#neuanfangalsmama

[alltag-mit-liebe]

Neuanfang - als Mama? Nichts anderes war jemals so tief in mir verankert wie der Wunsch Mama zu sein. Als mein Sohn geboren war schwebte ich regelrecht auf Wolke 7. Ich hatte diesen Tatendrang alles für ihn zu geben ihn viel beizubringen ihm immer eine liebevolle gerechte Mama zu sein die viel Einfühlungsvermögen hat. Leider kam die Realität ziemlich schnell ca. 6 Monate nach der Geburt... Ich verlor mich im Haushalt machen und alles geben für diesen kleinen Mann im Alltagsstress zwischen den Terminen und Familienbesuchen. Am Ende war ich in nichts wirklich gut oder ich fühlte mich zumindest so. Ich fühle mich jetzt schon etwas länger nicht mehr im Einklang mit mir wie wenn ich nichts richtig mache alles nur so halbherzig und vor allem bleibe ich als Mama auf der Strecke. Ich hab e mir vorgenommen einem NEUSTART zu machen als Mama! Ich möchte wieder zu mir selbst finden den ganzen Alltags Stress nicht mehr als Priorität Nummer 1 sehen. Mich als Mama und Frau sehen auch auf meine Bedürfnisse wieder eingehen im Einklang mit mir selbst leben. Ich möchte wieder voller Tatendrang sein. Raus aus diesem schnelllebigen Alltag wir haben schon genug Stress ich möchte wieder meinen Fokus auf die wichtigen Dinge legen. Nicht 3 Sachen gleichzeitig machen. Was aber noch viel wichtiger ist ich möchte wieder eine bessere Mama sein für meinen Sohn. Das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht einfach aber ich möchte an mir arbeiten damit ich diese Liebe dieses Glück diese Dankbarkeit wieder zu spüren in meinem Leben. Mich als Mama und Frau zu finden endlich so zu sein wie ich es mir wünsche! #mamasein #alltagmitliebe #neuanfangalsmama #bloggermama #neustart #familienleben #liebe #leben #zumirselbstfinden #großeliebeleben #higherself #rusu2019 #riseupandshine #mehrrealitätaufinstagram #neuanfang #keinstress #yoga #meditieren https://www.instagram.com/p/B1NmuMvim0M/?igshid=2wwjqj8odirk

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Neuanfang - als Mama? Nichts anderes war jemals so tief in mir verankert wie der Wunsch Mama zu sein. Als mein Sohn geboren war schwebte ich regelrecht auf Wolke 7. Ich hatte diesen Tatendrang alles für ihn zu geben ihn viel beizubringen ihm immer eine liebevolle gerechte Mama zu sein die viel Einfühlungsvermögen hat. Leider kam die Realität ziemlich schnell ca. 6 Monate nach der Geburt... Ich verlor mich im Haushalt machen und alles geben für diesen kleinen Mann im Alltagsstress zwischen den Terminen und Familienbesuchen. Am Ende war ich in nichts wirklich gut oder ich fühlte mich zumindest so. Ich fühle mich jetzt schon etwas länger nicht mehr im Einklang mit mir wie wenn ich nichts richtig mache alles nur so halbherzig und vor allem bleibe ich als Mama auf der Strecke. Ich hab e mir vorgenommen einem NEUSTART zu machen als Mama! Ich möchte wieder zu mir selbst finden den ganzen Alltags Stress nicht mehr als Priorität Nummer 1 sehen. Mich als Mama und Frau sehen auch auf meine Bedürfnisse wieder eingehen im Einklang mit mir selbst leben. Ich möchte wieder voller Tatendrang sein. Raus aus diesem schnelllebigen Alltag wir haben schon genug Stress ich möchte wieder meinen Fokus auf die wichtigen Dinge legen. Nicht 3 Sachen gleichzeitig machen. Was aber noch viel wichtiger ist ich möchte wieder eine bessere Mama sein für meinen Sohn. Das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht einfach aber ich möchte an mir arbeiten damit ich diese Liebe dieses Glück diese Dankbarkeit wieder zu spüren in meinem Leben. Mich als Mama und Frau zu finden endlich so zu sein wie ich es mir wünsche! #mamasein #alltagmitliebe #neuanfangalsmama #bloggermama #neustart #familienleben #liebe #leben #zumirselbstfinden #großeliebeleben #higherself #rusu2019 #riseupandshine #mehrrealitätaufinstagram #neuanfang #keinstress #yoga #meditieren https://www.instagram.com/p/B1NmuMvim0M/?igshid=aq65hvx471i2

