#movilidad reducida

[silleraviajera]

Billetes de Tren Iryo por 8€ para Personas con Movilidad Reducida y Acompañantes

Si os cuento que tenéis la opción de viajar por 8€ por viaje y llevar también un acompañante a ciertas zonas de España y saliendo también de ciertas zonas, ¿qué os parece? Os cuento que es posible con la empresa de trenes Iryo. Saliendo de Barcelona podréis viajar a unas zonas en concreto; si salís de Madrid, a otras, y así varias opciones. Pero vengo a contaros cómo se hace. Tenéis que ir a la…

[ampatomasdevillarroya]

ACCIONS DE LA AFA PER CERCAR UNA SOLUCIÓ AL PROBLEMA DE L'ASCENSOR / ACCIONES DE LA AFA PARA BUSCAR UNA SOLUCIÓN AL PROBLEMA DEL ASCENSOR

Famílies 👋,Com ja us avancem dimarts passat des de l’AFA estem mobilitzant els mitjans de comunicació per reivindicar la situació respecte a l’ascensor actual i el nou ascensor que tenim pendent d’instal·lació. A més dels mitjans hem sol·licitat el suport de la Federació d’Ampes, FAMPA, i ens hem posat en contacte amb la Defensora de les Persones amb Discapacitat de València, que ha escalat les…

[russianyaz]

Mountainbike con movilidad reducida

Hace no mucho en el canal de GMBN dejaron varios videos en los que el conocido presentador Martin Ashton se lanza en su bicicleta adaptada por los senderos en Whistler y es alucinante como va. No son los primeros que publican pero fue todo un desafío pasar por algunos sitios, pero lo hicieron y en general si el sendero está medianamente cuidado podían ir por allí sin problemas. También es…

[12endigital]

Cocemfe y Turisme presentan las nuevas rutas inclusivas

El secretario autonómico de Turisme, Francesc Colomer, ha participado en la presentación de las nuevas rutas turísticas inclusivas de la Comunitat Valenciana ‘També per a tu’, impulsadas en colaboración con la Confederación de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de la Comunitat Valenciana (Cocemfe CV). Así, tres opciones recorren de norte a sur la Comunitat Valenciana en destinos como la…

[jujuygrafico]

Buscan la creación de un servicio provincial de transporte diferencial

#Jujuy #Servicio #Legislatura #DiscapacidadMotriz | Buscan la creación de un #servicioprovincial de #transportediferencial

Buscan trabajar en el Proyecto de Ley de Creación del Servicio Provincial de Transporte Diferencial Para Personas con Discapacidad Motriz y/o Movilidad Reducida en la Comisión de Derechos Humanos de la Legislatura de Jujuy donde recibieron a representantes del Ministerio de Desarrollo Humano .La iniciativa establece que el nuevo servicio provincial tendría la modalidad puerta a puerta y que sería…

[eunyuin]

"rápido, rápido, que no te vean" invita a cercane a esconderse tras ese árbol para que no le descubrieran a ella en el camino "¿los ves allí? quiero robarles su balsa" le explica "¿me das una mano?" expresa divertida, tenía un plan, pero con la movilidad reducida aún le era difícil "podemos darnos un banquete" ofrece además.

[nondivisable]

CHE comisión nacional de regulación del transporte, si los asientos de adelante de todo del colectivo son los reservados para personas con movilidad reducida; pero no se pueden sentar personas con "bultos", Y mis muletas cuentan como bultos:

CUAL ES EL PUTO PUNTO DE QUE LOS ASIENTOS DE ADELANTE SEAN LOS RESERVADOS PARA PERSONAS CON MOVILIDAD REDUCIDA

[lolittaloo]

PRINCESS AGAIN 𓍢ִ໋🌷͙֒

Hace algunos días me operaron de la rodilla, voy a estar en cama unos meses y si sigo comiendo como lo he hecho hasta ahora voy a engordar como nunca. 

Al menos antes iba al GYM y me permitía comer un poco más sin engordar pero esa ya no es una opción.

¿Alguien pasó por algo parecido?

Voy a empezar con dietas de no más de 800 calorías, tampoco puedo controlar mucho mis comidas porque son mis padres quienes me sirven lo que como ahora, pero haré lo que pueda. De todas formas están al tanto de que quiero bajar de peso así que me ayudan con comidas saludables.

Tampoco puedo botar la comida o vomitarla porque mi movilidad reducida no me lo permite, así que no es una opción.

Estaré publicando mi progreso por si les interesa, yo ya estuve anteriormente en todo este mundo de ana y mia asi que puedo dar consejos o trucos que estare usando para mi pérdida de peso.

