#pero si pierdes o dañas el tuyo | Explore Tumblr Posts and Blogs

hamkahwords · 4 years

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Libertad y autonomía

No eres estúpido, ni has sido la peor persona que piso esta tierra

Eres un poco inconsciente, y andas volando con la mente, olvidándote de tu cuerpo

Lo has descuidado, lo has ultrajado, y has dejado que otros también lo hagan

Y hasta tal vez tu los has hecho con otros, seguramente que si

Pero no es el momento de crucificarse por ello, es momento de comenzar a cuidarlo

Es momento de hacer real lo que venias pensando y te costaba horrores lograrlo

Es el tiempo y lugar para sanar las heridas que intoxican tus emociones internas

Puedes escribirlas y que el papel sea el que las lleva, o hablaras con el viento

Debes curar la oscuridad que esta dentro tuyo, para ser perfecta? no, para que tu lugar en el mundo seas tu, tu mente, tu cuerpo, tu alma y tus emociones

Es momento de limpiar profundamente cada que vez que se puede

Pero no olvidar de la vida que tienes, del día a día que la componen

En ella se debe manifestar lo que tu necesitas, y quieres para ti

Armonía, paz, limpieza, diversión, libertad, autonomía, amor propio, el cuidado de tu propio cuerpo

No abandones el conocerte, no te pierdas de experimentar cosas nuevas

Quien sabe tal vez lo que más has rechazado sea lo que te haga sentir viva

O lo que creías que te salvaba te estaba matando por dentro cada día

Conoce tu espíritu por favor, conoce lo que en verdad te llena, desde lo que puedes expandirte, con otros compartir, y con otros mantener una relación sana

No andes por la vida quitandole importancia a esto, expandete diciendo tu realidad

Muestra quien eres, pero desde la humildad, no te atosigues con historias inventadas

Vive para después contarlas

Siente todo lo que llevas dentro, deja que te traspase cada emoción que te has provocado

Mírala de frente, expúlsala o conservala, elige como la manifiestas

Se responsable de quien eres, tal vez tienes un poder que estas mal usando

Y no te sientas debil por ello, nos han y nos hemos condicionado

No te creas poca cosa porque talvez no lo eres, y cuando explotas demuestras en verdad quien eres

No te creas la gran persona, porque cuando más te necesiten tu cuerpo saldrá corriendo, y verán quien pretendías ser

No tengas miedo de aceptar que eres vulnerable y que estas lleno de estructuras y mecanismos de defensas horribles

Es ese el primer paso, luego te conocerás y entiende, tendrás el control de quien eres

Porque no lo estarás negando, ni taponando, ni dejando salir a través de canales sucios

Conócete, siéntete, y se consciente, responsable y humilde

Pronto sentirás la verdadera empatía, y amarás al de al lado ayudar sin esperar nada a cambio

La necesidad de atención, el miedo a la soledad, el terror a que nos dejen de querer, la inseguridad de tus capacidades, el baja autoestima, ya no te controlaran, tal vez si cueste liberarte de ellas, y sigan atormentándote, pero tu estarás fuerte, y sabrás que eres mas importante que todos ellos, sabrás y entenderás que las podrás iluminar, o mas bien, serás responsables de ellas, y solo les quedará retirarse, y tu podrás disfrutar de cada momento, ellos ya no te arruinarán un momento de felicidad.

Las emociones son tuyas, sirven para adaptarte a situaciones con un otro, este no es responsable de lo que a ti dentro te pase, lo que ha dicho o a hecho te haya provocado una explosión, se fuerte en ese momento y déjalo pasar, deja enfriarte esa emoción, y luego reflexiona, porque tal reacción, tal acción me provoco semejante tristeza, o semejante enojo o ira, que hay detrás de estas emociones? Será que me estoy enamorado, o estoy sumamente enojado conmigo mismo, o será que removió una herida que nunca sane, que nunca observe.

Tal vez esa fue una oportunidad para que pares, y expreses en tu soledad, ya sea hablando, escribiendo, pintando, o escuchando música, ya estando esa emoción fría sabrás, si es algo para resolver contigo mismo, o es solo una emoción que puedes expresar, a través de lo que sea tu cable a tierra.

No se trata de cada reacción inspeccionar, pero si muy mal te has sentido, es algo que tarde o temprano tendrás que darle importancia, porque en algún momento sino explotará y saldrán pedazos de emociones volando, o aún peor, pasará una gran revuelo dentro tuyo, y tendrás que soportar un dolor inaguantable, y no es necesario sufrir cuando ya has aprendido a soltar.

No te mereces tener todo lo que te pasa dentro tuyo, haciendo estragos, controlando tus emociones, tu vida, tu actuar, largalo, escupelo, sea bailando gritando, escribiendo, cantando, expresando quien eres, no te lo guardes, eso te hace daño, y no quieres hacerte daño, porque de esa manera te mueres por dentro, y dañas también a los que te rodean, si te guardas todo el ego se fortalece, y si el se fortalece dejar de ser quien eres.

Te vuelves inconsciente.

Si no expresas, vives en modo automático. Pierdes el control de ti mismo, pierdes tu libertad y tu autonomía como persona.

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transconsciente · 5 years

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25 Enseñanzas budistas que cambiarán tu vida

1.-El amor cura todo mal

Las dos mayores energías y fuerzas que podemos manifestar en nuestra vida son el amor y la gratitud, y de estas el amor es la mas sobresaliente.

Piensa un momento que diferente sería nuestro mundo si los actos de todas las personas se movieran por el amor y la gratitud, ¿no crees?

Pues empecemos el cambio por cada uno de nosotros.

