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◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈ ◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈ "Seu Home Office de Sucesso" Confira algumas dicas práticas para essa nova realidade. Rotina O conforto de trabalhar em casa pode causar a impressão que você está de folga ou de férias, mas lembre-se você está trabalhando! Distrações A tentação de ligar a tv, assistir Netflix e YouTube ou se perder navegando nas redes sociais será grande, mas não perca seu foco. Nada de procrastinar, deixe estes momentos para o período de folga ou final de semana. Exercite-se O ideal é que a cada hora sentado você se levante e faça algum alongamento, de uma pequena caminhada pela casa, mova-se sempre, isso é muito importante! Mova-se sempre! Alimentação Procure comer de 3 em 3 horas, faça lanches mais saudáveis. Postura Observe sempre sua postura, a altura da cadeira e da mesa. Beba bastante água! São as principais dicas de saúde para o seu Home Office ser um sucesso! ◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈ ◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈ 🔊GOSTOU❔ ➡️CURTE. ➡️COMENTA. ➡️COMPARTILHA. ➡️CONTINUA ME ACOMPANHANDO❕ #VâniaBatista @DivulgadoraOficial . . . . ##elaborartatic#produtividadeaquiaaqui #trabalhoremotoaque #emboapostura #minhaboapratica #eumuitoprático #posturasistemica #postartododiaaqui #tagsprofissionais #eticaprofissional #posturaprofissional #potencialempreendedor #posturapotencial #redesocialaqui #posturacorrecta #posturacorretta #posturacorreta #sucessohomeofice #homeofficedesucesso #bebaagua (em Salvador, Bahia, Brazil) https://www.instagram.com/p/CErdOtNAO6T/?igshid=73y8ivrkesn2