#naturesgemgoldenflaxseed

[healthysnackfan-blog]

Persembahan Biji Rami Terbaik dari Nature’s Gem Golden Flaxseed

flaxseed murpakan makanan organik yang mampu memenuhi nutrisi harianmu.Tahukah Kamu, Flaxseed Nature’s Gem dapat dijadikan menu makan sehat yang beragam? Hal itu dimiliki oleh Flaxseed Nature’s Gem sebagai makanan organik yang memiliki banyak manfaat didalamnya.Terutama bagi kamu yang gencar melakukan pola hidup sehat, tidak lengkap rasanya jika anda tidak mengkonsumasi Flaxseed Nature’s Gem. Pasalnya penelitian telah menujukkan bagaimana komponen dari flaxseed yang mampu mempengaruhi kesehatan seseorang dan mencegah penyakit.Selain itu flaxseed mampu membantu anda untuk menurunkan berat badan. Didalamnya mengandung kalori yang rendah dan memiliki serat yang tinggi, ini yang dapat membantu kamu menurunkan berat badan karena tidak akan membuat kamu merasa lapar. Hal yang penting flaxseed nature’s gem bisa dikonsumsi secara mentah ataupun dimasak dengan makanan lain sesuai selera kamu. Karena tekstur dari flaxseed yang halus mudah membaur dengan makanan yang hendak kamu konsumsi tanpa mengubah citarasa. Berbicara mengenai cara mengkonsumsi flaxseed, berikut Resep Makan Sehat dan Lezat ala Flaxseed Nature’s Gem :

Bubur Nasi ala Flaxseed :

1 Cangkir Beras

¼ Cangkir Flaxseed Natures Gem       

 Daging Ikan yang diiris menjadi daging filet dan sudah diasinkan dengan merica/garam     

 8-9 cangkir air kaldu ayam (sesuai selera kamu)

 Jahe yang sudah diiris halus     

Minyak Wijen         

Garam dan Merica                                                                                Nah ini dia cara membuat Bubur Nasi ala Flaxseed

Pertama, 8-9 Cangkir kaldu ayam dimasak sampai mendidik-          Tuangkan 1 cangkir beras. Tunggu 10 menit, kemudian tambahkan Flaxseed sedikit demi sedikit dan aduk hingga rata.        

Jika nasi sudah mengental dan lembut, anda bisa menambahkan ikan filet dan beri garam secukupnya, merica, dan minyak wijen. 

Bubur sudah siap dihidangkan

Tambahkanlah daun bawang sesuai selera anda                                      Susu Flaxseed :         

Bubuk susu 2-3 sendok makan 

Tambahkanlah air panas secukupnya, aduk rata susu-          Tamahkan;ah 2 sendok flaxseed jangan lupa diaduk hingga rata

Jika dirasa terlalu kental, anda bisa menambahkan air kembali sesuai selera kamu         

Susu Flaxseed siap diminum Tips : minmlah air 1 gelas setelah anda meminum susu flaxseed agar khasiatnya terasa sepanjang hari.         Nasi Flaxseed  :   

¼ Cangkir Flaxseed      

1 Cangkir Beras

¼ Sendok Teh Garam

1 ¼ Cangkir Air Berikut                                                                              Cara Membuat Nasi Flaxseed :

Pastikan kamu sudah mencuci dan meniriskan beras sebelum ditaruh ke Rice Cooker

Sebelum dimasak di Rice Cooker tambahkanlah flaxseed secukupnya

Aduk rata beras dengan flaxseed

Tambahkanlah air, kamu bisa menambahklan garam sesuai selera anda kemudian masak lah seperti biasa.Nasi Flaxseed siap disajikan.  

[healthysnackfan-blog]

Lawan Penyakit dengan Nature’s Gem Golden Flaxseed

Dijuluki sebagai ‘Super Food’ sudah selayaknya bagi Nature’s Gem Golden Flaxseed memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Komponen nutrisi yang dimiliki oleh Nature’s Gem Golden Flaxseed berpengaruh terhadap kesehatan seseorang juga mampu mencegah penyakit. Pasalnya, flaxseed merupakan sumber asam lemak omega-3 yang baik, terutama pada kandungan Ala (Alpha-linolenic Acid) omega-3 merupakan asam lemak yang tidak diproduksi oleh tubuh kita, oleh sebab itu, kita memerlukan asupan ini, pasalnya lemak omega-3 mampu membantu pengembangan otak, menjaga kesehatan jantung, juga menurunkan tekanan darah.

Selain itu, nature’s Gem Golden Flaxseed sebagai sumber makanan yang memiliki kandungan lignan terbanyak. Diketahui, lignan merupakan antioksidan yang mampu melindungi tubuh dan mencegah kanker payudara. Mengkonsumsi Nature’s Gem Golden Flaxseed mampu mengurangi keganasan dari kanker ovarium, sedangkan Lignan Phytoestrogen mampu  mencegah pertumbuhan sel kanker prostat, karenanya sangat disarankan selain dapat dikonsumsi wanita, nature’s gem dapat dikonsumsi pria. Selain itu, Naturels Gem Golden Flaxseed mampu membantu mencegah dan mengatasai diabetes.

Bagaimana Omega-3 bekerja dalam tubuh ?

1.      Dalam Otak manusia, terdapat sel-sel neurons yang berfungsi untuk menyampaikan dan menerima pesan-pesan ke seluruh tubuh. Membrane neurons ini harus berbentuk cukup lentur, mengapa? Karena molekul-molekul yang vital mampu mengalir lancar dan neurons dapat menerima dan menyampaikan pesan dengan baik ke seluruh tubuh kita.

2.      Omega-3 di dalam tubuh mampu membuat darah tidak kenal hal ini merupakan peran Omega-3 yang membantu membersihkan darah secara baik.

Apa saja vitamin yang ada di Nature’s Gem Golden Flaxseed?

1.      Vitamin B1

Mampu memproses karbohidrat,lemak, protein dari asupan konsumsi yang masuk ke dalam tubuh kita. Sel saraf perlu nutrisi B1 agar berfungsi secara normal.

2.      Vitamin B2

Vitamin B2 dalam tubuh mampu membantu metabolisme karbohidrat, lemak dan protein mampu diserap menjadi energy yang mampu menunjang hari-hari anda agar terus bersemangat.

3.      Vitamin B3

Mampu membantu mengubah karbohidrat, protein dan lemak menjadi energi, selain itu penyerapan vitamin ke dalam tubuh menjadi lebih maksimal. Vitamin b3 baik untuk kesehatan saraf, kulit dan memerangi infeksi karena membentuk zat antibodi.

4.      Vitamin B6

Vitamin B6 membantu mengatur keseimbanan hormone dalam tubuh wanita secara baik dan berperan membentuk sistem imun agar tidak mudah sakit.

5.      Vitamin B7

Vitamin yang satu ini cocok untuk ibu hamil, pasalnya Vitamin B7 memiliki penyerapan protein, asam folat, yang mampu meningkatkan kesehatan rambut anda, menguatkan kuku, rambut juga menurunkan kadar gula darah.