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Complément alimentaire pour la peau
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btw, if Jonathan Olivier wanted to point to early, primary evidence of a distinction between gumbo févi (with okra) and gumbo filé (with powdered sassafras leaves), he would have been better served by this 1784 journal article (M. P. de la Coudrenière, "Observations sur la sassafras, arbre de l'Amérique"; in M. L'Abbé Rozier & M. J. A. Mongez Jr., eds., Observations sur la physique, sur l'histoire naturelle et sur les arts, Book 24 (January 1784), pp. 63-4).
the part that has to do with gumbo reads:
Ces feuilles [de sassafras] employées dans les sauces, les font filer comme de l'eau gommée, & leur donnent un gout agréable. [...] Le principe gommeux qu'elle contiennent est tel, qu'une pincée de cette poudre suffit pour rendre un bouillon visqueux. C'est ce mets que l'on nomme en Amérique gombo. Cependent il faut distinguer ce ragoût américain, de celui qu'on nomme gombo fevi. Celui-ci est fait avec les gousses d'une espèce de grande mauve, connue des Botanistes sous le nom de Sabdariffa. Toutes les parties de cette plante contiennent un suc visqueux; & les gousses, lorsqu'elles sont vertes, rendent l'eau plus gluante encore que ne le font les feuilles de sassafras. La première fois que l'on mange de ces gombos, on sent une sorte de répugnance, à cause de cette viscosité; mais quand on en a goûté deux ou trois fois, la répugnance passe, & l'on voudroit ensuite en manger tous les jours, principalement du sassafras, qui est beaucoup plus savoureux que le févi. Les Créoles de la Lousiana l'aiment si passionnément, qu'ils ne peuvent manger d'autre potage que celui qu'ils font avec du boillon, du piment, du sassafras, & du maïs ou du riz cuit à l'eau. Il faut avouer que ce potage est bien plus sain & bien meilleur au goût que toutes nos soupes de pain. On fait du gombo aves toutes sortes de viandes, de volailles & de poisson. On en fait aussi avec des chevrettes & des écrevisses. Celui de choux est le moins estimé; il se mange, ainsi que celui de chevrette, le soir, & tient souvent lieu de souper. (p. 63)
translated to English, let's say that's:
These [sassafras] leaves, when used in sauces, make them form strings like gummy water, and give them a pleasant taste. [...] The thickening power that they contain is such that one pinch of this powder is enough to make a broth viscous. This is the dish that we call gombo in America. However, it is necessary to distinguish this American stew from that called gombo fevi. That one is made with the pods of a species of large mallow, known to botanists as Sabdariffa. All parts of this plant contain a viscous juice; and the pods, while they are green, render water even more glutinous than sassafras leaves do. The first time that one eats one of these gumbos, one feels a sort of repugnance because of this viscosity; but when one has tasted gumbo two or three times, the repugnance disappears, and from then on one would like to eat it every day; principally sassafras gumbo, which is much tastier than the févi. The Créoles of Louisiana love it so passionately that they cannot eat any soup other than this one, which they made with broth, pepper, sassafras, and corn or rice cooked in water. It must be admitted that this soup is much more healthful and much better-tasting than all of our bread soups. Gumbo is made with all sorts of meat, poultry, and fish. It is also made with shrimp and crawfish. That of cabbage is less esteemed; it is eaten, as is that of goat, in the evening, and often takes the place of supper.
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J'ai été dans 1 hôpital et 1 clinique aujourd'hui.
Je voulais simplement faire une visite de contrôle et trouver des solutions pour mes insomnies/vertiges/nausées etc.
1er hôpital le matin, j'y passe 3 heures pour qu'ensuite on m'aide à prendre un rdv dans une clinique. Car l'hôpital à côté de chez moi est trop spécialisée et moi il me faut plutôt une clinique pour la médecine plus "générale"
J'y vais l'aprèm. Je remplis des papiers.
Comme pour le matin ils sont perplexes de ma carte de sécurité sociale avec mon adresse d'Okinawa (car j'ai payé toute ma secu jusqu'à fin mars quand j'étais à Okinawa). J'ai bien dit que je connaissais les tenants et aboutissants vis à vis de la secu etc.
J'ai vu un médecin. J'ai ré expliquer mes symptômes. Et je passe une IRM (la première fois de ma vie. C'était étrange.) J'ai du retirer tous mes piercings et je me sentais nue :((
Donc résultat j'ai rien au cerveau. (Tant mieux). Je repars avec des plantes en poudre pour le mal de tête et des cachets de mélatonines pour m'aider à dormir.
Le personnel était super sympa et celle qui avait le traducteur m'a même rempli le papier pour retirer mes médicaments à la pharmacie ;^;
Au total ma consultation m'a coûté 39€40 (je sais pas s'ils ont pris en compte les 70% remboursés par la secu) et mes médocs 4€43.
J'y retourne jeudi prochain pour une visite de contrôle.
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Mardi 19 décembre 2023
Par ce beau mardi ensoleillé, mais froid, nous avons pu explorer plus en détails le quartier français de la Nouvelle-Orléans, cœur historique de la ville. Le tout à commencé par les fameux beignets du Café du Monde, généreusement saupoudrés de sucre en poudre (nous en avions partout sur nos vêtements après les avoir mangés, et avons remarqué que nous pouvions suivre à la trace ceux et celles qui avaient fait de même uniquement par les traces de sucre laissées au sol dans les environs).
Nous avons ensuite visité Jackson Square et la Cathédrale Saint-Louis (photo 1). Nous avons arpenté les rues du quartier en admirant les innombrables maisons si caractéristiques de la ville, que ce soit par leurs couleurs vives, leurs influences tant françaises qu’espagnoles, et surtout leurs magnifiques balcons de fer forgé, que plusieurs ornent de plantes suspendues (photo 2, 3 et 4).
Après un lunch rapide à la Maison Napoléon (qui devait servir à héberger Napoléon Bonaparte suite à son hypothétique fuite de Sainte-Hélène) où nous avons eu droit au sandwich Muffaletta (spécialité de la Nouvelle-Orléans), nous avons fait un saut du côté du Louis Armonstrong Park (photo 5) où nous avons vu plusieurs monuments dédiés aux pionniers du jazz issus de la ville, dont celui illustrant les musiciens d’un second line (photo 6).
Plus au sud, nous avons également vu le monument représentant Jean-Baptiste le Moyne de Bienville (1680-1767), le fier montréalais ayant fondé la Nouvelle-Orléans en 1718 (photo 7).
En milieu d’après-midi, nous avons visité le Cimetière Saint-Louis no1 (photo 8), le plus ancien de la ville, où l’on peut notamment voir le monument contenant le corps de Marie Laveau (1801-1881), la reine du vaudou. Ici, toutes les sépultures sont laissées au-dessus du sol, comme dans les cimetières parisiens. On distingue immédiatement les monuments de ceux et celles ayant payé pour un entretien à perpétuité (peinture fraîche et monument en ordre) de ceux ne l’ayant pas fait (monument souvent en ruines).
En soirée, nous sommes allés au Spotted Cat, l’un des meilleurs club de jazz de la ville, sur Frenchmen street (fresque murale de l’immeuble, photo 9). Les musiciens nous ont offert une splendide performance, dont j’ai capté quelques moments (video en guise de photo 10). Nous avons terminé la journée par un excellent repas au resto GW Fin’s.