2.-Te definen tus actos, no tus palabras

Hay un dicho popular que dice: “una imagen vale mas que mil palabras”.

Podemos hablar mucho pero son nuestros actos lo que nos definen como personas, para bien o para mal.

3.-El secreto de la buena salud es vivir el ahora

El pasado no podemos cambiarlo, el futuro no lo tenemos todavía, por eso vive el ahora, el presente es lo que nos pertenece.

Si eres feliz ahora tendrás la clave para disfrutar de buena salud.

4.-Quien mira dentro despierta

Todas las respuestas están en nuestro interior, cuando nos conocemos por dentro, meditamos y buscamos nuestra espiritualidad despertamos el poder secreto que todos llevamos dentro.

5.-La palabra tiene el poder de dar dolor y de sanar

Las palabras pueden cambiar el mundo, por eso alberga en tu corazón solamente buenas palabras y así pondrás tu granito de arena para construir un mundo mejor y mas sano.

6.-Déjalo ir y será tuyo para siempre

Solo perdemos aquello a lo que nos aferramos, no te aferres a algo por el miedo a perderlo.

Solamente ama lo que haces y haz lo que ames sin aferrarte a ello, si es necesario déjalo ir y así será tuyo para siempre aquello que amas.

7.-Nadie puede cambiar su camino por ti

Solo tu puedes vivir tu vida, solo tu puedes vivir tu historia, eres tu el diseñador de tu destino y aquello en lo que te conviertas esta en tu mano.

8.-La felicidad no es menor por querer a mucha gente

Siembra amor y recibirás amor.

Una vela puede encender miles de ellas y no pierde esplendor.

9.-Sea amable con todos

Un dicho popular dice “haz el bien y no mires a quien”.

Se amable con todo el mundo sin mirar su condición, sean ricos o pobres, felices o infelices.

10.-No creas todo lo que te dicen que debes creer

Solo la experiencia te entrega el conocimiento.

Vive, estudia, lee, compara, analiza, medita y después fija tus creencias, no te creas las cosas solo por que alguien te dice que tienes que creerlo.

11-Según piensas así eres

Tus pensamientos determinan tu vida para bien y para mal, por lo tanto, controla tus pensamientos y controlarás tu vida.

12.- Aleja los miedos

Haz que el miedo te tema, al igual que el fuego al agua.

13.- La verdad siempre sale a la luz

Tres cosas no pueden ser ocultadas por mucho tiempo, el sol, la luna y la verdad.

Vive con la verdad siempre por delante y nunca tendrás temor a lo que puedan descubrir de ti.

14.-Controla tu mente

La mente no es un enemigo, solo el descontrol lo es.

15.- La duda separa, la confianza une

No hay nada más terrible que el hábito de la duda. La duda separa a las personas.

Es un veneno que desintegra amistades y rompe relaciones placenteras. Es una espina que irrita y daña, es una espada que mata.

16.- Eres merecedor de todo el amor que puedas dar

Nunca te amarán si no te amas a ti mismo antes.

En la medida que te ames a ti mismo y ames a los demás recibirás de vuelta el amor que desprendes.

17.-Conocer a los demás es sabiduría, conocerse a sí mismo es iluminación

Es mejor conquistarse a uno mismo que vencer mil batallas.

Es importante que conozcas a los demás pero lo más importante es que te conozcas a ti mismo.

Cultiva tu interior y medita sobre ti y sobre tu propósito y expectativas en la vida.

18.- La espiritualidad no es un lujo, es una necesidad

Igual que la vela necesita la llama para iluminar, el hombre necesita la espiritualidad para ser iluminado.

19.- Reemplace los celos por la admiración

La envidia te colma de pobreza, la admiración te llena de riquezas.

Los celos y la envida son los peores compañeros de viaje que puedes echarte en esta vida, en su lugar sustitúyelos por el amor, la admiración y el pensamiento positivo.

20.- Busca la paz en tu interior

La paz se encuentra dentro de nuestro corazón, no la busques fuera ni pretendas que nadie te la de.

21.- Deja de lado el apego

El hombre más rico es el menos apegado, nada como disfrutar de la abundancia sin apegarse a ella, de ese modo jamás te dejará.

22.- Elige a tus amigos con sabiduría

Un amigo mentiroso y malo es más peligroso que una bestia salvaje, una bestia salvaje puede herir tu cuerpo, pero un amigo malo herirá tu mente.

Selecciona bien a tus amigos, escoge a aquellos que no te regalen los oídos, que te hablen con franqueza, que te quieran por ser quien eres y no lo que eres, y sobre todo, elige a los amigos que ayuden a crecer, que te fortalezcan y que te den sabiduría.

23.- No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino

No busques en ningún lugar la felicidad, pues la felicidad esta dentro de ti.

(Sobre esto te recomiendo que leas esta entrada del blog donde hablamos de como encontrar la felicidad)

24.- Renuncia a las etiquetas

Solo la malvada mente etiqueta mientras el sobrio espíritu no etiqueta.

Nunca te encasilles en ideas predefinidas, siempre mantente dispuesto a cambiar cuando el cambio sea positivo para tu vida.

25.- Ama, vive y deja vivir

Solo de esta manera serás feliz y disfrutarás de la vida.

