#peçaajuda

[promises-in-love]

[leticiacvianac]

Setembro Amarelo o Ano Inteiro! #vocênãoestásozinho #peçaajuda #vocênãoestásozinha #sábado #pedirajudanãoévergonha #euestouaqui #setembroamarelo #boanoite #mêsdeprevençãoaosuicídio (em Salvador, Bahia, Brazil) https://www.instagram.com/p/CiD36Nephqo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[psicanalistaonline]

#serforte #fraqueza #peçaajuda #serhumano #psijonascastro (em Campos dos Goytacazes) https://www.instagram.com/p/CgywUz2ufFE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[fguiterio]

25 de novembro Dia Internacional pela Eliminação da Violência Contra as Mulheres. Lamentável a inevitabilidade da existência deste dia! Que todos os dias sejam 25 de novembro. • Boa tarde, genthy! Beijo, Romara Magalhães @romaramagalhaesoficial #violenciadomestica #direitodamulher #abusosexual #nãosecale #peçaajuda #ligue180 #abusopsicologico (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CIBTQd5jQF0/?igshid=1mspwovndmpqz

[taamonteiro]

(...) Você pode ver uma garota sorrindo todos os dias e brincando com todos ao seu redor, mas não se engane, porque enquanto isso uma guerra acontece dentro dela... (...) Dêem mais importância aos problemas dos outros, percebam um pedido de socorro, ajudem! Faça todo o bem que puder, de todas as maneiras que puder, de rodas as formas que puder em todos os momentos que puder....sempre que puder. (...) Amem mais, cuidem mais, se importem mais. Te garanto que você pode mudar o destino de alguém. . . (Texto de uma idiota - por Isabella Neves) . . #umavidacomproposito #naoaosuicidio #setembroamarelo #vocenaoestasozinho #prevencaoaosuicidio #peçaajuda #depressãoécoisaséria #doençasemocionais (em Sorocaba - São Paulo - Brasil) https://www.instagram.com/p/CE8NeMmjCpw/?igshid=1rkyr0gvmchrc

[roseliterapeuta]

Ninguém é perfeito, ninguém vive safo sem um problema pequeno aqui e outro grande logo lá, estamos nessa vida de altos e baixos, e temos que encarar isso não como um martírio e sim como um aprendizado, e também não podemos ter vergonha de pedir ajuda, de entender que a ajuda não é diminuir você, e sim te fazer ser melhor e Chegar onde merece, te fazer ser a pessoa que gostaria de ser, mas que por causa de alguns obstáculos, você ainda não chegou lá. Peça ajuda, não se isole, não se exclua, são nesses momentos que sua voz precisa ser ouvida e é nesse momento que quando a ajuda chegar te dará todo o suporte para que você veja de fora tudo que está acontecendo aí dentro e te faça encontrar a solução certa para cada obstáculo que você está enfrentando!! . . #peçaajuda #peçasocorro #ajuda #roseliterapeuta (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/CEIMYCTnafB/?igshid=bbfpebk4bm0g

[psicologalilianamartins]

Dia 7 de agosto, 14 anos do marco legal de proteção às mulheres: a Lei Maria da Penha (Lei Nº11.340 ). Que possamos nos informar para ajudar aquelas que necessitarem! EM CASO DE VIOLÊNCIA, DENUNCIE! Disque 180 ou busque a delegacia da mulher mais próxima de você! Esteja perto daqueles que te amam e te fazem sentir segurança e acolhimento! _________________ #violenciadomestica #saudemental #violenciacontramulher #saude #peçaajuda #mariadapenha #leimariadapenha (em Fortaleza, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDmLs5qpAtW/?igshid=80nbjltj0xoh

[medlovecochabamba]

