um punhado de coisas: - consegui levantar da cama; - lavei a louça que estava enrolando pra lavar; - fiz um exercício físico; - comi uma fruta; etc Perceba mais vezes as coisas boas que tem feito por si mesmo. 😉 . . Renata Afonso Arantes | Psicóloga CRP06/142947 Atendimento online e presencial. Particular e convênio. (12) 9 97080295 . . . #psicologia #psicologiacognitivacomportamental #sjc #sp #terapiaonline #psicológoonline #terapia #saúdemental #realização #realizar-se #realizado #dedodeprosa #psicoterapiafazbem #autoestimabaixa #boanoiteee #boanoiteatodos (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/CNTN4dNguL2/?igshid=12dixjifm4b6y

[an-si-edade]

Quem já sofreu uma crise de ansiedade ou ataque de pânico sabe como é difícil se acalmar durante o episódio e se recuperar dele. O aumento da frequência cardíaca, a alteração no ritmo respiratório, os tremores, a sensação de tontura ou fraqueza, independentemente da intensidade com que acontecem, nos deixam preocupados e sem saber o que fazer. Mas há algumas técnicas que podem ajudar a voltar a ter o controle da situação ou, pelo menos, trazer um pouco de calma. . . . . . . . . 💡 Psicólogo Clínico Jose Felipe CRP 05/60009 📲 (21) 98036-7995 💻m.facebook.com/Josefelipepsi/ 🏢 #santacruzrj #taquararj #campogranderj #Bangu #ansiedadesaidemim #tag #ansiedadeamil #ansiedade #transtornodeansiedadegeneralizada #crisedeansiedade #ansiedadeedepressão #terapiaresolve #psicologiarj #psicoterapiafazbem #psicólogo https://www.instagram.com/p/CEz-osTjLrs/?igshid=1f9czutl9gzqd

[gabrielsencovi]

"Ninguém escapa ao amor. Não é questão de romantismo ou idealizações é questão de afinidades. Todos nasceram para amar e para serem amados. É parte da nossa natureza Divina. Não viva só para encontrar um amor, mas saiba que encontrar o amor é parte dos propósitos da existência. A vida une através dos tempos aqueles que criam laços de sintonia. Trabalhe em si, ame a si mesmo, doe amor ao mundo. Quando você sintoniza com a energia do amor, ela te encontra. Um dia, seja no meio das grandes cidades, dos desertos, das paisagens para além desse mundo, seu coração vai encontrar a alma que tanto esperava por por sentir de novo o seu amor." (Alexandro Gruber) @alexandro_gruber . . 📌SALVE o post para acessar sempre que precisar. ❤COMPARTILHE este post com quem você ama. . . . . . . . . . . . #medita #meditaçãoguiada #meditacaododia #meditaçãodiária #meditaçãododia #meditacão #meditaçãoativa #meditacaoativa #meditacaodiaria #reikiadistancia #reikiando #reikiana #reikibrasil #terapiaquantica #meditacao #equilíbrio #psicoterapiafazbem #reiki #terapiasalternativas #terapiascomplementares #pazinterior #equilibrioemocional #conscienciaplena #terapiaholística #reikiana #espiritualidade #mantradodia #afirmaçõespositivas https://www.instagram.com/p/CCxW9w0FUyI/?igshid=1vxsyn61c74zq

[thegiancarlothings]

Primocard Private Label,sistema Testado e Aprovado,através dos Resultados obtidos por nossos clientes.No nosso formato de trabalho, a Gestão do Crédito e a Inadimplência é responsabilidade do Lojista.Com um sistema fácil e completo,metodologia de trabalho garantido.Você lojista,vai ter um produto exclusivo,vai compreender porque o Cartão de Marca própria é Vital para Sua Empresa.Como fazer,dicas,truques e segredos,Você vai descobrir através de nossa Consultoria.Retorno financeiro rápido,Fidelização total da carteira de Clientes.Bônus,Receitas Financeiras, Juros Recebidos por atraso,tudo revertido para o Lojista.Sua Empresa, e você lojista,merece ter esse produto. #psicoterapiainfantil #psicoterapiagestalt #psicoterapiaonline #psicoterapiacognitivocomportamental #psicoterapiaadulto #psicoterapiaonline📞📝💻pelo #psicoterapiacorporal #psicoterapiafazbem #psicoterapiaparatodos #psicoterapiasim #psicoterapiabreve #psicoterapiadecasal #façapsicoterapia #psicoterapiapsicanalitica #psicoterapiaindividual #psicoterapiareencarnacionista #psicoterapiabh #psicoterapiasp #psicoterapiaonline📞📝💻 #psicoterapiafamiliar #psicoterapiaadolescentes #facapsicoterapia #psicoterapiaadultos #psicoterapiatranspersonal #psicoterapiacomportamental #psicoterapiaévida #psicoterapiafazadiferenca #psicoterapiaclinica #psicoterapiasistemica www.cartaoproprio.com.br (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/B9t8J3Ine86/?igshid=sw3zd0f0j37a