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luciaanillog · 2 years

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Y QUE LOS BUENOS SEAMOS MAS

Me da curiosidad ver cómo la gente se vuelve mala o daña su corazón después de que alguien los traiciona, algo no sale como esperaban o se cansan de ser buenos. La vida no es lo que los otros piensen o hagan de ti, la vida es como tu la veas y lo que está en tu mente! Porque si te das cuenta las cosas son como las quieras ver, él único que le da sentido o no a los que pasa eres tu. La misma situación vista por 5 personas juega con 5 puntos de vista diferente. Si quieres que sea malo va a ser malo, si quieres que sea bueno va a ser bueno. Si quieres lastimarte lo haces, si quieres alabarte lo haces, si quieres amarte lo haces, si quieres odiarte lo haces. Es simple. AHHHH, que a veces es muy difícil ver lo positivo porque son situaciones extremas o que te llevan a tus extremos, sí, eso pasa. Pero que puedes llorar un poquito, sufrir un ratico y luego volver a dominar a tu mente y volverlo bueno, también se puede. Todo depende de ti y de tu mente. Es difícil, sí, la mente tratará de guiarte a lo malo y lo triste sí, pero no es imposible y si lo piensas a veces ves gente mala siendo feliz y tu que eres tan bueno y haces todo bien estas triste. Adivina qué es…. Su mente. No importa lo que ellos hagan en sus mentes son ganadores, se aman y se aceptan como son y eso se proyecta. Y no tienen nada que ver con el karma, tiene que ver con cómo sobrellevamos las situaciones sean o no causadas por el karma. Hay gente que en la miseria los ves feliz que hasta envidia te da y no entiendes porque son felices, pues porque se aman, porque se quieren y porque prefieren en vez de darse duro ellos mismos ver lo positivo y pensar en lo poquito bueno que tienen. Ahora tu que lo tienes casi todo, por qué no puedes hacer lo mismo? Domina tu mente y con eso dominarás el mundo, porque el mundo es tuyo, el lo que quieras de él, es como lo quieras vivir. Nadie te impide ser feliz, ser un ser de luz, ser bueno; entonces sé. Ahora que aun así te pasan cosas, sí, porque para que haya felicidad debe haber tristeza, porque la vida siempre te pone a prueba, porque son niveles que tienes que desbloquear, porque son obstáculos que debes saber pasar, porque te están forjando carajo. Porque si la vida ve que por más cosas mala que te tire tu no pierdes tu felicidad y no dejas de ser bueno, ya vas a ver que recompensota tendrás! Es que llega, no te das cuenta pero llega. Pero eso si, no puedes sentirte derrotado, no puedes rendirte porque eso es lo que se espera, que digas me cansé ahora yo soy malo… Nooooooo, ahí empiezan a ganar y luego te preguntas por qué la gente es así? Pues porque no luchó, y deciden hacer mas grande el bando del mal en vez de esperar un poco más.

Este texto lo escribo desde la desesperanza. Lo escribo después de saber que algo que quería a lo mejor no va a suceder o que las cosas cómo yo las quiero puede que no pasen. Ahora no se aun si va a pasar o no lo que quiero, lo que si se es que no está pasando cómo lo quiero. De modo que no creas que te lo digo porque estoy viviendo alegrías, no. pero tampoco amerita tristeza. Si prefiero ver este momento como uno mas y en vez de llorar o enojarme o volverme mala (sin saber aun el final de mi historia) lo único que haré es que mi mundo sea asi, triste, enojado, malo. En cambio prefiero enfocarme en lo bueno, en mis bendiciones, en lo poco bueno que me queda (que a ver no es poco pero si lo tuyo si lo es pues igual enfócate!).

Y si, sigo decidiendo ser una mas de los buenos. Hazlo tu también, ya verás cómo te llega tu buen karma casi inmediato (y si no te llega me dices, yo te ayudo :))

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el-mago-de-las-palabras · 7 years

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¿Por que piensas que los hombres o mujer a penas terminan una relación larga tienden a tener una nueva pareja a los 4 o 5 meses después? Por ejemplo una amiga estuvo con su novio un año y mas y ambos decidieron terminar, ella aun lo amaba me decía, pero el le dijo que lo mejor era que terminasen y en unos 4 o 5 meses después, él ya estaba con otra chica y aun sigue con esa chica me comenta.

Porque una relación no se mide por el tiempo que estuvieron juntos, no existe el tiempo. Una relación vale por las memorias, por la intensidad, por la conexión, por la transparencia, por la honestidad y porque es de dos. Es como una cuerda, si alguien suelta un lado, el otro cae. Así como puedes sentir algo con mucha intensidad y jurar y perjurar que es el amor de tu vida, las palabras son palabras, sólo los actos pueden decirnos la verdad. El amor no es un acto de constancia ni una obligación por mantener contenta a la otra persona ni mucho menos de retenerla si no se siente agusto. Es un acto tan natural como respirar o pensar, como sentir lo impensable y vivir lo que nunca imaginaste. Cada persona en el mundo, cada mujer y hombre; son diferentes. No puedo decirte la razón de por qué se separan cada pareja en el mundo ni existe un libro que pueda decirnos cómo piensa cada ser humano. Lo cierto es que nadie nos conoce mejor que nosotros mismos y que uno se separa o deja de sentir lo que siente por sus propias razones. Así como un día podemos levantarnos con una idea y con los años reprobar o desechar esa misma idea. Ser fiel a una creencia es otra cosa como lo es la religión. Pero ser fiel a un sentimiento por el ánimo de mantenerlo vivo es como querer tapar el sol con un dedo o que un hombre pueda retratar con palabras cómo piensa una mujer, cuando no ha pasado ni un día ni toda una vida dentro de la piel de una mujer. Y también a la inversa. Las relaciones acaban por alguno de los dos polos; por fatiga, por rutina, por cansancio, por mentiras, por traición, por lo que tu quieras. Pero amar es ser comprendido y ser feliz junto a alguien, no estar con una persona que nos daña o nos pisa o nos hace menos, eso es ser ciego. Si algo quieres saber, pregunta directamente a esa persona. Si quieres saber el idioma de los pájaros, escúchalos. Si quieres saber cómo funciona la tierra, obsérvala. Pero nunca de los nunca podemos englobar a todas las personas en una etiqueta de: “Todos son iguales.” Lo cierto, es que todos somos tan diferentes y nuestras vidas tan dispares, que eso es lo saludable, nadie quiere ser una imitación ni vivir en un mundo de copias. Una relación puede ser muy breve, brevísima, pero eso no quiere decir que no haya sido fuerte o muy intensa. A decir verdad, en el amor no existen límites ni medidas. El amor es amor por lo que enciende en el otro. Y hablar no siempre es escuchar y comprar el afecto no es querer y llamar tuyo algo no es libertad. El amor no daña, es ir juntos y crear camino. Cada relación, cada pareja, lo vive a su manera y en la privacidad. A veces quien pierde más es la otra persona y uno gana más, la oportunidad de encontrar alguien que si nos aprecie o sienta que su destino somos nosotros. Vivir es una constante de tropiezos y dudas, roca tras roca, hasta encontrar la dicha. Hay parejas que viven casadas dentro de una mentira y se la tragan. Y hay parejas que sin publicar ni demostrar nada al mundo, son la pareja más plena de todas porque se cuentan todo y porque velan por ambos.