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A few days ago I had knee surgery, I'm going to be in bed for a few months and if I keep eating as I have been doing so far I'm going to get fatter than ever. 

At least I used to go to the GYM and it allowed me to eat a little more without getting fat but that is no longer an option.

Has anyone gone through anything similar?

I'm going to start with diets of no more than 800 calories, I can't control my meals much either because it's my parents who serve me what I eat now, but I'll do what I can. They are aware that I want to lose weight anyway so they help me with healthy meals.

I also can't throw food away or throw it up because my reduced mobility doesn't allow me to do that, so it's not an option.

I will be posting my progress if you are interested, I have been in this whole ana y mia world before so I can give tips or tricks that I will be using for my weight loss.

[boba-hijueputa]

Esta semana había un señor (+80 años) hospitalizado en contexto de una falla cardíaca descompensada, a él no le importó eso y salió a recibir a su esposa (+80 años también) hasta enfermería porque ella tenía movilidad reducida, gritaba por toda la sala la felicidad que tenía de verla y que la adoraba mucho. La ayudó a caminar hasta la habitación en la que estaba él y le gritaba emocionado a su compañero de cuarto que esa era su esposa y que estaba muy feliz de verla.

Dios mío, si no me vas a poner a vivir una historia así MATÁME YA.

[mantecol]

Bueno, las generales bastante bien en relación a las PASO.

Generales. PASO

Y también vinimos bien de participación.

Generales. PASO

Pero estaría bueno que crezca la participación. El país es de todos. 7,797,537 de argentinos no votaron. Todos tenemos la obligación de elegir a quienes nos representan, mas allá de sí las opciones son nefastas o no.

Esto va más que nada al sector "queja y no me adjudico la queja". Para quejarte, vota*. Para tener el derecho a putear al gobierno y quejarte de cómo está la situación, vota. Si no haces nada y te quedas en tu casa durmiendo o viendo la tele, cerra el culo. Tenes el poder de cambiar tu situación, de eso a que lo que elijas gane es otro tema, pero la intención estuvo.

****** claramente estoy excluyendo a los casos obvios, personas mayores y gente con movilidad reducida o alguna otra condición que les impida votar.

[manaosdeuwu]

soñe que estaba viviendo en una línea de tiempo alterna y tenía las piernas súper lastimadas por lo que estaba con movilidad reducida. Entonces me quedaba mirando un partido de fútbol femenino, una de las jugadoras era Juliana Álvarez y fue tipo fuaaa como el Julito. Bueno resulta que la araña que pica es chica trans y su transición/jugar con la selección femenina hizo que tengan más visibilidad y la afa por fin les dio la misma atención que a los chicos. Creo que se creo este sueño en mi subconsciente para ocultar lo que dijo scaloni anoche

[sentiagos]

Cómo llamar a Flybondi desde Argentina

¿Alguna vez te imaginaste llamar a Flybondi desde Argentina? No te preocupes. En este caso, te guiaremos sobre Cómo llamar a Flybondi desde Argentina o cambiar un vuelo de manera muy rápida y sin complicaciones, ya que es un tema de nuestro interés. Si bien Flybondi es una aerolínea de bajo costo, en muchas ocasiones necesitas comunicarte con la compañía para ultimar algún pequeño detalle de tu viaje. Por suerte, existen varios métodos rápidos y sencillos para comunicarte con ellos a través de Soloboleto. Aquí, te explicamos cómo es posible contactar sin problemas.

¿Por qué necesitas llamar a Flybondi?

Las razones para llamar a Flybondi pueden variar desde algunas cosas simples como las siguientes hasta asuntos críticos:

1. Cambiar vuelos

2. Cambiar método de pago

3. Reserva de hotel

4. Modificaciones relacionadas con la disponibilidad durante el viaje

5. Retraso del vuelo

6. Cancelación del viaje.

Cambio de reserva: Si necesitas cambiar la fecha, destino u horario de tu vuelo por algún motivo.

Consulta de reembolso: Si tu vuelo fue cancelado, o quieres saber cómo obtener un reembolso por cancelación.

Consulta de equipaje: Para cualquier duda que necesites aclarar sobre política de equipaje y cargos extras.

Asistencia especial: Si vas a requerir alguna asistencia especial para tu viaje, como necesidades de embarque o movilidad reducida.

¿Cómo contactar con Flybondi desde Argentina vía Soloboleto?

La mejor forma de contactar con Flybondi es a través de los servicios de Soloboleto ya que hace que toda comunicación con la compañía sea fácil, rápida y eficiente. Te explicamos paso a paso cómo hacerlo a continuación.

