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El estreñimiento es un gran causante de dolor en el Ser humano. Muchas personas lo padecen y muchas lo consideran crónico o "así soy". Pero esto no es verdad. Nada es crónico en realidad, sino que mantenemos los mismos hábitos siempre, y esto genera que vivamos recurrentemente el estreñimiento. Aquí te presento una solución sencilla que te beneficiará a liberarte de este malestar. La causa principal es la falta de líquidos saludables, la falta de fibra saludable, y el exceso de harinas, carnes y lácteos, entre otras cosas. Por ello redudir estas últimas y acrecentar las primeras te beneficiarán notablemente. Y si esto te parece muy complejo te invito a sumarte al Método Vive en Detox, que comienza este lunes 16 de noviembre, por whatsapp (no grupo). Me escribes y te cuento más! Gus. #Estreñimiento #estreñida #estreñimientocronico #nopuedohacercacaayuda #escuelamedrar #metodoviveendetox #amorporlacomidachatarra #amorporlacomida #tipsdetox #tipssaludables #mejoratuimagen #mejoratucuerpoen21días #detoxconceciliaramirezharris https://www.instagram.com/p/CHQfboSnveL/?igshid=qxqv9mg1uf89