#lotustample

[asrickz]

#life #vlog #beauty #nature #delhi #photography #lotustample #capture #mobilephotography #shadow #shape #asrickz #instagram #instablog (at Lotus Temple,new Delhi) https://www.instagram.com/p/Bz-KuKVAPAV/?igshid=9snyropvhru9

[travlsblog]

The Beauty of it ... #bahaitemple #bahailotustemple #lotustample #lotustampledelhi #lotustample #delhidiaries #photography (at At Lotus Tample-New Delhi) https://www.instagram.com/p/Bnq2UjlB9Af/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=mhyceazppwwq

[pomidorinka]

Когда родилась Майя👶🏼, я стала сильно недосыпать. Удивительно, правда?😂 Чтобы как-то прийти в чувства, я раз выпила кофе, другой раз, успокивая себя тем, что это же "всего разочек".☝🏼️ Так мои разочки за 5 месяцев стали регулярными. 🙃 Раньше я кофе не пила совсем и всех вокруг отговаривала. А тут подсела. Ну что может быть приятнее теплого бодрящего напитка из красивой кружки☕️, который даже маму-зомби превращает в человека? Правда ненадолго❗️❗️❗️ Эффект от кофе такой же ��ратковременный, как от алкоголя. Он вызывает привыкание и быстро проходит, оставляя неприятное похмелье. В случае кофе остается упадок сил и желание выпить еще чашечку. Майя давно уже спит более менее нормально. Но даже порой проспав 8-10 часов, я не могла проснуться и быстро прийти в себя. Часто раскачивалась только к обеду, чувствовала себя подавленно. Я поняла, что за 5 месяцев подсела и организм мой не работает как надо без кофеина. 😱☕️️. А ведь раньше по утрам я была самым бодрым человеком в радиусе километра! 🤗🤗🤗 Утро - мое время силы!💪🏽 А стала вялой сосиской. До беременности моим утренним ритуалом наравне с йогой и бегом была непродолжительная пранаяма. Она в себя включает дыхание капалабхати - 108 раз двумя ноздрями, 108 левой, 108 правой и 108 попеременно. Без отдыха. Затем 30-50 бхастрик, максимально долгая задержка на вдохе и 30-50 уддиян-агнисар-наули. Все это занимает 10-15 минут, а эффект никакому кофе не снился. В голове ясность😛, в теле бодрость💃🏼, а в мыслях порядок!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Никакой зависимости, никаких костылей не надо, чтобы прийти в себя. Сел с прямой спиной и привел себя в боевую готовность. Очень советую всем делать любую активизирующую пранаяму по утрам (начинать можно с 30-40 повторений капалабхати и отдыхать между сменой ноздрей, если тяжело), плюс 3-12 кругов сурья-намаскаров. Ну а кофе можно пить иногда ради вкуса и приятной компании👩‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧 👯Всем приятного и активного дня!!!👯‍♂️. . #yogainspiration #йога #пранаяма #кофе #зож #здоровыйобразжизни #кофе #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaeverydammday #india #lotus #lotustample #pranayama

[gofsec-blog]

Be thankful for today coz in one moment the entire life can change... Good morning #lotusmakeup #lotuswallpaper #lotusfarm #lotusModelAgency #lotusposevariation #lotuscupitalia #lotuseleven #lotusproduction #lotuspendant #lotuspalace #lotusblossoms #lotusmodel #lotusbeautyspa #lotuspink #lotussitz #LotusRetreats #lotusontrack #lotusornamental #lotus98t #lotuslamp #LotusEvents #lotuskitchen #lotustample #lotusponds #lotusnailbar #lotuspress #lotustheoryny #lotusrose #lotusConseil #lotuscupcakes (at Belthur) https://www.instagram.com/p/BuDAAoejEDq/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=yvyt7unzme3h

[bahailotustemple]

#bahailotustemple by @yana_kiselevskaya Кто-нибудь может объяснить, где все остальные туристы? За день мы встречаем одного или два человека со светлой облицовкой 👱🏼‍♂️👩🏻 В связи с такой нехваткой Робинзонов, все смотрят на нас и просят сфоткаться. Пока не понимаем, как себя чувствовать - суперстар 🌟 или 🐒😬 #сарикари2слона #India #Delhi #lotustample — view on Instagram http://ift.tt/2sPZ2xT

[cbiiitm]

🔮 Rendezvous. 🔮 #potd #fauna #picoftheday #instalike #instamood #bird #lotustample #architecture #symmetry #igdaily #instacool (at Lotus Temple)

[rajesh151]

Life is all about matching your surrounding...#lotustample (at Lotus Temple)