#mudança de vida bonshabitos

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Você se considera uma pessoa produtiva? Quais desses hábitos você costuma seguir para ter uma vida de sucesso? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sem esses hábitos, o caminho do sucesso pode se tornar árduo e muito mais difícil. Que tal, a partir de hoje, passar a adotá-los para conquistar uma vida abundante? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você aceitou esse desafio coloque um "SIM" nos comentários e marque 2 pessoas. ⏬😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #planejamentofinanceiro #sejagrato #sejapositivo #sejaforte #façadiferente #mudancas #mudanças #empreendedorismo #autoavaliação #autoanalise #distrações #sabotadores #crenças #crençaslimitantes #comportamentos #resultados #determinacao #bonshabitos #decisões #enriquecimento #vidafinanceira #habitos #finançaspessoais #vidaplena #mulheresdesucesso #sejagrande #conquisteosucesso #mariopcoach #conquisteseusonho #melhorversao (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/B0vNbG-lT04/?igshid=qczzkpn33hbt

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Esse livro 📖 possui método simples que vai proporcionar uma mudança de hábitos, vida dos sonhos Hal Elrod explica os benefícios de acordar cedo e desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. O milagre da manhã permite que o leitor alcance níveis de sucesso jamais imaginados, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal proposta por Hal Elrod 💥

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Como está a sua AUTOESTIMA? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para respondermos a essa pergunta, temos que entender que autoestima vai muito além do bem-estar, ou seja, de cuidar do seu corpo, cuidar da sua aparência, fazer uma atividade que deixa você feliz. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A autoestima está, sim, relacionada ao bem-estar, mas isto não define realmente o que ela é. Ela está relacionada à construção diária, a pequenas doses diárias de amor pelo seu eu, à maneira como você se enxerga, à maneira como você se reconhece como pessoa e como ser humano, e isso vai muito mais além das aparências. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mas devemos começar a quebrar falsas crenças que nos foram impostas sobre o que acreditamos ser. A nossa essência, a nossa verdadeira intimidade, devem ser olhadas com menos crítica e focando mais num processo de autocura interna, no qual você compreende que, com sabedoria, você se reconhece como ser humano único e insubstituível. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Entenda que, quando estamos bem, as pessoas que convivem conosco consequentemente também estarão, assim como nossos relacionamentos. É importante que você aprenda a se namorar, a namorar a sua vida, antes de namorar o outro. 🤗😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Texto por Nayara Helena Psicóloga e analista em inteligência emocional ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #autoestima #sejagrato #sejapositivo #sejaforte #façadiferente #mudancas #mudanças #empreendedorismosocial #autoavaliação #autoanalise #distrações #sabotadores #crenças #melhorversao #crençaslimitantes #comportamentos #resultados #determinacao #bonshabitos #decisões #mariopcoach #sejagrande #enriquecimento #vidafinanceira #habitos #finançaspessoais #vidaplena #mulheresdesucesso #conquisteosucesso #conquisteseusonho (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Byx_Pw2hL9C/?igshid=v1o73risuo0l

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A rotina favorece a criação do hábito. Especialistas dizem que o nosso cérebro precisa de 21 dias para adicionar esse novo movimento à sua "biblioteca" de atitudes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando você repete esse novo movimento por 90 dias, seu cérebro já automatizou essa nova rotina e adiciona ao seu estilo de vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso, mais importante que simplesmente adicionar algo no seu dia a dia, é fazê-lo por tempo suficiente para que enraize em sua vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aproveito pra indicar o livro "O poder do hábito" que explica bastante sobre tudo isso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E aí, gostou da dica? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque um amigo para ler esta mensagem também. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #frasesmotivacionais #planejamentofinanceiro #sejagrato #sejapositivo #sejaforte #façadiferente #mudancas #mudanças #empreendedorismosocial #autoavaliação #autoanalise #mariopcoach #sabotadores #crenças #crençaslimitantes #comportamentos #resultados #determinacao #bonshabitos #decisões #enriquecimento #vidafinanceira #habitos #finançaspessoais #vidaplena #mulheresdesucesso #sejagrande #conquisteosucesso #conquisteseusonho #melhorversao (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/ByujuclFoRP/?igshid=1s18eidwdi4yp

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EM QUAL DAS PORTAS VOCÊ TEM ENTRADO? ⠀ Na grande maioria das situações da vida nós temos essas três opções: ACEITAR, RECLAMAR ou MUDAR. ⠀ O que vivemos hoje é resultado do cultivo que fizemos no passado, se isso não é exatamente o que você gostaria, então porque você insiste em entrar todos os dias na porta do meio e ficar o tempo inteiro só reclamando? ⠀ As mudanças só acontecem quando assumimos a postura de autores da nossa própria história e a reescrevemos conforme queremos. 💡 ⠀ Não é uma boa ideia ficar sentado desejando que haja mudanças, mas sem mudar nada, desejando sair de uma situação, mas continuar no mesmo lugar, e simplesmente aceitar. ⠀ Você está abrindo as portas erradas e isso tem te causado sofrimento. Sofrendo esse, por desejar algo diferente e não querer pagar o preço necessário para transformação. Para ir ao próximo nível é necessário atitudes e ações diferentes.⚡ ⠀ É hora de trocar a aceitação, a acomodação e o medo pela coragem de ir em busca de mudança! ⠀ Vai escolher uma nova porta? Qual cor você escolhe agora? ⠀ #sejagrato #sejapositivo #sejaforte #façadiferente #mudancas #mudanças #empreendedorismosocial #autoavaliação #autoanalise #distrações #bomdia #crenças #crençaslimitantes #comportamentos #resultados #determinacao #bonshabitos #decisões #mariopcoach #transformacao #vidafinanceira #habitos #finançaspessoais #vidaplena #mulheresdesucesso #sejagrande #conquisteosucesso #saopaulo #conquisteseusonho #melhorversao (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/BymoD9JFe5r/?igshid=x52fm52peqs8

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A nossa vida é feita de transformações, aprendizados e principalmente, de evolução, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.💪 ⠀ Por essa razão, seria natural que estivéssemos acostumados com o processo de mudança, concorda? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Infelizmente, não é dessa forma que funciona. Na prática acabamos criando uma espécie de bloqueio ao novo, levando à procrastinação, consequentemente a zona de conforto.😞 ⠀ É por isso que é preciso aprender a mudar, aceitar todo o processo de mudança e ter foco. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você quer, mas não sabe como desenvolver novas habilidades e competências, encontre a resposta no coaching.👊🎯 ⠀ #planejamento #planejamentofinanceiro #positividade #sejagrato #mudancas #mudanças #sejapositivo #sejaforte #faça #façadiferente #mariopcoach #empreendedorismosocial #autoavaliação #autoanalise #distrações #sabotadores #crenças #crençaslimitantes #comportamentos #resultados #determinacao #ação #acao #bonshabitos #decisões #saudefinanceira #habitos #finançaspessoais #vidaplena (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/ByVYFiShHHQ/?igshid=jv37ne48hldb