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Isso sim é uma verdadeira refeição fit 👍 💪 👏 Patinho moido, crepioca e molho de tomates frecos #orgulhosademim #foco #dieta #tudofit #projetovidafit #projetoSabrinaSato #QuintaRefeiçãoDoDia
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Pós-treino mistureba do dia: iogurte natural, uva, colágeno e canela. Ah, sábado merece! =) #teamvidafit #vidafit #projetovidafit (em QG Vida Fit)
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Hoje o jantar pós-corrida foi simples, mas deixei mais bonito com pimenta biquinho, tomate seco e o inseparável alface. O ~prato principal~ foi um omelete de abobrinha. 🐣 🔹Ralei metade de uma abobrinha pequena e refoguei com cebola e água por 7 minutos 🕜 🔹Temperei com alho, sal e salsa desidratada 🌱 🔹 Adicionei dois ovos mexidos e esperei cozinhar. 🍳 Simples, nutritivo e delicioso. 🔝 #teamvidafit #vidafit #projetoVIDAFIT (em QG Vida Fit)
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