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Reposted from @pointfitsuplementos #Repost @ribeiromaria • • • • • • É comum esse tema gerar dúvidas na hora da compra já que são muitas as opções! E aí, nutri, o que devemos escolher? 🧐 LIGHT - é quando HÁ REDUÇÃO DE PELO MENOS 25% de algum NUTRIENTE presente no alimento/ produto original; podendo ser este nutriente o açúcar! DIET é quando o alimento NÃO TEM um nutriente, e normalmente o açúcar! ZERO é quando há REDUCÃO de CALORIAS e quando não tem algum nutriente específico, por exemplo o açúcar! Essa confusão pode nos levar muitas vezes a comprar um alimento que nem sempre é o que queremos de fato! 👀 Então, algumas observações válidas pra você colocar na sua cabecinha: Não é porque é light, diet ou zero que é saudável! Ser light não significa ser sem açúcar! Nem todo alimento diet é bom pra quem tem diabético ou é liberado! E, não é porque é ZERO que é liberado e faz bem! Ok? 🙅🏻‍♀️👊 #belezaesaude #colagenonaara #belezafeminina #colagenohidrolisado #bariatricos #grampeados #musculaçao #borboletando #jiujitsu #imunidade #veganosquecorrem #veganos #jeunesseprodutos #academia #treinopesado #fitness #naara #pointfitsuplementos #bariatricosquemalham #triathlon #runners #mulheresfitness #mulheresquetreinam #bodybuilding #diadetreino #foconotreino #essentialnutrition #definiçãomuscular #emagrecimento (em D.Aquino Estacionamento Ltda) https://www.instagram.com/p/CMmjY1fHhxD/?igshid=12jpff36xxyha

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