{PEÇA AJUDA} Precisamos aprender a pedir ajuda antes das coisas desandarem. Geralmente, nós esperamos que tudo dê errado, que não tenha mais salvação, que não tenha mais caminho de volta e depois saímos por aí RECLAMANDO aos quatros cantos que tudo deu errado! Que você foi mal na prova, que não vai conseguir recuperar, que perdeu a matéria e BLA BLA BLA. Minha mãe costuma dizer que “não adianta chorar pelo leite derramado” (😂), e ela está certa! O que temos que fazer é “vigiar” o leite 🥛 para ele não derramar ué! Quero dizer que: PEÇA AJUDA em quanto tem como corrigir os erros. Peça ajuda! Se você não está indo bem em algum tema, fala com alguém da sua sala que domine o conteúdo e peça para te ajudar. Às vezes somos orgulhosos demais, sabe?! E eu tenho certeza que se chegarmos com humildade, pedindo ajuda com respeito ninguém negaria em ajudar. Apesar de ter muita gente ruim no mundo, também tem muita gente boa! E eu digo isso porque já falei em outro post aqui, que só não reprovei em Introdução a Bioquímica porque duas bolivianas aceitaram me ensinar todo o conteúdo. E depois eu tive a oportunidade de ajudar outras duas pessoas na mesma matéria, para que não reprovassem. Então não tenha medo de pedir ajuda, ninguém chega no topo sozinho. Sempre iremos precisar de um braço amigo 💚 . #brazilianbloggers #bblog #bblogger #blogbffs #beautypost #bloggerlife #bloggerfashion #peçaajuda #medicinapy #medicinaporamor (em Cochabamba, Bolivia) https://www.instagram.com/p/CA8Ea0gjVQw/?igshid=rw7t65gq23hn

[radiovendas]

Não deixe que pensamentos ruins estraguem seu dia. Tem sempre alguém que se importa contigo. Conte pra mim... Você é de qual cidade? . . #positividade #vibraçõespositivas #boasenergias #fé #esperança #vaipassar #peçaajuda https://www.instagram.com/p/CAQ_d3cAb5T/?igshid=16uu889l6q8v2

[noholiver]

Mamãe disse que todos nós precisamos abraçar uma boa causa. ONG Distribuindo Sorrisos. #ajudaroproximo #ajudar #ajudaraopróximo #ajudandooproximo #ajudando #ajudaaoproximo #nóspodemosajudar #ajudaaí #ajudandopessoas #ajudaaopróximo #nosajudemaajudar #ajudenosaajudar #peçaajuda #ajudarsempre #ajudaraspessoas #ajudaraoproximo #ajudarpessoas #ajudarfazbem #ajudaropróximo #ajudahumanitária #ajudahumanitaria (em Jardim Robrú) https://www.instagram.com/p/B_QWMzpJzTS/?igshid=8o7znxl30s8b

[claudiocmoliveira]

Ask for help! / Peça Ajuda! #setembroamarelo #setembroamarelo🎗 #setembroamarelotododia #help #askforhelp #peçaajuda https://www.instagram.com/p/B1954j4pUQ5/?igshid=maw1cnsvl4of

[renomagalhaesoficial]

Bom dia gente! #quando #ehoje #verdadesdificeisdeengolir #otemponaopara #eupossoeuconsigo #naopare #preciso #eucreio #vouseguir #peçaajuda #envie https://www.instagram.com/p/CIF0iqBJN5x/?igshid=177avrn2388lc

[eduardoandregs]

Vamos compartilhar coisa boa? Deixa um 💛 amarelo aí nos comentários que eu te respondo falando algo bom sobre você. #setembroamarelo #naosecale #peçaajuda #cvv141 Let's share some good stuff? Leave a 💛 on the comments and I will answer saying something nice about you. It's suicide awareness month in Brazil. (But I know that there is depressed people all around the world and good vibes are always welcome!) #SetembroAmarelo

[schsha]