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▬ DÉFI DES ARÈNES
Dans la région de Galar, voyager pour récolter les huit Badges d'Arènes signifie que l'on effectue le « Défi des Arènes ».
Chaque Dresseur peut effectuer ce Défi, à condition qu'il ait reçu une Lettre de Recommandation au préalable. Ces lettres ne peuvent être délivrées que par des personnes reconnues officiellement par la Ligue, comme le Maître, les Champions ou le président de la Ligue.
Les Arènes de Galar sont d'immenses stades, une foule de spectateurs observent les rencontres depuis les gradins. De plus, les affrontements sont également retransmis à la télévision à travers toute la région.
Les Arènes et leurs Champions reçoivent aussi le soutien de sponsors, notamment des entreprises de la région. Les logos de ces sponsors sont visibles sur les panneaux publicitaires des Arènes et/ou sur les uniformes des Champions.
POKE MASTERS
Les Dresseurs ayant réussi leur Défi des Arènes sont qualifiés pour participer aux Poké Masters.
Ce tournoi annuel détermine quel Dresseur aura la chance de pouvoir affronter le Maître de la Ligue, afin de tenter de s'emparer de son titre. Tout comme les combats d'Arènes, les Poké Masters sont très suivis à la télévision dans toute la région.
QUATUOR VEDETTE :
Plumeline vol/feu puis Mega-Feu puis Duo Mâle/Femelle Némélios Plumeline vol/électrique puis Méga-Electrique puis Duo Negapi/Posipi. Plumeline vol/psy puis Méga-psy puis Duo M/F Gardevoir Plumeline vol/spectre puis Méga-Spectre puis Duo M/F Moyade ___________
Duellistes chapeautés :
Tous les duellistes sont chapeautés, c'est la règle pour s'identifier de loin et s'approcher des bonnes personnes. Un individu n'ayant pas de couvre-tête est à laisser tranquille ! Au choix : pêcheur, touriste, couple, jumeaux, millionnaire, mécanicien, motard, guitariste, dracologue, clown, boxeur, photographe, skateur, vaurien, héritière
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BADGES
Pour obtenir le badge Zénith : prendre rendez vous dans un Centre Soin et après une validation, votre duel débutera sur un terrain à midi. Les agents de la "Prisme Marguerite Corp' sont connus pour avoir des teams de types plantes. La végétation est une de leurs priorités. Poudre dodo est énormément utilisé. Pour obtenir un badge Noctem : il faut s'inscrire au Centre de Soin et vous aurez alors la validation de votre rendez-vous à Minuit au cœur du jardin de fleurs où se dispute généralement les combats contre le représentant du badge Zénith. Il vous y attend votre adversaire, un des représentants de la team Noctem. Pour obtenir le badge Miel : rendez vous dans la ville [MONARQUE]et adressez vous à Maya l'Apicultrice. Elle vous affrontera dans un Duel Double : Apireine + Dardagnan puis une fois son duo éliminé, un Méga-Cizayox. Mais avant ce match, il faudra la trouver en fouillant la zone sauvage de son grand domaine : abeilles, araignées, chenilles, papillons. Le badge Pestilence est le suivant, vous affrontez Déclan au cœur d'une grande déchetterie. Il y a trois arènes : une nouvelle grande et somptueuse en construction, une deuxième au cœur de la déchetterie qui sert de toilettes et distributeurs boissons chaudes du matin et du midi aux ouvriers, et enfin une troisième arène en tas de gravas et de cendres... (si vous donnez un "gros don" pour la rénovation de l'arène, Déclan vous laissera gagner facilement. Autrement, il est sans pitié et très difficile à battre) Badge Patience vs Badge Fureur, sol vs roche, vous attendent au cœur d'un labyrinthe, dans un souterrain. À chaque fois, il est trop tard pour obtenir le badge Funambule, car le cirque ambulant s'en est allé dans une autre ville. A votre arrivé à la Capitale, la belle ville portuaire de la Région, vous attend le dernier badge, qui n'a pas de type précis. Selon un tirage au sort, vous tombez sur : eau, dragon, normal, combat, psy, fée. Mais il va vous falloir en réalité payer et monter sur un paquebot de luxe qui se situe au large et qui fait les aller-retour jusqu'à la ligue ! Bonjours le prix...le Capitaine s'en met plein les poches et il est impossible d'affronter les champions plus de deux fois dans une seule traversée aller-retour. Autant dire que si vous ratez le premier essai et réussissez le second, cela signifie qu'il vous faudra repayer pour aller à la Ligue... aucun autre bateau n'a l'autorisation de traverser. __________ Chaque champion se bat avec trois pokemon, voici les niveaux du trio à affronter : 1.niveau 25/25/25 2.niveau 25/25/50 3.niveau 25/50/50 4.niveau 25/50/75 5.niveau 50/50/50 6.niveau 50/50/75 7.niveau 50/75/75 8.niveau 75/75/75
Bonne chance !?
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EX-FILTRIS Résidence de recherche & création 2022 Céline Pelce & Sophie Decoux
Comment archiver une expérience éphémère et sensorielle ?
Designer graphique et artiste culinaire, Céline Pelce et Sophie Decoux ont engagé un dialogue sur la question du support graphique relatant du sensoriel et de l’éphémère : de ce qui n’est plus, mais qui a été perçu. Cette question est double : c’est à la fois une exploration humaine de nos rapports culturels à la cuisine, mais aussi la recherche d’une forme de retranscription qui serait aussi sensible que l’expérience qu’elle relate.
Pendant 6 semaines, les artistes ont installé un café éphémère dans notre boutique afin de passer du temps avec les habitants tout en partageant une expérience. Elles ont également proposé des cafés-rando à la grotte Sainte-Anne. Leur travail graphique retrace cette série de rencontres...
À l’issue de ces 6 semaines, elles ont montré leur travail lors d’une exposition dans l’entrepôt de la Maison du Peuple.
Installation interactive Accrochage aux murs des affiches et des filtres à café, 2 stèles avec cafetière. Une stèle avec plantes et café, et vaisselle.
Affiches en papier Onion skin suspendues en lignes. Installation interactive : le public est invité à décrocher un, deux ou trois affiches et venir les suspendre les unes devant les autres devant un spot lumineux afin de recréer une images, par jeu de transparence entre les différentes couches.
La performance Lecture-café performative activée par Sophie Decoux et Céline Pelcé, et leur invité Charles. Le.la performeur.euse décroche un texte du mur et le lit, puis plie le papier et l’installe comme filtre sur la cafetière. Verse ensuite la poudre (de plante, de café) et fait couler l’eau, qui infuser lentement la plante. Enfin, service de la boisson au public.
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Comment le fabricant d'escaliers peut transformer les petits espaces en maximisant l'espace et le style
Dans le monde d'aujourd'hui, l'espace est précieux. Les escaliers sont passés du simple moyen à un niveau supérieur pour devenir des éléments de conception essentiels. Désormais, ils offrent à la fois beauté et utilité dans des espaces confinés. Ceci est particulièrement important dans les petits espaces où un pied carré peut faire toute la différence. Les idées modernes, comme les escaliers extérieurs en métal, donnent aux propriétaires la possibilité d'utiliser leur espace de manière judicieuse tout en restant à la mode.