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isabella880 · 4 years

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15 Cosas que deberían estar en la basura y no ocupando espacio en tu hogar

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Tuitéalo

A lo extenso de la vida, recogemos una gran cantidad de cosas que inevitablemente pierden su relevancia y se convierten en montones de basura esparcidos en las esquinas del habitación. A veces es útil tolerar a sitio una virginidad y deshacerse de los objetos que ya no se necesitan para que el hogar “respire” y sea un área apacible al que deseas regresar.

Podrías pensar que no hay basura en tu casa porque te deshiciste de los muebles viejos e incluso la vajillo de la bisabuela ya no acumula polvo en la aparador, pero en este artículo, Genial.guru te contará sobre cosas que quizás no hayas considerado basura antiguamente.

1. Recibos de compras

Por supuesto, es poco útil tolerar un registro de gastos. Pero conservar montañas de recibos de compras no es el método más práctico para hacer esto. Los recibos de compras tienen la propiedad de desvanecerse en los rayos del sol. Por otra parte, incluso si llegas a esconder las evidencias de tus gastos en el rincón más negro, es poco probable que esto ayude. La única diferencia es que se desvanecerán más flemático.

Una cómoda alternativa son los recibos electrónicos. Actualmente, todas los gastos se realizan por pagos electrónicos y, en la aplicación del sotabanco, automáticamente se portero el recibo de negocio en la memoria del teléfono, no se tiene por qué conservar en casa una montaña de recibos. Y si realizas una gran negocio en efectivo, tómale una fotografía al recibo. Una fotografía a diferencia de la tinta en el papel no se desvanecerá y podrás presentarlo en caso de realizar alguna devolución o cambio.

2. Joyería sin su par

Probablemente, por lo menos una vez en la vida, has perdido un arete. ¿Y qué hacer con el otro? No podrás usarlo nuevamente, a menos que tengas planeado ir a una fiesta de piratas, y incluso es poco probable que consigas venderlo. Puedes deshacerte de un arete sin su par; si es un artículo de bisutería o chapado en oro, simplemente puedes tirarlo, pero si es una maravilla de un metal precioso, entonces puedes llevarla a una casa de empeño.

Hay razones por las cuales la mayoría de las personas no quieren deshacerse de su oro. Por ejemplo, costosos aretes como remembranza, regalo de un ser querido, entre otros. En tal caso, se puede tolerar un arete a una platería y pedir que fundan el metal para que a partir de él creen, por ejemplo, un collar o un anillo delgado.

3. Cosas que han perdido importancia

En esta categoría entra todo aquello que utilizábamos antiguamente de que la tecnología diera un paso delante: casetes VHS, CD y DVD. Sí, comprendemos que es tu colección dorada. Sí, nosotros incluso tenemos una. Por supuesto, tirar tu riqueza de los abriles 90 y 2000 no será sencillo, pero piensa en lo futuro: estas cosas simplemente están ahí juntando polvo. ¿Con qué frecuencia sacas tu videocasetera y te pones a ver tu película favorita? Actualmente, es posible descargar la misma película mucho más rápido que ir al sótano por la pesada videocasetera y encenderla.

Además, por desgracia, la cinta magnética en algunos casetes se estropea con el paso del tiempo. Así que, si en el casete está huecograbado poco positivamente importante, por ejemplo, tu boda o los primeros pasos de tu hijo, debes digitalizar la cinta para no perderla.

4. Viejos cuadernos escolares

Todos adoramos ponernos nostálgicos, pero este vestido es una de las principales razones por las que nuestra casa se llena gradualmente de pequeñeces innecesarias. Muchas personas conservan cuadernos y libros escolares como remembranza de sus buenas notas o su bonita caligrafía, pero, objetivamente, estos estarán en cajas durante abriles y, probablemente, su dueño solo los sacará de ahí un par de veces para enseñárselos a sus hijos.

Pero si deseas recapacitar el pasado, es mejor tener un portafolio de fotos de la escuela. Pero los cuadernos de papel con las inscripciones “Tarea” y “Trabajo en clase”, por desgracia, no tienen ningún valencia, sino que solo acumulan polvo. Llévalos a un centro de reciclaje en tu ciudad: servirán como materia prima para papel nuevo y tú liberarás espacio en la casa.