1. Accede a la web oficial de Flybondi

La web de Flybondi, sin dudas, es uno de los mejores canales para resolver tus dudas de manera fácil y directa. Como puedes acceder desde la página principal, hay una sección de “Ayuda” con la que podrás encontrar preguntas frecuentes relacionadas con temas que la gente suele consultar, como reservas, cambios, reembolsos y equipaje, entre otros. Si no encuentras tu respuesta, puedes rellenar un formulario de contacto indicando tu pregunta para que la aerolínea se ponga en contacto contigo lo antes posible.

2. Aplicación móvil Flybondi

Si prefieres tener todas tus dudas organizadas desde tu móvil, también puedes descargar la aplicación móvil Flybondi. Pero con esta aplicación no solo es posible ver tu reserva y hacer el check-in para obtener la tarjeta de embarque, sino también hablar con el servicio de atención al cliente a través del chat en directo. Es la opción perfecta para aquellos que detestan hacer cola durante un tiempo enormemente largo y llevan siempre el móvil encima.

3. Correo electrónico

Otra forma sencilla de ponerse en contacto con Flybondi es a través del correo electrónico. Si prefieres escribir tu consulta, puedes enviar un mensaje de texto a info@flybondi.com. Allí deberás incluir toda la información necesaria, como tu número de reserva, para que puedan responderte en consecuencia. En general, te responderán en un plazo de 24-48 horas.

Cómo contactar con Flybondi de la forma correcta

A continuación, te damos algunos consejos para que tu experiencia de contacto con Flybondi sea perfecta:

Lleva contigo tus datos. Si llevas en el bolsillo un número de reserva o detalles específicos sobre tu vuelo, podrás contar con un servicio más rápido y preciso. Sé claro y directo con tu requerimiento: cuanto más claro seas con la situación que presentas cuando llamas al servicio de atención al cliente, más rápido se resolverá el problema.

Evita los picos de demanda: puedes evitar los picos de demanda llamando o contactando vía web durante las horas de menor demanda, por ejemplo por la mañana, para conseguir el menor tiempo de espera posible antes de comunicarte.

¿Qué pasa si no puedo comunicarme por teléfono?

No hay problema si no puedes comunicarte por teléfono o no lo necesitas. La aplicación móvil, la página web y el correo electrónico son alternativas igualmente válidas para una llamada telefónica. Con la facilitación de Soloboleto, el acceso siempre estará cerca y al alcance de la mano, independientemente del canal elegido para contactar.

Conclusión

Así que ya sabes cómo contactar con Flybondi desde Argentina sin dolores de cabeza, gracias a los servicios que ofrece Soloboleto. Ya sea a través de la web, la aplicación móvil o el correo electrónico, siempre tendrás a tu disposición un canal de contacto fácil y rápido para resolver cualquier duda o gestionar tu reserva.

Recuerda que el secreto de una buena atención al cliente es la comodidad y la eficacia, y acceder al servicio de atención al cliente de Flybondi no puede ser más sencillo que con Soloboleto. ¡Nos vemos en tu viaje sin problema!

[paolavallejo]

esa soy yo, una chica de 21 años que ama las pequeñas cosas y no las minimiza; que se aprendió las capitales por aburrición; que si aprende algo nuevo, quiere enseñarlo a los demás;la que llora con peliculas de amor y con actos bondadosos que le hace tener fe en el mundo; la que tiene muchos sueños y espera con ansias poder alcanzarlos todo y la que desea que los sueños de las personas que ama, se hagan realidad; la que aprendió lengua de señas colombianas, porque siente que es algo que todos deberían aprender; la que crítica cada rampa y espacio público, porque piensa en las personas de movilidad reducida y personas invidentes; la que sufre cuando un ser querido está pasándola mal; la que siempre está atenta en la habitación para que nadie se sienta ignorado; la que se ríe de chistes malos solo para que las personas no se sientan mal; la que no habla sobre los cuerpos de los demás porque es algo que a nadie le corresponde opinar; la que tiene gustos caros, pero por dentro es la persona más sencilla, que piensa que nunca lo material le ganará a lo intangible; la que cuando ama, lo hace con todo su corazón, no hay sentimientos a medias; la que piensa que todo hay que hacerlo desde el amor; la que defiende la amabilidad porque piensa que siendo amable se creará un efecto dominó en el mundo en el cual todos serían amables; la que piensa mandarle un mensaje a cada uno de los que felicitaron a caro este año porque no saben que ella ya no está con nosotros; la que no come mandarina desde el 2021 porque su abuela le prometió que le daría 40, y cree que si come mandarina, está traicionando a su abuela aunque ella ya no esté con nosotros; la que cree que puede ayudar a todos porque siente que tiene un gigante corazón donde caben todos; la que escucha música triste aunque esté triste, solo por el hecho de sentir más; la que le encanta la estabilidad, y al primer movimiento raro pregunta si está todo bien; la que no posee rencor alguno, porque es capaz de entender las acciones de las otras personas; la que no posee odio porque piensa que es el peor de los sentimientos; la que le da un dolorcito y piensa que se va a morir, porque su miedo más grande es no poder alcanzar sus sueños; la que te va elogiar mil veces, aunque no le guste que la elogien, la que te va a dar las gracias mil veces, aunque no le guste que le agradezcan, y la que te hará mil regalos, aunque no le guste que le regalen cosas… eso y más

soy yo

sé amable x

[nataciondeporte]