Une passerelle vers une optimisation élégante de l’espace
Les propriétaires qui cherchent à apporter une atmosphère ouverte et inspirante à leur maison trouvent les escaliers extérieurs idéaux. Imaginez un escalier en colimaçon tournant, reliant parfaitement les étages et économisant de l'espace extérieur vital. Ces structures ne servent pas seulement à quelque chose ; ils ajoutent une touche artistique à l'extérieur de votre maison.
Pourquoi les escaliers extérieurs en métal changent la donne
Les escaliers métalliques pour espaces extérieurs allient forme et robustesse. Ils allient durabilité durable, facilité d'entretien et conception adaptable. Cela en fait une option privilégiée pour les petites zones. Voici ce qui les distingue :
● Résistance : L'acier inoxydable et l'aluminium traité peuvent résister à la rouille. Ils résistent également aux intempéries et promettent de durer.
● Faible entretien : contrairement aux escaliers en bois, le métal nécessite peu d'attention. Un revêtement en poudre leur donne une brillance longue durée, même par mauvais temps.
● Flexibilité de conception : les escaliers métalliques peuvent être personnalisés pour s'adapter à l'esthétique de votre maison. Des caractéristiques telles que des balustrades noires mates ajoutent une touche chic et moderne, tandis que d'autres finitions s'adaptent aux styles traditionnels ou industriels.
Comment les escaliers extérieurs en métal résolvent les problèmes des petits espaces
Innover à chaque étape
Les petits espaces nécessitent des solutions intelligentes pour maximiser leur utilisation. Les escaliers métalliques extérieurs peuvent aider à atteindre différents niveaux, ajoutant ainsi de l'espace supplémentaire à l'intérieur. Ils recommencent à monter et descendre, pour tirer le meilleur parti du plein air. C'est comme des chemins fluides et branchés reliant les lieux.
Maximiser les petits espaces avec style
Les escaliers métalliques peuvent transformer les coins étroits, les petits patios ou les cours latérales compactes en chefs-d'œuvre fonctionnels. Leurs designs épurés et minimalistes apportent élégance et efficacité même aux plus petits espaces. Que vous choisissiez une conception en colimaçon, droite ou modulaire, ces escaliers s'alignent parfaitement avec les tendances architecturales modernes tout en améliorant la convivialité.
Votre vision, conçue à la perfection
Les fabricants d'escaliers disposent désormais d'excellentes options pour modifier les conceptions en fonction de vos besoins. Des éléments tels que des porte-plantes intégrés, des espaces de stockage secrets et des marches avec des trous pour évacuer l'eau de pluie rendent les marches fonctionnelles et esthétiques. Ces touches personnelles transforment les escaliers ordinaires en pièces polyvalentes qui augmentent la valeur de votre terrain.
Conclusion
Un escalier n'est pas seulement un moyen de passer d'un étage à un autre, c'est aussi un signe de créativité et de mode. Faire équipe avec des spécialistes qui créent des escaliers vous permet de transformer de petites zones en endroits précieux qui sont également agréables aux yeux. Les escaliers en métal destinés à l'extérieur permettent de gagner de la place et ajoutent une touche unique à l'aménagement de votre maison. Ils allient parfaitement utilité et beauté. Qu'il s'agisse d'un style chic en spirale ou d'un style droit audacieux, ces escaliers nous font repenser l'espace dans les maisons d'aujourd'hui.
L'article « Comment le fabricant d'escaliers peut transformer les petits espaces en maximisant l'espace et le style » a été initialement publié ici.
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Until the early nineteenth century few tools existed to detect a toxic substance in a corpse. Sometimes investigators deduced poison from the violent sickness that preceded death, or built a case by feeding animals a victim's last meal, but more often than not poisoners walked free. As a result murder by poison flourished. It became so common in eliminating perceived difficulties, such as a wealthy parent who stayed alive too long, that the French nicknamed the metallic element arsenic poudre de succession, the inheritance powder.
The chemical revolution of the 1880s changed the relative ease of such killings. Scientists learned to isolate and identify the basic elements and the chemical compounds that define life on Earth, gradually building a catalog, The Periodic Table of the Elements. In 1804, the elements palladium, cerium, iridium, osmium, and rhodium were discovered; potassium and sodium were isolated in 1807; barium, calcium, magnesium, and strontium in 1808; chlorine in 1810. Once researchers understood individual elements they went on to study them in combination, examining how elements bonded to create exotic compounds and familiar substances, such as the sodium-chlorine combination that creates basic table salt (NaCl).
The pioneering scientists who worked in elemental chemistry weren't thinking about poison in particular. But others were. In 1814, in the middle of this blaze of discovery, the Spanish chemist Mathieu Orfila published a treatise on poisons and their detection, the first book of its kind. Orfila suspected that metallic poisons like arsenic might be the easiest to detect in the body's tissues and pushed his research in that direction. By the late 1830s the first test for isolating arsenic had been developed. Within a decade more reliable tests had been devised and were being used successfully in criminal prosecutions.
But the very science that made it possible to identify the old poisons, like arsenic, also made available a lethal array of new ones. Morphine was isolated in 1804, the same year that palladium was discovered. In 1819 strychnine was extracted from the seeds of the Asian vomit button tree (Strychnos nux vomica). The lethal compound coniine was isolated from hemlock the same year. Chemists neatly extracted nicotine from tobacco leaves in 1828. Aconitine – described by one toxicologist as “in its pure state, perhaps the most potent poison known” – was found in the beautifully flowering monkshood plant in 1832.
And although researchers had learned to isolate these alkaloids – organic (carbon-based) compounds with some nitrogen mixed in – they had no idea how to find such poisons in human tissue. Orfila himself, conducting one failed attempt after another, worried that it was an impossible task. One exasperated French prosecutor, during a mid-nineteenth-century trial involving a morphine murder, exclaimed: “Henceforth let us tell would-be poisoners; do not use metallic poisons for they leave traces. Use plant poisons...Fear nothing; your crime will go unpunished. There is no corpus delecti [physical evidence] for it cannot be found.”
So began a deadly cat and mouse game – scientists and poisoners as intellectual adversaries. A gun may be fired in a flash of anger, a rock carelessly hurled, a shovel swung in sudden fury, but a homicidal poisoning requires a calculating intelligence. Unsurprisingly, then, when metallic poisons, such as arsenic, became detectable in bodies, informed killers turned away from them. A survey of poison prosecutions in Britain found that, by the mid-nineteenth century, arsenic killings were decreasing. The trickier plant alkaloids were by then more popular among murderers.
In response, scientists increased their efforts to capture alkaloids in human tissue. Finally, in 1860, a reclusive and single-minded French chemist, Jean Servais Stas, figured out how to isolate nicotine, an alkaloid of the tobacco plant, from a corpse. Other plant poisons soon became more accessible and chemists were able to offer new assistance to criminal investigations. The field of toxicology was becoming something to be reckoned with, especially in Europe.
The knowledge, and the scientific determination, spread across the Atlantic to the United States. The 1896 book Medical Jurisprudence, Forensic Medicine and Toxicology, cowritten by a New York research chemist and a law professor, documented the still-fierce competition between scientists and killers. In one remarkable case in New York, a physician had killed his wife with morphine and then put belladonna drops in her eyes to counter the telltale contractions of her pupils. He was conviced only after Columbia University chemist Rudolph Witthaus, one of the authors of the 1896 text, demonstrated the process to the jury by killing a cat in the courtroom using the same gruesome technique. There was as much showmanship as science, Witthaus admitted; toxicology remained a primitive field of research filled with “questions still unanswerable”.