[emmanuellegois]

Como sempre, as maravilhosas ilustrações do @studioprototipo! Priorizar nossa saúde (tanto física quanto mental) não é egoísmo. Como podemos esperar ter um bom desempenho em nosso trabalho e demais atividades se não estamos bem com nós mesmos e com nossa saúde? Não esqueça de cuidar de você em primeiro lugar, para então sim conseguir ajudar e cuidar do outro! Um ótimo início de semana a todos! 🦋 #psicologiaesaúdemetal #saudeemocional #autocuidado #psicoterapiafazbem #cuidedevoce #voceeimportante #terapiacognitivocomportamental #prevencaodesaude https://www.instagram.com/p/BwmJIDUgXTW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=e0hvt9yxnb1g

[blogbugado]

Regrann from @anacarolinaschlichting.psico - #mudesuavida #mudesuavidapramelhor #seatualize #resolvaoquetefazmal #facapsicoterapia #facaterapia #sejavocemesmo #mudeparamelhor #suavidavocequemfaz #terapiafazbem #terapiaajuda #terapiaonline #terapia #psicologiaonline #psicologoonline #psicoterapiaévida #psicoterapiafazbem #psicoterapiaparatodos #atendimentopsicologico #atendimentoonline📱📲 #fclementoni - #regrann (em Ipatinga)

[an-si-edade]

View this post on Instagram

A post shared by Psicólogo Jose Felipe (@jose_felipepsicologia)

Cuide de sua saúde mental e emocional com a praticidade da Psicoterapia online. Possui os mesmos benefícios da terapia presencial,sem a necessidade de deslocamento até o Consultório físico. . . . . . . 💡 Psicólogo Jose Felipe 💻 🏢 Taquara/Santa Cruz/Campo Grande 📲 21 98036-7995 #psicoterapiafazbem #terapia #psicologoonline #terapiaon #terapiaonline #taquararj #campogranderj #santacruzrj #saudemental https://www.instagram.com/p/CEVmpNZDB-P/?igshid=39z2zp02fgv6

[an-si-edade]

Me fale mais sobre essa agressividade?🤔 . . . . . #psicólogojosefelipe #fazerterapiafazbem #fazerterapia #terapiando #psicoterapiafazbem #tratamentopsicologico # (em Taquara, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CW5dlW0FATm/?utm_medium=tumblr

[an-si-edade]

. . . . . . . #transtornoafetivobipolar #bipolar #bipolaridade #soubipolar #faseeufórica #fasemaníaca #tab #tetapiaresolve #psicologorj #psicólogojosefelipe #psicologiarj #Psicologorj #psicoterapiafazbem https://www.instagram.com/p/CEz_3tAjSLI/?igshid=1g7u37iuphb7b

[an-si-edade]

Psicoterapia é investimento! . . . . . #terapia #psicologorj #psicoterapiafazbem #psicoterapeuta #saudemental #terapiaresolve #terapiacompsicologo #psicólogojosefelipe https://www.instagram.com/p/CEdLtVhDZe1/?igshid=1ed34ct4r6uww

[an-si-edade]

“Existem momentos na vida da gente, em que as palavras perdem o sentido ou parecem inúteis, e, por mais que a gente pense em uma forma de empregá-las elas parecem não servir. Então a gente não diz, apenas sente” (Freud) . . . . . . . . . Psicólogo Clínico Jose Felipe CRP 05/60009 21 98036-7995 Terapia presencial/On line #Façaterapia #psi #psicoterapiafazbem # Terapiaonline #psicólogo #psicoterapeuta #terapia #psicoterapia #psicologia #psicólogoonline #psicologorj #taquara #Bangu #Campogrande #procureumpsicologo (em Taquara, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CDwjTJeDUQ7/?igshid=dkbb32lpro30

[gabrielsencovi]

"Ninguém escapa ao amor. Não é questão de romantismo ou idealizações é questão de afinidades. Todos nasceram para amar e para serem amados. É parte da nossa natureza Divina. Não viva só para encontrar um amor, mas saiba que encontrar o amor é parte dos propósitos da existência. A vida une através dos tempos aqueles que criam laços de sintonia. Trabalhe em si, ame a si mesmo, doe amor ao mundo. Quando você sintoniza com a energia do amor, ela te encontra. Um dia, seja no meio das grandes cidades, dos desertos, das paisagens para além desse mundo, seu coração vai encontrar a alma que tanto esperava por por sentir de novo o seu amor." (Alexandro Gruber) @alexandro_gruber . . 📌SALVE o post para acessar sempre que precisar. ❤COMPARTILHE este post com quem você ama. . . . . . . . . . . . . #medita #meditaçãoguiada #meditacaododia #meditaçãodiária #meditaçãododia #meditacão #meditaçãoativa #meditacaoativa #meditacaodiaria #reikiadistancia #reikiando #reikiana #reikibrasil #terapiaquantica #meditacao #equilíbrio #psicoterapiafazbem #reiki #terapiasalternativas #terapiascomplementares #pazinterior #equilibrioemocional #conscienciaplena #terapiaholística #reikiana #espiritualidade #mantradodia #afirmaçõespositivas https://www.instagram.com/p/CCxW9w0FUyI/?igshid=8iv3888bv75j

