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Receita Para Alcalinizar o Corpo e Ajudar a Perder Peso!

Receita Para Alcalinizar o Corpo e Ajudar a Perder Peso de forma simples e natural. Além disso, Beber uma quantidade adequada de água diariamente é uma das maneiras mais fáceis de manter sua saúde. A água é extremamente importante para os nossos órgãos desempenharem adequadamente a sua função. Para manter os níveis adequados de hidratação e prevenir o desenvolvimento de doenças, você deve beber 6-8 copos de água por dia. No entanto, em alguns casos, este líquido não é suficiente por si só, então o seu corpo precisa de um pouco de alcalinidade, para que você possa regular os níveis de pH.

Para esse efeito, temos um remédio caseiro que reduzirá os níveis de ácido em seu corpo e suprirá seu corpo com os nutrientes essenciais. Mas primeiro, vamos descobrir mais porque esta água alcalina é tão benéfica!

Por Que Devo Beber Água Alcalina?

Para permanecer saudável, o pH do nosso corpo deve ficar entre 7,35-7,45. Bem, consumir alimentos ácidos tem uma enorme influência sobre isso e pode alterar esses níveis. Como resultado, nossos órgãos lidam com problemas diferentes ao tentar executar suas funções. Com o aumento das toxinas, os tecidos começam a deteriorar-se, levando a doenças graves. Na verdade, a acidez pode causar a morte de algumas células ou estimulá-las a se tornarem cancerosas. Portanto, é de extrema importância melhorar seus hábitos alimentares diários e beber pelo menos um copo de água alcalina por dia. Essa água efetivamente eliminará os resíduos ácidos e equilibrará o pH do sangue, oxigenando adequadamente as células. Além disso, aumentará os níveis de hidratação do seu corpo, reduzirá a fadiga e prevenirá os sintomas do envelhecimento prematuro.

Como Faço Água Alcalina em Casa?

É muito simples e fácil de preparar água alcalina. Esta água é uma excelente fonte de bioflavonoides de vitamina C, pectina e outros nutrientes importantes que podem proteger os sistemas imunológico, digestivo e cardiovascular. Além disso, é embalado com limoneno e alfa-tujona, óleos essenciais que têm propriedades antioxidantes potentes e podem reduzir os efeitos negativos dos radicais livres. Além disso, ajuda na perda de peso, combate a retenção de líquidos e alivia dores de cabeça por tensão. A água alcalina melhora sua saúde física e mental e reduz os sintomas de irritabilidade e estresse.

Receita Para Alcalinizar o Corpo e Ajudar a Perder Peso:

Ingredientes: 1 limão orgânico 1 colher de chá rosa sal do Himalaia 2 litros de água purificada Modo de Preparo: Para desinfetar o limão, você deve lavá-lo com um pouco de água e vinagre de maçã. Corte em fatias e adicione a uma jarra com 2 litros de água purificada. Adicione o sal do Himalaia e use uma espátula de silicone para mexer. Deixe repousar durante a noite à temperatura ambiente. De manhã, você deve beber 1-2 copos 30 minutos antes do café da manhã.

Dicas de Saúde Extras:

Pessoas com pressão alta não são recomendadas para consumir esta bebida alcalina. Você não deve tomá-lo mais de 3 vezes ao dia porque o consumo excessivo dessa bebida pode superar seu corpo. Para obter os melhores resultados, beba 6 copos de água por dia. Além disso, siga uma dieta bem equilibrada rica em antioxidantes e não se esqueça de se exercitar regularmente. Evite alimentos processados e enlatados, pois são ricos em toxinas!

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