— The Poisoner's Handbook: Murder and the Birth of Forensic Medicine in Jazz Age New York (Deborah Blum)
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Quand une plante carnivore convie un champignon à déjeuner
See on Scoop.it - Les Colocs du jardin
CARTE BLANCHE. Dans sa carte blanche au « Monde », Alice Lebreton relate les bénéfices de la coopération entre le drosera et « Acrodontium crateriforme » qui ont été mis en lumière par une équipe de recherche.
Alice Lebreton
Directrice de recherche à l’Institut national de recherche pour l’agriculture, l’alimentation et l’environnement (INRAE), Institut de biologie de l’Ecole normale supérieure
Publié le 04 décembre 2024 à 12h30
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NDÉ
L'étude
An acidophilic fungus promotes prey digestion in a carnivorous plant | Nature Microbiology, 01.08.2024 https://www.nature.com/articles/s41564-024-01766-y
Fig. 6: Interactions within the D. spatulata–A. crateriforme holobiont.
A schematic diagram of a D. spatulata stalk gland and an A. crateriforme conidiophore with a summary of gene expression changes identified in this study. Genes that are co-expressed in different phases are shown multiple times.
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Traduction (extraits)
... La culture d'A. crateriforme a augmenté lorsque de la poudre de fourmis Polyrhachis dives a été ajoutée au milieu, ce qui suggère que le champignon peut utiliser les insectes comme supplément de croissance
... Nous proposons que, suite à la colonisation des glandes foliaires, A. crateriforme ait subi une série de changements génomiques en s'adaptant au mode de vie symbiotique, apportant des avantages fonctionnels en réduisant le temps de digestion et en permettant une réouverture plus rapide des pièges, augmentant ainsi les taux de capture des proies au fil du temps.
Cette étude soutient l'hypothèse selon laquelle les interactions plantes-microbes favorisant la digestion des insectes, leurs proies, fonctionnent dans différentes plantes carnivores, facilitant ainsi les processus de décomposition des proies.
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matcha slim parapharmacie leclerc : Avis d'expert sur cette boisson minceur tendance
Matcha Slim : Mon Avis Sur Cette Boisson Minceur Révolutionnaire
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Introduction :
Si vous êtes à la recherche d’une solution naturelle pour vous aider à perdre du poids, vous avez probablement entendu parler de Matcha Slim. Cette boisson minceur à base de matcha, de plantes et d’extraits naturels, promet de stimuler la perte de graisse, de réduire les envies de sucre et d’améliorer la digestion. Mais est-ce vraiment efficace, ou s'agit-il d'un effet de mode ? Dans cet article, je vais partager mon expérience après avoir testé Matcha Slim pendant 30 jours.
ACHETER MATCHA SLIM🍵
🌐 Site
Matcha Slim Avis
👩⚕️ Perte de poids moyenne
3 à 4 kg par mois
🩺 Posologie
Faite bouillir 150 millilitres d’eau. Ajoutez-y une cuillère à café de matcha. Laisser refroidir.
🌿🍵 Ingrédients
Matcha / Taurine / Acide Citrique / Spiruline
⭐ Note
5/5
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Qu’est-ce que Matcha Slim ?
Matcha Slim Avis est une boisson minceur qui combine des extraits de matcha (un thé vert japonais en poudre) avec plusieurs autres ingrédients naturels connus pour leurs bienfaits sur la santé et la gestion du poids. Parmi ces ingrédients, on trouve :
Matcha : riche en antioxydants et en catéchines, il stimule le métabolisme et favorise la combustion des graisses.
Garcinia Cambogia : un fruit tropical souvent utilisé dans les compléments alimentaires pour réduire l'appétit.
Extrait de thé vert : connu pour ses propriétés détoxifiantes et brûle-graisses.
Fibre de konjac : qui aide à réduire l’appétit et favorise la digestion.
Chaque sachet de Matcha Slim est conçu pour être dilué dans de l’eau chaude ou froide, offrant ainsi une alternative pratique aux boissons classiques de régime.
Mon Expérience avec Matcha Slim :
J’ai décidé de tester Matcha Slim pendant un mois, en l'intégrant à ma routine quotidienne. Voici ce que j'ai observé :
Facilité d’utilisationL’un des principaux avantages de Matcha Slim est sa simplicité. Il suffit de mélanger la poudre dans de l'eau chaude ou froide. Je l'ai facilement intégrée à mon petit-déjeuner, ce qui m’a permis de commencer la journée sur une bonne note.
GoûtLe goût du matcha est assez prononcé, mais je l’ai trouvé agréable. C'est un peu amer, mais rien de trop désagréable. Si vous aimez le matcha ou le thé vert, vous ne serez pas dérangé. Pour les autres, il est possible d’ajouter un peu de miel pour adoucir le goût.
Énergie et bien-êtreAprès quelques jours d’utilisation, j'ai commencé à ressentir un regain d’énergie. Le matcha est réputé pour son effet stimulant, et j’ai constaté une meilleure concentration et moins de fatigue durant la journée. Je n’ai pas ressenti de nervosité comme cela arrive parfois avec des stimulants comme la caféine.
Perte de poidsConcernant la perte de poids, je dirais qu’il est important de ne pas se fier uniquement à matcha slim effet secondaire pour obtenir des résultats. Bien que j’aie perdu quelques centimètres au niveau de la taille, cela s'accompagne évidemment d’un mode de vie sain : alimentation équilibrée et activité physique régulière. Cependant, j’ai remarqué que mes fringales avaient diminué, ce qui m’a permis de mieux contrôler mon apport calorique.
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Ce Que J’ai Aimé :
Facilité d’utilisation : Très simple à préparer et à intégrer dans ma routine.
Ingrédients naturels : Aucun effet secondaire indésirable, et une composition 100% naturelle.
Soutien à la gestion du poids : Moins de fringales et une meilleure gestion des repas.
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Ce Que J’ai Moins Aiment :
Goût assez particulier : Bien que ce ne soit pas un inconvénient majeur, certaines personnes pourraient trouver le goût du matcha trop fort ou amer.
Prix : Matcha Slim En Pharmacie peut être un peu plus cher que d'autres compléments minceur. Cependant, le rapport qualité-prix est assez bon pour les résultats obtenus.
Conclusion : Est-ce que Matcha Slim fonctionne ?
En résumé, Matcha Slim est un produit que je recommande si vous cherchez à compléter une routine de perte de poids saine et équilibrée. Il ne s'agit pas d'un produit miracle, mais il peut certainement soutenir vos efforts en réduisant l'appétit, en stimulant votre métabolisme et en favorisant une meilleure digestion. Si vous êtes adepte du thé matcha ou si vous cherchez une boisson naturelle pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être, Matcha Slim vaut la peine d’être testé.
Cliquez ici pour connaître les tarifs et autres détails : https://www.offernutra.com/mx/uro-up-forte-para-que-sirve/
FAQ :
Est-ce que Matcha Slim est sûr ?Oui, le produit contient des ingrédients naturels et est sans danger pour la plupart des gens. Cependant, si vous êtes enceinte, allaitante ou avez des préoccupations médicales, il est toujours bon de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un nouveau supplément.