[gabrielsencovi]

Deixar de viver o presente por conta de preocupações é algo angustiante, e isso não é nada saudável. Mas fique calmo(a), eu posso te ajudar. Envie a palavra ''EQUILÍBRIO'' em nosso DIRECT (caixa de mensagens) para ter maiores informações sobre o novo Método Leveza Interior para Viver em Equilíbrio que vem transformando vidas. . 📌SALVE o post para acessar sempre que precisar. ❤COMPARTILHE este post com quem você ama. . . . . . . . . . . . . #medita #meditaçãoguiada #meditacaododia #meditaçãodiária #meditaçãododia #meditacão #meditaçãoativa #meditacaoativa #meditacaodiaria #reikiadistancia #reikiando #reikiana #reikibrasil #terapiaquantica #meditacao #equilíbrio #psicoterapiafazbem #reiki #terapiasalternativas #terapiascomplementares #pazinterior #equilibrioemocional #conscienciaplena #terapiaholística #reikiana #espiritualidade #mantradodia #afirmaçõespositivas https://www.instagram.com/p/CCxTn23FQuW/?igshid=1k1mgvsj27ktj

[thegiancarlothings]

Primocard Private Label,sistema Testado e Aprovado,através dos Resultados obtidos por nossos clientes.No nosso formato de trabalho, a Gestão do Crédito e a Inadimplência é responsabilidade do Lojista.Com um sistema fácil e completo,metodologia de trabalho garantido.Você lojista,vai ter um produto exclusivo,vai compreender porque o Cartão de Marca própria é Vital para Sua Empresa.Como fazer,dicas,truques e segredos,Você vai descobrir através de nossa Consultoria.Retorno financeiro rápido,Fidelização total da carteira de Clientes.Bônus,Receitas Financeiras, Juros Recebidos por atraso,tudo revertido para o Lojista.Sua Empresa, e você lojista,merece ter esse produto. #psicoterapiainfantil #psicoterapiagestalt #psicoterapiaonline #psicoterapiacognitivocomportamental #psicoterapiaadulto #psicoterapiaonline📞📝💻pelo #psicoterapiacorporal #psicoterapiafazbem #psicoterapiaparatodos #psicoterapiasim #psicoterapiabreve #psicoterapiadecasal #façapsicoterapia #psicoterapiapsicanalitica #psicoterapiaindividual #psicoterapiareencarnacionista #psicoterapiabh #psicoterapiasp #psicoterapiaonline📞📝💻 #psicoterapiafamiliar #psicoterapiaadolescentes #facapsicoterapia #psicoterapiaadultos #psicoterapiatranspersonal #psicoterapiacomportamental #psicoterapiaévida #psicoterapiafazadiferenca #psicoterapiaclinica #psicoterapiasistemica www.cartaoproprio.com.br (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/B9Zu34mB2d6/?igshid=5a65b4n78rm3

[thegiancarlothings]

Primocard Private Label,sistema Testado e Aprovado,através dos Resultados obtidos por nossos clientes.No nosso formato de trabalho, a Gestão do Crédito e a Inadimplência é responsabilidade do Lojista.Com um sistema fácil e completo,metodologia de trabalho garantido.Você lojista,vai ter um produto exclusivo,vai compreender porque o Cartão de Marca própria é Vital para Sua Empresa.Como fazer,dicas,truques e segredos,Você vai descobrir através de nossa Consultoria.Retorno financeiro rápido,Fidelização total da carteira de Clientes.Bônus,Receitas Financeiras, Juros Recebidos por atraso,tudo revertido para o Lojista.Sua Empresa, e você lojista,merece ter esse produto. #psicoterapiainfantil #psicoterapiagestalt #psicoterapiaonline #psicoterapiacognitivocomportamental #psicoterapiaadulto #psicoterapiaonline📞📝💻pelo #psicoterapiacorporal #psicoterapiafazbem #psicoterapiaparatodos #psicoterapiasim #psicoterapiabreve #psicoterapiadecasal #façapsicoterapia #psicoterapiapsicanalitica #psicoterapiaindividual #psicoterapiareencarnacionista #psicoterapiabh #psicoterapiasp #psicoterapiaonline📞📝💻 #psicoterapiafamiliar #psicoterapiaadolescentes #facapsicoterapia #psicoterapiaadultos #psicoterapiatranspersonal #psicoterapiacomportamental #psicoterapiaévida #psicoterapiafazadiferenca #psicoterapiaclinica #psicoterapiasistemica www.cartaoproprio.com.br (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/B9H5vkBhyVH/?igshid=1dlf199myi0pl