#patela

[blogdoronaldo]

Fale sobre suas dores...

É muito fácil ceder à tentação de ser um personagem, mas, quando isso acontece, você deixa de ser você mesmo(a) e impede que a outra pessoa, de fato, acesse seu coração.

Nem sempre a gente quer falar sobre os problemas que estamos vivendo, mas falar pode se tornar necessário para ter uma vida autêntica. Como regra, não gosto de falar sobre mim, sobre as dificuldades que enfrento, sobre meus problemas. Tem muito a ver com a maneira como fui educado. Nossos problemas ficavam em casa. Os vizinhos não precisavam saber. Nem mesmo as pessoas da igreja. Acho que meus…

[delirantesko]

Monstro meu (poesia, setembro 2024)

Em volta do teu pescoço

Como que arame farpado

não te solto nem no fosso

Ou de outros lugares altos

Costuro toda tua carne picotada

Num formato que mais me agrada

Um peito de lá, uma patela delicada

Tímida mente, secretamente ousada

Troquei suas belas cordas vocais

por instrumento que gosto mais

Nas noites frias ouço seu lamento

Sua dor pra mim é doce acalento

Um franco monstro, honesto, abominável!

Mas monstro meu, apenas meu...

[viendiletto]

«Erimo quei che xe andadi via…»

Ogni tanto dago un’ociada al mio Nuovissimo Palazzi del 1957. Se trata de una vecia abitudine che me gaveva inculcado la mia seconda mama, la professoressa Maria Concetta Viviano in Berti. Ala parola “Esilio” se lege: “Allontanamento volontario o forzato dalla patria”. Ala parola “Esule” corrisponde la definizion: “Chi o che è in esilio”. Un altro dizionario dise, “Esilio”: l’andare volontariamente o il vivere costretti fuori dalla patria”.

Forse tuto questo vol dir che mi non son un esule; in fin dei conti vivo in Patria! Non ve par?

Alora chi xe esule? Noi o lori? Lori, quei che xe rimasti!? Quei che xe rimasti?

Me par che se andèmo a far ‘ste ciacole dopo 70 ani finimo co’l barufarse de novo, e far saltar fora astio e malanimo.

Cossa fèmo? Dimentichemo?

Distiradi sula «rampa de lancio»

Quei dela mia età se trova oramai tuti distiradi sula “rampa de lancio”, puntadi verso l’alto, pronti a far una bela svolada e andar a trovar quei che ga avudo più premura de noi.

Qualche volta me brusa, quando torno a Fiume, e te trovo qualchedun de quei che non xe andadi via proprio perché i genitori, la familia, iera nati là e là i voleva restar. Me brusa pensar che forse un de quei che me parla e ciacola con mi poderìa esser el fio de quel sporco individuo che ga fato conosser, per la prima e l’unica volta in vita sua, la “residenza turistica” de Via Roma (deta: “nikad doma”) al mio povero papà! Un operaio! Un falegname che ga sgobà tuta la vita. Un polaco, arivado a Fiume co’i mìi noni che no’i saveva parlar altro che polaco e tedesco!

Mio padre, “italian convinto”, ga finido la prima guera mondial drento le trincee italiane e nela seconda lurida guera, ala verde età de 48 ani, el xe andà volontario, de novo a combater come un povero zurlo, per noi, per l’Italia!

Fazemo finta de gnente

Mio papà se ga stancà de viver, a Genova. Lontan dala sua Fiume. El dorme un sono eterno drento una picola nichia sula parte più alta del zimitero de Staglieno. El xe, “ossi contro ossi” in una casetiza insieme con la mia mama. Fino al ultimo giorno de vita el ga sempre parlà in fiuman. El ga vissuto una esistenza fata de ricordi. El se insognava sempre de Fiume, del Corso, del Monte Magior, dela sua bela Fiumara dove el gaveva la botega de marangon.

Adesso el dorme un sono senza sogni cussì che no’l core el ris’cio de riveder, tra i fantasmi dela note interminabile, la figura sporca de quel farabuto co’l muso gialo, che lo ga denunzià ai gianizeri de Tito, de esser stado un fervente italian!

Quel stesso mascalzon che, compena arivadi i drusi in zità, el ga cambià distintivo sula patela dela giacheta! El ga butado via el “fassio” per meter sù la “stela rossa!” Quel stesso infame che, da mediocre imbianchin, de colpo el iera diventado un prepotente dirigente in questura! Omo dela OSNA. Dimentichemo! Fazemo finta de gnente.