Combien de temps faut-il pour voir les résultats ?Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre. En moyenne, vous pouvez commencer à remarquer des effets après 2 à 3 semaines d’utilisation régulière.
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Les vertus du curcuma
Bouillie, séchée, pelée et réduite en poudre, la racine de curcuma est l’un des ingrédients utilisés pour préparer les caris. Autant dire que cette plante, originaire du sud de l’Asie, est omniprésente dans la cuisine indienne. Mais si le curcuma est aussi populaire, ce n’est pas uniquement pour son goût et sa couleur… Cette épice serait en effet capable de réparer les dommages cellulaires à…
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HERSOLUTION GEL : RÉVEILLEZ VOTRE DÉSIR ET PROFITEZ-EN ! 💖
Vous avez déjà ressenti cette frustration face à la perte de cheveux ?
C'est un souci courant, mais il existe des solutions comme le hersolution gel.
Ce produit a suscité beaucoup d'intérêt pour ses promesses de revitalisation capillaire.
Imaginez retrouver une chevelure plus épaisse et en meilleure santé, tout en prenant soin de votre cuir chevelu.
Dans cet article, je vais vous parler des avantages du hersolution gel et comment il pourrait bien être le coup de pouce dont vos cheveux ont besoin.
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Hersolution Gel : Une Révolution Pour Le Désir Féminin
Le désir sexuel peut parfois sembler capricieux.
On se retrouve à se demander pourquoi notre libido a pris la poudre d'escampette.
C'est frustrant, n'est-ce pas ?
Je me souviens d'une amie, Sophie, 32 ans.
Elle était pleine de vie et de passion.
Puis un jour, elle m'a confié qu'elle ne ressentait plus cette étincelle dans sa relation.
C'est là que j'ai entendu parler du hersolution gel.
Qu'est-ce Que Le Hersolution Gel ?
Le hersolution gel est une solution conçue pour stimuler le désir sexuel chez les femmes.
Il contient des ingrédients naturels qui favorisent l'excitation et augmentent la sensibilité.
Imaginez pouvoir retrouver cette connexion intime avec votre partenaire sans effort excessif.
Comment Ça Fonctionne ?
Ingrédients Naturels: Le gel utilise des extraits botaniques qui agissent en synergie.
Application Simple: Il suffit d'appliquer une petite quantité sur les zones sensibles avant l'intimité.
Effets Rapides: Beaucoup de femmes rapportent une augmentation rapide de leur désir après application.
Témoignages Réels
Laissez-moi vous raconter ce que Claire, 28 ans, a dit :
"J'étais sceptique au début. Mais après avoir essayé le hersolution gel, tout a changé. Je me sens vivante à nouveau !"
Et puis il y a Marc, 35 ans :
"Ma partenaire et moi avons retrouvé notre complicité grâce à ce gel. C’est incroyable !"
Ces histoires montrent bien que le hersolution gel fonctionne vraiment.
Pourquoi Choisir Hersolution Gel ?
Il existe tellement de produits sur le marché.
Alors pourquoi celui-ci ?
Efficacité Prouvée: Les résultats parlent d'eux-mêmes.
Formule Douce: Pas d'irritations ni effets secondaires gênants.
Satisfaction Client: Des centaines de témoignages positifs en attestent.
Comment L’Utiliser Pour Meilleurs Résultats
Pour tirer le meilleur parti du hersolution gel, voici quelques conseils :
Appliquez-le environ 15 minutes avant l'activité sexuelle.
Créez une ambiance propice : musique douce, lumière tamisée.
Communiquez avec votre partenaire sur vos désirs et attentes.
Ces petites attentions peuvent faire toute la différence !
Conclusion : Prêt À Retrouver Votre Désir ?
Si vous êtes prête à redécouvrir votre sensualité et à raviver la flamme dans votre couple, ne cherchez pas plus loin.
Le hersolution gel pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour transformer votre vie intime.
Ne laissez pas passer cette chance !
Testez-le dès maintenant et faites partie des nombreuses femmes qui ont retrouvé leur plaisir.
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FAQ
Qu'est-ce que le gel HerSolution ?
Le gel HerSolution est un produit conçu pour aider à augmenter le désir sexuel chez les femmes. Il contient des ingrédients naturels qui visent à améliorer la circulation sanguine et à stimuler l'excitation.
Comment utiliser le gel HerSolution ?
Il suffit d'appliquer une petite quantité de gel sur la zone intime avant les rapports sexuels. Masser doucement jusqu'à absorption complète pour en maximiser les effets.
Quels sont les ingrédients du gel HerSolution ?
Le gel contient des extraits naturels comme l'aloès, qui hydrate, et des plantes connues pour leurs propriétés aphrodisiaques. Cela aide à créer une sensation de bien-être.
Le gel HerSolution est-il sûr à utiliser ?
Oui, ce produit a été formulé avec des ingrédients naturels et ne contient pas de produits chimiques agressifs. Toutefois, il est toujours bon de faire un test sur une petite zone de peau pour vérifier toute réaction allergique.
Combien de temps faut-il attendre pour ressentir les effets ?
Les utilisateurs rapportent généralement une amélioration rapide après application. Cependant, chaque personne est différente, donc cela peut varier.
Puis-je utiliser le gel HerSolution avec d'autres produits ?
C'est préférable d'éviter d'utiliser plusieurs gels ou lotions en même temps. Pour éviter toute interaction imprévue, mieux vaut rester simple.
Y a-t-il des effets secondaires possibles ?
Pour la plupart des gens, le gel est bien toléré. Mais si vous ressentez une irritation ou un inconfort, arrêtez son utilisation immédiatement et consultez un professionnel de santé.
Le gel est-il compatible avec les préservatifs ?
Oui, le gel HerSolution peut être utilisé avec des préservatifs en latex. Cela dit, il vaut mieux vérifier l'emballage pour s'assurer qu'il n'y a pas d'incompatibilité.
Où puis-je acheter le gel HerSolution ?
Vous pouvez trouver le gel sur divers sites e-commerce spécialisés dans les produits de bien-être ou directement sur leur site officiel. Assurez-vous d'acheter auprès de sources fiables !
Existe-t-il une garantie ou un retour possible si je ne suis pas satisfait ?
La plupart des vendeurs offrent une politique de satisfaction garantie. Si vous n’êtes pas content du produit, consultez leur politique de retour pour voir comment procéder.
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L’histoire du Thé, aurait comme origine légendaire, une histoire datant de 2737 avant notre ère en Chine. Effectivement, alors que l’Empereur Shennong était en train de bouillir de l’eau à l’abri d’un arbre, une légère brise agita les branches et détacha quelques feuilles. Ses feuilles iront se mélanger à l’eau et lui donneront le parfum et la couleur qu’on reconnaît au thé. L’Empereur goûtera, appréciera et ira même en reprendre. Ainsi, l’arbre que l’Empereur avait choisi été un Théier Sauvage. Ainsi, le thé naquit selon cette légende. Une autre légende l’attribue à Bodhidharma, mais nul ne sera réellement de quand tient l’invention du thé. Toutefois, après cela, nous pouvons retravailler avec plus ou moins de certitudes. Le thé évoluera d’un usage royal et noble à un usage populaire sous la Dynastie des Tang de Chine (618 à 907) et il dépassera un cadre médical pour devenir l’élément de raffinement de la journée. Le premier traité sur le thé. “Le Cha Jing”, sera écrit par Lu Yu entre 760 et 780. Il y décrira de façon poétique la nature de la plante et il codifiera la préparation et la dégustation de la boisson.