Sin secuestro, en cualquier recomendación hay excepciones. Por ejemplo, un diario personal de tus abriles de secundaria merece acomodarse un área en la “caja de recuerdos”. Y el rancio cuaderno de caligrafía con el cual tu bisabuela aprendió a escribir incluso debería quedarse como una reliquia corriente.

5. Libros que nadie lee

Los voluminosos tomos de autores históricos, los viejos libros de texto de un hijo que ya terminó la escuela, las obras de autores poco conocidos y otros libros se pueden encontrar en cualquier casa. ¿Alguna vez has tomado uno de estos de un estante para leerlo? ¿Cuántas veces son avíos los libros de texto posteriormente de la división?

Por supuesto, no es necesario tirar los libros a la basura. Pero guardarlos en las repisas por un extenso tiempo siquiera es una buena opción. Aquello que no lees, lo puedes donar a la biblioteca, siempre y cuando se encuentren en buen estado. En caso contrario, llévalos a un punto de reciclaje en donde se procesarán y les darán una nueva vida.

6. Ropa blanca desgastada

Acostarse a tenderse posteriormente de un día difícil es una verdadera dicha. Y estarás de acuerdo con que unas lindas sábanas incluso juegan un papel importante. Para ser sinceros, es hora de expedir directamente a la basura todos los conjuntos de tela adquiridos en los abriles 2000. En caudillo, cualquier sábana o manguita que se decoloró, rasgó o desgastó desde hace tiempo debe tirarse sin rectificación.

Si eres partidario de un estilo de vida ecológico, entonces puedes entregar tu ropa blanca al reciclaje. Muchas grandes tiendas aceptan ropa vieja, examen los puntos de admisión en tu ciudad.

7. Regalos innecesarios

Los imanes y figuras regalados por tus compañeros de trabajo, un disparate botijo traído por un pariente remoto como regalo de cumpleaños, un perfume del cual aún salen gotitas… Todas estas cosas no traen tranquilidad ni beneficio. Ocupan espacio muerto en las repisas, pero es una pena tirarlos porque fueron un regalo.

Si no puedes tirarlos a la basura directamente, entonces intenta tomar otro camino. Regala o vende las interminables figuritas o imanes. Y si no conseguiste encontrar un nuevo dueño, entonces tíralos sin ningún tipo de disgusto.

8. Juegos de mesa y rompecabezas con piezas faltantes

Es irrealizable envidiar damas, ajedrez o Monopoly si una dormitorio hace desatiendo. Un regalado, carta o figura perdidos automáticamente vuelven el charnela inutilizable. Los rompecabezas en los que algunos detalles fueron comidos por tu sagaz siquiera se pueden sustituir con dibujitos. Los juegos se tienen que envidiar y no acatar, por eso, tira los conjuntos incompletos sin pensarlo y elige unos nuevos. Sí, sí, incluso el conjunto de Lego cuyas decenas de detalles han desaparecido bajo el sillón.

9. Pasatiempos abandonados desde hace tiempo

Supongamos que una vez quisiste asimilar a bordar, adquiriste hilos, aros de bordar y te preparaste para crear unos bonitos cuadros. Pero en un par de tardes te diste cuenta de que no era lo tuyo: tus dedos se cansan, los luceros te duelen por la tensión y esta inclinación no te tranquiliza, sino, por el contrario, te irrita. Has guardado todos los objetos en un mueble y, ahora, te topas con ellos de vez en cuando durante la virginidad.

Acepta que es poco probable que alguna vez te den ganas de tomar un aro de bordar en tus manos de nuevo. Puedes regalarle tu conjunto para bordar a un conocido que positivamente sea un apegado o poner a la saldo tu kit de bordar si se encuentra en buen estado. Las cosas innecesarias pueden ser avíos para otra persona y tú encontrarás otra inclinación que te guste más.

10. Cuadernos sin utilizar

Incluso aquellas personas que desde hace tiempo ya no escriben con pluma, sino exclusivamente utilizan el teclado, manifiestan un apego cerca de los cuadernos bonitos. Al entrar a una papelería, te pierdes entre las brillante portadas y plumas con gatitos. En ese momento, comienzas a pensar: “Este serviría para mis notas, este para dibujar, en este escribiré mi reporte de entrenamientos y alimentación…”.

Sí, los primeros días positivamente escribimos poco. Después los guardamos con los demás cuadernos que, al igual que ese, fueron comprados en un día de inspiración. Todos están guardados casi limpios con un par de anotaciones en las primeras páginas.

Todas estas cosas innecesarias incluso pueden ser entregadas para ser recicladas y que se conviertan en poco útil.

11. Ganchos

Los ganchos de alambre espesor no son nulo prácticos. En primer área, pueden convertirse en una verdadera trampa para la ropa y ocasionarle un daño a tus prendas.

En segundo área, una prenda que lleva mucho tiempo colgada en un habilidad comienza a perder su forma. El habilidad correcto tiene que imitar nuestros hombros para que la prenda pueda conservar la forma necesaria mientras está en el armario. Además de que ya es suficiente malo que tu camisa favorita o saco se quede colgado de la forma incorrecta y, con el paso del tiempo y adecuado al peso de la ropa en el habilidad de alambre, este pierde su forma.

La variación más cómoda y duradera que no daña tus prendas son los ganchos gruesos de madera. Es mejor deshacerse de los ganchos de alambre.

12. Macetas vacías

Cualquier cosa puede ocurrir con las plantas en tu hogar, como cambiarlas de martillo o que no se adaptan y mueran. Luego solo quedan las macetas vacías, que poco a poco se juntan en el terraza o en una aparador. Posiblemente piensas que en estas macetas plantarás nuevas flores, pero, al final, no te da tiempo.