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Couple time - Pärchenzeit - Quality time Seit sehr langer Zeit haben wir es mal wieder geschafft raus zu kommen ohne Baby. Zeit zu zweit kommt so oft einfach zu kurz, mehr als zu kurz. Gerne würde ich sagen wir machen das jetzt regelmäßig, doch die Realität schaut bei uns leider anders aus. So gerne wie wir es machen würden aber im Alltagsstress können wir uns nicht jede Woche oder alle 2 Wochen diese Zeit nehmen. Ich bin zwar in Elternzeit aber mein Partner arbeitet häufig 12 - 14 Stunden 7 Tage die Woche. Jedoch haben wir uns fest vorgenommen wenigstens alle 4 -6 Wochen uns so einen Abend oder vielleicht auch mal einen ganzen Tag zu gönnen. Ein weiterer Punkt der unter diesem NEUANFANG steht. Vor unserem wunderbaren Sohn war es mehr als normal 2 - 3 x im Monat einfach essen zu gehen oder ins Kino zu gehen. Selbstverständlich jeden Abend kuschelnd vor dem Fernseher auf dem Sofa zu sitzen... jedoch jetzt ? 5 von 7 tagen bin ich einfach zu müde und geschlaucht um noch fernseh zu schauen zumindest schaffe ich selten einen ganzen Film aber seit ein paar Wochen haben wir sonntags eingeführt einen filme Abend auf dem Sofa zu machen zu zweit kuschelnd wie früher eben. Ich muss sagen das tut so wahnsinnig gut auch mal wieder eine Frau zu sein die von ihrem Mann in den Arm genommen wird gekuschelt wird und einfach nur die Zweisamkeit zu genießen. #neuanfangalsmama #neuorientieren #mehrumsichselbtkümmern # pärchenzeit #coupletime #qualitytime #jungsmama #männerhaushalt #alleinuntermännern https://www.instagram.com/p/B1t5-3cIp5g/?igshid=1dunqezabbflh

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Das Gesetz der Anziehung Wir sollten uns viel öfters bewusst werden was wir denken denn unsere Gedanken machen uns aus wir können so viel mit unseren Gedanken auslösen oder verändern ins positive oder negative. Mein erster Schritt war zu beobachten was ich so den ganzen Tag über mich denke oder auch über andere. Einfach mal darüber bewusst werden was für Gedanken man ganz selbstverständlich über sich hat und sie dann zu hinterfragen. Meistens hat man sehr abwertende oder pessimistische Gedanken selten glaubt man an sich, sieht die Dinge in einem positiven Licht. Doch ein positives Leben ist noch nie von negativen Gedanken entstanden. Welche Gedanken hast du die sich immer wieder einschleichen über dich? #gesetzderresonaz #gesetzderanziehung #selflove #selbstliebe #alltagmitliebe #buddha #gedanken #positivität #neuanfang #neuanfangalsmama #liebe https://www.instagram.com/p/B-zFVpYF8ZM/?igshid=1am06miij94y8

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Neuanfang - als Mama? Nichts anderes war jemals so tief in mir verankert wie der Wunsch Mama zu sein. Als mein Sohn geboren war schwebte ich regelrecht auf Wolke 7. Ich hatte diesen Tatendrang alles für ihn zu geben ihn viel beizubringen ihm immer eine liebevolle gerechte Mama zu sein die viel Einfühlungsvermögen hat. Leider kam die Realität ziemlich schnell ca. 6 Monate nach der Geburt... Ich verlor mich im Haushalt machen und alles geben für diesen kleinen Mann im Alltagsstress zwischen den Terminen und Familienbesuchen. Am Ende war ich in nichts wirklich gut oder ich fühlte mich zumindest so. Ich fühle mich jetzt schon etwas länger nicht mehr im Einklang mit mir wie wenn ich nichts richtig mache alles nur so halbherzig und vor allem bleibe ich als Mama auf der Strecke. Ich hab e mir vorgenommen einem NEUSTART zu machen als Mama! Ich möchte wieder zu mir selbst finden den ganzen Alltags Stress nicht mehr als Priorität Nummer 1 sehen. Mich als Mama und Frau sehen auch auf meine Bedürfnisse wieder eingehen im Einklang mit mir selbst leben. Ich möchte wieder voller Tatendrang sein. Raus aus diesem schnelllebigen Alltag wir haben schon genug Stress ich möchte wieder meinen Fokus auf die wichtigen Dinge legen. Nicht 3 Sachen gleichzeitig machen. Was aber noch viel wichtiger ist ich möchte wieder eine bessere Mama sein für meinen Sohn. Das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht einfach aber ich möchte an mir arbeiten damit ich diese Liebe dieses Glück diese Dankbarkeit wieder zu spüren in meinem Leben. Mich als Mama und Frau zu finden endlich so zu sein wie ich es mir wünsche! #mamasein #alltagmitliebe #neuanfangalsmama #bloggermama #neustart #familienleben #liebe #leben #zumirselbstfinden #großeliebeleben #higherself #rusu2019 #riseupandshine #mehrrealitätaufinstagram #neuanfang #keinstress #yoga #meditieren https://www.instagram.com/p/B1NmuMvim0M/?igshid=vpk01u7wmvyp