Le thé à plusieurs façons d’être consommé. Sous forme de brique compressée, le thé est rôti avant d’être réduit en poudre et d’être mêlé à l’eau bouillante. On peut aussi y ajouter du sel, des épices ou bien même du beurre rance. Nous avons une autre façon de consommation qui naquît sous la dynastie des Song (960-1279), connue aujourd’hui comme le “Cha No Yu japonais” qui met l’accent sur le respect des règles de préparations et sur les bols. Pulvérisées à l’aide d’une meule pour obtenir une poudre très fine, les feuilles sont de plus en plus raffinées. Mélanger en mousse ensuite avec un fouet en bambou, sera l’essence même du raffinement du thé. En marge de cela, le thé en vrac se répand et une consommation des classes plus désavantagée se développera. La dynastie Ming (1368 à 1644), un décret impérial stoppera toutefois la fabrication des briques de thé pour une consommation qui sera celle actuelle : en infusion et dans un récipient, influençant ainsi les objets et accessoires utilisés pour sa préparation. Pour le Japon, ça ne sera qu’au XVe siècle que ce dernier se développera et pourra se répandre dans l’archipel japonais. Le thé deviendra une religion, un art et une philosophie qu’avec Sen No Rikyu (1522-1591) qui sera le premier grand-maître du thé.
Une terrasse de culture du Thé Longjing dans la province du Zhejiang. Sa préparation se fait par un séchage à la poêle au lieu du séchage classique du thé. Ses feuilles sont aussi roulées au lieu d'être pliées, faisant de ce dernier, un thé assez spécial et fortement falsifié. Il existe une grande variété de caractéristiques pour définir le Longjing. La définition commune pour l'authentique Longjing est le fait qu'il provient de la province chinoise du Zehejiang. Avec une définition plus stricte, il est restreint à une zone de différents villages du Lac de l'Ouest de Hangzhou. Il est aussi possible de le définir par du thé ayant poussé dans le district de Xihu. Une large majorité du thé Longjing présent sur le marché ne provient actuellement pas de Hanghzou, mais de différentes régions telles que le Yunnan, le Ghuizhou, le Sichuan et le Guangdong produisant un thé non-authentique. Thé vert, sorte de thé le plus consommé en Chine et au Japon, le Longjing est cultivé en terrasse.
Le thé vert est le thé le plus consommé en Chine, en Corée et au Japon. Il se répand aujourd'hui de plus en plus en Occident, où l'on boit traditionnellement plutôt du thé noir. Les différents terroirs, cultivars utilisés et modes de culture permettent d'obtenir des thés verts très différents. Si le Sencha est le thé quotidien des Japonais, lors de la cérémonie du thé japonaise, c'est du Matcha, une poudre de thé vert broyé, qui est utilisée.
Le Thé Longjing obtint le statut de thé pour la cérémonie du thé ou de thé impérial sous la dynastie Qing. Selon la légende, le statue aurait été donnée par l'Empereur Kangxi lorsque son petit-fils, le futur Empereur Qianlong aurait visité le lac de l'ouest lors d'une de ses célèbres visites. Lors d'une de ses visite, il se rendit au temple Hu Gong se situant sur la montagne du Pic du Lion (Shi Feng Shan) où se trouvaient 18 théiers et recevra en guise d'accueil une tasse de thé Longjing. Qianlong, tellement impressionné par le thé produit ici, décida de lui conférer le statut de Thé Impérial. Il existe une autre légende reliant l’empereur Qianlong au thé Longjing. On raconte qu'en visitant le temple, il regardait les dames cueillir le thé. Il était tellement séduit par leurs mouvements qu'il a décidé de les essayer lui-même. Alors qu'il cueillait du thé, il reçut un message l'informant que sa mère, l'impératrice douairière Chongqing, était malade et souhaitait son retour immédiat à Pékin. Il fourra les feuilles qu'il avait cueillies dans sa manche et partit immédiatement pour Pékin. À son retour, il alla immédiatement rendre visite à sa mère. Elle remarqua l'odeur des feuilles provenant de ses manches et les firent immédiatement préparer pour elle. On dit que la forme du thé Longjing a été conçue pour imiter l’apparence des feuilles aplaties que l’empereur préparait pour sa mère.
Le Masala Chai. "Chai" est le terme hindi du sous-continent indien pour désigner le thé. Le Masala Chai est la forme de thé la plus utilisée à cet endroit. Consistant à un thé noir très sucré mélangé avec du Masala (un mélange d'épices) dans du lait bouillant dans une casserole. Le Thé, n'étant qu'un besoin récréatif ou vu comme des plantes par les Indiens, poussé depuis l'antiquité dans la région de l'Assam. Il ne fut introduit comme une boisson populaire que par les Britanniques assez tard. En 1830, la British East India Company devant intéressé par le monopole du thé Chinois qui commercer et supporté l'énorme consommation de thé pour la Grande-Bretagne (environ 0.45 kg par an pour une personne.) Les colons Anglais ont appris l'existence des plantes de Thé de l'Assam récemment après cette préoccupation et ont ainsi décidé de cultiver localement cette plante. En 1870, 90 % du thé consommé en Grande-Bretagne était d'origine chinoise et en 1900, une chute vertigineuse du thé chinois fut reconnue et seulement 10 % du thé consommé été de cette origine. 50 % était d'origine indienne et 33 % provenait de Ceylan.
Sans recette fixe, le Masala Chai est généralement consommé avec un Thé Noir assez fort, telle que l’Assam pour que son goût ne soit pas altéré par le goût du sucre et des épices consommé traditionnellement avec. Souvent servi sucré, voire très sucré, il possède un fort goût épicé à cause de cela. La pratique commune des Marathi, un peuple de l'ouest de l'Inde pour la préparation du Masala Chaï, est de combiner la moitié d'une tasse d'eau avec une la moitié d'une tasse de lait dans un pot mis sur le feu. Le sucre est ajouté durant cette partie ou après. Le gingembre est graduellement mis dans la préparation suivie de la mise d'une préparation dite "Thé Masala". Les ingrédients variant d'une région à une autre le "Thé Masala" est typiquement consommé avec différentes épices propres à chaque région. Il est aussi trouvable sur les abords des routes, des voies rapides ou des allées, des vendeurs de petite taille nommés "Chaiwalla" en Hindi ou "Cha-Ola" en Bengali.
Mélange d’épice contenant une grande quantité différente d’épice, nous pouvons retrouver dans le Masala Chai : du Gingembre, de la Cannelle, de la Cardamome, de l’Anis Étoilé, du Fenouil, du Poivre, des Clous de Girofle ou de la Coriandre, de la Muscade ou du Cumin. On peut parfois même y trouver de l’écorce de Citron.