Una razion extra de patate boide

A mi me bastarà ricordar el forzado, misero turismo fato dal 1945 al 1947 per i campi profughi de tuta la penisola, insieme al caro indimenticado amico Agostino Sirola, nato a Fianona ma fiuman convinto. Cambiàvimo continuamente campo profughi, andando sempre più a sud. Passando per Roma, dove erimo, ogni giorno, “fissi” al Ministero dell’educazione nazionale per saper qualcosa sula apertura del Colegio de Brindisi. A Roma semo stadi diversi mesi nel Campo profughi del Quadraro. Mi ghe insegnavo qualcosa ai muleti dele elementari che era profughi dala Libia e dala Cirenaica e l’Agostino fazeva el sguatero nela cusina del campo. Una razion extra de patate boide e “saltade” non me mancava mai.

Al Collegio «Niccolò Tommaseo»

A tempo debito semo arivadi, primi assoluti, ala famosa Scola de Marina e ultima temporanea residenza bellica dela Accademia Naval de Livorno. Semo arivadi ancora prima che vegnissi zò el Professor Troili. El signor economo e el segretario, signor Cianciaruso, ne ga sistemado àla bona, in una cantina del Colegio dove, per qualche giorno, gavemo dormido su due letini, con la rede de fero ma senza stramazzi.

Spagheti co’l sugo de pomidori

Magnàvimo, in una saleta, vizin la tavola dei ex funzionari dela scola naval, solo a mesogiorno, spagheti co’l sugo de pomidori. De sera: nisba con contorno de stele in un ziel favoloso. Dopo qualche giorno xe arivà el diretor, el Professor Troili, insieme con quatro o cinque muli del “sientifico”. El resto dela ganga xe arivado a scalioni nel arco de un pèr de setimane. In quel meravilioso colegio che portava el nome de Nicolò Tomaseo (qualche nostro mulo, per far la remenàda, diseva che forse se tratava de un zerto Nikola Tomassic’, dalmato, come lo ciamava i titini…) go passado un ano per ciapar el diploma. Go fato la preziosa esperienza dela vita in coletività. E, per mia fortuna, dopo soli zinque mesi, cominziavo la mia vita de maritimo, imbarcado come “mozo”su un rimorciador nel porto de Savona. Una esperienza molto utile per quanto riguardava tuti i lavori manuali de bordo. Ogni tanto el Comandante, un “paron maritimo” meravilioso, el me fazeva far pratica al timon del rimorciador.

La prima nomina de Comandante

Ero veramente felice e contento ma, ogni volta che zurmàvimo ale varie banchine le grosse navi oceaniche, mi me sentivo el còr come una patata boida. Guadagnavo poco ma gavevo vitto e alogio asicuradi fin che, nel giro de un pàr de mesi, go trovà, con l’aiuto de una cara signorina, segretaria presso la più importante agenzia marittima de Savona, la possibilità de imbarcarme adiritura come alievo ufizial su una nave “Liberty” de diecimila tonelate. Squasi non me sentivo più adosso la scorza de profugo o de esule. Me sentivo libero e, son stado tanto fortunado, de restar imbarcado su quela nave per quasi tre ani consecutivi, senza far una licenza e sbarcar con el grado de terzo uficial. Dopo, la mia carriera xe stada limpida e veloce. A bordo gavevo studiado con grande serietà l’inglese el spagnolo e anca el francese. A 27 ani otegnivo la prima nomina de Comandante con la prestigiosa compagnia genovese “La Columbia”.

La mia famiglia, dopo pesanti peripezie e vessazioni quotidiane, ga podudo finalmente scampar de Fiume per finir in un lontan campo profughi vizin l’Aquila, su per le montagne, in un posto che se ciamava Rojo Pineta. Erimo de novo tuti profughi, esuli. Esuli in Patria.