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10 Minuten - 10 Minuten am Tag habe ich mir jetzt zurück geholt von dem stressigen Alltag mit Kleinkind. Ich glaube wir haben eigentlich viel mehr Zeit, die wir für uns nutzen könnten aber wir setzen unsere Prioritäten eben wo anders. Das ist auch vollkommen okey Haushalt, Einkauf und Wäsche ist auch wichtig ABER Zeit für uns für Dinge die wir lieben ist eben AUCH wichtig. Wir können nur gute Mütter oder Eltern sein wenn wir auch auf unsere Bedürfnisse eingehen wenn wir immer unsere Bedürfnisse hinten anstellen dann wird unser Unmut immer größer. Somit habe ich jetzt seit 2 Wochen mir aktiv 10 Minuten gegönnt mit meiner Lieblingsleidenschaft (vor der Geburt ☺️) und zwar lesen. Einen schönen großen Milchkaffee und ein Buch. Anfangs hat mein kleiner es nicht verstanden warum ich jetzt nicht aufstehen kann und nicht mit spielen will warum ich jetzt keinen Quatsch machen möchte aber jetzt nach 2 Wochen hat er es akzeptiert und es ist völlig okey für ihn. Ein schöner Nebeneffekt ist das er sich jetzt sogar auch immer öfters ein Buch holt und sich in meine nähe setzt und Bild für Bild durchschaut und in seiner süßen babysprache vorliest 😍 Vielleicht wollt ihr euch auch 10 Minuten zurück holen - ich würde mich freuen wenn ihr mir erzählen würdet was ihr für euch macht oder was ihr gerne mal wieder für euch machen würdet. #zurüvkzumir #neustartalsmama #neuanfangalsmama #mamazeit #metime #jungsmama #mamasein #mamaseinistnichteinfach #mamaalltag #mamavoneinemwirbel #lebe #liebe #familienalltag https://www.instagram.com/p/B234ELpiH0-/?igshid=170ffpv86r16e

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Neuanfang - als Mama? Nichts anderes war jemals so tief in mir verankert wie der Wunsch Mama zu sein. Als mein Sohn geboren war schwebte ich regelrecht auf Wolke 7. Ich hatte diesen Tatendrang alles für ihn zu geben ihn viel beizubringen ihm immer eine liebevolle gerechte Mama zu sein die viel Einfühlungsvermögen hat. Leider kam die Realität ziemlich schnell ca. 6 Monate nach der Geburt... Ich verlor mich im Haushalt machen und alles geben für diesen kleinen Mann im Alltagsstress zwischen den Terminen und Familienbesuchen. Am Ende war ich in nichts wirklich gut oder ich fühlte mich zumindest so. Ich fühle mich jetzt schon etwas länger nicht mehr im Einklang mit mir wie wenn ich nichts richtig mache alles nur so halbherzig und vor allem bleibe ich als Mama auf der Strecke. Ich hab e mir vorgenommen einem NEUSTART zu machen als Mama! Ich möchte wieder zu mir selbst finden den ganzen Alltags Stress nicht mehr als Priorität Nummer 1 sehen. Mich als Mama und Frau sehen auch auf meine Bedürfnisse wieder eingehen im Einklang mit mir selbst leben. Ich möchte wieder voller Tatendrang sein. Raus aus diesem schnelllebigen Alltag wir haben schon genug Stress ich möchte wieder meinen Fokus auf die wichtigen Dinge legen. Nicht 3 Sachen gleichzeitig machen. Was aber noch viel wichtiger ist ich möchte wieder eine bessere Mama sein für meinen Sohn. Das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht einfach aber ich möchte an mir arbeiten damit ich diese Liebe dieses Glück diese Dankbarkeit wieder zu spüren in meinem Leben. Mich als Mama und Frau zu finden endlich so zu sein wie ich es mir wünsche! #mamasein #alltagmitliebe #neuanfangalsmama #bloggermama #neustart #familienleben #liebe #leben #zumirselbstfinden #großeliebeleben #higherself #rusu2019 #riseupandshine #mehrrealitätaufinstagram #neuanfang #keinstress #yoga #meditieren https://www.instagram.com/p/B1NmuMvim0M/?igshid=16t2vgsfsthuo