O ser humano tende a sempre tentar colocar a culpa em outras pessoas ou fatores externos para justificar seus comportamentos, posturas ou resultados que não foram considerados satisfatórios. É muito comum se esconder atrás dos muros criados pela própria mente para se defender das frustrações, mesmo que isso aconteça de maneira inconsciente: por mais que o indivíduo saiba que cometeu um erro, sua mente ativa mecanismos defensores que tentam encontrar maneiras de fazer com que ele escape da culpa. A dificuldade para assumir os próprios erros existe porque encontrar culpados se tornou um hábito do ser humano: se está sofrendo é porque alguém está causando este sofrimento, se algo não deu certo é porque alguém conspirou contra você, se o relacionamento acabou foi por que uma outra pessoa entrou nele, e assim por diante. Essa postura faz com que a pessoa acabe gastando muita energia desnecessariamente, visto que é uma grande perda de tempo tentar encontrar culpados pelo fracasso. Ao assumir a própria responsabilidade pelos erros, por outro lado, é possível superar os acontecimentos e evitar que os mesmos problemas voltem a acontecer no futuro. Perceber que VOCÊ PERMITIU que determinado fator negativo acontecesse em sua vida e que você é o único responsável por essas experiências é sinal de maturidade emocional. Fugir de seus erros e das consequências que eles trazem, assim como negá-los ou ignorá-los, faz com que você se afaste de diversas oportunidades de crescer. Você certamente errará infinitas vezes ao longo de sua vida, pois isso faz parte do processo de evolução do ser humano. Entretanto, enquanto você ficar culpando a si mesmo ou aos outros, continuará cometendo os mesmos erros. Desenvolva sua Inteligência Emocional e esteja aberto para aprender com seus tropeços, encontrando maneiras de não repeti-los. Sem mais... #tropeçosdavida #vida #peçaajuda #seutamanhoreal #autorresponsabilidade #superarmedos #medos #autoconhecimento #olhaparacima #evoluir #foco #confiança #sentimentos #inspiração #atitudes #comportamento #reação https://www.instagram.com/p/BzhDNz9jjaQ/?igshid=17apt12qfhrk0

[omg-le-dias]

Às vezes o banheiro tem uma mensagem para vc. #peçaajuda (em Biblioteca da Faculdade de Direito - UFRGS) https://www.instagram.com/p/Bx3Hx0OnEN6/?igshid=23s1ew27g6h2

[lillygirassol19]

Não se retraia , peça ajuda !

 Sim , colocar um sorriso no rosto é fácil , fingir que estar bem , agora me responde uma coisa , quem você está enganando? De que ou de quem está se escondendo ? está se escondendo de si mesma (o) pra não se autocriticar ou está se escondendo de um certo alguém ?

Se você está se escondendo de algo ou de si mesmo (a) ou até mesmo de um certo alguém , tenho uma coisa pra te dizer , para de se esconder , até porque não vai adiantar de nada , aprende a VIVER , vai aproveitar o que a vida tem pra te oferecer , sei que , o que cê tá passando não deve ser nada fácil e talvez você pense que não pode mudar.....

Porém se eu te disser que pode mudar sim!

E que você pode fazer isso?

O que você me diz?

Basta QUERER , QUERER AJUDA , QUERER MUDAR , QUERER VIVER .

E se for de um certo alguém , faça antes algumas perguntas bem simples , por exemplo :

O que estou fazendo comigo ?

Verdadeiramente vale a pena ?

Porque estou me martilizando ?

Isso está me fazendo bem ? estou feliz com isso ?

Eu amo essa pessoa mesmo ?

Ela me ama verdadeiramente ?

Isso é recíproco ?

Se pra todas essas perguntas a resposta for : sim , não, talvez , eu não sei ....

Vai viver , deixa de colocar um sorriso falso forçado no rosto , antes de tudo aprende a SE AMAR .

Tudo começa com amor próprio ,depois disso é que vem o amor ao próximo....

 Só me promete uma coisa , seja feliz !

Qualquer coisa pede ajuda, não se retraia , isso não é vergonhoso , toma cuidado pra não te causar uma depressão ...

Se quiser conversar estou aqui , nada que você me falar eu irei explanar , ficará só entre nós .

Me tenha como uma amiga ok ?

Seja feliz e fica bem tá ?