Si posteriormente de un año no has opuesto el uso para estas macetas viejas, entonces tíralas sin que te dé disgusto. Cuando quieras plantar una nueva galantería, será más factible mercar una martillo exclusivamente para ella. No guardes macetas durante muchos abriles con la esperanza de que alguna vez te sirvan.

13. Cargadores viejos

Desde hace mucho tiempo, tienes un teléfono inteligente con una entrada USB tipo C, pero en casa aún guardas decenas de cargadores de viejos teléfonos. Si guardas cosas viejas que son muy importantes para ti y te recuerdan aquellos buenos momentos de la vida, entonces es disculpable, pero ¿para qué coleccionar poco que se ha vuelto obsoleto y nunca más te servirá?

14. Restos de materiales de construcción

Después de hacer remodelaciones en tu hogar, siempre queda poco de material: la fracción de un frasco de pintura, un par de tablas de madera o un patrón de papel tapiz. Todos pensamos de la misma forma: “Lo voy a dejar, ¿qué tal si posteriormente pinto poco o pego el sobrante de este papel tapiz?”.

Sin secuestro, en efectividad, un pedazo de papel tapiz o una tabla no te darán ningún beneficio; incluso un frasco rajado de pintura no dura más de 2 años, aún al guardarlo correctamente.

15. Aparatos electrodomésticos sin utilizar

El rancio secador que, al parecer, aún funciona, y que te da disgusto tirar a pesar de que ya has comprado uno nuevo; la tostadora que has usado un mes posteriormente de haberla comprado; el exprimidor que ni siquiera recordabas que se encontraba en tu aparador. En efectividad, no utilizas nulo de eso.

Estamos de acuerdo en que no dan muchas ganas de tirar electrodomésticos. Si son nuevos, intenta venderlos en páginas en Internet, y incluso está la antigua ejercicio de regalarlos a algún más.

¿Te gusta reorganizar tus muebles y deshacerte de las cosas viejas? ¿Tal vez tienes algunos trucos que te ayudan a dejar de acatar cosas innecesarias?

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lacronicacoruna · 4 years

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15 Cosas que deberían estar en la basura y no ocupando espacio en tu hogar

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1. Recibos de compras

2. Joyería sin su par

3. Cosas que han perdido importancia

4. Viejos cuadernos escolares

5. Libros que nadie lee

6. Ropa blanca desgastada

Si eres partidario de un estilo de vida ecológico, entonces puedes entregar tu ropa blanca al reciclaje. Muchas grandes tiendas aceptan ropa vieja, examen los puntos de admisión en tu ciudad.

7. Regalos innecesarios

8. Juegos de mesa y rompecabezas con piezas faltantes

9. Pasatiempos abandonados desde hace tiempo

10. Cuadernos sin utilizar

Todas estas cosas innecesarias incluso pueden ser entregadas para ser recicladas y que se conviertan en poco útil.

11. Ganchos

Los ganchos de alambre espesor no son nulo prácticos. En primer área, pueden convertirse en una verdadera trampa para la ropa y ocasionarle un daño a tus prendas.

La variación más cómoda y duradera que no daña tus prendas son los ganchos gruesos de madera. Es mejor deshacerse de los ganchos de alambre.

12. Macetas vacías

13. Cargadores viejos

14. Restos de materiales de construcción

Sin secuestro, en efectividad, un pedazo de papel tapiz o una tabla no te darán ningún beneficio; incluso un frasco rajado de pintura no dura más de 2 años, aún al guardarlo correctamente.

15. Aparatos electrodomésticos sin utilizar

Estamos de acuerdo en que no dan muchas ganas de tirar electrodomésticos. Si son nuevos, intenta venderlos en páginas en Internet, y incluso está la antigua ejercicio de regalarlos a algún más.

¿Te gusta reorganizar tus muebles y deshacerte de las cosas viejas? ¿Tal vez tienes algunos trucos que te ayudan a dejar de acatar cosas innecesarias?

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lacronicacoruna1 · 4 years

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15 Cosas que deberían estar en la basura y no ocupando espacio en tu hogar

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Tuitéalo

1. Recibos de compras

2. Joyería sin su par

3. Cosas que han perdido importancia

4. Viejos cuadernos escolares

5. Libros que nadie lee

6. Ropa blanca desgastada

Si eres partidario de un estilo de vida ecológico, entonces puedes entregar tu ropa blanca al reciclaje. Muchas grandes tiendas aceptan ropa vieja, examen los puntos de admisión en tu ciudad.

7. Regalos innecesarios

8. Juegos de mesa y rompecabezas con piezas faltantes

9. Pasatiempos abandonados desde hace tiempo

10. Cuadernos sin utilizar

Todas estas cosas innecesarias incluso pueden ser entregadas para ser recicladas y que se conviertan en poco útil.

11. Ganchos

Los ganchos de alambre espesor no son nulo prácticos. En primer área, pueden convertirse en una verdadera trampa para la ropa y ocasionarle un daño a tus prendas.

La variación más cómoda y duradera que no daña tus prendas son los ganchos gruesos de madera. Es mejor deshacerse de los ganchos de alambre.

12. Macetas vacías

13. Cargadores viejos

14. Restos de materiales de construcción

Sin secuestro, en efectividad, un pedazo de papel tapiz o una tabla no te darán ningún beneficio; incluso un frasco rajado de pintura no dura más de 2 años, aún al guardarlo correctamente.

15. Aparatos electrodomésticos sin utilizar

Estamos de acuerdo en que no dan muchas ganas de tirar electrodomésticos. Si son nuevos, intenta venderlos en páginas en Internet, y incluso está la antigua ejercicio de regalarlos a algún más.

