#pensamentonegativonão

[embuscadoeu]

Eu Sou. Vamos fazer um exercício para começar a liberar essa culpa que vive dentro de você? Pega papel e caneta. Vamos escrever uma carta. Uma carta para você mesmo. Olhe para o seu passado por um instante e veja as conquistas que você teve em sua vida. Se você sabe andar e falar, já são grandes conquistas. Vamos começar a aprender a não nos cobrarmos muito. Vamos aprender a olhar para tudo aquilo que já conquistamos na vida. Formatura, emprego, filhos educados, superação de um evento qualquer etc. Escreva sem vergonha: Eu consegui chegar até aqui. Eu Sou Maravilhosa. Eu Sou mais eu. Eu Sou! 👉 A minha maior conquista foi ter criado duas filhas super independentes e maravilhosas. E você? Compartilha aqui com a gente. #sentimentodeculpaquasetododia #sentimentodeculpanão #pensamentonegativonão #troquenegativoporpositivo #tudotemumarazão #confiaemdeus #confiaeentrega #presentesdivinos #acheasaída #parabrilharéprecisolimpar #paraexpandiréprecisoseconhecer #visaoholistica #terapiaholistica #terapiacomplementar #thetahealing #thetahealingbrasil #eft #hoponopono #hoponoponobrasil #pnl #pnlcoaching #autoconhecimento #autoconecimentoliberta #transiçãoplanetaria #libertação #centelhadivina #cocriação #despertarespiritual #mecanicaquantica #corpoemente (em Centro Empresarial Barra Shopping - Barra da Tijuca) https://www.instagram.com/p/CQrZ2CtJGYQ/?utm_medium=tumblr

[psicologogerson]

Julgar um pensamento negativo de forma realista pode ajudar a mudar o Humor deprimido. Faça um teste, quando tiver um pensamento negativo, pare e pense sobre o que passa pela sua cabeça. Depois, tente contrapor esse pensamento de uma realista né produtiva como " Esse pensamento é verdade até que ponto?" Depois me fale o que achou nos comentários. Fique bem #corvo #pensamentonegativonão #negatividadenao #pensamentosnegativos #pensarrealista #realidadedesejada #pensamentosnegativos #naosejanegativo #pensamentosdisfuncionais https://www.instagram.com/p/CWLlDNiroJ7/?utm_medium=tumblr

[embuscadoeu]

Só por HOJE. Somente O HOJE. " A VIDA É AGORA. Nunca houve um momento em que sua vida não foi agora, Nem NUNCA haverá." - Eckhart Tolle Nessa semana, falaremos sobre esse mal que atinge à grande parte da humanidade: ANSIEDADE. Quando nos preocupamos com o amanhã, nos tornamos ansiosos. Preocupação. Vamos dividir essa palavra? PRÉ - ocupação. É se ocupar de algo que ainda não existe. É se ocupar com o futuro. E, me diga, quem sabe, de verdade, como será o futuro? Exatamente! Ninguém. Então, que tal praticarmos o SÓ POR HOJE? Vamos viver UM DIA. De cada vez. UM MOMENTO. De cada vez. 👉 Marca aquele seu amigo ansioso aqui, porque essa semana, teremos muitos ensinamentos sobre ansiedade. #pensamentonegativo #pensamentonegativocancela #pensamentonegativonão #troquenegativoporpositivo #tudotemumarazão #confiaemdeus #confiaeentrega #presentesdivinos #acheasaída #parabrilharéprecisolimpar #paraexpandiréprecisoseconhecer #visaoholistica #terapiaholistica #terapiacomplementar #thetahealing #thetahealingbrasil #eft #hoponopono #hoponoponobrasil #pnl #pnlcoaching #autoconhecimento #autoconecimentoliberta #transiçãoplanetaria #libertação #centelhadivina #cocriação #despertarespiritual #mecanicaquantica #corpoemente (em Atendimento OnLine) https://www.instagram.com/p/CQZYPabBE45/?utm_medium=tumblr