Nous pouvons aussi avoir du thé traité d’une telle façon qu’il se présente sous forme de granulés plutôt que d’une feuille. Cette sorte de thé est utilisée particulièrement dans le Cachemir, il est nommé Zhūchá (Perle de thé) en chinois ou en anglais “Gunpowder” à cause de sa forme. Ce thé est produit depuis la Dynastie Tang datant de 618 à 907.
Le Matcha, pouvant aussi être appelé Kocha ou Konacha est un Thé Vert moulu et broyé entre deux pierres. Il est connu pour son utilisation dans le Chanoyu, la Cérémonie du Thé Japonais. La région de Nisho est connue pour la qualité du Matcha nommé "Nishiocha". L'origine provient d'une tradition originaire de Chine sous la dynastie Sui (581–618) où il est alors appelé mocha. Cette tradition y arrive à son apogée sous les dynasties Tang (618–690 et 705–907) et Song (960-1279). La préparation et la consommation de ce thé devinrent un rituel sous l'influence de la pratique du bouddhisme Chan, dans lequel il était bu dans un bol commun en guise de sacrement.Les Ustensiles couramment utilisées dans la préparation et la consommation du matcha, le bol à thé (chawan), le petit fouet (chasen), et l'écope (chashaku). Le matcha doit être tamisé avant d'être mélangé à l'eau. On utilise à cette fin des tamis spéciaux, généralement en acier inoxydable, au maillage serré, et incluant un réceptacle provisoire. Pour faire passer le thé à travers le tamis, on peut utiliser une spatule de bois spéciale ou placer une pierre polie sur le tamis et le secouer doucement. Si le matcha doit être servi lors d'une cérémonie du thé, il doit être placé dans une petite boîte spéciale. Dans le cas contraire, on peut verser le contenu du tamis directement dans le bol à thé. Du fait de son goût légèrement amer, le matcha est traditionnellement servi accompagné d'une petite sucrerie, qu'on laisse fondre sur la langue avant de boire le thé, ou dont on croque un bout avant chaque gorgée (la cérémonie prescrivant de boire son bol en trois fois). Au Japon, il est bu sans sucre, ni lait, ni ajout.
La production du matcha commence quelques semaines avant la récolte, lorsque les buissons de thé sont couverts pour les protéger de la lumière directe du soleil. Cela ralentit la croissance de la plante, rend ses feuilles plus sombres et entraîne la production d'acides aminés qui adoucissent le goût du thé, notamment l’acide aminé L-theanine responsable du goût umami du thé matcha. Après la récolte, si les feuilles sont enroulées avant le séchage, ce qui est le cas d'ordinaire, le thé résultant sera du gyokuro. Si à l'inverse les feuilles sont dépliées pour le séchage, elles vont quelque peu s'émietter et produire du tencha. Le tencha peut ensuite être moulu en une poudre très fine, d'un vert clair ; il sera alors appelé matcha. Seul le tencha en poudre peut être qualifié de matcha. Les autres variantes de thés moulus sont simplement appelées konacha. Le taux élevé de catéchine (un flavonoïde) qu'il contient est une conséquence de la taille très fine de la poudre du matcha. La saveur du matcha est affectée par ses acides aminés. Les meilleurs matcha ont généralement un arôme plus profond et plus doux que les thés récoltés plus tardivement. Le matcha est maintenant un ingrédient courant dans les sucreries japonaises. Il est utilisé dans le kasutera, les manjū et le monaka, les mochi, comme garniture pour le kakigōri, comme boisson mélangé avec du lait et du sucre, ou en matcha-shio (une préparation qui peut accompagner le tempura). Il est aussi utilisé comme un arôme pour parfumer des chocolats, des bonbons, des gâteaux (cookies, puddings…) ou des crèmes glacées. L'utilisation du matcha dans des boissons modernes s'est répandue dans les cafés aux États-Unis où, comme au Japon, il peut être mélangé au café au lait, au milkshake, dans des boissons glacées, et dans des boissons sucrées ou alcoolisées. Le thé matcha connaît également un grand succès dans les bubble teas, boisson aux perles d'origine taïwanaise. Les vertus alimentaires du thé vert en général et du matcha en particulier ont suscité un vif intérêt aux États-Unis. On peut maintenant trouver du matcha dans de nombreux aliments diététiques allant des mélanges à base de céréales aux barres énergétiques.
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La pivoine arbustive
Floraison printanière de la pivoine arbustive
présentation
Elle est originaire d'Europe, de Chine, d'Amérique du Nord mais aussi du Japon. On l'appelle également Paeonia suffruticosa qui est son nom scientifique. Vous pouvez l'utiliser en massif, en haie ou bien encore en isolé. Si vous souhaitez des couleurs dans votre jardin, c'est l'arbuste qu'il faut cultiver. La couleur de ses fleurs vont du blanc au rose en passant par le rouge, le pourpre ou bien encore le jaune, le mauve ou le violet. Suivant la variété cultivée, ses fleurs peuvent être simples ou bien parfois doubles. Elle est facile à cultiver et à entretenir. A maturité, elle peut avoir une hauteur d'un mètre pour les plus petits sujets et jusqu'à 2 mètres pour les plus grands. ATTENTION le feuillage de la pivoine arbustive est très toxique.
culture
Choisissez-lui un emplacement ensoleillé voire à mi-ombre (surtout dans les régions très chaudes) sur un sol riche et surtout bien drainé. Évitez impérativement les sols où l'eau a tendance à stagner. Si votre sol est trop pauvre, incorporez-y du compost bien décomposé, de la poudre d'os ou bien encore de la corne torréfiée. Si vous souhaitez cultiver la pivoine arbustive en haie, espacez chaque sujet d'1m50 minimum. Si toutefois votre sol est lourd, je vous conseille de lui faire un apport de sable afin d'alléger ce dernier. La pivoine arbustive peut se planter de la saison automnale à la saison printanière hors période de gel. Dès qu'elle est plantée, arrosez-la copieusement. Pendant la première année, les apports d'eau doivent être réguliers, surtout pendant les périodes chaudes de la saison estivale. La pivoine déteste d'avoir les pieds dans l'eau. Alors, n'ayez pas trop la main lourde lors de vos arrosages. Il s'agit d'un arbuste buissonnant qui vous demande beaucoup de patience à cause de sa croissance qui est lente. Il faut patienter entre 6 et 8 ans pour pouvoir profiter de sa très belle floraison printanière.
entretien
Installez-lui un paillage de 6 à 8 centimètres d'épaisseur afin de lui conserver un peu d'humidité et limiter la pousse des adventices. Arrosez-la régulièrement pendant la première année surtout par temps chaud et sec. Les différents arrosages doivent être effectués avec parcimonie car la pivoine arbustive craint les excès d'humidité. Évitez impérativement de déranger le système racinaire de la pivoine en creusant autour de cette dernière. A la fin de la saison automnale ou au début de la saison hivernale, supprimez le bois mort. Vous pouvez la fertiliser très légèrement au début de la saison printanière.