Erimo quei che xe andadi via…

Reneo Lenski

[dentesguardados]

Outro aspecto que me afetou bastante foi o papel da linguagem nessa dança. Boa parte dos exercícios eram executados de olhos fechados. Janaína nos propunha caminhos e percepções falando constantemente, e era fantástico ouvi-la. A linguagem para falar dos corpos não é óbvia. Para além de um domínio inspirado da base vocabular anatômica -- pensar em ossos empilhados, em ísqueos e patelas, em vísceras pesando ou se dissolvendo --, é preciso recorrer a metáforas adequadas. Os pés "não podem lutar contra o chão", um movimento é como "um elástico desses de roupa, mas um elástico gasto, já meio frouxo", estar parado em pé envolve uma "pequeníssima dança", o ar se transforma em gelatina e nos ap��ia, entra pelos buracos. Ler ou ouvir palavras sobre o corpo é uma coisa, dançar enquanto ouvimos é outra: o trânsito de duas vias entre verbo e carne vai nos alimentando com informações sobre o corpo que podemos reter, e toda uma região conjuntiva do nosso conhecimento do corpo vai se reconfigurando e expandindo. Em alguns momentos senti estar em contato empírico com a ideia de que toda linguagem deriva do corpo, do mundo sensível, da concretude do ambiente. Se você tem a intenção de descrever o mundo em palavras, essa é uma constatação que pode ser transformadora.

-- Trecho da edição mais recente da minha newsletter 'dentesguardados', sobre quedas, danças e escritas. Vocês podem assinar e apoiar com qualquer quantia :)

[ednora]

Hoje eu tô tão cansada... Não sei como sai da cama, só sei que tô cheia de dor

Acho que meu joelho saiu do lugar a noite (eu tenho a patela do joelho solta)

[naleticia]

a anatomia das pernas.

cada um dos dois membros inferiores do ser humano, com funções básicas de locomoção e sustentação do próprio corpo.

procurei em livros, folhetos, glossários, PDFs acadêmicos e nenhum sequer me deu uma explicação plausível pra minhas pernas bambearem quando te vejo (quando te sinto). me desequilibro, esqueço como andar, sinto meus ossos tremerem, fêmur, patela e tíbia querendo me envergonhar.

como pode? eu me esqueço como se caminha e meu racional me foge e minhas pernas teimosas cismam em andar em diagonal completamente tendenciosas à sua direção.

um toque,

um olhar,

o momento de te sentir dentro.

e aí a anatomia das minhas pernas não obedece mais à ciência. tantos anos estudando medicina e ainda não encontraram a cura para essa anomalia.

não existe a menor das coincidências.

troco o peso de um pé pro outro na tentativa de parecer normal quando te olho.

se você pudesse sentir o interior de cada osso meu como um ímã, louco para ir na direção dos teus, será que também viria ao meu encontro?

[onslyangel]

10 hcs + chloe (não vale os que eu já sei 😌)

give me a character and i’ll give you 10+ headcannons: open character: chloe montana.

tem três coisas que não saem por absolutamente nada da sua bolsa: protetor solar, um rosário de pérolas que ganhou da avó e seu vape cor de rosa.

apesar de ter uma mansão em los angeles, ela passa muito mais tempo morando na fazenda. desde que saiu do texas, tem muita dificuldade em se acostumar com a cidade grande.

o "saturday night live" já dedicou um quadro inteiro para ela, zoando principalmente seu sotaque - que ela não liga mais que o façam.

super antenada em astrologia, chloe já fez o mapa astral da kim kardashian no "the late late show".

seu verdadeiro nome é margaret, e o nome de seus irmãos também começam com a letra "m". são eles: maximillian, matthew, morgan e mary.

quando era criança, quebrou a patela esquerda ao cair do cavalo praticando hipismo.

o seu antigo quarto ainda está intacto na casa de seus pais. lá, é possível encontrar diversas medalhas e troféus que chloe conquistou em concursos de beleza, além de MUITO - ênfase no muito - cor de rosa.

não se orgulha disso, mas em um momento de stress saiu no tapa com um paparazzi. foi o grande escândalo da sua carreira, além da música que seus fãs dizem que "não deve ser nomeada".

o que a acalma nas crises de pânico é o cheiro de lavanda. quando pequena, a avó cultivava lavandas, isso lhe gera uma memória afetiva de segurança.

seu maior sonho é fazer uma tatuagem completa. ela descobriu da pior maneira possível que era alérgica a tinta, e agora só tem um risco no tornozelo.