¿Te gusta reorganizar tus muebles y deshacerte de las cosas viejas? ¿Tal vez tienes algunos trucos que te ayudan a dejar de acatar cosas innecesarias?

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metztliarte · 4 years

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Reflexión del día

Cuando queremos a alguien estamos dispuestos aceptar su lado bueno y malo, por que sabemos que ni nosotros mismos somos perfectos, el problema es cuando el respeto se pierde y te tratan con groserias,te humillan sacando algún defecto tuyo, te sacan en cara esos miedos que tu una vez le contaste y que de la nada empezó a usar en tu contra, te ignoran por días y cuando regresan fingen que nada pasó y el gran problema empieza cuando esto ocurre tantas veces que ya luego nos creemos que es lo que merecemos, que no valemos tanto como para alejarnos,por que claro, en esas faltas de respeto y cuando te ignoran, nos enojamos, nos sentimos pasados a llevar y tratamos de ponernos a su altura, tratamos de utilizar los mismos modos de defensa que utiliza la persona que te daña, y cuando pasan los días nos sentimos culpables y volvemos nosotros mismos pidiendo perdón... ojalá nadie tenga el autoestima tan bajo como para permitir todo eso, para permitir que llegue alguien que dice quererte pero solo te trata como si no valieras nada, no importa que error hayamos cometido, nadie merece que la persona que dice querernos nos ignore dias o te hiera con palabras. Eres magia, eres único en el mundo, pero si tu no ves eso, menos lo vera alguien más.

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soldemedianoxe · 5 years

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EL HABITO DE SENTIRNOS OFENDIDOS

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Tus ideas son las que te lastiman.

Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo…Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación. ¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende ni daña a nadie. Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma. El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.

Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la sociedad y televisión nos enseñan. Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y de cómo deben actuar los demás.

Una novela que no tiene nada que ver con la realidad. También, las personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior. Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas. Y cuando una persona es maltratada por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes. ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año tras año. ¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años?

Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia. Una de las mayores fuentes de ofensas es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. ¡Déjalos ser! nadie te pertenece.

Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron: ¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros. Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hijos, ni tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.

Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir. Entonces ¿Cómo puedo perdonar?

1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas y Dios, las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas.

2) Deja a las personas Ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.

3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos ni parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Vive y deja vivir.

4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja perfectos. Es un concepto creado por la mente humana que a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol, no bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6) Disfruta de la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo. Me complacerá decírtelo por experiencia.

7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8) A la luz del corto período de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate (no confundir con desquitarse) con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.

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antonio-raygoza-blog · 8 years

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vale la pena leerlo 💔

Te despiertas un día, tienes 18 años y el mes que viene cumples los 19. Te paras a pensar, ves a cientos de parejas felices por la calle, muchos son amigos tuyos, la mayoría son gente más joven que tú, entonces te paras y piensas. Coño, tu vida se resume en cuatro líos, un puñado de rollos de una noche, un par de relaciones que no duraron mucho, ahora estás solo y rodeado de parejas. No tienes ganas de estar con nadie, pero a la par tienes ganas de estar con alguien, no sabes si algo serio o algo pasajero, te conformarías con cualquiera de las dos, piensas. Joder, cada día es más difícil fingir que estás bien cuando echas de menos a una persona que te quiera y a la que querer, una persona con la que compartir cada momento de tu vida, que comparta contigo los buenos y los malos momentos, con quien sonreír y llorar, discutir y reír… Lo añoras, hace tanto que no sientes el calor que proporciona esa persona que está contigo, que te ama, a la que amas… Duele cada segundo que pasas solo como brasas en la planta del pie… Cada vez más quemado, más dolido, más triste… Buscas refugio de esa soledad que atrapa a tu corazón como un cazador encierra a un pobre zorro desprotegido, a veces lo encuentras en el tabaco, otras en el alcohol… Te rodeas de gente, pero aún así… Estás solo, cada vez más solo, porque conforme pasa el tiempo te cuesta más socializarte, abrirte a la gente y sonreír, los que tienes cerca notan que te ocurre algo, pero tú pones esa sonrisa de que todo va bien, a ratos andas abstraído y quitas importancia a la cosa con una sonrisa, una carcajada o un chiste absurdo. ¿Cómo escapas de esta situación? Se te acaban los recursos… Lo intentas una y otra vez, pero indiferencia y asco actúan en tu contra, cada vez odias más tu físico, te sientes gilipollas y te odias más por momentos, ese viejo odio que todos hemos sentido hacia nuestra propia persona y que prometemos no volver a sentir, pero es imposible. En un mundo austero donde la apariencia predomina por encima del interior de las personas no te sientes a gusto, te sientes incomprendido, no crees que nadie pueda quererte de la forma que tanto echas de menos, odias tu persona y odias esta sociedad tan superficial que daña tu orgullo y tu amor propio, si queda algo de él… Llega un punto que lo mandas todo a la mierda, no quieres volver a pensar todo eso, te replanteas tu vida, buscas un nuevo enfoque, pero pronto surgen los mismos problemas de siempre, aquellos que intentaste enfrentar y te vencieron y hoy te ves escapando de ellos. Ya no puedes tomar decisiones correctas, todas se ven forzadas por lo que te rodea, por lo que te ocurre… Cada segundo apremia, te haces mayor y temes terminar solo, en una reunión de viejos amigos en un rincón con tu cerveza mientras todos ellos están con sus parejas… Abres los ojos un nuevo día, pero sabes que es igual que los demás, la misma rutina, la misma mierda… El sol brilla fuera, pero tú lo ves todo oscuro, la gente a tu alrededor sonríe, haces un esfuerzo con las últimas fuerzas que te quedan, pones una sonrisa que a penas es una mueca, te sumes en la música de tus cascos y el dolor de tu corazón mientras tu mente tortura a tu alma y sigues adelante a rastras, eres un ínfimo retazo de la persona que eras antes, intentas sacar tu mejor sonrisa, ayudar a tus amigos a pesar de que tu dolor cada día va en aumento… Pero ya no sabes cómo hacerlo, no entiendes qué te ocurre, antes eras capaz de levantarte al caer, pero ahora, después de replantearte las cosas cincuenta veces, te cuesta mucho, te planteas una idea, ¿cuándo hay que dejar de intentarlo, levantarse de nuevo y seguir para quedarte sentado mientras la vida sigue avanzando delante tuyo? Ya no ves ninguna razón para seguir adelante, pierdes poco a poco la esperanza y en tu interior ves como todo se enfría, incapaz de sentir cariño como antes, no recuerdas lo que es el amor ni lo que significa sentir… Poco a poco comer cuesta, cada vez más, a ratos por pura tristeza te atiborras, esperando engordar y colapsar para morir… Pero te das cuenta que eso no arregla nada, olvidas esa idea y te replanteas otra vez las cosas, decides seguir adelante y dejar que todo ocurra, ya no intentas nada, tan solo andas por un camino vacío en dirección a ningún lado a la espera de encontrar algo y llegar al final… Crees que es la última vez pero algo en tu interior te dice que volverás a replantearte las cosas, cansado aceptas la situación pero no sabes cuánto más podrás aguantar…

