#menos40kg

[tanatiamorgana]

ALERTA ⚠️ ALMOÇO DE HOJE⚠️ 1 Colher de arroz 1 colher de cenoura 1 couve flor 1 supremo de frango Muitos vão falar que estou louca em consumir isso ou aquilo, mais a verdade é que a maioria nunca me viu malhar, não é verdade??? Quando eu entrei na academia, falei comigo mesma: VOU APROVEITAR AO MÁXIMO No começo fazia dança, aula coletiva e ainda a minha fixa de musculação sim senhora ⚠️ Sabe porquê?? O limite quem faz é a gente. O sucesso é um percurso cheio de obstáculos, sim, e eu conseguir e continuo nela por amor a mim. #smartfittv #smartfitshoppingdelrey #objetivodevida #menos40kg #sobrevivir #gracyanne @graoficial #musafitness #blogthatybutterfly (em Shopping Del Rey) https://www.instagram.com/p/B2DWSK7FE5o/?igshid=c8t2owuy8goy

[escolhiperder]

Fazendo mais comprinhas pra dieta. Finalmente encontrei toranja (grapefruit). Viu fazer um suco q vi em uma revista um tempo atrás.