[someloststars]

Eu não preciso de você

Pra mim, a melhor música de Flávio José é Tereco e Mariola. É pura arte. Ela começa com a seguinte frase: “Eu não preciso de você”. E ela só melhora: “O mundo é grande e o destino me espera. Não é você que vai me dar na primavera as flores lindas que eu sonhei no meu verão”. Eu nunca parei pra pensar, pra meditar na letra dessa música até o São João de 2023. Dia 26 de Junho, 01:22 da manhã. Algo aconteceu comigo e mudou totalmente a minha visão de alguém que eu amava incondicionalmente. Entrei numa briga pra defender esse alguém. Luxei a patela dos meus dois joelhos, me fodi toda, tive que ir pra uma unidade de pronto atendimento. Em troca, essa pessoa me humilhou como nunca fui humilhada.

Esse é o meu problema. Eu me dou demais para as pessoas. Não é um erro de escrita. Literalmente, eu me dou. Se eu só me doasse para as pessoas já era bom. Mas eu sinto que eu pego uma faca e me corto, vou me cortando em vários pedaços e distribuindo pra todo mundo.

Outra parte da musica que citei acima fala o seguinte “Não sabe tu que eu já tirei leite de pedra, só pra te ver sorrir pra mim não chorar?”. Eu tiro leite de pedra, eu faço o possível e o impossível pra ajudar as pessoas que amo, exatamente por que as amo, pra não vê-las em uma situação ruim, pra não vê-las chorando.

E então chega a parte da música que eu mais amo: 

“Você foi longe Me machucando, provocou a minha ira Só que eu nasci entre o velame e a macambira Quem é você pra derramar meu mungunzá?”

Eu nasci entre o velame e a macambira, é ditado popular, significa a realização de algo muito complicado, em condições difíceis, para se conseguir bons resultados. Na sociedade atual, as mudanças e as adversidades ocorrem quase instantaneamente, exigindo contínuo esforço para a adaptação. Eu passo por tantas dificuldades, e eu tive que aprender a ser resiliente. Fui forçada a isso. Minha vida até o momento não foi fácil, nada fácil.

Então eu não preciso de você. O mundo é grande e o destino me espera. Não é você que vai me dar na primavera as flores lindas que eu sonhei no meu verão. Não sabe tu que eu já tirei leite de pedra, só pra te ver sorrir pra mim não chorar. Mas você foi muito longe. Me machucou, provocou a minha ira, mas eu nasci entre o velame e a macambira, então quem é você pra derramar meu mugunzá?

[wooddaniel]

Cautela

Ela disse:

Pra que jogar

Tão do alto

Essa prata

Patela exausta

De tanto pular

Mente rara

Escada apoiada

Passa um vento

Que seja

Se espatifa

Tenha contigo

Cautela

[institutolorentz-fisioterapia]

Tendinite Patelar: Causas e Tratamento Eficaz

A tendinite patelar, conhecida também como "joelho de saltador," é uma inflamação no tendão patelar, localizado entre a patela (ou rótula) e a tíbia, o osso da perna. Essa condição é comum em pessoas que praticam atividades de alto impacto ou que exigem esforços repetitivos dos joelhos, como correr, pular ou mudar de direção rapidamente, atividades comuns em esportes como basquete, vôlei e futebol. Esse tipo de movimento constante pode gerar microlesões no tendão, que, ao acumularem-se, acabam resultando em inflamação e dor.

Engana-se quem pensa que apenas atletas sofrem com essa condição. A tendinite patelar pode afetar qualquer pessoa que faça uso intenso dos joelhos, seja em atividades físicas ou até mesmo em tarefas do cotidiano que demandam esforço constante. Entre os sintomas mais comuns, estão dores na parte frontal do joelho ao realizar movimentos simples, como descer escadas ou até mesmo ao ficar em pé por longos períodos. O joelho também pode parecer mais rígido e sensível ao toque, sinalizando a inflamação.

No Instituto Lorentz, adotamos uma abordagem personalizada para o tratamento da tendinite patelar. A fisioterapia é o principal recurso para a recuperação, com foco no fortalecimento muscular ao redor do joelho e no alongamento do tendão patelar. Uma técnica que utilizamos com frequência é a liberação miofascial, que ajuda a reduzir a tensão muscular e melhora a mobilidade, promovendo alívio para a dor e proteção ao tendão patelar. Cada tratamento é adaptado às necessidades do paciente, buscando uma recuperação segura e duradoura.

Para prevenir que a tendinite patelar volte a incomodar, recomendamos exercícios específicos de fortalecimento e alongamento. O equilíbrio entre força e flexibilidade é essencial para distribuir melhor o impacto nas articulações e evitar que os tendões sejam sobrecarregados. No Instituto Lorentz, nossa equipe está preparada para oferecer suporte completo e especializado, ajudando você a restabelecer a qualidade de vida que a dor no joelho pode comprometer.