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esthersserra · 8 years

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¿Quien eres ..? Tú eres quien se construye a si mismo. Tanto tu carácter interno como la manifestación de tu ser en lo externo, es el resultado de lo que eliges Somos los hacedores de nosotros mismos. Con cada pensamiento, con cada acto, vamos forjando esa imagen de lo que somos, como artistas pintamos el cuadro de nuestra vida, como escultores, vamos moldeando nuestra forma temporal Lo que tal vez ignoramos es que el alma, el ser, sigue intacto. Inalterable y perfecto como fuimos creados. Es la personalidad la que sufre todas las tribulaciones. Es nuestra persona, nuestra identificación con el ego, la que se balancea en la marea de nuestras emociones, las identifica y clasifica, y lucha por superarlas. Es este personaje que nos creamos, el que debate en esa constante lucha interna de pensamientos. Pero ese no eres tú. El narrador del cuento se ha identificado con el personaje. Y ya no sabe quién es. ¿Quién eres ..? ¿Quien eres tu ..? Como puedes pensar que eres tus pensamientos si ningún neurocirujano del mundo al abrir el cerebro ha encontrado adentro un solo pensamiento. ¿Quien eres tu ..? El que se cuenta a diario esas historias de triunfos o de fracasos, se tiene pena a sí mismo, o se adula, se miente o se cree, se hace o se deshace, se cuida o se daña, se apasiona o se cae... ¿Quien eres ..? Tu eres ese ser infinito, sano, feliz, amoroso, lleno de dicha, atrapado en sus circunstancias. Y porque insistes identificarte con esas circunstancias ..? Por qué crees ser el pasajero, cuando eres el que maneja el vehículo. Sin ti no hay vida en tu cuerpo, sin ti no hay pensamientos, ni pasado, ni futuro ni nada. Y sin ti, no hay camino, no hay luz, ni hay guía. Encuéntrate. Te lo pido, te lo ruego. Búscate en medio de todo ese ruido de ideas inconclusas de dolores nuevos o viejos, de arrepentimientos y faltas. Es imperioso que te encuentres. Todo el universo esta tratando de que lo hagas, sin ti no es lo mismo, sin ti a todos nos falta algo. Nos falta alguien... Traes un mensaje impreso en tu alma. Traes algo para todos. Yo no sé que es. Quizás no lo sabe tu familia tampoco, ni tus amigos más íntimos, tal vez ni lo sepas tú, quizás nunca te lo has preguntado. Pero es necesario que lo hagas. Qué dejes de llorar tus dolores y tus ausencias y te mires al espejo hasta que sepas quién eres. Porque si tu luz se pierde y no te encuentras, este mundo tendrá un poco más de oscuridad. Si tu permites que la vida de tantos golpes te rompa, entonces no podremos hacer nada. No renuncies. Sigue hasta que llegues. Ya sé que no es fácil. Yo lo sé. Se también que has sufrido, porque muchas veces has olvidado que no eres de nadie ni nadie es tuyo. Porque no puedes desapegarte de los seres ni de las cosas. Porque desde que has nacido buscas seguridad y tienes que trabajar a diario para sobrevivir. Porque has olvidado que no perteneces a este mundo sino que este mundo te pertenece a ti. Porque eres un ser consciente, y como decía Antonio Gala, "el hombre tiene la grandeza de ser más grande que el mar, aunque se esté ahogando en el mar. Porque él sabe que se ahoga, pero el mar no sabe que lo mata"... Tú sabes, tú eres consciente. Por qué piensas que la conciencia es una responsabilidad en lugar de pensar que es el camino a tu felicidad plena ..? Cuando logras saber quién eres, y a que has venido a este mundo. Cuando alcanzas la conciencia plena. Entonces ya se acaba el miedo, el sufrimiento y los pensamientos ceden, el cuerpo se relaja, la mente descansa y hay paz, hay silencio y calma, hay entrega y comienzas a fluir en la corriente de la vida, y dejas de interponerte en tu camino, dejas de ser tú el obstáculo de tu iluminación y tu mensaje, el que traes impreso en tu ser, llega a todos, y con el tu luz Namaste .. -Claudia Luna- Arte de Eric Daigh Puntos sobre rostro-

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