parasites & maladies
La pivoine arbustive peut être sensible au botrytis. C'est pourquoi il faut éviter impérativement d'arroser le feuillage lors de vos apports d'eau. Si vous constatez une importante infection, supprimer toutes les parties atteintes et effectuez une pulvérisation de purin de prèle. Elle peut être également contaminée par le mildiou surtout par temps humide. Dans ce cas, évitez de trop arroser et vérifiez que vos pivoines arbustives soient bien ventilées. Effectuez également une pulvérisation de purin de prèle. Les pucerons sont très friands du feuillage ainsi que des boutons floraux. Faites venir les coccinelles qui sont les prédatrices des pucerons. Effectuez une pulvérisation de savon noir dilué dans l'eau afin de les déloger. Nos amies les limaces peuvent dévorer les jeunes pousses. La pivoine arbustive peut être aussi attaquée par les thrips. Si c'est le cas, pulvérisez de l'huile essentielle de neem afin de les éloigner. La pivoine arbustive peut être également envahie par les nématodes qui sont des parasites qui infectent le système racinaire des plantes. Ces dernière subissent un flétrissement et un jaunissement du feuillage. Vérifiez que le sol soit bien drainé car les nématodes évoluent essentiellement sur les sols humides. La rotation des cultures peut vous aider à réduire la présence des nématodes.
multiplication
La pivoine arbustive se multiplie par la division de la souche à la saison automnale ou bien encore au début de la saison printanière. Pour cela, déterrez la souche de la pivoine arbustive très délicatement afin de ne pas abimer son système racinaire. Utilisez votre fourche plate pour effectuer cette opération. Secouez la souche avec précaution afin de débarrasser cette dernière du surplus de terre. A l'aide d'un couteau bien affuté et bien désinfecté, tranchez en plusieurs morceaux la pivoine arbustive de telle manière que chacun possède un bourgeon et des racines. Plantez immédiatement ces éclats obtenus sur un emplacement préparé de la même manière comme déjà expliqué ci-dessus. Arrosez-les copieusement pour faciliter une bonne reprise. La pivoine arbustive peut aussi se multiplier par bouturage à la saison printanière quand la plante est en végétation active. Pour cela, vous devez prélever des boutures d'une quinzaine de centimètres de longueur possédant au moins un bourgeon. Supprimez les feuilles de la partie inférieure. Plantez ces boutures ainsi obtenues dans un mélange de terre légère et de sable directement en pleine terre. Enfoncez-les sur 5 centimètres de profondeur environ. Le sol doit être maintenu légèrement humide mais pas détrempé pour éviter le pourrissement des boutures. Arrosez-les donc modérément. Les boutures prennent quelques mois pour s'enraciner. Quand vous constatez qu'elles sont bien enracinées, plantez-les ailleurs en prenant soin de les transplanter avec une petite motte afin de ne pas abimer les jeunes systèmes racinaires. A noter que la pivoine arbustive peut aussi également se multiplier par semis. Cette opération est plus longue à réaliser. Je ne vous conseille pas cette méthode car elle est plutôt réservée aux professionnels pour développer de nouvelles variétés.
association
La pivoine arbustive peut s'associer avec des plantes à floraison printanière tels la tulipe, la pivoine herbacée, l'iris, l'hémérocalle, l'hosta et la jacinthe. De cette manière vous pouvez créer des massifs très attractifs. Afin de prolonger la floraison tout au long de la saison, vous pouvez aussi l'associer avec des plantes vivaces comme par exemple le sedum, l'aster et le phlox. La pivoine arbustive peut s'associer avec des plantes à floraison printanière tels la tulipe, la pivoine herbacée, l'iris, l'hémérocalle, l'hosta et la jacinthe. De cette manière vous pouvez créer des massifs très attractifs. Afin de prolonger la floraison tout au long de la saison, vous pouvez aussi associer avec des plantes vivaces comme par exemple le sedum, l'aster et le phlox. https://spotjardin.fr/2019/04/12/la-tulipe https://spotjardin.fr/2019/12/27/la-pivoine https://spotjardin.fr/2019/05/22/liris https://spotjardin.fr/2019/11/13/lhemerocalle https://spotjardin.fr/2019/11/14/lhosta https://spotjardin.fr/2019/03/16/la-jacinthe https://spotjardin.fr/2019/09/04/le-sedum-des-jardins https://spotjardin.fr/2019/12/12/laster https://spotjardin.fr/2019/08/29/le-phlox Et pour terminer, je vous propose cette vidéo de la chaine YouTube newsjardintv https://youtu.be/_PzUDOeXkWY Read the full article
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Le fenugrec
Une plante aux multiples bienfaits pour les femmes
Le fenugrec, une plante aromatique originaire d'Asie, est depuis des siècles utilisée en médecine traditionnelle pour ses nombreuses vertus. Ses graines, riches en fibres, vitamines et minéraux, offrent une variété d'avantages pour la santé des femmes, en particulier sur le plan hormonal et reproductif.
1. Soulager les troubles menstruels
Le fenugrec est un remède naturel efficace contre les douleurs menstruelles et les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM). Ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques permettent de réduire les crampes, les ballonnements, la fatigue et les sautes d'humeur.
2. Favoriser l'allaitement
Le fenugrec est traditionnellement utilisé comme galactagogue, une substance qui stimule la production de lait maternel. Des études ont montré que la consommation de fenugrec pouvait augmenter la quantité de lait produit chez les femmes allaitantes.
3. Gérer les symptômes de la ménopause
Le fenugrec peut s'avérer utile pour soulager les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la sécheresse vaginale, des symptômes fréquents de la ménopause. Ses propriétés phyto-œstrogéniques permettent de réguler les hormones et d'atténuer les désagréments liés à cette période de la vie.
4. Améliorer la santé osseuse
Le fenugrec est riche en isoflavones, des composés qui contribuent à la fixation du calcium dans les os. Cela peut aider à prévenir l'ostéoporose, une maladie qui fragilise les os et augmente le risque de fractures.
5. Renforcer la santé digestive
Le fenugrec possède des propriétés digestives qui favorisent le transit intestinal et soulagent les troubles digestifs tels que la constipation, la diarrhée et les ballonnements. Ses fibres solubles permettent également de réguler la glycémie et de réduire le taux de cholestérol.
6. Stimuler la libido
Le fenugrec aphrodisiaque stimule la libido chez les femmes en augmentant la production d'hormones sexuelles. Il peut également améliorer la lubrification vaginale et la fonction sexuelle.
7. Soigner la peau et les cheveux
Le fenugrec est riche en antioxydants qui combattent les radicaux libres et protègent la peau du vieillissement prématuré. Il est également utilisé pour traiter l'acné, l'eczéma et le psoriasis. De plus, le fenugrec est un soin capillaire efficace qui renforce les cheveux, stimule leur pousse et combat la chute des cheveux.
Comment consommer le fenugrec ?
Le fenugrec peut être consommé de différentes manières :
En infusion: Faire tremper une cuillère à café de graines de fenugrec dans une tasse d'eau chaude pendant 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.
En poudre: Ajouter une cuillère à café de poudre de fenugrec aux smoothies, yaourts ou soupes.
En complément alimentaire: Le fenugrec est disponible en capsules et comprimés.
Précautions d'emploi
Il est important de noter que le fenugrec peut interagir avec certains médicaments. Il est donc recommandé de consulter un médecin avant de l'utiliser, en particulier si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des traitements pour la thyroïde, le diabète ou le cholestérol.
Le fenugrec, avec ses nombreux bienfaits pour la santé des femmes, est un remède naturel précieux et polyvalent. Utilisé de manière appropriée, il peut contribuer à améliorer le bien-être physique et émotionnel des femmes tout au long de leur vie.
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