(27) 98174-3195

[durgamoviereviewer]

Uruku Patela Movie

Introduction:

Uruku Patela is a Telugu film released on September 7, 2024, directed by Vivek Reddy and produced by Kancherla Bala Bhanu. The film stars Tejus Kancherla, Khushboo Choudary, Goparaju Ramana, and Sudharshan. Set in a remote village in Telangana, Uruku Patela is a suspenseful romantic drama that explores the life of a young man who aspires to marry an educated woman, navigating through love, deceit, and societal expectations. The film attempts to blend elements of romance, comedy, and thriller but has received mixed reviews from critics and audiences alike.

Story:

The story revolves around Patela (Tejus Kancherla), a carefree and educated young man who is perceived as a good-for-nothing by the villagers. He dreams of marrying a well-educated girl, but in his village, most girls drop out of school early to get married, making his aspirations seem far-fetched. Patela’s life turns when he meets Dr. Akshara (Khushboo Choudary) at a friend’s wedding. Despite her education and status, Akshara finds herself drawn to Patela, leading to a budding romance.

However, the plot thickens as Patela grapples with his feelings for Akshara and the expectations of his family, particularly his father, Ramaraj (Goparaju Ramana), who is the village sarpanch. As the story progresses, it becomes evident that Akshara’s affection for Patela may not be as straightforward as it seems, leading to a series of twists and turns that test their relationship.

The film’s narrative is punctuated by moments of humor, drama, and suspense, particularly as it delves into themes of superstition and societal norms. However, the execution of these themes has been criticized for lacking depth and coherence.

Watch Trailer:

For more information about this movie Click Here

[hotnew-pt]

Patella de Cosenza em turnê nacional com musical sobre Amy Winehouse #ÚltimasNotícias

Hot News Cosenza – “Teatro Oscar em Milão, depois de 22 a 27 de outubro em Roma e em 13 de novembro em Torino no teatro Gioiello, depois em digressão por Itália”, é Lorenzo Patela jovem artista de Cosenza para nos lembrar do novo compromisso teatral que o levará ao palco com o musical: «Amy Winehouse – O amor é um jogo perdido», espetáculo de e com Melania Giglio, grande nome da cena…

[delirantesko]

Ela (poesia, 2024)

Se você não abre a janela

Sente o vento através dela

Qual é a diferença entre ela

E uma simples, mera tela?

Se a brisa não apaga a vela

Essa casa é apenas uma cela

Quando não anda pela viela

Paisagem meramente bela

Trancado aqui dentro é uma mazela

Num castelo aprisionado como donzela

Pelo menos aqui o frio de fora não gela

Mas o doce perfume da rosa não se revela

* A inspiração surgiu ao olhar pro gato que em cima da mesa ficou olhando pela janela. Não consegui identificar o que era, mas surgiu a ideia aí, que inicialmente era apenas uma frase. Outro desafio foi usar apenas palavras que me surgiram na cabeça, sem usar qualquer tipo de ajuda. Outras rimas que não usei:

Tagarela

Zela

Magrela

Singela

Gazela

Sela

Rela

Pela

Duela

Goela

Moela

Muçarela

Vuvuzela

Venezuela

Capela

Banguela

Ruela

Tutela

Manuela

Gabriela

Panela

Patela

Tarantela

Bagatela

Na próxima postagem vou postar um template que pode ajudar a escrever poemas assim, derivado do meu passatempo favorito das revistas de palavras cruzadas: o jogo Torto.

[howmanydayslefttothesea]

Luxação de patela

[blogdoronaldo]

Uma nova fratura: a patela esquerda

O que me deixou derrotado, emocionalmente, foi o fato de ser mais um... Mais uma fratura, mais uma internação, mais uma cirurgia, mais uma recuperação...

Dia 8 de julho, uma segunda-feira, escorreguei na calçada molhada de nossa casa. Na queda, fraturei a patela esquerda. Estava saindo para o trabalho, por volta das 7h30 da manhã. Estava com a Rute (minha esposa) e a Duda (minha filha) ainda se arrumava pra sair também. Já ao cair, percebi a fratura. Não deu tempo de sequer de ter esperança de não ter fraturado. Vi experiência semelhante em…