#meindampland

[journeyofdiversity]

Moin moin ⚓ I hold space for myself 💙 #littlereminder | | | Wenn dir die Kraft fehlt und alles zu viel wird, nimm dir die Zeit die du brauchst. Ohne dich zu rechtfertigen und ohne Schuldgefühle. Denn der einzige Mensch, der dein ganzes Leben bei dir sein wird bist Du! Atme ein, atme aus, sei präsent, sei achtsam, sei genau hier, vollkommen bei dir! | | | #fürmehrverständnis #meerweh #rehabilitation #ostsee #postcovidsyndrom #longcovidrecovery #regeneration #vamedrehaklinikdamp #dankbarkeit #balticsea #selbstfürsorge #mentalhealth #bewusstleben #traveltuesday #meindampland #schleswigholstein #rehaanderostsee #selfiemood #menschlichkeit #oceanlovers⚓️ (hier: Ostseebad Damp, Schleswig-Holstein, Germany) https://www.instagram.com/p/CWm368wMDK9/?utm_medium=tumblr