1. Ambientación al Medio Acuático

Objetivo: Ayudar a los principiantes, especialmente a los niños, a familiarizarse con el agua y reducir el miedo.

Actividades de ambientación:

Salpicar agua en el rostro: Permite que los principiantes se acostumbren a la sensación del agua en la cara.

Caminar dentro de la piscina: Caminando por las zonas poco profundas, los niños pueden sentir cómo se mueve el agua y familiarizarse con la resistencia.

Respiración y burbujas: Aprender a soplar burbujas en el agua enseña a controlar la respiración de manera divertida y segura.

Juegos de flotación: Realizar actividades con tablas de flotación ayuda a aprender a flotar sin miedo.

2. Conocimiento de Piscinas Reglamentarias en Colombia

Tipos de piscinas según el reglamento colombiano:

Piscinas recreativas: Dirigidas al uso recreativo. Su profundidad suele ser menor que la de las piscinas de competencia.

Piscinas semiolímpicas: Tienen una longitud de 25 metros y son utilizadas para entrenamientos y competencias de menor escala.

Piscinas olímpicas: Con 50 metros de longitud, estas son las que se emplean en competiciones internacionales.

Normas de seguridad:

Las piscinas deben contar con señalización de profundidad y zonas de seguridad.

Deben tener una baranda de acceso y una rampa para personas con movilidad reducida.

Se exige la presencia de personal de salvamento y primeros auxilios en piscinas públicas.

3. Deportes Derivados de la Natación

La natación no solo consiste en el nado competitivo; existen otros deportes acuáticos que se practican en piscinas:

Waterpolo: Un deporte de equipo que mezcla la natación con el balón y la estrategia.

Natación artística: Un deporte que combina danza, acrobacia y natación.

Clavados: Competencia de saltos desde trampolines o plataformas a diferentes alturas.

Natación en aguas abiertas: Si bien no se realiza en piscina, es parte de las modalidades competitivas de natación.

4. Reglamento Básico para la Natación

Reglas de competencia:

Salidas: Cada estilo tiene su posición de salida. La salida debe ser limpia, sin adelantarse al silbato.

Virajes: En los estilos crol y espalda, los virajes se hacen girando en el agua; en pecho y mariposa, se toca la pared con ambas manos.

Tiempos y registros: Los tiempos son cronometrados y los récords deben cumplir con las normas de la Federación Internacional de Natación (FINA).

5. Reglas para el Ingreso a la Piscina

Reglas de higiene y seguridad:

Ducha previa: Es obligatorio ducharse antes de entrar a la piscina para reducir la cantidad de químicos y bacterias en el agua.

Vestimenta adecuada: Se requiere el uso de trajes de baño específicos (no se permite ropa de algodón que no esté diseñada para nadar),gafas de natación, No ropa interior.

Uso de gorra: Es obligatorio el uso de gorra para mantener la higiene y reducir la caída de cabello en el agua.

No correr: En las instalaciones acuáticas, es prohibido correr o hacer maniobras peligrosas para evitar caídas y accidentes.

Prohibido ingerir alimentos: Comer dentro de la zona de piscina no está permitido, ya que puede atraer residuos al agua y afectar la higiene.

6. Didáctica de la Natación

Objetivo didáctico: Que los futuros docentes de Educación Física, Recreación y Deportes desarrollen estrategias prácticas para enseñar habilidades acuáticas a sus estudiantes.

Metodologías de enseñanza para procesos motrices:

Método de enseñanza progresiva: Se inicia con ejercicios básicos de adaptación al agua y luego se avanzan las técnicas de natación según el progreso del alumno.

Uso de materiales didácticos: Tablas, aros y pelotas ayudan a los principiantes a desarrollar habilidades específicas como la flotación, el deslizamiento y la coordinación.

Evaluación continua: Realizar evaluaciones informales de cada habilidad permite a los instructores adaptar las lecciones al ritmo de cada estudiante.

Imágenes tomadas de Google

[centraldenoticiasmx]

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