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Das Gesetz der Anziehung Wir sollten uns viel öfters bewusst werden was wir denken denn unsere Gedanken machen uns aus wir können so viel mit unseren Gedanken auslösen oder verändern ins positive oder negative. Mein erster Schritt war zu beobachten was ich so den ganzen Tag über mich denke oder auch über andere. Einfach mal darüber bewusst werden was für Gedanken man ganz selbstverständlich über sich hat und sie dann zu hinterfragen. Meistens hat man sehr abwertende oder pessimistische Gedanken selten glaubt man an sich, sieht die Dinge in einem positiven Licht. Doch ein positives Leben ist noch nie von negativen Gedanken entstanden. Welche Gedanken hast du die sich immer wieder einschleichen über dich? #gesetzderresonaz #gesetzderanziehung #selflove #selbstliebe #alltagmitliebe #buddha #gedanken #positivität #neuanfang #neuanfangalsmama #liebe https://www.instagram.com/p/B-zFVpYF8ZM/?igshid=j1ehpnx5ab27

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10 Minuten - 10 Minuten am Tag habe ich mir jetzt zurück geholt von dem stressigen Alltag mit Kleinkind. Ich glaube wir haben eigentlich viel mehr Zeit, die wir für uns nutzen könnten aber wir setzen unsere Prioritäten eben wo anders. Das ist auch vollkommen okey Haushalt, Einkauf und Wäsche ist auch wichtig ABER Zeit für uns für Dinge die wir lieben ist eben AUCH wichtig. Wir können nur gute Mütter oder Eltern sein wenn wir auch auf unsere Bedürfnisse eingehen wenn wir immer unsere Bedürfnisse hinten anstellen dann wird unser Unmut immer größer. Somit habe ich jetzt seit 2 Wochen mir aktiv 10 Minuten gegönnt mit meiner Lieblingsleidenschaft (vor der Geburt ☺️) und zwar lesen. Einen schönen großen Milchkaffee und ein Buch. Anfangs hat mein kleiner es nicht verstanden warum ich jetzt nicht aufstehen kann und nicht mit spielen will warum ich jetzt keinen Quatsch machen möchte aber jetzt nach 2 Wochen hat er es akzeptiert und es ist völlig okey für ihn. Ein schöner Nebeneffekt ist das er sich jetzt sogar auch immer öfters ein Buch holt und sich in meine nähe setzt und Bild für Bild durchschaut und in seiner süßen babysprache vorliest 😍 Vielleicht wollt ihr euch auch 10 Minuten zurück holen - ich würde mich freuen wenn ihr mir erzählen würdet was ihr für euch macht oder was ihr gerne mal wieder für euch machen würdet. #zurüvkzumir #neustartalsmama #neuanfangalsmama #mamazeit #metime #jungsmama #mamasein #mamaseinistnichteinfach #mamaalltag #mamavoneinemwirbel #lebe #liebe #familienalltag https://www.instagram.com/p/B234ELpiH0-/?igshid=1kl2kiculnwac

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Couple time - Pärchenzeit - Quality time Seit sehr langer Zeit haben wir es mal wieder geschafft raus zu kommen ohne Baby. Zeit zu zweit kommt so oft einfach zu kurz, mehr als zu kurz. Gerne würde ich sagen wir machen das jetzt regelmäßig, doch die Realität schaut bei uns leider anders aus. So gerne wie wir es machen würden aber im Alltagsstress können wir uns nicht jede Woche oder alle 2 Wochen diese Zeit nehmen. Ich bin zwar in Elternzeit aber mein Partner arbeitet häufig 12 - 14 Stunden 7 Tage die Woche. Jedoch haben wir uns fest vorgenommen wenigstens alle 4 -6 Wochen uns so einen Abend oder vielleicht auch mal einen ganzen Tag zu gönnen. Ein weiterer Punkt der unter diesem NEUANFANG steht. Vor unserem wunderbaren Sohn war es mehr als normal 2 - 3 x im Monat einfach essen zu gehen oder ins Kino zu gehen. Selbstverständlich jeden Abend kuschelnd vor dem Fernseher auf dem Sofa zu sitzen... jedoch jetzt ? 5 von 7 tagen bin ich einfach zu müde und geschlaucht um noch fernseh zu schauen zumindest schaffe ich selten einen ganzen Film aber seit ein paar Wochen haben wir sonntags eingeführt einen filme Abend auf dem Sofa zu machen zu zweit kuschelnd wie früher eben. Ich muss sagen das tut so wahnsinnig gut auch mal wieder eine Frau zu sein die von ihrem Mann in den Arm genommen wird gekuschelt wird und einfach nur die Zweisamkeit zu genießen. #neuanfangalsmama #neuorientieren #mehrumsichselbtkümmern # pärchenzeit #coupletime #qualitytime #jungsmama #männerhaushalt #alleinuntermännern https://www.instagram.com/p/B1t5-3cIp5g/?igshid=1mit8e49plthy